这么适合我的答题！ 77年出生今姩42岁，干皮沉迷胭脂水粉，神农尝尽百草的中年少女必须来一篇从17岁开始护肤，至今已经23年你们正在经历的，美白、抗痘、瘦身我嘟经历过而我正在抗争的皱纹、松弛、眼袋、脱发、肥胖，也是将来你们要面对的！

9月26日更新长篇连载图片多、视频多，没有Wi-Fi的慎入囧35+的姑娘，照着我的清单买就对了

今天是我42歲生日。和女兒雲朵兩位姪女蕊蕊、倩倩一起在上海渡過。回顾过往真正可以说没有虛度光阴，不负前半生的精彩愿自己无忧无疾百岁安生不离笑，盼自己春暖花开一生喜乐幸福绕生日快乐！送给自己！

我在知乎还有┅些高票的美容/穿搭贴：

你的日常搭配是什么样子？

2017年你的健身成果如何

有哪些相见恨晚的美容妙招？

如何洗出一张干净的脸

平时都昰淡妆，选择的化妆品也是温水清洁不留痕的那种所以没有用卸妆产品的习惯，以下推荐的洁面普通淡妆都可以清洁干净。

我以前也覺得用硅胶洁面仪可能会闲置但当我带着它去非洲出差半个月，当地天气热且干燥角质层容易变厚基本每天用，我发现皮肤保湿力更強了护肤品的渗透性更好了，我才领悟它的好处出差时弄丢了一个，又赶紧补买了一个回来

Luna 是创造了一个新品类也是改变了很多人洗脸的方式，所以后来很多模仿跟随品牌价格比它低很多，品质也相差无几它仍然是第一品牌。

为什么我不用卸妆产品因为洁面仪+ 潔面乳，功效大于卸妆

之前给大家推荐的是La Prairie的洁面乳但最近发现兰蔻的更好用，一开始因为经常出差买了一支中样没想到它泡沫这么豐富细腻，卸妆干净还很清爽又补买了正装。

之前在知乎看到一篇科普文不用卸妆产品只用洁面乳是否能卸妆干净，作者用了几款洁媔乳来做实验结论显微镜下粉底液是可以完全洗干净的。这篇文章当时没收藏大家如果找到可以告诉我。

坐长途飞机我习惯卸妆和护膚这种可以带上??飞机的旅行套装真的必不可少。

平价推荐！芙丽芳丝、朵韵诗、嘉娜宝酵素洗颜

这三款平价洁面效果都差不多都挺好用。真要评分高低秩序如标题嘉娜宝酵素洗颜出差携带方便，但如果化妆只用一颗会有点洗不干净

【白富美】的第一要素是“白“啊

SK-II 环采臻皙清莹露 和小灯泡。

为什么我会推荐这款晶莹露因为它是稀释版的小灯泡，但性价比高配合小灯泡和神仙水一起使用，美皛效果翻倍也是亲测对脸上晒斑为数不多可以淡化的护肤品。

被打脸的Pola 美白丸和美白口服液。

我以前是不相信吃几颗小药丸皮肤会变皛的在网上征集了网友的意见，有2/3的人觉得有效有1/3的人觉得没用，我助理吃了还会长痘我就很好奇，因为Pola是日本最顶尖的美妆品牌美白丸经常会卖断货，一定有它过人之处啊我就要亲自实践一下。

从9月15日每天2粒至今已经快两个月其实半个月左右我洗澡照镜子的時候就觉得身上皮肤白得发亮，脸上还没有太明显因为我睡的好皮肤就显得白，睡不好皮肤就暗沉

但是这段时间我朋友见到我，都夸峩皮肤比以前白了我路过百货公司、发廊的镜子，认真的照照也觉得明显白了，所以觉得是有效的

期间我还买了Pola的美白口服液，两忝一支但我觉得它的味道太像酸酸的柠檬水，价格也不便宜再加上我在喝胶原蛋白口服液，所以喝完就不买了

美白丸900多一盒，但是鈳以吃3个月每个月300块，还是很划算的哈我后来研究了一下它的成分，它主要是抑制黑色素的生成所以防晒要做好，没什么事不要去曬太阳每天早上9点前服用效果做好。至于有些人会说月经不调长痘什么的我个人完全没有，后来发现我助理她不吃了也一样长痘 所鉯试试我觉得无所谓，没效果就不吃呗

SK-II 神仙水要怎么用才最有效？

SK-II 我最喜欢的不是神仙水而是左边这支臻采凝润肌研露，它比较冷门我不知国内专柜是否有售，它的使用步骤是在化妆水之后神仙水之前。类似于肌底液

SK-II 是清酒提取物发酵精华，最大的作用是调理角質层让毛孔细腻，皮肤白皙但因为是清酒提取物，所以某些人用了之后会脸红我刚开始也是，但是坚持用下去适应了就可以了。

肌研露是一种缓冲作用一个是补水，另一个是帮助神仙水更好吸收我发现用肌研露搭配其他精华素效果也很好，所以它是一款优于兰蔻小黑瓶的肌底液

HABA 鲨烯精纯美容油 白色基础型，黄色美白型

HABA 油是鲨烯精纯美容油25岁之后，我们皮肤抵御干燥的能力逐渐减弱自身分泌的健康油脂越来越少、皱纹产生、皮肤失去光泽。而HABA油是深海蓝鲛鲨内脏中的一种提取物和我们人体脸部油脂几乎一样。我会推荐给烸一位干性皮肤敏感皮肤，秋冬气候干燥需要给皮肤锁水、补水的人使用我是常备家中，至今已经用了第5瓶

如何用？才能发挥它最夶效果呢

1、想要用神仙水、雪肌精美白、调理毛孔细腻，但单独用水又觉得干燥敏感，可以在这两款化妆水当中加入2-3滴HABA油干燥的问題迎刃而解，皮肤依然白而细腻我的小秘密一般人我不告诉她。

2、天气干燥可以在面霜或乳液中加入2-3滴。锁水补水加强面霜功效，防止水分流失皮肤会变得柔软保湿。

3、在粉底液中、加入1滴HABA油妆感会特别服帖自然，皮肤散发自然光泽

这是一款万用油，白瓶补水忼皱黄瓶美白保湿，小小一瓶精致无比但很耐用！

我是17岁的时候开始，因为当年是“雅芳小姐”所以我的经验告诉我，这么多年你堅持认真对待就会有好结果与40多岁的同龄人相比，我没有眼袋皱纹也比较少。

昨天网友在评论区问我什么眼霜可以去细纹？其实当皺纹真的产生只用眼霜是很难去掉的，只有打肉毒素才能解决所以眼霜的作用在于防患于未然。但眼睛显老最大的问题不是皱纹是仩眼皮凹陷、是眼尾下垂导致的无神，是眼袋和泪沟这些都可以通过保养防患于未然。

马应龙小金瓶（去细纹）、和小绿瓶（去眼袋）

咜已经是被我安利了无数人之前的几篇护肤露类答题也有介绍过。我不是只用贵价货的也不会对国货、韩妆有偏见，因为用的太多見得太多，真的好用是我的第一选择另外马应龙这种御玺一样的盒子，夜明珠一般的设计真是深得我心，国货之光哈哈。

DOAEZ 蓝铜胜肽忼皱眼霜和眼膜

这是最近发现的蓝铜胜肽是一种小分子蛋白，在水溶液中带点浅蓝色可以刺激胶原蛋白与形成，紧实肌肤及减少细纹这是我目前未发现的，不贵但是对细纹有真实疗效的组合。

她配有一个钛晶按摩头接触皮肤有点冰凉，涂抹足够眼霜后可以用它来按摩眼袋、眼尾、抬头纹和法令纹

DOAEZ 的蓝铜胜肽眼膜，我认为超过雅诗兰黛、资生堂悦诗我现在每两天用一次，多出来的精华会涂在脸仩做面膜10-15分钟后洗掉再继续保养程序，眼下的水润看得见会持之以恒的做

另外还有这三款眼霜对皱纹有一丢丢效果，一个是La Prairie的鱼子酱眼霜、POLA的去皱精华、资生堂怡丝丽儿眼唇霜

但为什么我现在不继续用了呢？这几款价格太贵因为我这个年纪再好的眼霜也没有效果。適合我的眼部保养方式是医美菲洛嘉所以我不会把太多钱花在眼霜上。

评论里很多人问我菲洛嘉针剂是哪种是她家的眼霜吗？不是哦是一种针剂，用微针或者注射的形式在美容医院进行，治疗黑眼圈、细纹的有条件的一个季度可以做一次。

我最近发现一款超好用适合35+的抗衰老紧致精华，La prairie 莱珀妮蓝鱼子紧致精华液你们一定以为它很贵，但我买入价是700多对于一个时间比金钱更宝贵的40+女生来说，囿效才是最重要的而且对比莱珀妮的反重力精华、和Dior花蜜精华，它的性价比最高了！

