现在市场上的护眼灯，技术上宣传一般有“采用变频电子镇流器，利用把低频闪提高至高频闪的工作原理”和“将交流电进行降压整流变为直流电，输入特制灯管的方式”两种。如果是改善眼睛的阅读疲劳，后者效果会好些明显些。
另外，护眼灯最好是采用三基色荧光粉的灯管，显色性比较好。
功率选择方面，要参考学习环境的明暗来选择，如果是只开台灯的暗环境，功率不宜过大。也可以选择有明暗两档调节的型号，这样可以适用环境范围能广些。没有固定的要求，够用、适用就可以啦。
其他答案（共14个回答）
保护才是最重要的。
专家：“护眼灯”未必真护眼
发表时间: 13:04:25 来源:央视国际
浏览次数:22
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　　一般灯50HZ；护...
护眼灯真能护眼吗？
　　专供学习用的护眼灯，走势一直不错，购买者大多是学生家长。由于冠上了“护眼”的名头，价格比普通台灯贵出好几倍。但近日，有家长反映，...
小孩作业少一般的台灯还感觉不出什么,到了高年级看书一多发现经常眼疼,意识到换护眼灯,自从换了护眼灯几年来没有出现眼疼的问题,据说一般的灯频闪高所以眼睛就非常疲劳...
确切的将。白光灯就是荧光灯，黄光灯是白炽灯。白炽灯的光源更加接近自然光，所以对眼睛的视力好些。至于说亮度，可以选用度数低的灯泡。或者可以调节亮度的台灯最好。荧光...
答: 男女正常一般做爱多久就能形成受精卵？
答: 任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西，饭前便后要洗手。
答: 那就看你护理不护理了？你要是平时注意护理的话是不会再严重的，但是你要是不治的话也不好看啊？我脸上原来也有，后来就用祛红&搭档治好了！呵呵，要不你也试试这个吧！效...
答: 治疗：
1. 10％葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射，每日一次。
2. 口服苯海拉明，扑尔敏，非那根，敏克静，塞庚啶，安他乐等。
3. 外用芦甘...
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贵的价格上千元，便宜的只要60元
什么样的护眼灯真能护眼？
【深圳商报讯】（记者 郑健阳）近视是造成青少年视力损害的主要原因之一，护眼灯成为了不少家长关注的购买热点，但是面对市场上林林总总的护眼灯，哪种护眼灯靠谱？记者对此进行了采访。 记者了解到，对于护眼灯，亮度、光线、是否有护眼功能、灯具品牌，这是家长主要考虑的几大要素。其中62.2%的家长选择亮度、光线适宜的台灯，而56.46%的家长会选择说明书上宣称有护眼功能（学生用）的台灯。但近半家长对选购护眼灯表示“没谱”。 昨日，记者走访了深圳多家超市，发现其实80%的台灯都标有“护眼”“舒目”字样，价格从几十元到几百元不等。除了护眼的功能外，还有各种功能“标签”——“减蓝光”、“环形光”、“高亮度”、“负离子光线”…… 在购物平台，护眼灯的价格更是千差万别，有的只要60元，有的则上千元，但无论价格高低，店主都无法说清护眼的原理。 面对琳琅满目、功能各异的护眼灯，家长们该如何选购护眼灯呢？ 中山大学中山眼科中心副主任曾骏文教授告诉记者，根据去年9月8日中央电视台的一周质量报告所发布的结果，93%以上的护眼灯质量不合格，更谈不上护眼这些功能，市面上台灯商家的宣传是确有其事还是夸大其词，值得深究。需做很多的数据反馈才能判断。“比如，有商家说自己采用的是‘减蓝光’的台灯，但目前并没有确凿的科学根据证明所有波段的蓝光都对眼睛有负面影响。”曾骏文教授解释，“不同的使用环境需要不同特色的光源，这种说法虽然有一定道理，可具体怎么调、怎么用，还得有科学方法，不是所有能调节亮度的台灯就是可‘护眼’的；至于负离子台灯，如果能做到它所宣称的那样可以通过净化空气提高视觉清晰度固然不错，但这负离子怎么产生也是个问题，可能需要耗费较高的成本和能源。” 曾骏文提倡，孩子最好是在自然光线下学习，自然光每天不断变化，瞳孔可以不断调节。而晚上选用模拟自然光的移动光源也是一个办法。同时近距离用眼要注意休息，使睫状肌也能适时放松，从而延缓近视发展的进程。Nonton护眼灯真的护眼吗？科学依据在哪？ - 知乎5被浏览1450分享邀请回答24 条评论分享收藏感谢收起313 条评论分享收藏感谢收起更多& 护眼灯真的能护眼吗？几招选购LED灯的小招数
护眼灯真的能护眼吗？几招选购LED灯的小招数
　　无论是家长给孩子的书桌上，还是长期面对电脑的人群，灯光都是十分重要的一个外部因素，为了保护眼睛健康，护眼灯的选购也十分重要，究竟什么样的灯光条件最适合眼部，与护眼灯之间又有怎样的区别和联系呢?
　　灯光选购误区
　　光线太强
　　在昏暗的条件下看书不好，在过于明亮的场所看书同样会对双眼造成伤害，灯光太亮的条件下直接导致的就是反射增强，降低了眼睛的分辨能力，导致视觉疲劳，这也是近视的一个主要诱发因素。
　　选择白色光
　　白色光也被成为冷色光，按照灯管的色温度来讲一般在6000k一下，由于白色光能够提供最大的亮度反差，智能引起最弱的视觉反应，所以反而会更容易促使眼睛疲劳。
　　频率越高越好
　　灯光闪烁频率也是一些入门级选灯的人群一定关注的问题，一般来说灯闪频率越高，相对视觉疲劳程度会降低，但频闪也是造成视觉疲劳的因素之一，也不能完全依靠频闪来判断灯光质量。
　　入手：如何选择合适的护眼灯
　　护眼灯主要需要通过光源种类、光色和强度三个方面来入手，选择最适合自身视觉条件的产品。
　　光源类型：
　　护眼灯的光源类型主要分为点、线、面三种，点光源为灯泡，线光源为灯管，而面光源则是整体较大的发光体，三种中以面光源最佳，线光源其次，点光源舒适效果最低。
　　色温与光色
　　色温在5000k以下的暖色光最适合作为近距离读写的光源，台灯的光色以淡黄色为最佳，它能有效地降低白纸反射的光线强度，同时提高眼睛的分辨率。
　　光照强度
　　光照强度也是选择护眼灯中最重要的一个因素，我们在选择灯泡时会发现旁边有一个流明度的选项，从数据上来说，照度在200~300lx左右强度的灯光读写时分辨率最强，同时也让眼睛感受最为舒适。
来源:互联网
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