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话说天气渐渐变炎热了，又到了露肉的好季节，一个好的身材无疑能在夏天为你博得不少眼球，许多女的希望能练出马甲线，男的希望能练出迷人的六块腹肌。
在浙江就有一位20岁的小伙子，因为痴迷腹肌，在一年的时间里狂练腹肌，结果把自己练成了腰间盘突出，让我们看看是怎么回事.....
浙江小伙子小黄，今年在安微某大学读大二,之前他是微胖界的典型代表，个子不矮，但是身上的肉却松松垮垮的。
原本，他对自己的身材也没有什么不满，可最近几年，他老看见同学在朋友圈里晒腹肌。没有对比就没有伤害，每每低头看自己的肚子上的肥肉，他只能长吁短叹。
去年他考上大学，没有繁重的学习压力，在学校周围的健身房办了一张健身卡。“健身真的会上瘾。”小黄说，前一个月，自己觉得特别难坚持，但几个月练下来，一天不去健身房，就感觉浑身上下不舒服。
不到一年时间，他就练出了8块腹肌，偶尔拍个图发在朋友圈，引来一些男生羡慕，一片女生仰慕，轻轻松松就能收获几十个人好评，这让他感到非常得意。
这种感觉让他更狂热地爱上了健身。除了上课，他每天至少在健身房待一个多个小时，常常做一些难度比较大的力量训练，每晚回到寝室还要继续做200下仰卧起坐和举杠铃。
然而，得意归得意，乐极生悲的事情说到就到。他第一次发现自己腰椎出现问题，是在3个月前，一开始，他只觉得腰部总是隐隐作痛，到最近已经严重到坐在椅子上都吃不消了。有时候上课上到一半，他都要溜回寝室里躺着。
暑假回家，小黄妈妈看着儿子天天躺在床上，觉得事情挺严重，带着他到医院做了一个磁共振。
片子一出来，接诊的医生都不敢相信，这居然是一个20岁小伙的腰片：“腰椎间盘已经严重突出，压迫到马尾神经了，像这种情况，一般要进行手术治疗。”考虑到自己年纪相对比较小，小黄和妈妈商量后，还是决定先保守治疗，再做下一步打算。
小黄说：之前在健身房做力量训练都是自己琢磨的，没请过专业的健身教练，真后悔当初没咨询专业人士。
如果有经常健身的小伙伴，大概也知道这位小伙子腰间盘突出的主要原因了，就是每天都会做的仰卧起坐。前段时间热传的“国外叫停仰卧起坐运动”不得不再次提起了！
据英国媒体报道，美国私人教练和军事顾问联合提出，仰卧起坐是一项十分危险的运动，它会给脊柱施加过大的压力；动作不准确可能造成背部损伤，严重的还会引发腰椎间盘突出……
健康专家也表示该运动可能导致背部损伤，建议用平板支撑运动代替仰卧起坐。
仰卧起坐把人练伤的事件可真不少
做6000个仰卧起坐后腰椎间盘突出
今年5月，广州有十几名20岁出头的年轻男子打赌比赛仰卧起坐，连续做了三小时后，剩下两人一决雌雄。他们做了接近6000个仰卧起坐时，感到腰部及左腿剧烈疼痛，最后躺在地上起不来了，随即被送到解放军第458医院急救，一人要躺担架，另一人也要别人搀扶。磁共振检查发现，两人皆为腰椎第4、5节椎间盘突出，最后住院20多天。
女子每日50个仰卧起坐练成腰间盘突出
爱美的李女士想摆脱腰部赘肉，从网上得知当下最热门的便是仰卧起坐瘦腰法，于是李女士每天下班回家就按照网上方法做50多个仰卧起坐，坚持了几天，觉得腰越来越疼连带着屁股都疼，去医院检查后，医生说她得了腰间盘突出
25岁台湾男子做仰卧起坐下半身瘫痪
