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手脚冰冷的原因
　　小孩手脚冰冷是什么原因　　宝宝手脚冰凉多是由于末梢循环差所致，常见于体虚贫血的宝宝。宝宝出生后，体内会有从母体内带来微量元素铁，但是随着月龄的增长，宝宝体内的铁元素渐渐消耗完了，此时如果不能得到及时的补充，宝宝就会出现贫血症状。一般临床上多见于9个月至3岁的孩子。　　但是由于贫血症状较轻时不易被发现，所以小宝宝贫血很多都是偶然诊断出来的。当宝宝贫血到一定程度，宝宝就会脸色苍白，无精打采，容易哭闹，而且容易疲劳。因此需要及时地进行补充，以便帮助宝宝远离贫血的症状。　　如果宝宝已经确诊铁缺乏或缺铁性贫血，应在医生指导下使用铁的药制剂，同时从饮食上调节，经常吃含铁元素丰富的食物，如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。　　具有铁缺乏高危因素的婴幼儿，比如婴儿6个月时，自身储藏的从妈妈肚子里带来的铁已经基本消耗完毕，而母乳中的含铁量处于较低水平，此时就应及时地从辅食中补充。要注意调整膳食，可采用肝脏、鱼、肉等富含铁且铁生物利用性好的食品，制成肝泥、鱼泥等适用婴儿食用的食品。开始时量少点，让婴儿有个适应过程，逐渐可适当增加，品种也从少到多。　　如果宝宝患有了贫血，妈妈必须要重视并积极结合药补尽快补足机体的营养欠缺，可选用体恒健牌铁之缘片给宝宝，补铁增加营养提高血红蛋白，多方结合以预防铁缺乏，更有效的改善宝宝缺铁性贫血;妈妈还要注意食物来源的多样化，注意平衡膳食，并定期到儿科门诊检查。这样，就可以很好的预防和发现婴幼儿缺铁。
　　女人手脚冰冷是什么原因　　冬季手脚冰凉的原因是多方面的，首先可能会跟心脏衰弱有关，无法使血液供应到全身;贫血也会造成手脚冰凉。另外一些疾病也会让人有手脚冰凉的现象，比如有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎。　　中医认为，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。手脚冰凉食谱专区为您提供海量食谱，从饮食上改善手脚冰凉。
　　男性手脚冰冷是什么原因　　虽然男人手脚冰凉的现象不是很常见，但也并不是没有，据相关调查所知，有一小部分的男人经常也会出现手脚冰凉的现象，那么到底是什么原因导致男人手脚冰凉呢。手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。阳虚畏寒肢体冷，倘若你在气温正常的情况下，身体总是瑟瑟发抖，那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。　　随着现代社会压力过大，很多男性在压力过大时会因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。　　手脚冰凉和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。　　从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。　　冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉。
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[ 美容知识库 ]常年冬天手脚冰凉的原因是什么。该怎么保养？
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全部答案（共2个回答）
患者，女性，今年44岁了，自从生完孩子以后，病人就感觉自己的手脚总是冰凉的。也不知道什么原因造成的，...
患者，女性，今年44岁了，自从生完孩子以后，病人就感觉自己的手脚总是冰凉的。也不知道什么原因造成的，...
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应...
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应...
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应...
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应...
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我老婆经常手脚冰凉是怎么回事
我老婆经常手脚冰凉是怎么回事
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共15条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
问题分析： 手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。意见建议：首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。
问题分析： 饮食没有节制，长期生活不规律，运动量太少，体力劳动过重等都会造成手脚冰凉意见建议：。建议您心情愉快，性格开朗，多运动，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，使得皮肤红润，面有光泽。
职称：医生会员
专长：妇科、产科疾病
&&已帮助用户：31615
问题分析： 初步判断是阳气不足，主要是体内阳虚，不能温养肌肤四肢和生病之后体虚有关。建议你吃点中成药八珍丸和金匮肾气丸调理,具有补益气血温阳的作用.平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用,意见建议：同时你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中,浸透之后,每天服用3勺,可以大补气血.做好保暖工作.注意不要吃凉的东西
职称：医生会员
专长：擅长疾病
&&已帮助用户：34279
问题分析： 你好朋友别担心,这个疾病考虑是由于肾虚建议可以吃点六味地黄丸来治疗,意见建议：饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的啊
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91768
问题分析： 您好，中医认为，手脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。意见建议：建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意以下事项：加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果补充维生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139926
问题分析： 手足四末冰凉多考虑气血亏虚 不能荣养最末端造成营养不良的冰凉，意见建议：建议服用当归四逆丸 通过补血以改善手足冰冷的现象。平日可泡服枸杞、大枣。
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户：58600
问题分析： 天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。意见建议：手脚冰冷的主因
　　*心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
　　*体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
　　*血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
　　*交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
&&已帮助用户：117835
问题分析： 考虑肾虚、血气不运和心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位所导致的手脚冰凉。意见建议：建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息，有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：124544
问题分析： 你好,根据你的描述考虑多是由于气血不足而导致的.意见建议：建议多喝一些参茶,还可以用党参,花旗参褒汤,都可以缓解.多吃红枣,或者喝红糖姜汤,补血气.