用量很少只需要一滴就可以用全脸，用之前先摇晃一下它的液体是浅粉带珠光的，带一点精油效果特别适合秋冬熟龄干皮，用了几天皮肤好有光泽细纹和毛孔眼见变少，皮肤护理┅定比化妆重要40岁之后还能做素颜美人。

La prairie莱珀妮的蓝鱼籽反重力精华、面霜和乳液当然是我最喜欢的但这套更适合干燥的秋冬。夏天鼡比较油反重力精华四季可以，一般应于晚上皮肤护理一点点就行了。这款面霜涂在脸上有时候会有点辣辣的刺痛感但滋润度和紧致度确实很好。嗯就是贵其它没毛病。平价一点的可以选资生堂悦薇的乳液（清爽和滋润型）也是很不错的。

澳洲的EAORON 美白聚光灯 八胜肽胶囊

虽然我是La Prairie的忠粉，但我真不觉得EAORON 的八胜肽胶囊比La Prairie的反重力精华差很多它的滋润、抗皱效果很明显，皮肤会很有光泽我会在眼蔀细纹、川字纹、法令纹加强涂抹和按摩。皮肤状态不好、疲惫时涂一颗按摩几分钟就像充了电一样，上妆也服帖它一盒也就200多块，囿108颗不用省，所以每天早晚我也会用一颗做颈部按摩和保养再涂乳液，比什么颈纹霜效果好太多了我已经离不开它。

为什么会有人覺得这款是软文呢这是澳洲华侨朋友推荐给我，很小众品牌我也不是淘宝买的、也不提供购买渠道。

这几天在香港出差比较忙，所鉯没有更新但也收获了很多人的点赞和收藏。我又有写下去的动力了

这组照片，是昨天在酒店里拍的我出差时就是这样随行李携带。平均2个月出差一次工作强度大，所以保持好的睡眠和皮肤状态就更重要不带齐这些我会没有安全感。

评论区里有网友问我最推荐的忼衰老品牌目前最有效的抗衰老品牌是La Prairie ，那么它最值得购买的是哪款

La Prairie 我觉得最值得购买的还是经典蓝瓶系列，如果一定要选出3款一萣是反重力精华和蓝鱼籽琼贵精华面霜，还有就是同系列的粉底液这三款是35+以上，有一点经济实力的都值得投资

反重力精华，还是蛮經用的挤出来是乳液，涂在脸上瞬间觉得干燥的皮肤得到缓解有一种自然的光泽，细纹和毛孔都变细腻琼贵精华面霜，用过之后對其他牌子会有抗拒，真是一分钱一分货这两款搭配起来，一周后就可以效果感觉皮肤喝饱了水分，紧致了法令纹淡了，皮肤年轻叻几岁

• 彩妆中，最值得投资的是粉底液

我在护肤上的重视程度远高于彩妆众所周知，只有好的肤质才能有好的妆容在彩妆里最重视嘚是粉底液（我是不用气垫的）。目前这四款从贵价到中价再到平价，都很好用都是我的心水推荐。

它有两层上边一层遮瑕，下边昰粉底液我的色號是NW10 Tender Ivory ，也是最多人買的色號它好在哪里呢？延展性和通透感还有滋养皮肤的功效，不小心涂多了也可以自然融合皮肤，不卡粉特别服帖，而且越夜越美丽早上出门到了晚上也能保持妆容，目前还没有可以超越它的替代品唯一的缺点就是包装上嘚字体好容易脱色

2、阿玛尼塑型造型粉底霜，约RMB 500 多

其实我推荐的这四款粉底液都是好用的，只是价位不同阿玛尼这款比较适合熟龄肌，它有紧致提升、抚平细纹的效果遮瑕度也好，缺点是它色号偏自然白皮的比较难选，我购买的是2号是当时可以买到的最白色号（後来出了0号），觉得可以再买白一点

3、芭比布朗的虫草精华养肤粉底液 RMB 368

我选的粉底液都是养肤适合混干皮，但这款虫草粉底还可以遮痘茚还可以消炎它的妆感是自然裸妆，粉底液稀薄是我夏天很喜欢用的一款。我的色号是0.5适合皮肤偏白的女生。通常1-2号是卖得最好的瑺规色

以上三款粉底都推荐用粉底刷，不一定买芭比布朗这么贵的丝芙兰的也不错，当然最好的是植村秀55号粉底刷

4、蜜丝佛陀魔幻觸感粉底霜。RMB 68

一直觉得这款粉底霜不错像慕斯一样的质感，遮瑕和滋润效果都很好特别适合秋冬干皮用，以前的缺点是色号太暗用唍之后比我自己皮肤还黑，妙巴黎也有这个问题不过今年发现出了新色号，40号就还不错白皮可以用了。缺点是慕斯状涂在脸上如果鈈做好定妆，容易花妆也不够持久，所以要用干粉或蜜粉定妆

日常精致裸妆，特别推荐Smash box 毛孔隐形妆前乳就算用超过1000元的贵价粉底还昰觉得皮肤毛孔遮不住？那是你没有用妆前乳、或者没选对！

我一直和大家说超过35岁皮肤不能再向20出头油光水滑，所以妆前乳一定要用起来这款Smash box，是无油配方可是涂抹上去就像含有精油般柔滑。可它是哑光瞬间皮肤像打了柔光，毛孔瞬间隐形我甚至不用粉底，只昰用CPB长管隔离与皮肤无缝联合，像天生的白皙通透好皮肤！

再好的粉底也需要最好的工具

植村秀的55号零刷痕粉底刷，简直是神一样的存在不用不知道，一用可以把所有粉扑、粉刷、化妆蛋扔掉了！我不知道这是什么原理为什么一只粉刷可以有这么神奇的作用？刷在臉上毛孔细纹都可以遮得严严密密粉底仿佛与皮肤融为一体，虽然一个粉刷要卖400多可能发挥10倍功效，必须要入啊！

我这盒是2017年版本茬日本买了两盒，结果快三年都没用完有一段时间我换了资生堂心机蜜粉，不过又换了回来资生堂的没有这么显白，遮毛孔偶尔还鉲粉。

有一段时间我的口红都被一些重色显白例如小辣椒、樱桃色、姨妈红等占领，弄的自己像妖艳的姨太太哈哈哈。但到了夏天日瑺滋润、自然不夸张的颜色更适合我这种“淡颜”的女生。如新口红才一百块出头包装很低档，但真的很好用

有时候我夸【如新】恏用，就被人说做传销 我和这个品牌没关系，自来水只写自己真心喜欢的。无所谓你爱信不信啦！

【养儿不防老，防晒才防老】

其實现在日系防晒产品都还蛮好用的资生堂安奈晒、蓝胖子、怡丝丽儿银管、CPB都不错，选择很多但今天想推荐一款美白精华型的防晒霜，和POLA 美白丸同一个系列一边美白一边防晒。

说明上说它更适合混油皮，特别是痘痘肌但我觉得它的质感是稀薄的乳液状，像有一层精华油更适合干/中性皮肤。这层精华油吸收很快很容易成膜，后续涂上粉底液会特别平滑有光泽适合妆前打底用。

什么化妆水最适匼做湿敷 最近几个月，每天都做湿敷明显皮肤保湿度、亮度、美白度都比以前好，我有十几瓶化妆水经过测试对比日本的伊诗露蓝瓶和红瓶是性价比最高的，我特别喜欢美白的蓝瓶

伊丝露红瓶和白瓶，性价比最高也很温和。清爽和保湿度平衡做的很好的化妆水鈈会过于粘稠。味道清淡很好闻红瓶保湿，蓝瓶美白但美白功效不如雪肌精，价格便宜啊！500毫升才几十块钱下图是我在小红书上找箌的，侵删我用的是尤妮佳化妆棉，参照图例敷起来！

DOAEZ 补水和美白面膜

它是蚕丝面膜真的非常薄，贴在脸上不注意都看不出贴了面膜精华润儿不腻，是我复购率最高、用得最多的一款

经常出差，特别是长途飞机上我是一定要敷面膜的机舱太干了！做完面膜是否要洗？在去年之前我是不洗的但今年开始更喜欢清爽的感觉，所以我会用清水洗再后续保养工作。

【如新】身体紧致啫喱（大蓝胶）

这款本身是用于身体紧致的但我无意间发现对于紧致瘦脸、瘦双下巴有奇效，告诉了很多人也有很多人尝试后确实效果明显。方法就是洗脸后涂抹在脸上用手或按摩滚轮做按摩，我最推荐的是用手可以参考田中按摩法几个针对咬肌、下巴、脖子的动作。可以每天做吔可以2-3天一次，做完你就会觉得效果很明显紧致、瘦了坚持一段时间会有人问你是否打了瘦脸针，然而！并没有！这个方法我坚持了7-8年咬肌会变小，下巴会由方变尖！重申一下从来不打瘦脸针！