一名25岁的台湾男子在做了几个仰卧起坐后，觉得颈部以下全身无力。送到医院时，意识清楚，但四肢瘫痪、大小便失禁。医生检查后发现，男子以手抱头的方式仰卧起坐，导致颈椎内血管受不了连续施力而爆裂，血块压迫神经，因而颈部以下全身瘫痪。经过及时手术抢救，男子才恢复了健康。
这样的例子还有很多很多
小编并不是危言耸听
而是因为仰卧起做引起的悲剧一直在发生
那么没有了这个
“练腹神技”
我们还怎么练出诱人的腹肌呢？
今天带来一组健体冠军Ryan Terry的训练动作
快把他们加入你的训练当中
1、悬垂举腿
3-4组 15次
2、绳索伐木
3-4组 20次
3、凳上屈伸
3-4组 25次
4、侧平板支撑
3-4组 力竭
5、哑铃转体
3-4组 一边20次
6、器械卷腹
3-4组 25次
迷人的六块腹肌
还不想受伤
那还不赶紧练起来？
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肌动力商城健身人的口袋商城在健身房我们不难发现很多肌肉男都是年轻小伙子他们个个肌肉发达而且增肌神速这一点不得不承认年轻就是本钱相对于成年男子来说他增肌会困难些特别是过了35岁以后睾固酮分泌会逐年下降这并不代表岁数大了就不能长肌肉了而是你需要比别人付出更
平板支撑是风靡全球的运动！也是公认的训练核心力量最简单有效的方式！核心力量：身体中多种肌群协同合作所产生的一种“能力”。这个能力最主要发挥在身体对抗重力(外力)时，使身体保持住姿势(结构)的稳定（抗移动），并且最大化输出身体使用(动作)效益(力量)。因为不需
在我们健身的训练当中，握力是一项必须要训练的能力。它可以让我们更好的控制哑铃或者杠铃。最近有朋友说再硬拉的时候因为握力不够导致杠铃脱落，做哑铃推胸的时候手握不住，哑铃一直在抖。在训练的时候选用自己能控制的哑铃是很重要的，因为这样可以避免我们受伤的风险
我为什么要健身？难道真的只是为了减肥吗？短片「如何四步轻松减肥」中男主角的故事并不只是一个肤浅的减肥励志故事。在健身房里流的汗不仅是为了外表也是为了内心。送给每一个行走在健身路上的人！肌肉TV原创健身视频、健身达人、健身短视频等...
健身的时候老是提不上劲感觉有气无力？每天幸辛苦苦的训练肌肉还是不长？可能是你体内的睾酮水平在降低一说到睾酮素不少老司机就会激动起来脑海中自动脑补啪啪啪的画面~睾酮素水平低确实会影响男人啪啪啪能力但睾酮素低对男人的影响远远不止这点睾酮是男性特有的分泌素可
肌肉TV原创健身视频、健身达人、健身短视频等 健身达人 厦门站 第七期 谁说美食与马甲线不可兼得今天的主人公阿紫吃出了另一种可能7年前她曾信誓旦旦的说：“我最讨厌运动了！”有人约她去户外爬山 骑车 跑步......她都觉得那个人是不是傻吃饱撑着力气没处花吗？在家躺着
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紧张的工作和生活的压力长期久坐，熬夜，缺乏运动导致很多白领处于亚健康状态亚健康是指非病非健康的一种临界状态是界乎健康与疾病之间的次等健康状态处于亚健康状态的人虽然没有明确的疾病但精神活力和适应能力均出现下降如果这种状态不能得到及时的纠正非常容易引起身
腿后侧的肌群十分重要，他是我们人体重要的发动机之一，不管是任何我们跑，跳，蹲都需要它的强大贡献，只是大家往往往容易忽视它们长时间的腿部训练精力只关注大腿前侧的股四头肌，做了太多深蹲弓步蹲的动作，这样很容易导致我们的腿部肌力不平衡发展，腿后侧和腿前侧股