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户：4459
问题分析： 您好！
您这个症状是因为周围神经不发达，导致周围血管发育不好，人体内脏的血不能迅速的和周围血管里的血经行交换，这样人体的温度就不会很快的传到四肢末端，这样四肢在寒冷的环境下，血管得不到充足的温度就会收缩，这样就更加重了四肢的血液供应，这样温度就会比正常人的低！意见建议：建议您在冬天采用食疗的办法温补肾阳，只要把肾阳补回来，手脚冰凉的无血色的症状就会好转的！下面是一个食疗方案供参考：
　　红焖狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火焖熟，弃药渣吃肉。
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病 心脑血管
&&已帮助用户：136743
问题分析： 您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉意见建议：意见建议:
1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
职称：医生会员
专长：泌尿外科相关疾病
&&已帮助用户：8620
问题分析： 你好,根据您的描述考虑您为手脚冰凉的.日常的生活和饮食调节能改善这种状况.意见建议：建议平时多吃促进血液循环的食物,如芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.还可以食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏.平时多运动 运动可以帮助血液循环,再加上适当的运动,可以使身体循环正常. 在睡前泡泡澡，睡前洗个热水澡,可以促进血液循环,使身体暖和起来. 祝您健康！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：116910
问题分析： 你好，天气冷时，全身发冷，尤其手脚冰凉。这种情况，是中医所说的“肾阳虚”的表现，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 因此，手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。意见建议：平时注意多休息 不要太劳累 建议采用中医疗法标本兼治 祝早日康复
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
问题分析： 考虑末梢循环不良或者气血不足；可以看看中医，服用复方阿胶浆调理的，注意加强营养和保暖，意见建议：适当的运动可以促进血液循环
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：87061
指导意见：从你的在症状看，有可能是血管性疾病或是风湿性疾病，建议你去医院查血常规，血生化，ANCA.血沉，C反应蛋白，双下肢动静脉彩超等，查找病因
问手脚冰凉还出汗是怎么回事？
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂
&&已帮助用户：7297
病情分析：你好，你的情况考虑是肾阴虚，肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热。4．爱出汗。由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
意见建议：
问长期手脚冰凉是怎么回事呀！？
职称：医师
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：76028
病情分析： 你好，身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此会出现手脚冰凉的情况。意见建议：这种情况下应多吃一些性属温热的食品，如牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、生姜、洋葱、山药、桂圆等，以提高机体耐寒力。
问长期手脚冰凉是怎么回事呀！？
职称：医师
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：76028
病情分析： 你好，身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此会出现手脚冰凉的情况。意见建议：这种情况下应多吃一些性属温热的食品，如牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、生姜、洋葱、山药、桂圆等，以提高机体耐寒力。
问请问我老婆的脚凉是怎么回事，有什么好办法治
职称：医师
专长：胃溃疡,幽门螺杆菌感染,胃肠道感染,脚气病,冠心病,伤寒,神经性头痛,高血压,心力衰竭,糖尿病
&&已帮助用户：11422
问题分析：你好，很高兴能回答你的提问。根据你的描述，脚的温度不够，考虑是正气不足、阳气亏虚无法抵御外界的寒冷，在西医看来，主要是末梢血瘀循环障碍导致的。意见建议：促进局部血液循环最主要的方法是平时的保暖措施，冬季可以每天晚上用生姜、花椒、大葱、辣椒、艾叶煎水泡脚，但是花椒和辣椒的量不要太多，冬季多吃一些高能量的食物，炖汤中可以加入黄芪、当归、生姜等食材，多运动。
问您好，我经常手冰凉是怎么回事呀，我是男的
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析： 手冰凉考虑肾阳虚或者缺铁性贫血。
看看中医医生辩证施治或者化验血常规。意见建议：如果缺铁性贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗，如果肾阳虚服用桂附地黄丸治疗。
问脚凉是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
您好，脚凉主要是因为阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。补充维生素E，可以加强肢体末梢的血液循环;吃洋葱、辣椒等促进血液循环的食物。平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。
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评价成功！→ 经常手脚冰凉是什么原因?