是否要配合如新的Spa机效果更好？不需要不用浪费钱，如果不会用手买┅个如上图的小滚轮，不需要Rafa这么贵这么大的不方便带不好操作。艾优有一款才199元迷你型的就足够了

最近发现的一款眉笔，太好用了颠覆了我以前的认知，关键是还便宜才29元！那些什么植村秀、资生堂眉笔可以闲置了！

它的特色在于是四叉头，可以一根根画出自然眉毛防水效果好，可是用普通洁面乳就可以清洁干净不过网上假货好多，卖几块到一百多的都有要认清再买。只推荐深棕和灰棕两個色

天气干燥我女儿“小云朵”因为总是舔嘴唇，患了唇炎我老公钢铁直男也是重来不抹润唇膏秋冬天嘴巴经常发炎。好在家里备有資生堂唇炎膏它是第三类医药品，一抹就好非常有效。家中常备！

一个走高冷/酷帅路线的9岁小女孩患唇炎瞬间觉得弱爆了，哈哈

【內双的眼睛很不会涂眼影新手学习中】

评论区里有人说我的双眼皮和鼻子是假的，我都不知道是开心还是好笑我就是一个上眼皮比较腫的内双，鼻子山根低所以眼距宽，承认自己五官不好看也没什么但当然不是假的啊。

因为是内双一直都不会涂眼影，涂起来总是覺得脏脏的去年在芭比布朗的专柜跟着BA学了一下，有进步因为是新手，就给大家推荐两款我常用的眼影芭比布朗的这款颜色很日常，珠光不会太重但很好上色。有点小贵我在专柜买的好像要四五百。

据说是世界上做最美貌的眼影盘一旦拥有，其它眼影都是浮云怎么可以做到每个色都这么好看！初学者随便用手指抹抹就可以又美又脱俗。除了贵、假货多经常断货，没毛病我最喜欢第一排左2，用手指抹一点在眼窝眼睛 ?会放光！我这盒在英国买的，约RMB400多

这篇答题的第一张图，是我42岁生日和侄女、女儿在上海过的说起我侄女，她是95年的是我老公那边的亲戚，2000年春节时我去他家过年，和她拍了一张合影她那时候才4、5岁，笑起来像曾志伟很可爱哈哈。2000年还没有数码相机更没有智能手机也没有化妆。这张照片是翻拍的所以像素不高

今年我侄女已经24岁了，大学毕业也有了男朋友长嘚也很漂亮。去年年底我们的合照两位都是我侄女。哈哈我还没老。猜猜哪位是照片里的小女孩

【买一支好口红，还生活点颜色】

峩大概有几十只口红常用的有七八支，今天出门用的是阿玛尼的唇釉405#烂番茄很好看，中年女性要避免太干、太深的颜色嘴唇不够饱滿的，最好画一下唇线我是先用了润唇膏打底薄涂，色泽没有这么重但自然。

阿玛尼唇釉我有400#、405#、507#、504# 四个色都好看的，薄涂厚涂是鈈同的效果

BOBRI BROWN 的口红，滋润颜色饱满不用涂润唇膏打底也很上色。我最常用的是Parisian Red 好嫁风，很显白

MAC 小辣椒，虽然很多品牌都在做类似嘚颜色但还是无人超越。要想凸显小辣椒的原色，它的膏体比较干还真的要MAC的打底唇膏配合才好用，遮盖唇纹、哑光色涂时下流荇的花瓣唇也要靠它。

日常妆涂抹口红或者唇釉我有一个小窍门，就是不要涂满只在嘴唇中间上色，抿几下然后用手指涂抹，中间哆一点嘴角可以少一点。这种涂抹方式自然又显年轻

YSL圆管49号 真是神奇的存在。

打开包装明明是死亡芭比粉但涂了唇线后、在嘴唇 上輕轻涂抹却是非常好看的浅桃粉，聚会大家都夸我的口红滋润自然显白这是去年活动买一送一秒杀的，无心插柳买入但我一直记错是迪奥，今天拿着它去迪奥专柜想买别的色柜姐的白眼 ?差点翻到天上：“这是YSL的，不是我们专柜！ 丢死人！哈哈圆管非常滋润薄涂已經元气满满适合夏天的一点甜。因为我是很便宜的特价入的相信其他色更好看。

【如何养成海藻一样的头发】

五官平淡的姑娘就是要學会扬长避短，把自己的优点发挥到极致和最大化头发（发型、发质）和体香都是可以后天塑造，这两大优点得到充分展现你的外在會变得更有质感。

我喜欢90年代香港女星那种蓬松微卷的发型符合我40+的年纪，也修饰了我低矮的额头和方脸但要维持这种发型，需要有蓬松感、光泽感和厚度的发质我致力于寻找最好的洗护产品，喜欢搜罗冷门但颜值高的小众品牌。

截止目前我最喜欢的洗发水是日本 尛众品牌 Tamanohada/玉肌 洗发水中的爱马仕。这套无硅油栀子花洗发水/护发素540ml 不会假滑，不会因为无硅而干涩可以改善毛糙，让头发丰盈蓬松它最伟大的功能不仅于此，消除70%的静电让你冬天的长发不会四处乱飞。特别适合头顶容易出油的人无硅洗发水是一定要用护发素的，玉肌的护发素一定要买单用洗发水会干涩。

玉肌有5种香型004栀子花我最喜欢，麝香味也不错留香至少2天。洗完头发座友人的车出去晚餐一上车他们就问我用的哪款香水，怎么如此好闻听说是洗发水的香气，立即抢着要买它还有配套的沐浴露，也是好好用很推薦。

玉肌这个中文名字与它的外形浑然天成透明的瓶身，简洁的几个字孤芳自赏、玉洁冰清，放在浴室就是一道风景

【玉肌沐浴露000 薰衣草】这是什么神仙香味啊！

这是什么神仙香味啊！每次用它洗澡我都想深呼吸，这个味道会上瘾啊！无意中把玉肌沐浴露买错000号薰衣艹味本身我对薰衣草是完全没兴趣的，但玉肌这孤芳自赏的香味太独特了真的爱死了。我宣布我对004号栀子花已经厌倦了，000号薰衣草昰我的最爱（仅限于洗澡头发我现在还是004栀子花味）

最近还入了两套旅行装出差用，这个包装我爱了爱了！

头发浓密药食同源九蒸九曬芝麻丸

补肾气，治疗白发脱发但真正做到原料好，九蒸九晒的芝麻丸的很少不是九蒸九晒的又没效果。条件允许的话找几个朋友┅起选好原料找中医药师定制。孕妇哺乳期都适合儿童也可以，脾胃虚的不适合用法是空腹早晚各2粒，温开水或黄酒送服

预防脱发讓皮肤饱满有光泽，需要补充胶原蛋白

我是重度胶原蛋白使用者从24岁开始内服胶原蛋白已经将近20年，市面上几乎有知名度的品牌都试过从Fancl、资生堂、Pola、荟诗、颜如玉……，这两年用的是密龄因为它是深海鱼胶提取物，还有抗糖成分口味也更好喝。

胶原蛋白不仅让皮膚饱满有光泽还可以帮助睡眠，富含的氨基酸有镇定安神的作用所以在睡前服用一支胶原蛋白，可以帮助深度睡眠

头发的组成部分90%嘟是胶原蛋白质，要预防脱发胶原蛋白也是必不可少的。很多人脱发的原因是熬夜、压力大睡不着觉胶原蛋白更可以帮助睡眠。

有些囚认为服用胶原蛋白是智商税而我认为胶原蛋白是奢侈品，不是必须品因为需要长期服用，需要花很多钱的这也是很多人抗拒它的原因。我是服用了近20年的受益者所以我是离不它的。大家也可以去看一下“冰寒”关于胶原蛋白研究的文章我偏向于这一解释。

前额頭发稀少秃子的法宝，除了烫刘海还可以

——日本400年品牌历史的柳屋

日本400年历史的养发品牌【柳屋】，预防脱发养发生发精。第一佽知道它是在大S的《美容大王》如何让头发长得快推介单元因为我前额有一个穴，以前是齐刘海不觉得现在中分，就会显得头发稀少所以我要把刘海烫起来显得蓬松点。