今天小编给大家介绍一下膳食纤维所谓膳食纤维是指不能被人体消化道酵素分解的多糖类及木植素。包括纤维素、木质素、蜡、甲壳质果胶、β葡聚糖、菊糖和低聚糖等，它能让人感到饱腹感却又不被人体吸收所以不产生热量极其适合减脂代餐人群膳食纤维的来源？常见的食物中的大
引体向上被称为上半身训练之王！是我们健身训练中的必备动作，不管是各项运动员，健身爱好者或是部队的训练中都必不可少！引体向上能够很好训练到你的背阔肌及二头肌，腹部、三头肌的长头，三角肌，甚至是胸肌。同时、想要做好引体向上需要很强的核心力量以及协调性其中
肌动力商城健身人的口袋商城在篮球比赛中无论你技术多好，最基础的一定是身体对抗，有一身强壮的肌肉才能保证你的竞技水准，这也是美国篮球长期称霸的重要原因。许多人抱怨基因，抱怨中国篮球的训练制度，说中国的篮球比赛里没有肌肉男，而最近一则新闻会让你对中国男篮
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斜方肌是背部最亮眼的一块肌肉，其中可以分为三部分！上、中、下三部分。各个部分的功能也会有不同！很多人只看得到斜方肌的上部，做了太多的耸肩训练，常常会忽视中部和下部，这是很糟糕的状况！由于胸椎活动度（驼背圆肩）有问题，或者斜方肌上部过度活跃，斜方肌下部
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卧推一个强有力的训练动作！它帮助我们构建强大的上肢肌肉，增强肌力，改善身材，提升运动表现！不只是传统的杠铃卧推！卧推其实有很多变化式，往往通过一些小小的改变会让你获得不同的收获！不同的器械，握法，角度以及节奏的改变等等！今天要给大家介绍一个非常棒卧推
健身，本来是以“强身健体”为目的，但是在不熟悉健身器械的使用方法，或者没有人在旁监督指导的情况下，强行使用大重量，就会有这么一种窘境——未健身先受伤。负重腰带(护腰）被确认为是最重要的健身装备之一。负重腰带不仅能够加强力量，也能为你提供必要的保护，防止
怎样才能在健身房里博人眼球？一身完美的腱子肉？秀身材的运动紧身衣？还是一条搭在肩膀上的时尚毛巾？不！这些还不够！你还需要一款时尚的随身杯！为什么说是随身杯呢？想想你训练完之后拿着一个大号水杯咕嘟嘟的疯狂灌水不管你是男还是女哪怕再帅气，再漂亮气质形象一
杠铃卧推一直是大家心目中锻炼胸肌的王牌动作！但千万不要忽视哑铃！其实单纯对于胸肌来说！其实哑铃会有更好的感觉！哑铃有更自由，更大的运动范围，让你的胸肌更好的挤压！同时哑铃还有一个绝佳的好处：进行单手训练！采用单手卧推可以帮助你1、改善左右控制力不一样，每天睡前做五十个仰卧起坐这样坚持下去会有效果么？腹肌
全部答案（共2个回答）
比前一天增加十个（如果对你有帮助，请点击＂好评＂，谢谢！）
仰卧起坐作为一种人人可以参加的体育锻炼是可以帮助锻炼肚子上的肉的，坚持锻炼的话可以锻炼出腹肌。仰卧起...
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答: 我加盟的是一米素。我自己也经常到别的美容院去的。一米素是我做过的效果最好的一家。所以我开美容院最后选择的也是一米素。一米素的主要是做面部问题肌肤的。对面部肌肤进...
