孕妇吃雪糕需谨慎 当心4大不良后果_网易亲子
孕妇吃雪糕需谨慎 当心4大不良后果
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，很容易，为了凉快很多都喜欢吃雪糕。微博女王在怀孕时就曾发了一条“孕妇都爱啃冰棍”的微博，引起广泛争议。怀孕是一个特殊的时期，孕妇所有吃进肚子的食物都会传递给胎宝宝，冰冷且高糖分高添加剂的雪糕真的适合孕妇食用吗?孕妇可以吃雪糕吗?下面小编来为你揭秘。孕妇比普通人更怕热，这是因为孕妇的基础代谢率比一般人高25%，体温也比一般女性高0.2-0.5℃，而且孕妇的耐高温能力又较差，故民间有“孕妇过三伏，怀中揣火炉”的说法。但要提醒准妈妈们注意，切莫贪凉过量吃雪糕。这是因为：1、孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感。当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应，若孕妇大量吃雪糕，会对胎儿造成不良影响。2、由于孕期特殊的生理特点，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时能引起上呼吸道感染。3、由于在孕期大量进补且运动量减少，孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。过多冷饮的摄入，不仅能引起胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，肠道受冷刺激后蠕动加快，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。孕妇不宜大量吃雪糕，尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。
4、若孕妇大量吃雪糕，咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入，容易引起感冒等病。其实冰冻食品的病菌不一定被低温杀掉了，冰冻的食品也可能含有病菌，导致“雪糕病”的发生。就拿李斯特菌来说，在低温环境下仍可存活繁殖，它可以污染冰箱中的雪糕、鸡、香肠、奶、蔬菜等，孕妇一旦感染可造成流产、胎儿畸形。雪糕存放在冰箱内容易受细菌污染，冰箱不是无菌箱，某些嗜冷菌、霉菌耐低温，个别冰箱甚至有痢疾杆菌，可引起腹痛、腹泻等急性胃肠炎。因此，孕妇应该少吃雪糕。
本文来源：中国日报网
责任编辑：王晓易_NE0011
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怀孕早期可以吃雪糕吗，以前我血凉宫寒，可以少吃吗一天一根
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已回答73184条
医生建议：怀孕早期可以吃雪糕的，只是不建议你经常性食用的，因为雪糕中的成分不利于身体健康的，最好少吃或者是不吃为好。
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已回答35713条
医生建议：你现在怀孕了,最好是不要每天都吃雪糕的,你为什么要每天都吃雪糕啊,这样对你的身体是没有什么好处的啊.
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患者年龄：24发病时间：无主要表现：想吃冰的食物医生诊断及化验结果：无
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精选回答(2)
擅长：妇产科
怀孕初期可以吃冰淇淋
但不能过量啊
饮食上要注意
多样化 不要偏食
擅长：妇产科
怀孕后最好不要吃冰淇淋，如果特别想吃，可以少吃一点。
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