47被浏览12,992分享邀请回答2添加评论分享收藏感谢收起613 条评论分享收藏感谢收起为何用鼠标多了，中指关节疼？_百度知道
为何用鼠标多了，中指关节疼？
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很可能是。腕管综合症是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症候，主要会导致食指中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，以至逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。 有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。其早期的表现为手指和手关节疲惫麻木，有的关节活动的时候还会发出轻微的响声，类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”的症状，但其累及的关节却比腱鞘炎要多。手外科专家认为鼠标比键盘更容易造成手的伤害，因为人们使用鼠标时，总是反复集中机械地活动一两个手指，而配合这种单调轻微的活动，还会拉伤手腕的韧带。其他可能造成类似影响的职业，如音乐家、教师、编辑记者、建筑设计师、矿工等，都是和频繁使用双手有关。据来自新加坡的调查，女性是腕管综合症的最大受害者，其发病几率比男性高3倍，其中以30岁至60岁者居多，这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。此外，一些怀孕妇女、风湿性关节炎患者、糖尿病、高血压甲状腺功能失调的人，也可能患上腕管综合症。 专家提醒：要使用多种不同的输入方法，不要连续在电脑前工作过长的时间，在连续使用鼠标一个小时之后就需要做一做放松手部的活动。一位手外科专家说，一个经常事业电脑的吉他手是不会患“鼠标手”。 腕管综合症属于“累积性创伤失调”症，病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗。病情较重者可施行腕管切开术。
谁用“多”了也会疼！如果同样的强度，你疼而别人不疼，就有这么几个原因：1.你的鼠标不适合你的手型，过大或者过小，使得你用鼠标时中指姿势很别扭，不好发力；换一个鼠标就好了；2.你玩的内容用中指太多（右键），或者你太喜欢用中指转动滑轮；3.你玩电脑的地方太冷，手冰凉时用鼠标当然容易疼了，注意保温。。。对你的电脑也好；适度用电脑，两手互相揉搓放松，多用热水泡泡，很快就会好的
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适当的用电脑，多休息休息吧。或者去换个适合你手一型的鼠标吧
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长期使用鼠标导致右手食指疼痛
如何解决啊
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因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
骨科-骨外科
腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,关节脱位
病情分析：你好
长期使用鼠标导致右手食指疼痛
如何解决啊
付永刚医生
长期使用鼠标导致右手食指疼痛
如何解决啊
付永刚医生
外边有红肿吗
应该是过度使用导致的
付永刚医生
手指活动疼吗
筋会疼。。。
付永刚医生
由于手指长期处于疲劳状态，肌肉肯定有损伤
付永刚医生
应该问题不大
付永刚医生
建议你减少手指活动，
如何治疗呢
付永刚医生
早晚各热敷半小时，应该能有效缓解
付永刚医生
或是热水泡手
付永刚医生
可以口服舒筋活血胶囊一周
热水泡手。。。
付永刚医生
泡手也行热敷也行
每天擦红花油行吗。。。
付永刚医生
就热毛巾热敷就行
付永刚医生
红花油效果不好
云南白药呢
付永刚医生
热敷缓解肌肉紧张
付永刚医生
因为不是外伤，劳损引起的，外用药效果不好
付永刚医生
口服舒筋活血胶囊，效果应该不错
付永刚医生
还有问题吗
付永刚医生
我一朋友 胳膊好像是过度使用+扭伤 昨天去医院看
医生说要休养半年
尽量少用右手
他骨头好像是受伤了
请问 平时吃什么药或者怎么弄可以好的快点啊
付永刚医生
如果只是扭伤，只能休息慢慢养，少活动受伤部位
付永刚医生
药物对外伤效果应该都不明显
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长期用鼠标，中指过节很痛怎么办？
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鼠标手 腕管综合症是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症候，主要会导致食指中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，以至逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。 有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。其早期的表现为手指和手关节疲惫麻木，有的关节活动的时候还会发出轻微的响声，类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”的症状，但其累及的关节却比腱鞘炎要多。手外科专家认为鼠标比键盘更容易造成手的伤害，因为人们使用鼠标时，总是反复集中机械地活动一两个手指，而配合这种单调轻微的活动，还会拉伤手腕的韧带。其他可能造成类似影响的职业，如音乐家、教师、编辑记者、建筑设计师、矿工等，都是和频繁使用双手有关。据来自新加坡的调查，女性是腕管综合症的最大受害者，其发病几率比男性高3倍，其中以30岁至60岁者居多，这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。此外，一些怀孕妇女、风湿性关节炎患者、糖尿病、高血压甲状腺功能失调的人，也可能患上腕管综合症。 专家提醒：要使用多种不同的输入方法，不要连续在电脑前工作过长的时间，在连续使用鼠标一个小时之后就需要做一做放松手部的活动。一位手外科专家说，一个经常事业电脑的吉他手是不会患“鼠标手”。 腕管综合症属于“累积性创伤失调”症，病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗。病情较重者可施行腕管切开术。 鼠标放桌面上有害健康 医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大；鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。 鼠标和身体的距离也会因为鼠标放在桌上而拉大，这方面的受力长期由肩肘负担，这也是导致颈肩腕综合征的原因之一。上臂和前身夹角保持45度以下的时候，身体和鼠标的距离比较合适，如太远了，前臂将带着上臂和肩一同前倾，会造成关节、肌肉的持续紧张。 升高转椅也可防“鼠标手” 如果调节鼠标位置很困难，可以把键盘和鼠标都放到桌面上，然后把转椅升高。桌面相对降低，也就缩短了身体和桌面之间的距离。 用科学的方法放置鼠标，会大大降低“鼠标手”的发病几率，让每一名常坐在电脑前的上班族轻松、愉快地做好自己的工作。
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这可能是腱鞘炎有关系 可医生检查后确诊
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（鼠标手）
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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