经常手脚冰凉是什么原因?
健康咨询描述：
常年只要气温一低就手脚冰凉，精神，食欲，睡眠，大小便，体重等方面也没什么异常，也没有什么并发症状，就是还很容易口腔溃疡，几乎一月溃疡一次，晕车。出了夏天之外，常年自己暖不热自己的手脚，好像完全由气温决定，
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我想知道是什么原因，平时应该饮食注意什么？
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擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您这属于阴阳失调导致的肾阳虚症&&&&&&建议您注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。如症状无法缓解，可寻求中医中药调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&最安全的补法是因人而异，进食中药或药食同源的补品最好是去看看中医，等中医切脉后再定进补的方案
擅长: 内科儿科,妇科,外科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这个有可能是微量元素及维生素缺乏导致。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b 。含化华素片效果好。或使用西瓜霜喷雾剂试试。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。这个最重要啊。否则容易反反复复发生的啊。建议你一定要禁烟 ，酒，辛辣食物。另外建议你中药店买儿茶和青黛按照一比一的比例碾细成粉末点口腔溃疡的部位，效果非常的好。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这种情况下考虑肾阳虚所致。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你这种情况下考虑肾阳虚，建议用桂附地黄丸或是肾气丸和右归丸治疗 &&&&&&以上是对“经常手脚冰凉是什么原因?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好&&&&&& 这个情况要考虑肾阳虚；阳气不足，建议看中医辨证施治&&&&&&指导意见：&&&&&&肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
擅长: 康复理疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般从中医的观点来看,手脚容易冰冷,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.好发于体质较弱的和血糖太低或低血压时女性.另外肾阳虚也会引起手脚冰凉的情况出现。&&&&&&指导意见：&&&&&&你现在要解除手脚冰冷,必须从日常生活各方面来着手,快快开始运动,食疗,吃药膳,泡温泉,按摩,妳就可以四肢温暖,面色红润地啰,平时可以多吃一些芝麻,花生.富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环.&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 &&&&&&＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。 &&&&&&＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。 &&&&&&＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒&&&&&&指导意见：&&&&&&攻略1：勤运动．勤甩手 &&&&&&冬天的早上固然容易赖床，但如果下定决心要摆脱手脚冰冷，建议你不妨一早起来做做 &&&&&&运动，健走是最佳选择喔！ &&&&&&用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血 &&&&&&运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环 和新陈代谢加速，所以整天都会充满活 &&&&&&力，不容易发冷喔！ &&&&&&你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助於 &&&&&&强化体温调节能力。 &&&&&&工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾头，皆可 &&&&&&帮助血液循环。 &&&&&&．攻略2：多补充维他命E &&&&&&维他命E可扩张末梢血管，对於末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢， &&&&&&须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210- 250IU才足够。 &&&&&&．攻略3：多吃含菸碱酸的食物 &&&&&&菸碱酸对於稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤 &&&&&&炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大 量服用，还会脸部通红、发烫呢！ &&&&&&Tips 1－菸碱酸在哪里 &&&&&&菸碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖 &&&&&&啡中，含量都很丰富。 &&&&&&Tips 2－维他命B群可帮助合成菸碱酸 &&&&&&维生素B1、B2、B6能帮助菸碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维 &&&&&&他命B群。 &&&&&&．攻略4：多吃坚果．胡萝卜 &&&&&&可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子央F蔬菜类的韭菜、 &&&&&&胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、 木瓜等，都是饮食最佳选择，其他如牛肉 &&&&&&、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属於温热性食物 &&&&&&，是手脚冰冷 的人应多选用的食材。 &&&&&&要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮，即 &&&&&&使夏天的天气再热，也要浅尝辄止喔！ &&&&&&．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯 &&&&&&辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩....等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食 &&&&&&时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒 酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺 &&&&&&时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料罗！ &&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&大概属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善．&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 &&&&&&以上是对“经常手脚冰凉是什么原因?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 口腔溃疡
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老年人为什么长期手脚冰凉？
一到冬天，很多人白天手脚冰凉，穿得再厚身上都暖和不起来;晚上睡觉，被子盖得比别人多，被窝却通宵冷冰冰的。一整个冬天都缩手缩脚，感冒不断，老病也易复发和加重。
手脚冰凉四大原因
之一：循环障碍
1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的&末梢循环不良&。
之二：阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种&闭症&，所谓&闭&即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
之三：月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
之四：疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。手脚冰凉的危害
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。
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