育儿 | 宝宝多大才能开始刷牙？怎么刷？需要注意什么？
刷牙是保护宝宝牙齿的重要步骤，通过刷牙可以清洁牙齿去除牙齿的菌斑，同时还可以促进牙龈血液循环，提高牙龈的抵抗力。
那么家长在生活中应该怎样教宝宝刷牙？宝宝什么时候适合刷牙？刷牙时需要注意什么？接下来小编所说的每一句话，家长们可要记住。
宝宝什么时候才适合刷牙？
宝宝刚出生时口腔内是没有牙齿的，可是20颗小乳牙的牙冠已经开始钙化，等到6个月左右，宝宝第一颗乳牙开始萌出，2岁半左右乳牙就会长齐。在这“艰辛”的长牙过程中出牙都会发生在不知不觉中，但会有一些宝宝出现很多不适，比如：流口水、擦牙床、哭闹，甚至会出现咬乳头或咬手指。家长一定要注意，尽量不要让宝宝咬指头，因为这样，时间一长会造成宝宝牙齿排列不齐、咬合度不够。
ps：2岁内宝宝牙齿总数=月龄-（4~6），如果十二个月宝宝还没长出牙齿，很可能因为营养不良或佝偻病引起的，家长一定要留心关注。
宝宝最适合刷牙是在第一颗乳牙长出来时，但刷牙一定要讲究，因为一不小心就会对宝宝造成牙龈上的伤害。所以说，家长们请跟着我们的思路继续往下看。
宝宝刷牙该怎么教？家长怎么辅助宝宝？
宝宝在没长乳牙前肯定是不“刷牙”的，但为了保证一个良好的卫生，还是要经常给宝宝喝温水，用以来清洗宝宝口腔，达到除菌的作用。当6个月左右宝宝长出第一颗乳牙，也就预示着家长开始要给宝宝训练刷牙的习惯了，宝宝的刷牙历程总结下来主要分为三个阶段。
第一阶段：宝宝大约6个月到两岁半，由家长为孩子刷牙，当然这里的刷牙并不是用牙刷。家长应该用干净的纱布蘸温水轻轻在宝宝乳牙上擦拭清洗掉口腔内的附着物。因为宝宝唾液分解食物后，特别是喝完奶会留下很多细菌，不及时清理就会附着在宝宝幼嫩的乳牙上，极容易造成龋齿现象。
第二阶段：两岁半至三岁，宝宝的乳牙才会全部长齐，在这一阶段家长就该开始用牙刷训练宝宝了。选择适合幼儿年龄阶段的牙刷每日两次，自己做示范给孩子看，让宝宝在旁模仿。对于实在没有能力的宝宝，家长可以选择站在孩子身后，手把手教自己宝宝掌握刷牙方法，这个时候的宝宝已经拥有一定理解和表达能力，只要家长循序善诱，慢慢的孩子就会学会的。
ps：教宝宝刷牙一定要循序渐进，家长做好榜样同孩子做互动，这样也能增进亲子感情；这个过程贵在坚持，一定要培养孩子的兴趣，千万不要逼迫宝宝，逼迫孩子会适得其反，一定要让宝宝快乐的刷牙。
第三阶段：到了三岁，幼儿经过半年的过渡训练应该能够独立完成刷牙了。但是由于孩子顽皮爱玩的天性，缺乏主动性和自觉性，宝妈宝爸平时应该督促宝宝，并不断的鼓励和夸奖孩子，因为这个阶段的孩子喜欢比较和被夸，所以我们家长请不要吝啬你的夸奖。
小编特别强调：给宝宝刷牙千万不要用冷水、不能太用力、必须要用牙膏（2岁半后）、不要用拉锯式的横刷法（应该上下刷动）。
为孩子创造一个好习惯，才是父母最大的爱！养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿和口腔。
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懂得科学的刷牙时间能保持孩子牙齿健康。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次，每次都在饭后3分钟后刷，同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。如果拖到临睡前刷牙，牙齿就已遭到损害。每次刷牙3分钟，时间不多不少，最有利保护牙齿。
孩子什么时候开始刷牙？
刷牙的时候要包括3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后（舌侧面）和上磨牙（颊侧面），因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。
下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙：
1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。
2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M”形，下牙画W”形。
3、然后再刷牙的内侧，重复以上动作。
4、刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。
5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
另外，刷牙还必须坚持三二制”，即每天刷3次，注重晚上睡前的那一次，牙齿的3个面（颊、舌、咬抬面）都要刷到，每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。
1、刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。
2、刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。
3、成人牙刷不适合年幼的孩子，因为刷头太大，宝宝用起来不舒服，刷毛也可能太硬，会磨损宝宝的牙齿和牙龈。
4、选择刷柄较硬”的牙刷，这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。
5、竖直放置牙刷，并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触，防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时，就要更换牙刷。