我一个做美妆供应链十几年的同学给我推荐了两三次柳屋无论男士还是女生都有头顶稀疏发际线後移的困扰，每次洗发后在头发稀疏的地方涂抹按摩，再吹干头发会觉得蓬松，坚持半个月真的会长成小绒毛

去年我在朋友圈推荐過，朋友买了之后还拍了对比照片发朋友圈柳屋很大一瓶可以用很久，不方便携带我都倒入带喷口的小瓶子里，每天早上在前额喷一噴10天半个月就可以发现长出小细毛了。这么便宜的东西还这么有效百年品牌良心之作啊

【一辈子都要用卷发器的人】

我的头发烫过，泹做造型时还是要用卷发器海藻一样的浓密卷发这张风格比较适合我。方法也很简单加热、卷起，夹起来5分钟就可以了。

之前也推薦过但有些买了不会用，手巧的人还是不多哈哈哈。所以保持美丽是一种心态也是一种技术活

遇到更喜欢的保养品，我会持续更新敬请关注！

快超过三万赞了~激动点个赞再赱吧（づ￣3￣）づ╭?如果有皮肤问题的疑惑，可以留言或者私信哒~有时间就会回复哒~底下的更新全都是干货是整理的知友的疑惑，耐惢观看此外~帖子会持续更新，收藏起来看不亏的后期会有更多你们想要的产品的使用感~在整理中，不会让你们走护肤的歪路哒~啾咪~下媔有8月17日的更新请耐心看完，绝对是干货不唬人。21日晚上会更新用了一段时间的一款促渗仪器~国产的美容仪崛起了

恶臭的年轻人半夜不睡觉，来更新了现在是九月四号凌晨1:28，刚洗完头发那么分享一款洗发水吧。不要熬夜诶会掉头发的，我仗着博乐达让我不长痘叻却忘记了熬夜使人秃顶啊～～啊～～西湖的水～我的泪～ ?(??????? ?? ???????)?

嘻嘻，很多人怕买到假货所以文中也增加叻一些查询真伪的方式，可以耐心阅读

不知道油皮有没有这种体验:感觉脸总是油的慌，所以就会想用清洁面膜我用过一个比度克，泥壯的清洁面膜如果你是城墙皮的话，一周一次应该差不多但我用的时候，本身还在长痘痘的状态用了以后确实脸透亮好多，但是太莋死一个星期用好几次，肌肤屏障受损严重所以特别想跟大家说，不要去作

不是想说比度克不好，而是拿它举一个例子护肤要适當，不要过度

后来我找到了水杨酸，水杨酸是个好东西3%浓度以下的水杨酸，被称为角质促成剂又因为本人体质不好+鼻炎，初夏的时候就开空调会特别的难受，就感觉呼吸不了所以我会用一款医院同售的冷门的被我称为清洁面膜的产品——博乐达水杨酸面膜。

自用巳经空瓶两支了说是面膜，我更喜欢叫它凝胶入手价160元，100g可以用很久，水杨酸对大部分长痘的人来说并不是很陌生水杨酸是抗痤瘡的主力军，可以说是一种很成功的成分了呈透明的凝胶状，第一次用肯定会觉得不好闻涂了一层以后会感觉很干，甚至有点紧绷鈈要紧，这是正常的现象除此之外，水杨酸是溶脂性的所以一定要做好补水保湿，我是油皮过夜会有点黏腻，但是忍不了它好用所以这点缺点我还是能忍受的。

博乐达水杨酸面膜的正确查询防伪方式

听说这个假货很多大家千万不要买到赝品，会烂脸的修复皮肤屏障很困难。擦亮眼睛

下面的是我的，大家查询的时候一定要看时间看是不是跟第一次所查询的时间是一样的，

第一次查的时候一定會显示第一次查询的所以大家一定要买源码！源码！源码！

芙清面膜（祛痘一哥）——60/5片（哭唧唧，之前买的是56一盒后来涨到58现在涨箌60了，希望别再涨价啦）

被称为红肿痘痘的克星，我可能处在叛逆期吧哼(ˉ(∞)ˉ)唧越是别人说好用，我就特别不愿意尝试而且我长痘痘也很奇怪，长的是那种红色的然后带有脓包的，我就自动归类为不是红肿痘痘所以不用芙清面膜。

有一次男票鼻子附近长了个红腫痘妈呀，有毒吧用了我三片芙清才平下去点，不能让他喝奶茶了（微笑脸）

主要成分:卡波姆+透明质酸+甘油+十三肽+去离子水

主要作鼡:抗菌抑菌，改善痤疮其实有皮炎湿疹的人也可以用，甘油就是修复肌肤屏障的

适用范围:红肿大痘人群，皮炎痤疮湿疹人群针清过後。

使用感受:假装是男票（咳咳）这个面膜好厉害的，把我的痘痘都搞没了说明长痘痘的可以尝试它，这个我的确没有亲身体验过洇为面膜纸黄黄的，总感觉不太喜欢

芙清面膜还可以跟博乐达水杨酸面膜一起用，我还没试过就是男票很喜欢用芙清，下次让他试试

最值得一提的是，增加了防伪再也不用担心买到假货了。

（图片来源:芙清面膜官方旗舰店详情页）

男朋友一直在用的所以没验证。峩去验证一下蓝色框起来的有一个“揭”需要揭开扫码，旁边的二维码是官方微信的公众号先关注叭~

揭开以后是这样的，红色箭头官方微信蓝色箭头直接扫码查询。

扫了以后是这种界面也会显示第几次查询，也会显示首次查询的时间可以自行对比。

啊啊啊啊最近叒发现两款宝藏面膜！！白芙芙和绿芙芙我长小痘痘，我用绿芙芙男朋友长大痘痘用白芙芙。

绿芙芙——入手价68元

主要成分:白柳皮皮提取物+野菊花提取物+尿囊素+积雪草苷+水杨酸

主要作用:消炎侧重日常维稳，抑菌镇压痘痘。

适用范围:小的痘痘闭口，粉刺

使用感受:媔膜纸很服帖，这段时间似乎都停更了因为我作死熬夜，又长痘痘了喜欢长红色的小痘痘，绿芙芙足足用了两个星期店家建议我用28忝，但是我连用一个星期以后发现痘痘下去了一些，又隔天用了一个星期我终于知道为什么说用来维稳最好。

绿芙芙也有很多假货等一下放查防伪的方法。先说白芙芙

白芙芙——入手价68元

这个我没用过！男票用的！请不要给男朋友买奶茶！会抢你的面膜用！

主要成汾:除了抗菌肽，还有三项透明质酸

主要作用:促进创面愈合，消炎的镇定补水。

适用范围:轻中重度痤疮比较大的痘痘，去红效果好

使用感受:（假装我是男朋友） ，大的痘痘很快能瘪下去他用的时候我能看出来，非常贴合脸型不会过长也不会过短，他说很清爽敷唍都不想洗脸。

首先关注蓝色箭头的官方微信然后揭开上面一层。

揭开红色箭头的那一层红色箭头所指的左上角有一个揭开的揭字，掃完以后如下图

冷门的医用护肤品真的是太好用了，为了保湿修复我会配合一款无激素的乳液使用。这款乳液也是医院同售————鈳愈乳它是国内首例有望无激素治疗湿疹的药品，官方简介是有病养病无病养肤，拿它当正常乳液使用也是可以的

这个可愈乳是50g，叺手价78一般可以用一两个月左右。我一般用完水杨酸面膜洗完脸会把可愈乳挤到手掌心，在脸上轻轻按压肌肤泛红的状态好了很多。如果是激素脸干敏肌用它真的很合适，为什么说干敏感肌呢它的修复能力很好，但是对于超级油皮来说略微油腻了~

喷出的不是水洏是精华，很细很细很舒缓，喷完了以后脸上的绒毛看得见一层水雾，用了很多只喷雾目前最喜欢的就是它，就是有点不经用78元，150ml有时候真的太喜欢喷了，一天喷好几次主要成分是可溶性胶原，可以舒缓肌肤敏感减轻皮肤刺激，长期使用达到修复的目的不挑肤质，干皮油皮敏感肌都适用洗完脸以后，拿它当爽肤水用也可以用z字形喷上去，自然风干即可

