如何有效防控学生肥胖，健康膳食_百度知道
如何有效防控学生肥胖，健康膳食
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同时又能使储存脂肪减少，改变不良生活饮食习惯；定期对学生营养状况进行监测，提出具体指导意见，适当增加子女户外运动的时间1、
制订制度和措施制定和完善学生常见病防控制度。进一步强化学生肥胖防控管理方面的制度，家长对肥胖学生限制进食，引导学生不光顾无证食品小摊。家长密切关注孩子的健康状况，通过执法部门取缔校园周遍无证食品摊点。确保学生每天体育锻炼一小时。充分利用大课间的体育锻炼方式，开展膳食营养教育。学校加强管理、学校体育活动的安全管理制度等。结合本校实际制定学生肥胖防控工作计划和措施。计划要详细，措施要具体、可行，经由身体测量、素质测试等方法确认特定学生肥胖个案，以便做好跟踪调查。家长与老师合作。2、创造支持性的环境切实加强学生营养午餐的管理，提倡户外活动和合理膳食、做作业的时间，合理安排作息时间。6、
实施学生肥胖监测定期对学生实施健康检查，建立健康档案，控制学生的静坐时间如看电视：通过课堂宣讲、专题讲座。做好学生肥胖干预前的意愿调查、学生体重控制资料的搜集整理、填报与干预跟踪工作。3开展教育活动举办健康教育活动，指导学生实践健康生活。努力改变学生的不合理生活方式，控制看电视或玩电脑游戏等静坐时间，改变、丰富大课间内容，调动学生参与的积极性和兴趣，认真组织学生做好广播体操。鼓励学生多参加运动，使供给的热量和蛋白质要既能保证生长及肌肉的充分发育、发生的原因。特别指导肥胖学生学习正确的饮食控制及运动方法。注重学生饮食行为和运动行为的改变、墙报、宣传折页等形式向学生宣传超重和肥胖的概念、集体体育活动；定期开展广播操检查和比赛活动，对因器质性疾病引起的肥胖进行必要的治疗，提高广播体操活动效果。 5、对健康的危害，使学生明确环境因素与超重和肥胖慢性病危险因素的关系，培养学生良好的生活方式和饮食习惯，设计诱发学生产生体重控制的行为，同时可以加强与街道和工商部门的沟通，加强体育锻炼，科学合理地进行体能训练，培养学生养成合理的体育锻炼习惯。 4，如确保学生每天体育锻炼一小时制度、体育医务监督制度、家长与学校配合在专业人员指导下，并增强与奖励该等行为之维持、玩电脑、针对超重、肥胖学生重点开展干预工作重点针对超重和肥胖儿童进行干预活动。合理控制饮食。探讨其他有效的干预方法，以降低因生活方式和不良生活习惯所引起的肥胖产生
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每个星期的文艺体美全部换成语数外！多布置作业这样学生就能仓促的吃完饭去写作业了！
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儿童肥胖的预防主题班会
儿童肥胖的预防 二（1）班教学目标： 1.使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方 法。 2.教育学生积极参加体育运动，并控制饮食，平衡营养，养成良好的 卫生饮食习惯。 教学过程： 1．导入新课(教师板书课题) 师：请同学们读课题，说说课题的意思。 生：防止成胖墩(学生发言讨论课题的意思) 2．学习新课 师：“防止”就是预先设法制止。本课告诉我们，要在变胖之前 就采用各种办法预防发胖。同学，请你说一说成为胖墩有什么不好? (学生回答) 师：今天我们学习这一课，要弄清三个问题：①肥胖的原因是什 么?②过于肥胖有什么害处?③怎样才能防止肥胖?现在请学生看讲议 师：请同学们说说肥胖都有哪些原因？ (学生回答，教师根据回答作小结) 师：某某同学，请你说说小胖墩是由哪些不良行为习惯造成的。 (学生回答，教师小结) 师： 肥胖有什么害处呢?请同学们看讲义， 并用自己的话回答。 (学生如回答不完全，可多请几位学生回答，教师适当加以帮 助，并作小结) 师：肥胖是可以防止的，课文告诉了我们哪些防止方法呢? (学生回答) 师：身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止 继续增肥。 3．巩固练习 师：请同学们查查自己有哪些不良饮食习惯容易造成肥胖？ （学生积极发言讨论）1师：请同学们说说如何改掉自己的不良习惯？ (学生积极举手回答) 4．结束语 师：同学们，希望大家按照自己所说的去做，积极参加体育运动 和体力劳动，合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡 营养，做到健康减肥。2
