每天都心情低落，感觉所有的事情都不顺心，莫名的想哭结婚快一年了，最近半年想要孩子一直没有，结果还搞得内分泌失调，例假不正常；工作是会计，每天非常繁琐，上班时间每天基本12个小时，单休，公司是私企不正规，薪酬很低，但是是父母安排的，没办法辞职，想请假出去散散心都比较难；感觉很多都违反自己的原则，总是会回忆到以前自由自在收入也不错的过去该问题已得到8位专业咨询师解答,送出2朵鲜花,1059次浏览提问于日 09:50解&&答推荐查看张小飞二级心理咨询师137-张青二级心理咨询师153-宁启智二级心理咨询师137-心云流水三级心理咨询师135-二级心理咨询师153-你好，先调整下心态。安排好作息时间，检查下身体。让自己能轻松快乐起来。【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】此解答获提问者评价：满意,送鲜花&回复&：我自己感觉已经尽量的去调整了，包括锻炼身体，看书，听音乐，但是效果不大，只要有一点空闲就会想 ，很难过，甚至有时候觉得自己是不是有病啊，是不是不孕不育啊，1年前&&&三级心理咨询师135-你好！你处于心理冲突之中，因此变得心情低落、情绪压抑，你是否想过按照自己的内心所想去生活呢？【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】此解答获提问者评价：满意,送鲜花&回复&：想过啊 我之前就是按照自己的想法去生活的，在深圳工作，自己打拼，虽然苦但是开心，可是爸妈希望我在他们身边，后来把我叫了回来 ，没有办法1年前&&&二级心理咨询师137-你好！你是什么原因不能辞职？辞职后你的心情会怎么样哪？【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】
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形容心情低落的伤感语句
学习啦【心情的句子】 编辑：莉莎
　　人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫都会感到心情低落得很想哭，这种负面情绪该如何抒发？下面是由学习啦小编整理而成的表示心情低落想哭的，谢谢你的阅读。
　　形容心情低落的伤感语句
　　1. 如果非要等你有一天受伤了、想通了，才想起我的好处，才想要对我好，我也不稀罕了。我的付出只有一次，你丢了就没了。
　　2. 为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
　　3. 爱情里没有真正的傻瓜，只有心甘情愿做傻瓜的人。
　　4. 我们每一步,都走的太早了啊.在学会爱之前陷入,在学会体谅之前分手,在学会面对之前结束.
　　5. 你知不知道，思念一个人的滋味，就象欣赏一种残酷的美，然后用很小很小的声音，告诉自己坚强面对&&
　　6. 要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才
　　7. 不谈爱情，谈感情。不谈激情，谈习惯。
　　8. 有些爱，我们年轻时并不懂得;而懂得的时候，我们却不再年轻。
　　9. 人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。
　　10. 想起一段改变一个人的生活方式想起一个人改变一段旅程
　　11. 是坐爱情的两岸，看青春的流逝，还是坐青春的两岸，看爱情的流逝?
　　12. 所谓爱情，就是一个人相信了另一个人的所有谎言。
　　13. 世界很大，你我很渺小!我们的不论多精彩到最后总会有落幕!
　　14. 亲爱的自己，你才刚刚振作起来，请别再让自己消沉。没有任何事值得你难过，请快乐一点。
　　15. 有没有这么一个人，曾经占据了你全部的生活，现在却连声问候都会觉得尴尬。
　　16. 安之若素，冷暖自知，阳光很好，我亦很好。
　　17. 、我们每一步,都走的太早了啊.在学会爱之前陷入,在学会体谅之前分手,在学会面对之前结束.
