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低密度脂蛋白偏高平时要注意什么
匿名用户&&&&
| &&&&浏览4811次 &&&&| &&&&提问时间： 10:37:15 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
体检发现低密度脂蛋白偏高，比正常值（3.1）高出0.6
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
4根据您的描述，由于不知道您的具体情况不方便给您贸然判定！
指导意见：
根据分析！由于不知道您的具体情况！不方便给您提出具体建议！
病情分析：
现在低密度脂蛋白只是轻微升高，对于身体影响不大。
指导意见：
不建议服用降脂药物。可以通过调节饮食来改善，如多吃蔬菜，鱼等食物比较好，戒烟酒。多运动。
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高血压患者要关注低密度脂蛋白指标
高血压患者要关注低密度脂蛋白指标
高血压患者仅仅关心自己的血压数值高不高是不够的，因为血压数值超标只是高血压的一种表现，和高血压症状伴生的就是“坏胆固醇”偏高。
我们知道在体检中一般都有血生化项目，经常要查的是：低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇两项，人们为了记忆的方便，往往把低密度脂蛋白胆固醇称为“坏胆固醇”，把高密度脂蛋白胆固醇称为“好胆固醇”。
如果我们不做血脂检查的话，很难了解自己的血脂状况。有研究显示，高血压患者容易发生的冠心病、中风就是由高血压和坏胆固醇共同“犯罪”而导致的。这种坏胆固醇即血脂中的低密度脂蛋白胆固醇，会沉积在动脉壁上，形成粥样的斑块，这种粥样的斑块就是危险的“定时炸弹”。其中不稳定的斑块随时会破裂、脱落，引发中风和心梗；而即便是稳定的斑块也会导致冠心病的发生，让患者处于高度危险之中。
高血压患者要知道自己的胆固醇水平是否正常呢，最直接的方法就是做血脂检测，通过化验结果进行判断。不过，看血脂化验单相当有学问。专家指出：很多高血压病人在拿到化验单时，最关心的就是单子上有没有箭头，以为有箭头就意味着自己的坏胆固醇水平超过了“参考值范围”，主动找医生寻求帮助，如果看不到箭头，就会长出一口气，认为自己逃过了中风和心梗的威胁。
专家解释说，血脂化验单上参考值范围是根据健康成人标准显示的。对高血压患者来说，他们的“正常值”要控制得比血压正常者严格一些。因此对健康人而言算是正常，但对高血压患者来说要求应该更高些更严些。因为高血压患者的血管内壁在长期“高压力”的作用下会有破损，血液里的“坏胆固醇”会趁机集聚在破损的地方，形成动脉粥样硬化斑块，可导致冠心病、中风的发生。
我国2007年《中国成人血脂异常防治指南》规定，高血压患者的胆固醇控制比健康人要求更严：单纯高血压患者坏胆固醇的目标值应小于130mg/dl(3.4mmol/l)，高血压患者若还伴有其他危险因素（抽烟、肥胖、有家族史等）其目标值应小于100mg/dl(2.6mmol/l)。所以，高血压患者在关注血压数值时也要密切关注自己的胆固醇水平，每3-6个月就应该去医院检测自己的胆固醇。
高血压病人一旦发现自己的坏胆固醇升高，就应该“双管齐下”：一手降血压，一手降胆固醇。近年来的临床研究结果显示，坏胆固醇低一点，对高血压患者健康而言就好一点。临床研究结果已经表明，控制血压的同时降低坏胆固醇，与单纯控制血压相比，可以把中风和冠心病的可能性进一步降低27%和36%。
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