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餐饮业厨房产生的油烟，顾名思义，废气中主要污染物为油烟，一般采用静电除油。
液化气属较清洁能源，废气污染程度不高，主要含二氧化碳一氧化碳吧。
柴油属石油类，废气含二氧化硫和氮氧化物，二氧化硫碱液喷淋即可去除，氮氧化物主要以一氧化氮为主，要催化氧化成二氧化氮才能被碱吸收，造价成本非常高，一般的柴油发电机尾气难以治理，除非大型发电厂。
煤炭废气含二氧化硫多，一般常用的脱硫工艺即可。
如何洗衣服？也许有人会说，衣服谁不会洗啊？放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗。是啊，说是这样说，可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服，想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染，尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服，内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多，而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵，内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤，可将颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤，容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏。另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长，一般20分钟左右。时间太长，洗涤效果也不好，而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤，那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费，当然，免浸泡洗衣粉出外。另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果，水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分，也不利于洗涤。
再次，衣物及时更换，及时洗涤。衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚。可是，衣物换下后应该及时清洗，有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来，每周洗一次，这样很不科学，容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点，把及时换下的衣物及时洗涤，这样，其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏，要花很大的力气洗涤才能洗干净，也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件事，学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学，还要多样，欢迎您 的指正~~
规模以上工业企业是指全部国有企业(在工商局的登记注册类型为"110"的企业)和当年产品销售收入500万元以上(含)的非国有工业企业。
有可能搓纸轮需要清洗一下了,如果清洗了还是不行的话,那估计需要更换搓纸组件了
被保险人在向被公司申请理赔时，一定要带齐资料，这些资料包括：医院的诊断书、医院的门诊病历及医疗的住院小结。另外，还需要提供医院的收费单据和住院清单，以及相关检查报告等。
1、选择消费型还是返还型　　
防癌保险有消费型的，也有返还型的。哪个更好？保险产品只要是适合用户需求的就有其存在的意义。　　消费型的防癌保险比较适合保费预算低、注重保障功能的人士，消费型一般保险期限比较短。如果你比较年轻，或是保费预算有限，最看重保险的保障功能，那么不妨直接购买纯消费型的防癌险产品，可以用最小的支出换取基本的保障。　　而返还型的防癌保险带有储蓄的功能，一般保费比较高，保险期限比较长。如果你已经超过35岁甚至年纪更大，经济条件不错又比较注重储蓄功能，但又希望能够有效保障可能面临的罹患癌症风险，那么就可以选择返还型的。　　