7、无论如何，至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
1、装备族——武装到牙“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”2、互助族——有人欢喜有人愁“我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。”3、示范族——你刷刷，我刷刷“宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。”4、故事族——编编造造“宝宝不爱刷牙，让人头疼。一天，我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了大王，很多小朋友都不爱和他一起玩；后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。”5、竞赛族——比比谁最棒“我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。”6、反例震慑族——多少有些丢面子“孩子一到刷牙就耍赖，道理讲了一箩筐，可就是无济于事。怎么办？一天吃饭时，我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：“妈妈，你怎么了？”我说：“妈妈不注意刷牙，牙就坏了，看，连好吃的骨头也不能啃，以后只能喝粥了。”以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：‘妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。”
拔牙后伤口刚刚愈合，这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长，并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。关于拔牙后多久可以刷牙这个问题，一般来讲，拔牙后24小时内一般不要漱口，更不可以刷牙。若急于漱口刷牙，则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”，延长痊愈时间。
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现在所有的牙齿共有二十颗，都是乳牙，都要被换掉，大概从六岁换到十二岁。大约六岁时候开始长恒牙和换恒牙。刷牙提倡使用bass（巴斯）刷牙法，可以到我的新浪博客里看我的文章。如果您有更多问题需要提问，可以新浪微博关注“儿童牙医朱涛”，谢谢您的提问，希望我的回答对您有所帮助。
换牙时不影响刷牙，提倡咬硬东西，不咬硬东西会导致乳牙脱落困难，造成滞留。
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联系编辑：丁笑
联系邮箱：dingxiao#pcbaby.com.cn （#改为@）
联系电话：020-6小宝宝多大开始刷牙？咋刷？听听专家怎么说！
从婴幼儿阶段，就要开始为孩子刷牙了。当然，不同年龄段，给孩子刷牙的工具和方式也有所不同。
0～6个月，漱口最关键。
宝宝乳牙还没长出来，该怎么给他做口腔清洁呢？这个阶段的宝宝都在吃母乳或奶粉，只需要简单“漱口”就足以清洁口腔。喂完母乳后，可以给宝宝喝些温开水，有利于清除口腔中残留的乳渣，能起到漱口的效果。也可用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝轻擦牙龈和口腔，预防口腔炎症。
6个月～1.5岁，用指套刷牙。
宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布蘸水给宝宝擦牙床。还可以套上指套牙刷来为宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，还能轻轻按摩齿龈，促进牙齿发育。让孩子躺在妈妈怀中，妈妈用一只手固定宝宝的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷，蘸温开水为宝宝清洁牙齿的内外侧面。
1.5～3岁，学会自己用牙刷。
2岁左右，乳牙基本上已全部长出来了，这个时候要开始教宝宝刷牙的过程和细节。将刷毛放在靠近牙龈部位，使之与牙面呈45°倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面、后牙的咬面。每个面要刷15～20次，才能达到清洁牙齿的目的。可以先让宝宝观察、模仿，再让他逐步开始自己刷。
3岁后，每次至少刷3分钟。
3岁后，宝宝就要上幼儿园了，正式开始集体生活，需要宝宝掌握基本的生活技能，刷牙就是其中之一。因此，宝宝从3岁开始，就要学会正确的刷牙方法了，避免过多的拉锯式横刷法。并且保障每次刷牙至少3分钟，每个面刷15~20次。
从开始使用牙刷，就可以给孩子使用儿童牙膏了，牙刷也要选择小头、软毛的儿童专用的。
专家推荐：
副主任医师 1978年毕业于中国医科大学口腔专业, 现任口腔科主任，中华医学会口腔分会会员，长期从事儿童口腔临床工作，有丰富的临床工作经验。
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