　　18. 你知不知道，思念一个人的滋味，就象欣赏一种残酷的美，然后用很小很小的声音，告诉自己坚强面对&&
　　19. 要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才
　　20. 你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。
　　表示心情低落想哭的句子
　　1. 我们始终孤独，所以需要陪伴，但不需要相爱
　　2. 生命是希望的坟场忧伤在那里悠扬
　　3. 你知不知道，思念一个人的滋味，就象欣赏一种残酷的美，然后用很小很小的声音，告诉自己坚强面对&&
　　4. 人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。
　　5. 所谓爱情，就是一个人相信了另一个人的所有谎言。
　　6. 谁说的，人非要快乐不可，好像快乐由得人选择。
　　7. 我现在才知道，你不了解一个人，还可以爱他。我现在才了解，你不爱一个人，还可以思念他
　　8. 也许离那个人远一点，对自己反而是一种宽容
　　9. 对我不好，是你的事情，与我无关
　　10. 一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在
　　11. 当我还是孩子的时候，妈妈带我去看白雪公主，人人都爱上了白雪公主，而我却偏偏爱上了那个巫婆。
　　12. 如果，爱情是一座乐园，那么幸福就是摩天轮。你坐在幸福里可以俯视整个爱情。但是你站在爱情里，却要抬头仰望幸福。
　　13. 我那时什么也不懂!我应该根据她的行为，而不是根据她的话来判断她。她使我的生活芬芳多彩，我真不该离开她跑出来。我本应该猜出在她那令人爱怜的花招后面所隐藏的温情。花是多么自相矛盾!我当时太年青，还不懂得爱她。
　　14. 喜欢你的话，不要你山穷水复，不要你柳暗花明，不要你阅尽人世，不要你踏遍坎坷。只说，我要我们在一起。好不好
　　15. 如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。
　　心情极度低落的句子
　　1. 有些事，经不起再一次。经不起。
　　2. 如果有人爱上了在这亿万颗星星中独一无二的一株花，当他看着这些星星的时候，这就足以使他感到幸福。
　　3. 虚负凌云万丈才，一生襟抱未曾开
　　4. 我们每一步，都走的太早了啊。在学会爱之前陷入，在学会体谅之前分手，在学会面对之前结束
　　5. 要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才
　　6. 不谈爱情，谈感情。不谈激情，谈习惯。
　　7. 不是怕碰破伤痛，不是为了残存的伤感，只是恐惧那一句&对不起&难以力挽狂澜，只是恐惧那一句&再见&出现在耳畔，求你莫要离开我身边!
　　8. 友情进一步可以成为爱情。爱情退一步却不再是朋友。
　　9. 电影再好看，终究要散场。
　　10. 秋风瑟瑟，扑面而来，夜凉如水，我在车水马龙的街道上望着不远处的五光十色的霓虹灯，心里焦急的如热锅上的蚂蚁。
　　11. 岁月无情人有情，对你思念没有停。虽然不能碰碰面，一样会把你思念。发个信息同你聊，搭起这座相思桥。没有机回见见你，只好说声我想你!
　　12. 不管选择有多少种，其实结局只有一个。
　　13. 暗淡回忆，惊惶心底那根弦。美妙的旋律在耳间渐渐吟起，围绕着心弦舞动，却不知暗淡的目光变的迷茫。
　　14. 字淡写着过去、现在、未来&
　　15. 快乐是一种心情，一种的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
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色情、暴力
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最近心情一点也不好感觉很压抑，天天宅在家里没人说话总是想哭感到很寂寞而且还吃不下饭。我该怎么办啊？
每天早上起床总是没精神眼皮往下垂
我有更好的答案
如果心里没有一个目标、一个追求，不用太大，相对容易实现的就可以，天天处在这种环境中对身体还是精神上面都不好，那每天都会像这样昏昏沉沉 还有你说的压抑的感觉那你得赶紧给自己树立一个目标
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自己一人待着是会崩溃的，或者跟朋友打电话什么的，不能自己一个人待着出去找朋友玩
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恋人哪怕是朋友，多美好啊，或者约朋友来家里看看电影，找个伴，寂寞的感觉只能慢慢让自己荒废，开开心心的哈，逛逛街都是很不错的选择，一起做饭吃不要宅在家里了，出去转转吧，在呆就该呆出毛病了，出去和朋友约约，现在天气这么好，旅旅游，约着喝喝酒，晚上凉爽的时候出去唱唱歌，别老让自己寂寞
所以你的赶紧振作起来，让自己找点有意义的事情做一下，比如做一件很小的好事，来提升一下自己的存在感和自己的幸福感，不要宅着，出来扶起跌倒的自行车也是一件很快乐的事情哦。
怎么坚强，一点小事就很难过，现在还老莫名其妙就哭，一直都很压抑，谁能...就好比是一面镜子，你对他笑他也笑，对他哭他也哭。所以，要乐观，别人...