2、保障范围以不同的保险产品在具体条款中提供的保障不尽相同。由于癌症按照严重程度可以分为原位癌和肿瘤，原位癌一般花费较少，但也有特殊情况，而肿瘤一般的花费相对比较昂贵，因此，有的防癌保险会只承保肿瘤，而不承保原位癌。除此之外，有的产品也会提供癌症住院津贴保险金、癌症手术保险金、化疗保险金、肝脏移植术或造血干细胞移植术保险金以及身故保险金等。因此在选择防癌保险时，要特别留意其保障，保障越全面越好，当然相应的保费就会比较贵。　　
3、注意保险责任　　不同公司的防癌保险在保险责任以及观察期上大有不同，客户在选择具体险种上要多做比较。观察期的长短通常在30天至120天不等，对于客户而言，观察期自然越短越好。　　
4、注意保险的给付方式　　各险种还可能有一些特别约定，如对住院给付、外科手术给付的限制等。对于用户而言，住院给付的天数越长越好，外科手术的给付限制次数越少越好。　　
5、注意保险的保障期限　　目前市场上防癌保险的保障期限分为1年期、20年期以及终身等。从长期的保障来看，投保人在选择产品时，最好投保具有保本返还功能的产品。这样，保单期满时，如果没有发生过理赔，投保人就能拿回所缴的全部保费。
① 双目永久完全失明的、② 两肢关节以上或两下肢髁关节以上缺失的、③ 一上肢腕关节及一下肢髁关节以上缺失的、④ 一目永久完全失明及一上肢腕关节以上缺失的、⑤ 一目永久完全失明及一下肢髁关节以上缺失的、⑥ 四肢关节机能永久完全丧失的、⑦ 呾嚼及呑咽机能永久完全丧失、⑧ 中枢神经系统机能或胸、腹部脏器机能极度障碍，终身不能从事任何工作，为维持生命必要的日常生活活动，全需他人扶助的
第一，找到一位专业的代理人，双方交流，制定计划书。
第二，填写投保书，特别注意，一定要如实告知。
第三，公司审核，体检。
第四，如果审核通过，通过银行进行保费转账。
第五，公司承保。
第六，递送保单，签收保单。
　以下重疾由中国保险协会与中国医师协会制定了规范定义的疾病：
　　1、恶性肿瘤(常见的恶性肿瘤有：鼻咽癌、肺癌、食管癌和贲门癌、胃癌、原发性
　　肝癌、大肠癌、乳腺癌、恶性淋巴瘤)
　　2、急性心肌梗塞
　　3、脑中风后遗症
　　4、重要器官移植或造血干细胞移植术(肾脏移植、心脏移植、肺移植、肝移植、骨
　　髓移植)
　　5、冠状动脉搭桥术
　　6、终末期肾病（尿毒症）
　　7、多个肢体缺失
　　8、急性或亚急性重症肝炎
　　9、良性脑肿瘤
　　10、慢性肝功能衰竭失代。
　　11、脑炎后遗症
　　12、深度昏迷
　　13、双耳失聪
　　14、双目失明
　　15、瘫痪
　　16、心脏辨膜手术
　　17、严重阿尔茨海默病(老年痴呆症)
　　18、严重脑损伤
　　19、严重帕金森病
　　20、严重Ⅲ度烧伤
　　21、严重原发性肺动脉高压
　　22、严重运动神经元病
　　23、语言能力丧失。
　　24、重型再生障碍性贫血
　　25、主动脉手术
　　以下重疾由中国保险协会与中国医师协会制定了规范定义的疾病范围之外增加的5种疾病：
　　26、严重多发性硬化
　　27、严重1型糖尿病
　　28、恶性葡萄胎(女性)
　　29、系统性红斑狼疮
　　30、严重原发性心肌病
　　平安福，2014年新增8项轻度重疾，保障更全面：
　　1、早期恶性病变
　　2、原位癌
　　3、皮肤癌
　　4、听力严重受损
　　5、心脏瓣膜介入手术
　　6、主动脉内手术
　　7、脑垂体瘤、脑囊肿、脑动脉瘤及脑血管瘤
　　8、脑损伤
苏铭公司是在中山古镇康龙三路
中学生记忆力不好是可以通过训练来提升的哦。 提嘉教育2018年青少年学习能力暑假提升班：我们开设的高效学习记忆班是5天4夜的面授课程， 让学员掌握最专业、最系统、最有效的记忆和思维训练方法，我们会以古诗100首作为训练素材，大幅提高孩子的想象力，注意力，记忆力！
主电机轴轴向窜动量过大
该电机采用滑动轴承支撑，出厂标准转子轴向窜动量为电机磁力中心的5%，且未标明磁力中心的位置，而齿式联轴器允许的轴向窜动量为5%，正是由于主电机的转子的轴向窜动量大于鼓形齿式联轴器的轴向窜动量，造成在主电机的开停过程中，转子的轴向窜动对齿式联轴器产生极大的冲击力，引起齿轮的损坏。
电机安装不当
由于电动机未标明磁力中心的位置，电机在静态安装时，其转子位置不在磁力中心的位置上，安装过程中忽略了电机磁力中心的影响。当电机转动时，由于齿式联轴器的牵制作用，电机转子无法定位在磁力中心下选装，加剧了对齿式联轴器的冲击，加速了齿轮轴器的损坏
要么就是la pargay纳帕佳 衣服为主 黑白系
莱尔斯丹 Le Saunda 是鞋子的
我朋友说捷鹰顺这家货运公司还是非常不错的，你可以去这家看看，毕竟也是老品牌了，还是很可靠。
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> 多练腹肌或可对付便秘
