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晾干头发再睡觉 头发没干睡觉有什么危害
导读：在日常生活中，很多女性朋友都会经常在晚上洗头发，尤其是上班族。晚上洗头发是很常见的一种现象，但是，很多人都会不吹干就睡觉，这样会危害身体健康的。
由于白天要上班，很多上班族不得不在晚上洗头发，而冬天天气比较寒冷，气温较低，晚上洗头发不吹干就睡觉会容易引起身体不适，比如头痛、感冒等等。下面让我们具体来看看吧！晾干头发再睡觉晚上睡觉前洗个头、冲个澡,能缓解身体的燥热和疲惫。但有些人夏天怕热，不喜欢吹头发，甚至头发湿着就睡着了。专家提醒，湿头发有大量的水分滞留，渗入头部会影响血液循环，久而久之，就可能引发慢性头痛。以后再也不敢犯懒不擦干头发了~很多人习惯睡前冲凉，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中，人的阳气在午夜时分最弱，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。很多上班族在白天出门很早，不得不选择晚上洗澡。那么，人们应该用吹风机将头发吹干后再睡觉。人在夜晚湿发睡觉危害很多，人体处于放松状态、代谢缓慢，抵抗力会有所下降，很容易受凉，导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。忙碌的我们在晚上洗完头后一定不可以立即就睡觉，一定要等到头发自然晾干或者用吹风机吹干才可以去睡觉，再者，冬季的早晨也不适合洗头，有条件的朋友可以选择午后，因为午后人体的各项生理机能均处于正常运转状态，再加上午后的温度比较高，可以使头发迅速干透，不易造成感冒或者头痛等症状。头发没干睡觉有什么危害损伤发质发型头发湿着睡觉，对发型自然是毁灭性的打击！第二天早上起来，绝对头发一团糟，打结是必然，剪不断、理还乱的水平。为什么？因为睡觉时头发会产生摩擦挤压，很容易被弯曲成各种形状，等头发一干，柔软度下降，于是被定型，变得不是一梳便能解决的大问题。而且，这种状况下，梳头发的过程中也更容易造成头发断裂，损伤发质，更严重的，会掉很多头发喔。引起感冒除了头痛，头发不干就睡觉还可能导致感冒。因为头发的水汽让头部受寒的同时，也会使机体的其它部分受到牵连，导致局部抵抗力降低，进而被细菌感染造成感冒。导致头痛这或许是不少人的体验，湿着头发睡觉第二天醒来头痛明显反而更不精神。这是因为头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量，很容易使寒气侵入你的头皮，自然就会导致头痛了。枕头细菌滋生枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。时间久了，枕芯自然变黄。而人们常睡的枕头材料，属于容易受潮和发霉材料，湿润的环境更利于细菌生长，这样一来枕头简直就成了细菌培养器，其危害可想而知。滋生白发估计没有美女希望自己乌黑浓密的秀发中滋生出碍眼的白发，但这或许还和头发未干睡觉有关系。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候，促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。当你睡觉以后，由于头发还是湿的，处于受寒状态，黑色素难以分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象。可能诱发面瘫面瘫，学名面神经麻痹，它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。洗个头为何会洗出面瘫？医生分析认为，一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天天气寒冷，造成面瘫的几率就很大。洗头的注意事项梳子梳开后再洗“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。洗头时不要用指甲抓头皮指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。护发素一定要堵在发根由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。头发干了才睡觉头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。头发干了再出门研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！晚上头发不吹干睡觉可以嘛？
我相信很多人都有不洗头的习惯，尤其是在冬天。洗完头，你不能马上上床睡觉。但现在很严肃地告诉你：不擦干头发，去睡觉，后果很严重！
中医认为人的阳气在夜里是最弱的。经过一天的消耗，女人很容易身心疲惫，抵抗感冒的能力也降低了。所以，如果你在睡觉前用热水洗头，扩张的毛细血管会受到外界刺激，身体会被冻住。
可能头痛头晕
水分长期滞留于头皮概况，会致使头皮温度变低，影响大脑的血液轮回，因而睡到三更的时辰，就可能会感应头皮局部有麻痹感，还伴有隐痛的情形。在次日清晨，更易出现莫名的头痛或头晕征象，严重的会感到恶心。
枕头细菌繁殖
头发不干就去睡觉，湿淋淋的头发上的水分将渗入到枕芯里。人们常睡的枕头质料，属于容易受潮和发霉质料，潮湿的情形更利于细菌生长，如许一来枕头几乎就成了细菌培育器，其风险可想而知。
损伤发质发型
头发湿着睡觉，对发型天然是杀绝性的打击！第二天早上起来，绝仇家发一团糟，打结是必定，剪不竭、理还乱的程度。
女性若是正处于经期，尽量不要选在晚上洗头。
洗头时不要用指甲挠头皮，指甲中有许多细菌，头皮易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻推头皮，可以去头皮油腻又能活血。
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头发没干就睡觉会有什么后果？。。。收藏
长期头发不干睡觉。。会不会影响什么啊？以后会偏头痛么？。。忐忑啦…
我是容易感冒你可以去百度一下 最好不要 不舒服
会偏头痛吧。
偏头痛 中风 脑瘫 老年痴呆
感冒的可能性很大，也不排除以后得头痛头风，还是等干了来吧
偏头痛。。。我就有，因为以前头发没干就睡的
哈哈哈，枕头会被打湿
容易感冒，以前看过，说是体温上的差度会引起冷热不均什么的，引起受凉感冒头痛，所以还是起早洗吧
我基本每天都是这样的，目前还没发现什么症状，但是我婆婆说老了会头痛——来自 Windows Phone 客户端（爱贴吧）
容易感冒，原来一女同学这样导致直接送医院了，，，
我天天这样，没啥毛病，以后会有后遗症吧
会头疼。。。。第二天起床会直接进化成赛亚人
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