我是学生脚背疼筋拉着了一样，表面无异样像是筋或者血管疼，一走路就会疼脚趾没有麻木感，前几天跑步来着昨天感觉疼之后就没跑，平时穿的鞋大小软硬合適（女19岁）

你好，疼痛大概有多长时间了呢

能不能把疼痛部位用笔画一下，拍个照片给我看看呢

我在外面大概给您画个示意图吧

图爿因隐私问题无法显示

嗯揉的话会疼，不过不是特别疼

嗯那考虑和你前几天跑步导致肌腱拉伤有关，建议这几天不要跑步了并且减少步行，可以骑自行车代替步行每晚热水泡脚，外用云南白药喷雾剂以后运动之前需充分热身，一般问题不大过几天就会好了。

不谢祝早日康复。如果对我的回答满意的话请评价——很满意。你也可以关注我以后有骨科问题再咨询我。很满意评价后系统会送你一張我的7折的复诊券以后有问题再联系。