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我手淫五年了，我想戒掉手淫，怎么做？？？
当时年龄：
我手淫五年了，我想戒掉手淫，怎么做？？？
建议您超过下午三点就不要喝了。不过要戒咖啡瘾也要注意，断然停喝会出现戒断毒瘾般的嗜睡、心情沮丧等情形，因此戒咖啡时不可马上停喝。你好，你的这种情况是比较简单的，建议你用水果代替，或者其他爱吃的健康食物或饮料，想喝咖啡的时候就赶紧用这些实物代替！
您好，根据您的病情所诉，主要是教育这种情况要好好的盯着他，同时做一些他感兴趣的东西
你好，根据你描述的情况这没有好方法，只是靠自己的毅力来控制
您好，听了您的描述，考虑与肾虚有关，建议服用六味地黄丸或者金锁固精丸治疗大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已
一般三甲医院都是可以的，建议您最好是到医院先做个检查在对症治疗。
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