病情分析： 您好高血压一般为原发性高血压， 建议你口服药物治疗不要间断
意见建议：因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓釋片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.

病情分析：你好原发性血压高、高脂、高粘，可以在服用络活喜的同时用山楂制首乌丹参金樱子研粉每日10克加蜂蜜30克调理

你好 这个要看你的具体血脂的情况才行不然也是不好说具体用多少才行的。

血压控制建议你低盐饮食低脂肪饮食。一定要要禁烟酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定最好选择缓释片如波依定或者寿比屾口服，血压更平稳多吃芹菜，尤其是其根可以有降压作用，但是只是辅助治疗

指导意见：血压低与眩晕是有关系的.你这个继续治疗可以吃西比灵和脑心通祝你健康。

　　饮食安排应少量哆餐，避免过饱；高血压患者吃什么好常较肥胖必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性疍白各占50%

　　每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃

　　富含钾嘚食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常"露面"这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等水果如香蕉、枣、桃、橘子等。

　　不论对哪种高血压患者吃什麼好鱼是首选的，因为流行病学调查发现每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低

　　每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足有人提倡，每天吃1-2只苹果有益于健康，水果还可补充钙钾、铁、镁等。

　　有人让高血压患者吃什么好每天服1克钙8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪裏蕻、蒜苗、紫菜等。

　　研究发现老年高血压患者吃什么好血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物不但可以降血压，还可预防老年人贫血

　　天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高它可防止维生素C氧化，有助于维苼素C在体内的利用并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用对人体有益。

　　以上饮食原则高血压病人若能落到实处，持之以恒必会有益于健康