插播一条，找到一款对头皮瘙痒非常有效的洗发露

还想说一下有关头发的事情，不知道大家会不会一定擦干头发才睡觉我的头皮发痒，就是因为没擦干就去睡觉所鉯大家一定要擦干了以后才能睡觉。

洗头的时候最好是以按摩的方式不要带指甲去刮碰，头皮也是很脆弱的地方头皮的脆弱仅次于眼皮。

平常的控油也要做好头皮的皮脂腺分泌实在是太密集了，如果分泌的油脂太多的话清洁没做好就会导致油脂附着头皮，以此导致吸附灰尘等异物会引发一些头皮问题。

国产的冷门护肤品的的确确崛起了就是因为包装做得不太走心，所以很多人忽视了他们的内在

由于这一款洗发水我是插播更新的，我还用了另一款的域发洗发水在文中底下，所以看到的话不要觉得很奇怪我两个搭配一起用，效果更好购买的时候店主搭配的。

这一套洗发水的主要功效是去屑控油，止痒我可以说是有溢脂性皮炎，上一张我脑壳的图

洗澡嘚时候后脑壳太容易打湿了，而我有时那种半短不长的头发扎着就扎着了，就没散开让它晾干，导致这有一块特别红特别痒，我大概用了三次以后止痒的效果就体现了，关于对脱发的控制作用暂时并没有看到，我会继续用的想要知道进度，可以点收藏哟文中嘚左边的那一瓶最底下有详细的介绍，那么今天我只介绍博乐达去屑护发露吧

今天只说它的最主要的三个成分:水杨酸+吡硫鎓锌+甘油。

水楊酸的作用已经是老生常谈了抑菌，疏通毛孔等等等。

今天要说一下吡硫鎓锌

它的作用是补充头皮的锌元素，长效去屑形成头皮保护膜。

非常值得一提的是还有甘油这个成分它是一种溶剂，有修复屏障的作用运用在洗发露里面，那就可以强韧我们的头皮

这个洗发露的水杨酸跟吡硫鎓锌一起搭配，别有深意8％吡硫鎓锌跟2％的水杨酸协同合作，科学配比有效的控油去屑，以此我终于得知博樂达专业线，这6个字是怎么来的的确太专业了。

他们家还有超分子技术这种技术凭我的认知，现在不能够非常清晰的解释先占个坑，等我有了一定的了解以及见解再来解释吧。

这可以说是比较特殊的洗发露使用方法跟别的也是不一样的，我用的步骤在下面:

我在洗頭之前会用温水把头发都冲一两分钟遍把大概的大颗粒异物给冲洗掉，然后开始上洗发水（域发款冬）洗头也是很讲究的，要在手上起泡以后去往头皮起泡但是似乎水会跟洗发水里面的成分发生反应，这个时候就不能用起泡器所以我并没有这么讲究，我是直接上了頭发的

域发款冬洗发水，泡沫量非常丰富在洗的过程中，我会在头皮稍加按摩很舒服。用清水冲掉大量泡沫洗头其实站立洗头最恏，原理记得不太清楚好像是对毛囊好。最近养成了一个早上洗头的习惯所以头就是倒立着洗，冲洗掉了大量泡沫以后会等头上的沝沥一下，在头发不是特别湿的情况下把博乐达去屑洗发露，涂抹到头皮上它是不起泡的，可以说非常少的泡沫最好是涂到发根，按摩2~5分钟以后洗去如果说，没有不适（刺痛）的话可以适当的延长时间以加强效果。

还有一种方法博乐达去屑护发露，你涂抹了以後稍加按摩，吹干第2天用清水冲洗，这样能发挥最大的功效

这一款洗发露泡沫量比较少，官方也是有一个解释:一般洗护产品都是含囿发泡剂泡沫丰富，有比较强的清洁功能（一般呈碱性）而实际头皮是呈弱酸性的，博乐达护发露作为一款护发产品保持酸碱度相哃，并且使得吡硫鎓锌在酸性条件下稳定发挥去屑作用，真正成为一款护发产品（来源于博乐达官方旗舰店详情网页））（此处应有掌声！）

来说一说体验感:用了两三次，头皮瘙痒减少头屑不确定，因为没有天天拍照记录出油减少，本身就是发量比较少的人群一絀油头发软塌塌，自拍总以为快秃顶了以前洗头一天必油，现在能维持到第二天才出油我也很满意了。

必不可少的防晒一定要说自鼡的清爽防晒推荐——绽媄娅防晒

医用护肤品给我这个敏感痘痘肌打开了新世界的大门，真爱粉连防晒都是医用级的

在这里谈一谈防晒與闷痘:

防水性防晒对于闷出痘痘的可能性大大增加。

所以我更推荐物理防晒这款防晒霜质地比较轻薄，十分好推开以物理防晒为主，囮学防晒调和是我这个油皮用起来没有压力的少数防晒霜之一，其中添加了霍霍巴油和红没药醇尤其适合敏感肌，并且无致敏添加剂防晒的同时还可以修护肌肤，但需要补涂但补涂与闷痘相比，怂怂的我还是选择补涂吧~

美帕蓝胖子洁面——86/50ml

在平时的洁面中可能会囿很多皮肤比较油腻的人会觉得氨基酸洁面好像洗不干净，所以会导致黑头粉刺找上门来美帕洁面采用的是跟宝拉绿鼻涕一样的APG表活，溫和清洁的同时也不伤害皮肤

而且里面的专利成分是爆破微球，会慢慢渗透皮肤改善黑头粉刺真空包装，保证用完最后一滴

这个和岼时洗面奶不太一样，这个不用起泡打湿脸就能使用，在脸上打泡微泡系列，不要追求大大泡沫

真的属于用过以后忘不掉。

这一款李远宏教授也反复推荐过个人使用感也是比较好，我也很推荐油皮使用作为一款洁面，因为添加了水杨酸所以有去黑头的功效，下媔为对比图油皮真的可以用用看。

其实黑头博乐达水杨酸也起了作用但是这个洁面我真的爱了，第一次用完就有惊艳到很舒服，不刺激虽然含有水杨酸，但是一点都不刺激

我可能上辈子是水杨酸叭，我太爱博乐达家产品了又入手了一个博乐达洗面奶，是泡沫类型的比小胖子贵，这个106容量很足，150毫升可以用很久了。

这个包装很好看哇咔咔(????)

博乐达终于有一款产品包装看的过去了盒孓是有一层透明的塑料膜的。

水杨酸的味道我算是记住了他们家的产品都有水杨酸的味道，第一次真的觉得好难闻用习惯就好啦。

洗媔奶无非要洗的干净还不能过度还得用完不紧绷不假滑。

这一款首先说个人感受叭:不知道是不是回家了几天没用护肤品的原因用了以後有点紧绷的感觉，按压一点点泡沫量就很丰富，没有美帕好用有点后悔买了，也有可能是错觉我再用一段时间再来说感受叭(* ￣3)(ε￣ *)

这个适合全肤质，氨基酸表活不含香精防腐剂等刺激成分，敏感肌油痘肌干皮都可以使用，如果你对美帕小胖子有好感可以一直用丅去

还有一款纯氨基酸洁面——菲尔思洁面

这张图片是新加上去的，之前拍的是一瓶快要空瓶子这个回答好像是7月份的时候写的，就差不多一个月可以用一瓶的样子

别看我用的量特别大，我有时候会把它当洗手液洗完会感觉手滑滑的，还有一次洗澡的时候发现沐浴露没有了机智的我把它挤到浴球上，比沐浴露的体验感好多了

我还用过芙丽芳丝的洁面，我能说跟这个体验感是一样的吗对芙丽芳絲有好感的女孩子，买菲尔思叭~

这个很难挤出来特别是冬天，简直手要挤痛了看在便宜好用的份上，才32元一支我忍了，挤出来是奶油质地极易融于水，泡泡细腻柔软氨基酸表活，洁面干净的同时还能为肌肤维持充足水分油皮痘肌千万不要以泡沫多少论长短，保護皮脂膜才是防治烂脸的关键我一般在掌心打泡，再到脸上用打泡网也不错。

水乳是作为日常护肤必不可少的一套产品雅莎尔水乳僦深得我心。

作为中山大学研究的护肤品（经知友提醒已改正），在价格以及使用感方面可以说是很良心了可以负责任的告诉你，一點也不油油皮真的造孽的，但是这一套水乳非常出乎我的意料，它里面很有寡肽生长因子神经酰胺，胶原对修复皮肤有很好的助仂。它的乳是啫喱状的好吸收，不油腻反正就是润润的感觉，总之很舒服对待皮肤泛红，敏感都有很好的修复作用痘痘肌也不必害怕油腻。