多练腹肌或可对付便秘
摘要：便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病。专家介绍：“便秘的人在日常生活中，可能会出现排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状，现代饮食结构变化导致大部分人都有过便秘，但是，经常发生便秘，危害就大了。”那么我们应该如何预防便秘呢？下面让小编为你解答。
　　便秘危害知多少？
　　便秘产生的原因很多，生活、工作紧张，环境改变，容易使排便习惯和规律被破坏；滥用泻药，依赖排便，会导致肠蠕动无力和肠道干燥；食物结构不合理，高脂肪、高蛋白、高吸收物质摄入过多，粗纤维食物摄入过少，会导致排便次数减少或无规律；肛周疾病、直肠肿瘤、结肠过长等疾病也可导致便秘。
　　专家提醒，患有疾病的病人，不仅要注意血管病本身，也要注意防治便秘。高血压病人便秘时，因排便用力过猛，会使心跳加快。此时，心脏收缩加强，心搏出量增加，血压会突然升高而导致血管破裂或堵塞，发生脑出血或脑栓塞。冠心病患者便秘时，由于排便费劲，排便时间过长，用力过猛，使心跳加快，心肌耗氧量增加，则易引起&排便性心绞痛&，甚至发生心肌梗塞、心脏室壁瘤破裂等并发症。所以，心脑血管病患者一旦发生便秘，应当积极治疗。
　　预防便秘生活习惯来帮忙
　　锻炼腹肌。腹肌力量弱会导致肠道蠕动变慢，并且肛门排便时需要腹肌施力，因此锻炼腹肌有助排便。可以选择健走、慢跑、游泳、瑜伽等全身运动。建议量力而行，重在每日坚持。
　　抓住排便时机。早餐后是最好的排便时机，食物进入胃后，大脑会给肠道发出排便指令，因此三餐中早餐必不可少，能帮助养成餐后排便的好习惯。另外，条件允许的话，有了便意就应马上去厕所，如过一直忍着会削弱直肠的排便反射，久了就会导致便秘。
　　多吃谷物蘑菇。食物纤维在肠内吸水膨胀后，能裹挟附着在肠壁上的有害物质一起排出体外，起到清肠的作用。建议多吃绿色蔬菜、水果、豆类、菌菇类、芋类以及全谷类等富含食物纤维的食物。
　　每天喝2升水。体内水分不足会引起便秘。若体内缺水，就会令大便干燥，无法顺利排出。要想防治便秘，除了果蔬等食物中的水分外，每天最好额外再喝约2升的水。
　　加点蜂蜜。人的肠道主要有和致病菌。便秘会导致大便残留，令致病菌增加，引发皮肤粗糙、长痘等问题。而发酵食品，如酸奶、奶酪、腐乳等富含益生菌，每天适量吃一些能减少致病菌。喝酸奶时搭配点蜂蜜，预防便秘效果更好。
　　肚子别着凉。体寒会令自律神经功能下降，进而影响大小肠功能，诱发便秘。因此，上衣不要太短，尤其是冬天，最好穿一件毛背心或腹围，给肚子保暖。
　　肚脐促排便。按摩腹部可以刺激肠道，促进排便。仰躺，用食指、中指以及无名指顺时针按摩肚脐周围。有腹胀感的话，可以点按肚脐两边的天枢穴（脐中旁开2寸），按时呼气，放松时吸气，促进胃肠蠕动，有助排便。
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有健康问题？医生在线免费帮您解答!怎么我在家里上了大便后，去学校还想上，希望帮忙解决，因为我经常上课时候上去打断老师上课去上厕所_百度知道
怎么我在家里上了大便后，去学校还想上，希望帮忙解决，因为我经常上课时候上去打断老师上课去上厕所
我有更好的答案
通畅！好啊！只要你是真的，你就大胆去呗，有啥好困扰的，也不用打断老师呀，可以举手后轻轻地说一声，一般老师不是会一边讲课一边点头吗？
采纳率：77%
多吃硬的东西，大便干燥就堵住了！💩
少吃点。。。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。今天早上上厕所上完之后发现大便掺渣着血 但是没有一点疼痛感 这是怎么回事 ！我昨天还好好的 会不会_百度知道
今天早上上厕所上完之后发现大便掺渣着血 但是没有一点疼痛感 这是怎么回事 ！我昨天还好好的 会不会
今天早上上厕所上完之后发现大便掺渣着血 但是没有一点疼痛感 这是怎么回事 ！我昨天还好好的 会不会是昨晚在健身房练腹肌造成的！
我有更好的答案
这就是练肌肉造成的
采纳率：41%
这是痔疮的典型表现，建议去检查治疗。
痔疮的话不应该啊 应该能感受到
大部分是没有明显症状的。
不管他可以么
最好及时治疗，花费少，效果好。否则越来越严重。
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多喝水可以不
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你确定痔疮 肛裂的话应该会疼的
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