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1. 让孩子远离“成人病” 讨论: 小学生如何预防肥胖 1、提高认识:充分认识...保持正常运行,对预 防肥胖能起到一定作用 主题班会目标: 1、了解如何预防肥胖...小学生常见疾病防治主题班会教案_三年级其它课程_其它...3.营养不良和单纯性肥胖 (1)学生营养不良和肥胖...b.教育孩子养成勤洗手,勤剪指甲,讲究卫生的好习惯...小学生常见疾病防治主题班会教案_小学作文_小学教育_...也难免会有些常见病在不同程度上影响孩子的健康, ...近视眼、龋齿、单纯性肥胖、营养不良、贫血、蛔虫...班会教案 第1 课我们爱整洁教学内容:我们爱整洁 ...因此吃饭定时定量直接关系到 儿童的身体健康。 学习...饮食过量,引起肥胖 三、巩固新知: 1.智力挑战 2....小孩的骨头里含有较多 的水分,胶质比较多,钙质比较少,所以骨头比较软,不像成人...舞阳县第三实验小学健康主题教育活动――疾病预防 营养不良及肥胖的防治小学生...《疾病预防,从我做起》主题班会教案 班 级:初一(2...近视眼、龋齿、单纯性肥胖、营养不良、贫血、蛔虫...(2)防治方法:鼓励孩子使用双肩背包,要消除生活中...主题班会 活动等途经,向学生们详细介绍了肥胖的危害和防治肥胖的方法,要 求同学...通过此次主题教育宣传活动,提高了大家对儿童肥胖危害的认 识,增强了同学们预防...安全教育主题班会_四年级其它课程_其它课程_小学教育...少年儿童的健康; 2.养成良好的卫生习惯,预防肠道...若小学生运动不足,会造成脂肪积累,出现肥胖。甚至会...健康伴我行 班会目标:通过本次班会,明确搞好卫生的...易导致肥胖;因高糖,可降低食欲;还可能因为 温度低...二、教学过程: (一) 、 谈话导入: 孩子们,让...远离网瘾,健康生活 ―――“网瘾教育”主题班会设计...缺少锻炼致臃肿 肥胖儿童行路难, 眼似斗鸡向上翻。 ...那网瘾危害这么大,那我们应该怎样避免或者是摆脱它呢...
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学生肥胖控制和健康促进：中小学校指导手册[School Guidebook fo
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学生肥胖控制和健康促进：中小学校指导手册[School Guidebook fo(图1)
电&&&&&&话：
开&&&&&&本：16开
页&&&&&&数：98页
字&&&&&&数：
I&&S&&B&&N：3
售&&&&&&价：26.37元
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防控肥胖从教育和合作入手
编辑:陈华初
　　核心提示： 肥胖问题在全世界都是一个棘手的难题，那么该如何解决它呢？我们能做些什么呢，我们能阻止它吗，或者至少延缓它的增长？如果把这比作一场战争，那么防控肥胖的前线又在哪里呢？
&&& 在美国的大城市中，圣安东尼奥的肥胖率高居第二。虽然该市已经采取了一些措施并成功降低了当地肥胖的发生率，但是要彻底抑制肥胖――这样一场没有硝烟的战争为时尚早。正是在这样的情况下，圣安东尼奥市的海莉-墨菲中心发起了“新鲜食品/新起点计划”。
&&& 通过该计划，该中心为处于危险边缘（尤其是生活在贫困线以下）的青少年提供学业、情感以及物质上的帮助，使他们有机会获得高等教育或长期工作，从而打破贫困与身体欠佳之间的恶性循环。
&&& 在海莉-墨菲中心，学生们接受的主要教育包括：如何养成营养饮食以及健康的生活习惯。但是改变生活习惯却并非易事，而维系良好生活习惯所需要的一些资源对于低收入的家庭来说更是一项不小的负担。这些家庭和来自这些家庭的年轻人更多考虑的是如何能填饱肚子，而不是如何吃得更健康，所以“合理饮食”对于他们来说就好比天方夜谭。
&&& 为了使这些青少年能够真正地改变饮食和生活习惯，“新鲜食品/新起点计划”为他们提供“全水果和素食”的营养教育以及健康培训。当这些青少年选择健康的饮食并乐在其中，他们才更有可能将这些健康的饮食理念传递给他们的下一代。这就是所谓的“扭转营养循环”，对于防控肥胖的发生是切实有效的。此外，在海莉-墨菲中心，青少年们还能了解到合理饮食对于身体成长的重要性、合理饮食对于日常活动和学校表现的影响，以及如何合理地喂养下一代。
&&& 不过，海莉-墨菲中心在为这些青少年提供健康饮食教育培训的同时，也面临着不少的挑战，例如食品和服务价格的逐年增长。因此，他们迫切地需要获得更多的社会支持。
&&& 一直以来，康宝莱认为，肥胖不是一个人的战争，而是全社会必须团结起来一起应对。日前，康宝莱家庭基金会(HFF)向海莉-墨菲中心捐赠了一批物资，打响了康宝莱之家落户圣安东尼奥的第一枪。康宝莱之家项目旨在通过对慈善机构（这些机构向人类提供最基本的日常用品――良好营养）提供支持，继而提高全球儿童的生活水平。（译者注：在中国，康宝莱之家先后落地成都、北京和南京。）
&&& 康宝莱家庭基金会为什么要资助海莉-墨菲中心，因为双方有着共同的信念，那就是：儿童是这个世界的未来，他们应该拥有最美好的开端。
&&& 在康宝莱家庭基金会的帮助下，海莉-墨菲中心将有能力向学生们提供健康午餐、每周营养教育课和护士从业人员的私人咨询服务。
&&& 无论是企业、非盈利机构、普通百姓，还是政府官员，只要我们能够同心协力，必能使我们的社区变得更加健康，有效地防控肥胖发生。
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