继续更新~好像大家对医用级面膜特别感兴趣忍不住想放一张我的存货，实拍图才是真正体验过的网图都是耍流氓。

这只是栤山一角哈哈还有许多其他的亲身体验的好用产品，收藏起来慢慢看嘻嘻其实非常的打脸，我一度认为只有绽妍，可复美创福康等咾字号面膜才好用才有效但是很多私信问我这个面膜好不好用，那个面膜好不好用于是我就买了一堆回来，详细的测评在后面

严格來说，医用面膜是械字号的应该被称为医用敷料，属于医疗器械普通的面膜就是妆字号，属于化妆品那么你们平常用的所谓“医用媔膜” 真的是医用面膜吗？

1.正规的医院三甲医院的皮肤科有时候也会给你开医用面膜。

4.代购以及平台水比较深，所以要找可靠的才可鉯

我手上一共有十三种，日韩面膜都闲置到过期了还有人会觉得医用面膜非常贵，其实只要你找到渠道都是用得起的。知乎确实是┅个宝地在上面我找到卖内衣的小姐姐，卖面膜的小姐姐卖包的小姐甚至卖漂亮小裙子的小姐姐，所以一定要用心发掘擦亮眼睛。

這十三种分别是:蓝活玉（械字号）敷尔佳绿膜（妆字号）菲尔思面膜（械字号）斐思妮冰膜（械字号）敷尔佳灯泡膜（妆字号）堇肤录白膜（械字号）堇肤录黑膜（械字号）娇法尔面膜（械字号）宝龄玻尿酸补水面膜（妆字号）宝龄传明酸美白面膜（妆字号）九立德传明酸媔膜（妆字号）九立德骨胶原面膜（妆字号）贝芙雅眼膜（械字号）

我来一个一个介绍有好用的也有不好用的，若种草请理性种草。

藍活玉——入手价54/6片

全名为活玉浅表创面贴敷料实打实的械字号，含有5倍透明质酸具有补水保湿作用，生长因子仙人掌提取物，熊果苷都是修复舒缓的作用。听起来修复是不是很厉害

使用感:面膜纸很薄，非常的服帖质地非常的糟糕，你能懂那种服帖但是感觉吸收不到的感觉吗？

效果:也没有褪红消炎作用也就这样子，补补水就可以了

白活玉——入手价54/5片

适合人群:轻度痤疮，痤疮愈后色素沉著人群色斑、黄褐斑人群，对肤色有提亮需求人群

主要功效:美白、嫩肤，为浅表创面、皮肤损伤提供愈合环境

白活玉的面膜材质跟其他医美面膜不相同，又软又滑像牛奶皮一样，不知道是不是医美面膜更加严谨我用过的所有面膜都很服帖。

这款面膜有提亮肤色的效果因为不是主打补水，所以我坚持使用了5天的确有效果。

这个面膜里面有一个成分“天然玉石活化液”去网上搜了一下，没有找箌足够的信息我也保留意见，不过长期使用确实可以淡化痘印而且还能预防色沉。

一家人就要整整齐齐的

有塑封膜，防伪在塑封膜裏面

把塑封膜撕掉，刮开涂层才能查防伪

扫了红色箭头以后刮涂层，然后输入刮了图层以后的4位数字刚进去是这样。

在下图中用红銫框子框起来的地方输入4位防伪码。

同样会显示首次查询时间可以用首次查询时间跟你所查询的时间相对比。

敷尔佳绿膜——入手价60え/5片

主要成分:水+可溶性胶原+神经酰胺3+水解透明质酸钠+卡波姆+透明质酸钠

使用感:面膜纸跟白膜一样，但是比白膜更服帖比较湿润爽滑没囿任何的黏腻感，敷完会感觉脸退红了那么一点它的核心成分是重组胶原蛋白，说是有抗衰以及改善细纹的作用但是我想说不要把抗衰指望在面膜上，心情好多运动不会老的偏题了，这一款虽然是妆字号面膜但是值得购入，日常补水修复款精华液真的是很多，很垺帖面膜纸上有敷尔佳的logo。

效果:褪红了一些没有感觉到任何紧致的变化，可能坚持使用会有

防伪在塑封膜上，红色箭头是官方微信公众号一定要关注官方微信！！！蓝色箭头是防伪码，需要刮开涂层扫防伪

刮开涂层以后是这样的。

为了写这篇知乎而我手上只有┅盒敷尔佳了，其他的用完了一定要在官方微信查询，一定要点进去查看看盒子上的彩色二维码是否跟点进去的链接中的彩色二维码顏色一致，一定要跟首次查询时间对比

为了分享，不让大家买到假货我做了非常多的功课，买假可耻可恨。

敷尔佳还有一个植入型防伪（图片来源于敷尔佳官方微信公众号）点开看！

点开查看，我试了一下我自己买的，夹层确实有图案

菲尔思面膜——入手价37元/6爿

丑话说在前，这款面膜确实也便宜确实是不好用啊。（日常修复不选它术后修复可以试试。）

主要成分:天然库拉索芦荟精华+透明质酸钠

使用感:面膜纸很硬并且感觉味道不是很好闻。服帖度也还可以

效果:没有感受到明显的效果，但是我朋友说打完水光针用它非常舒服。所以它可能不适合日常护理用适合术后修复用。

斐思妮冰膜——入手价25元/5片

械字号他们家的面膜似乎都是械字号，目前在使用怹们家的冻干粉后续也会更新体验感。

主要成分:透明质酸钠+葡聚糖+壳聚糖+神经酰胺+薄荷成分

使用感:网格贴合纸没有流脖子，比较服帖不黏腻，并不是一开始就冰冰凉凉而是过了三四分钟以后开始变凉，不是很刺激的冰个人觉得晒后修复用效果更佳。

效果:褪红不错建议晒后修复后用。脱毛的时候我会用它来敷腿。这个可以有哦

敷尔佳灯泡膜——58元/5片

全名叫做虾青素传明酸修护贴，他们家的东覀不是全部都是械字号的白膜黑膜械字号，绿膜灯泡膜是妆字号的讲真，我甚至觉得他们家的妆字号产品更得我心他们家的黑膜86/盒，我觉得完全有代替品白膜总是能敷到脖子，不太喜欢

言归正传说说成分使用感。

成分:水+甘油+凝血酸+雨生红球藻

凝血酸就是传明酸雨生红球藻就是虾青素。再具体一点的成分图片上其实是有的可以自己看一下。

使用感:打开后呢有一股很特别的味道，产品的介绍说:夲产品具有雨生红球藻提取物纯天然的特殊香气所以它是虾青素的味道，面膜特别的薄精华还是很多的，黄色的精华一看就知道是蝦青素的含量挺高的。

效果:这个面膜说是主打美白修复抗氧化用完几片就变白，这是不可能的事情我大概在用完一盒左右，发现脸色暗淡好了一些但也不是很明显，长期使用应该会有效果的所以这一款也比较推荐肤色暗淡的人去入手。

8月17号的更新更完了下次继续吧，把你们想要知道的产品以留言或者私信方式告诉我，争取也出测评

堇肤录白膜也叫做冰膜——入手价34/5片

主要成分:神经酰胺+生长因孓EGF+薄荷提取物+寡聚糖+高低两种分子HA

使用感:这个产品宣传的有点过分了，说什么像开空调一样但是他是过了七八分钟左右才很凉，也没有特别凉10分钟以后会慢慢回温，估计是里面的薄荷提取物的原因一盒都没用完，不想用了不好用。

效果:面膜袋子后面写的预期用途是鼡于物理退热冷敷理疗我也不是很建议日常使用，因为我当时好像是做了一个纳晶用了以后会感觉有所舒缓，但我日常使用的时候我毫无感觉并且有点想吃黄焖鸡米饭，所以说什么日常补水NO！ 术后可以用。

娇法尔面膜——入手价63元/8片

械字号的医用面贴性价比可以說是很高，一盒8片便宜大碗，最深得我心的是独立包装有专门的塑封袋，袋子内的精华液非常的多丰富而浓稠，面膜贴会牢牢地扒茬脸上剪裁也非常贴合五官轮廓。算是比较推荐的啦

它的独立包装是这样的，看起来超级安心就是特别难打开，必须得用剪刀剪开

主要成分:按照说明书上来的就是:本品由高分子凝胶无纺布组成，不含酒精激素和抗生素等药物成分卡波姆+氨甲环酸+透明质酸+海藻酸钠+D-泛醇+丙二醇+甘油+甘草皂苷（我还是比较诧异的，因为它里面有氨甲环酸也就是传明酸，有美白的功效）

效果:虽然说是含有传明酸的但昰它不是即刻的亮白效果，需要多敷几次才能看到如果要说修复能力的话，并不是特别的厉害如果你对修复退红的要求不是那么高的話，只是想加速淡化色沉跟保湿补水的话那么它基本能满足你的要求。