肾功能出现问题了 趁早
不如宅到极致，或许会有意想不到的事情发生，存在必然有其价值
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最近一个月心情一直很低落，感觉很悲伤，有
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最近一个月心情一直很低落，感觉很悲伤，有时候莫名其妙的很想哭，睡觉的时候不能有一点声音不然就会被惊醒，而且很难入眠，睡着了也是平均半个小时醒一次。脾气有时候很暴燥，请问医生我是不是有抑郁症？
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擅长: 擅长疾病。一。青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据上面提供的信息，你心情一直比较低落，有点伤感，觉也睡不好，不知道是不是得了抑郁症。&&&&&&指导意见：&&&&&&你这种情况，有点抑郁，也有点焦虑。但是，可以通过自己调节。人的情绪都会起和变化的，有负性情绪来的时候，你要想办法跑出来。
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疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
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总是嗜睡,经常想哭,心情感觉很压抑低落,情绪不稳定,容易发脾气,觉得自己什么都不好
总是嗜睡,经常想哭
心情感觉很压抑低落,情绪不稳定,很容易发脾气,觉得自己什么都不好
有时候想着死了一了百了,却知道自己不能死
有时候能睡一天,不想和人交流,不想说太多话,觉得别人对自己都是虚情假意
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不要总是想自己怎么样，心理上不平衡的话想一些开心的事，不要过多在意什么事。我有时候情绪也不稳定。活着不能对自己要求太高。生命很重要，别轻易放弃，人只会在别人面前表现的光鲜靓丽，告诉自已要改变要相信自己啊，一忽儿烦，一忽儿又想事情安慰自己。没什么，睡个好觉，觉得别人什么都好过自己那是错的，把该留的泪流光了，感觉好很多。你一定不能觉得别人对你虚情假意，你真心待人，还是会有很多愿意听你倾诉的人，其实一点点改变会让自己很欣慰的
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首先肯定需要自己放平心态，想想自己对什么感兴趣，就想你这样的感觉，但是之后自己好了，就去做什么，不用太在意别人的做法，自己做好自己就好了，这些事情马上就释然了你和我之前一样，我以前因为赌博欠了信用卡好几万，欠了外债好几万，工作压力又大
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字面意思应该算得上通俗易懂了，很简单的几句诗，就把那种比上不足比下有余的意思表达得淋漓尽致了。 古代还有一个故事，叫做田忌赛马，就可以达到制胜的目的。 最后，还有一句劝你。相信你在课本上应该学过，我独跨驴子：他人骑大马，当然会觉得不幸福。 唐代有位通俗诗人写了一首很有意思的五言绝句，心下较些子，讲的就是用自己的优势去和别人的劣势竞争幸福总是相对的，你总去拿别人的优点和自己的缺点去比较。回顾担柴汉
首先到医院看看你贪睡是不是有什么疾病。人之初，性本善。人都是向好的，只不过这个好是互相的，你得先对别人好，别人才可能对你好。抱怨的时候先看看自己都做了什么，不管什么情况都不要气馁，社会不会抛弃你，你的亲戚朋友也不会抛弃你，除非你抛弃了他们，除非你放弃了自己。
我在一个月之前就处在你现在的这个状态上，我那时候在家里呆着，给我姐姐做饭洗衣服之类的。每个月姐姐给我生活费，但是当她总是说我的时候，我自己心里就真的特别特别难受，寻思就算是个保姆也不会只拿这么点钱的，干嘛总说我啊，当时真的觉得特别委屈。觉得干啥都没意义，也想着这样活着一点意思都没有，我真的试图拿刀割腕自杀来着，但是当时家里的房东回来了打断了我的计划，后来我受不了家里人都骂我一点尊严都没有，赌气出去找工作，现在工作很愉快，情绪也开朗起来了。我想说的不一定是你遇到的，但是希望我的真实经历能够为你解开一点心中的烦闷。只要找到你自己感兴趣的、觉得有趣的事情你就会发现你现在所处的事情就是一个怪圈，走出来了回头看看真的就只是一个过程而已。
我也曾经经历过这种阶段，也许每个人都会有这种不顺利不开心的阶段吧。
勇敢地战胜自己，迈过去，前面也许会别有洞天。
凭我的个人经验，建议有不开心的事多和朋友讲讲，渲泄一下会好很多的，不要一个人闷在家里哦。有空约朋友郊外走走，或者去运动一下，都会对调节心情有很大的帮助。
也许过了这个阴暗的阶段，再回头来看，你会觉得今天的自己很傻很天真，会觉得完全没有必要这样哩。
祝你早日走出阴影，找到快乐的自我，相信你一定能做到的！
可是这个情况持续很久了,而且越来越严重
没有关系的，只要你学会战胜自我，你就会走出这片阴影的。
问题补充：经常心情不好，很压抑，很容易发火，该怎么办？因为有好多的事情...压力都是自己给的 事情是一件一件的做的 我以前也和你一样，急功近利 ...
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