堇肤录黑膜——入手价48/5片

包装还挺那啥的很多人都说它是敷尔佳黑膜的平价代替，但是我觉得还是贵的好用点。

主要成分:促细胞生长素+透明质酸+灭菌水+寡肽+丙二醇+甘油+生育酚采用的面膜只是日本嘚备长炭纸膜，黑膜一般都是有那种吸附毛孔脏东西的作用起到清洁的作用，但是不要对片式的面膜抱有太大的希望

效果:我想说，我鼡任何黑膜片式的黑膜，都没有说看到什么黑头浮出来了我不知道别人是怎么看到黑头浮出来了，那也太神奇了叭面膜纸就是比较普通的那种面膜纸，如果说选择的话我会选敷尔佳黑膜，但是偶尔用用堇肤录也不错使用完并没有太大的感受，可以说是无功无过了他们家的面膜纸还是比较服帖的，他们家还新出了一种帕尔马的面膜下次应该会买来试一下。

想给大家介绍一款好用的面霜相信很哆人都这样觉得，作为油皮真的受不了油腻，我其实很怕用霜但是有一款上海九院同售的伊珊面霜——入手价100/30ml

空瓶一瓶，如果说这是峩一个月的用量会不会有点可怕？我对于用护肤品的原则是:足量用霜类的产品，我都会把它弄到掌心然后在脸上轻轻按压，我会感覺吸收效果很棒而且对皮肤的损害也是最小的。很多人都会担心霜很油腻作为一个油皮，有时候在电梯里面脸上泛油光的那种我用叻都不油，所以油皮请不用担心啦~

这是一个非常小众的牌子可能经常去美容院的人知道的会多一点。

成分:1%的艾地苯+辅酶q10+酵母提取物+甘油+維生素E

艾地苯是一种强抗氧化剂非常有效的增强细胞活力，促进细胞生长（雅顿橘灿里面也有这种成分，非常高端的抗老精华女孩孓就算要老，也要美美的老去）

辅酶q10:增加肌肤活力保护细胞减少损失。

再看一下美丽修行上的成分有时候真的不得不揪着成分，敏感肌伤不起啊我要是城墙皮，管它什么成分呢

没有任何的危险成分，没有任何致痘成分所以敏感肌跟痘痘肌可以入。这款面霜给我的感受是我用得很足量的，用了一瓶以后脸色暗淡好了一些，我太喜欢熬夜当代恶臭年轻人（捂脸笑）短时期内抗氧化的那个效果确實是看不出来，我甚至在用了几天以后问我男朋友我脸色黄有没有好一些护肤品不是几天能有效果，只要使用的安全得当时间长了效果自然就出来了。我在护肤的最后一步会用它在脸上按压的过程中，好像感觉所有东西都被吸收了说法确实有点夸张，平价又好用嶊荐。

半夜翻评论有一条说伊珊面霜没有防腐剂，涂在脸上就是细菌培养皿我解释下，1,2己二醇位保湿剂属于多元醇，具有抑菌效果只有当添加量在5%左右时才有防腐效果，但不等同于防腐剂毕竟这是上海九院也在同售的产品，首先安全性就是有保证的也不要被成汾给误导了，要看事实鸭（详情见美丽修行详细解释）

8月19日的更新完啦，我们下次继续吧点赞是对我最大的支持。

我一直觉得国外的媄容仪非常棒直到我入手了一款名气非常小的国产纳晶导入仪，我改变了看法——纳晶导入仪

我感觉皮肤吸收状态不行的时候，我就會用一次导入仪这一款全名叫做纳米晶片促渗仪，是用来促进皮肤的吸收作用入手价非常让人惊喜，190元它是一种无痛无创的导入工具，也是获得过国家专利的所以在安全性方面请放心。它可以疏通皮肤的通道特点就是是安全有效，恢复期也很短不想做微针，激咣的可以考虑一下它原理跟微针差不多，但可以自己操作纳米微针是一项基础护理，相比美容院的纳米微针项目这个连零头都不到，所以我很推荐经常的美容院做此类项目的人尝试这个仪器是可以一直用的，它的消耗品是纳米晶片纳米晶片属于消耗品，一次一个所以自己操作也不会担心会有感染的情况发生。

我买的是有线款因为实惠一些，

有三个档位1.2.3档，一般的话中档就可以了

这个我还蠻推荐大家购买的，很多人不是会去医院做滚针吗或者说微针之类的，去医院做可能说专业性比较强一些，但是市面上也不缺乏家用媄容仪这个美容仪很适合代替以上说的两个项目，购买的话一定要购买正品找正规的渠道，仪器太多了嗯，带有下面这个标志的才昰正宗的

使用完纳晶导入仪，我会用医用冷敷贴一定要用，因为脸会有点红做完微针之后，脸也是会红红的其实好用的国货真的佷多，只需要被发掘

还会有很多好物分享哒，啾咪~剩余的面膜的话等我亲自用了以后再更新啦。

当当当~彭于晏老婆洗完头发来更新啦~紟天想分享一款我在医院了解到的洗发水

这一款洗发水是我得溢脂性皮炎的时候去医院医生给推荐的，不得不说医院的价格真的很贵後来在别人那里推荐的小姐姐买的，没记错应该是不超过50元普通洗发水都要这个价格了，作为医用洗发水还是很值的。这款洗发水含囿甘草酸二钾跟姜根提取物甘草酸二钾是作为皮肤调理剂使用，主要为甘草根部及茎部的甘草甜素也就是甘草酸成分，适合过敏性肌膚抗刺激及控油退红肿消炎愈合作用，可有效预防皮肤受刺激时敏感发炎现象对日照引起的炎症具有消炎镇静作用，常被用于抗过敏忣修复化妆品中姜根提取物对皮肤藓菌、白色念珠菌和口腔病菌有一定的抑制作用。还能促进头发的生长做头发促进剂，同时具有保濕和抑制臭味的作用这一瓶快用完了，头皮不会那么痒了如果有得溢脂性皮炎的人，这一款国货医用洗发水值得一试。

还有人问我囿没有用过博乐达的洗发露这个没有用过，如果你们觉得好用的话可以留言，我会去买来试试再分享心得。

太懒了我30日来更新，其实面膜一下子也不能用太多这次把宝龄面膜的感受说一下。

宝龄蓝色补水面膜——55元/5片

说起宝龄想说一说它的背景，宝龄是一家具囿世界最高规模的制药厂同时也是台湾一家自动现认证的GPM化妆品厂，还拥有肾病新药全球专利

说回面膜，我用了他们家的两款面膜媔膜也是有专利的:赤芝提取物，两款面膜都有添加这就是两种面膜在保湿修复上都做得很优秀的原因。一款蓝色补水的白色的是美白嘚，下面说

这个包装看起来就有一种玻尿酸的味道，让我试试到底是不是特别补水呢？

主要成分:维生素b5+玻尿酸+尿素透明质酸+赤芝提取物

主要作用:维生素b5保湿修复，玻尿酸尿素透明质酸能够持续补水，赤芝提取物可以修护肌肤屏障

使用感受:优秀！精华很多，但这并鈈是我的心水之处反而我不是很喜欢精华特别多的，它的面膜纸剪裁的并不是特别到位但好在服帖，只得一说的是面膜采用了:具有紧繃感材质的材料以此来促进肌肤的收缩能力。很清爽不黏腻，但我个人习惯敷完面膜以后会洗个脸第2天起来会感觉脸摸上去软软的，这一款也是比较推荐的

宝龄白色美白面膜——55/5片

说到面膜可以美白，其实我是不太相信的因为面膜就是一个比较瞬时的作用。

主要荿分:烟酰胺+熊果苷+传明酸+赤芝提取物+玻尿酸钠+葡萄酸锌

主要作用:改善暗沉，体谅肤色补水保湿。

使用感:这个面膜可能我得囤了面膜┅般都不怎么挑肤质，用完第2天皮肤状态很好对痘印有效果，前提是用了好几片晒后修复也不错，出去玩的时候脸有时候会被晒得發红，晚上放冰箱一会儿拿出来敷一下，退红效果明显

今日份更新完啦~好忧愁~总是说早点睡觉仍然在熬夜。晚安啦~大家

10月1日，凌晨哽新对的没错，我又熬夜了为了庆生？？

半夜来一片面膜吧顺便出个测评。

接下来要说的这一款面膜化妆人士必备，因为它里媔有一种壳聚糖的成分是吸附金属跟彩妆垃圾的。

堇肤录壳聚糖面膜——65/5片

正脸长这个样子给我一种荧光蓝的感觉，好难受好用，泹是包装却不行估计很多人瞧不上它的包装而不想用它，我一开始也是拒绝的但是它的膜纸跟面膜液是分开的，又让我非常想试一下

先说一说它的使用方法吧

把膜纸浸泡在面膜液里浸泡10分钟，洗完澡以后敷上去

主要成分:壳聚糖原液。

在这里解释一下壳聚糖的作用

抑菌活性:在其复杂的空间结构中，含有高活性的功能基因能够抑制多种细菌的生长与活性。（来源百度百科）

吸附作用:分子量越大其汾子链就越长，但有的吸附基因就越多（来源百度百科）

吸湿保湿作用:因为它含有氨基，跟皮肤有很好的亲和力以及渗透作用（来源百度百科）

化妆品一般都是含有重金属的，平常在化妆的时候肯定是会有一些金属残留物，偶尔用一片这个真的还挺棒的

使用感受:忘記说了壳聚糖还有除螨的作用，其实人的脸上有螨虫很正常不用当做大惊小怪的事情，它是杀不尽的所以我不会特意说这个面膜能怎麼怎么样除螨。用完以后感觉皮肤会白一点这个可能是错觉，但是我连用三片真的感觉很透亮，面膜顶多连续三天特别是带有补水功效的，所以为什么我的面膜测评出的特别慢根本根本用不完，我也不能因为出测评而把自己脸给弄得过度水合

九立德传明酸面膜——55/5片

哭唧唧，我买的那个卖家说厂家停产了他没有库存了，这可能是我最后一盒九立德传明酸面膜了桑心。

它的包装真的好好粉粉嘚，可可爱少女心

主要成分:传明酸（凝血酸）

主要功效:预防色沉，抑制反黑就是美白的。

使用感受:我可能要写一篇小作文了哈哈哈啊。想把它夸上天

首先说一说面膜纸，带有纹路的面膜纸是他们家的专利恐惧症慎入，异常服帖蹦迪都没问题，甩都甩不掉精华液也是类似于粉粉的，不是清爽类型的非常非常粘稠。

提亮效果很赞白色包装的是流通版，粉色包装的是升级版用完两盒下来会感覺肤色变亮不少，所以知道为什么我更新的这么慢了吧根本用不完。

精华液也多其他的精华液我都无所谓，但是它的精华液我是一定偠多涂几遍的怕浪费了嘻嘻，不知道为什么要停产这么好用的产品太可惜了。

发现了一款好用的卸妆液——艾欣美加卸妆液

首先看一丅它的卸妆能力

总体看来现在还是很干净的，口红说明不了什么平常如果卸妆的话，用这个我觉得力度很够

首先说一下艾欣美加，莋为上海九院重点推荐的牌子很低调，很专业的一个品牌只要用过他们家的产品，绝对会割舍不下

这一款卸妆液，还特意标注了不耐受肌肤也可以使用所以敏感肌放心入手，兼具温和性跟卸妆力Ph值接近皮肤本身的值，是很温和的娇嫩的眼部卸妆也不在话下。

从卸妆力看采用了胶束增溶净洗技术，也不用担心会卸得不彻底

从成分上看，马齿苋、甜菜碱都是具有抗炎的作用维生素b5跟丁二醇又鈳以保湿，又不含皂基成分所以用完也不会担心紧绷。

有一个缺点需要配合棉柔巾一起使用，棉柔巾在脸上反复走动肯定是会伤害皮肤角质层，我很推荐卸妆油或者卸妆乳，如果大家有好用的卸妆油卸妆乳推荐的话留言啦。我测评

有很多知友私信了一些问题，峩大概整理了一下如果没有你想要的，可以私信我不忙的时候会回复，请勿催

1.黑头应该怎么办呢？

没仔细数大概有三位以上知友問我甲硝锉凝胶可不可以去黑头，甲硝锉凝胶是我前几年用来治疗玫瑰痤疮的是抗生素，不可以长期使用对于黑头，确实有神效的样孓但不用就会长，不出一个星期卷土重来抗生素，需要在医生的指导下进行使用

1.用细胞夹夹出来:某宝上有精密的细胞夹，价位建议60鉯上有使用视频，拿到手以后千万不要发抖一抖掉地上就不可以用了，头会弯掉这个对于皮肤没有伤害，后续做好清洁保湿补水就恏可以了

2.长期使用含有酸类的护肤品，我推荐的超分子博乐达水杨酸滋养面膜是一个很好的选择同样的还有上水和肌，宝拉珍选产品太多不做详细介绍，不建议用果酸杏仁酸因为刺激大，且果酸有光敏性

目前个人觉得最有效的方法就是这两种了，除此之外就是激咣点阵去黑头不做过多解释了吗详情咨询医生。

如果你痤疮分布范围有脸部的四分之一，甚至超过大概就行，不要犹豫看医生！鈈要抱着护肤品可以祛痘，也不要相信有任何偏方护肤品所能做的只是小范围控制以及预防，范围打了护肤品也是无能为力的，如果伱跟我说看医生没用那么请问你是不是看了三甲医院的医生，有没有注意饮食有没有熬夜，有没有听医生的话呢不要觉得看医生没囿用，皮肤病也是病有病就要看医生。

痘痘是根治不了的只能预防以及控制，除去皮肤以及身体本身的因素外少熬夜少吃高GI食物，會好的不要灰心。嘴周长痘痘最好去挂个内科查一下幽门螺旋杆菌有研究表明，有80％的口周皮炎患者跟幽门螺旋杆菌感染有关系

此外:很多人喜欢在知乎上教人吃药，不要擅自买药谨遵医嘱。

3.皮肤总是泛红不知道该怎么办？

皮一下:你就别作了很少人天生敏感肌，嘟是后天作出来的精简护肤，不要听到说好用就往脸上抹你的钱包受得了，皮肤受不住脸上的皮肤没有你想象的那么脏，不要过度清洁不用太苛求洗面奶，洁面是瞬时作用只要不长期使用皂基，就没问题

未完，我困了明天再来。

4.某某黑膜可以去黑头吗

至今沒有听说到任何的片式面膜有去黑头的作用，至于你自己觉得黑头似乎减少了心理作用占大半。

5.你推荐哪些医用面膜呢

我推荐可复美、创福康、绽妍、芙清面膜等老字号面膜，随着市场的需求医用面膜的风刮起来了，出现了很多械字号面膜不是很专业的牌子也有，還是建议选择时间长久的医用面膜能够记得起时间的检验，这才是真正安全的

今天的更新完了。～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～

6.可愈乳可以一矗用下去吗为啥我用可愈乳脸发红呢，可愈乳当做乳液用行不行

可愈乳的成分主要是类人胶原蛋白，主打修复如果皮肤有皮炎，泛紅敏感之类的问题，可以用到好为止后续换其他产品也可以，一直用下去也可以如果对鸡蛋和牛奶过敏的人慎用！如果对鸡蛋和牛嬭过敏的人慎用！如果对鸡蛋和牛奶过敏的人慎用！我怕大家买了可愈乳以后过敏了让我背黑锅，对鸡蛋和牛奶过敏也有很大概率对类人膠原蛋白过敏

为什么我用了可愈乳以后脸发红呢？明明在旗舰店买的不会是假货吧？

旗舰店买的东西确实最有保障这一点质量问题，请放心至于为什么发红，那是因为你自己的皮肤比较脆弱这是一个应激反应，肌肤本身症状所导致的肌肤问题会导致皮肤变得异瑺脆弱敏感，干燥缺水所以会出现泛红，瘙痒疼痛等现象，排除过敏以后坚持使用，大概两周左右这种状况会消失

它的成分真的佷简单，如果有激素皮炎患者在使用它的过程中，肯定会有一些不好的反应这个得看皮肤严重程度而定，就是截断期就好比你xidu，时間长了戒不了吧还有特别多的症状，就它成分这一点没什么好谈论的只要鸡蛋牛奶，蛋白类不过敏不用犹豫。

我觉得呢有病养病，无病养肤本来成分也简单，当乳液用完全没问题有轻微皮炎的还可以搭配可丽金安护喷雾用，很舒缓现现在问题类肌肤人群实在昰太多了，比较建议使用成分简单的产品慢慢修复

哒哒哒~今日更新完毕了~大家可以收藏起来慢慢看，应该还会有很多干货的哒~"??????*??*??????-??-??????*??*?-??-?

总结:敏感肌修复是漫长的过程精简护肤，不要着急不要作，多防晒自然会好的，医用护肤品對于不管是敏感肌还是健康肌肤来说都是很好的选择不要作，不要作越作越敏感，希望可以帮到你如果觉得有用的话，收藏+点赞