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腰椎间盘突出患者的饮食要注意什么？
腰椎间盘突出患者的饮食有什么要注意的吗？腰椎间盘突出患者的饮食对于患者很重要，那么腰椎间盘突出患者的饮食应该怎么做呢？这就需要患者以及家属们加强对病人的调养了。下面为你讲解腰椎间盘突出患者的饮食。专家介绍，腰椎间盘突出的患者在疾病的治疗中应该注意补充一些蛋白质。患者们应该注意尽量是选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品（年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉）、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。可多吃些无脂的糖果。食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份，动物肝或肾适量。在患者的治疗结束后，我们也要继续注意患者的预后调养，这时候患者们应该注意还应该以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤，多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐。注意做适当的腰部运动。饮食中注意补充钙、镁、素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。
（责任编辑：黄莹 ）
文章关键词：
腰痛是腰椎间盘突出的症状，但是很多原因都会引起腰痛，我们不能认为腰痛就是腰椎间盘突出，那么，我们该如何自我诊断腰椎间盘突出呢？腰椎间盘突……
患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的……
腰椎间盘突出在我们生活中是很常见的，腰椎间盘突出的危害很多，对于患者的工作和生活都造成了极大的影响，下面我们一起看下腰椎间盘突出对我们的……
腰椎间盘突出在我们生活中是很常见的，腰椎间盘突出的危害很多，对于患者的工作和生活都造成了极大的影响，下面我们一起看下腰椎间盘突出对我们的……
患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的……
相关健康数据
擅长：对甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤，肝胆胰肿瘤，胃肠肿瘤的治疗有较深研究。对肝癌有系统、独到的治疗方法。
擅长：主治中医妇科疾病、病毒性肝炎及其它内科疾病。
擅长：1.血液病、贫血、再生障碍性贫血、白血病、骨髓增生性疾病。2.淋巴瘤、多发性骨髓瘤、血小板增多症、血...
擅长：技术主攻内科，擅长肾病：急慢性肾炎、肾功能不全、肾病综合征、尿路结石、尿路积水、泌尿系感染、痛风、尿...
南方医科大学第三附属医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：关节运动损伤、关节退行性疾病的治疗……腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
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该帖被浏览& 10,034&次，回复&41&次
腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
我老公最近因为一抱孩子就常常一边大腿总发麻有时还没知觉，去了人民医院检查，做了核磁结果是腰间盘突出。当时挂了专家号，专家让他做手术，说找他一个什么学生。老公当时没立刻决定就回来了，后来那专家的学生居然追着打电话来让他去住院做手术。我们都很意外，还没见过这么负责的医生呢！我老公的同事都劝他做保守治疗，我们家人也觉得手术有风险。我一个同事建议说做按摩，大家有什么好建议吗？
帖子153&精华&积分322&金钱322 &贡献0 &在线时间120 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
千万别做手术,保守治疗8.我姐姐,腰做了,后来腿筋粘连,现在腿都有毛病了,瘸了..
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RE: 腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
我们也是担心有后遗症
帖子1,815&精华&积分6,042&金钱5,692 &贡献350 &在线时间160 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
拒绝手术！跳交谊舞，慢2两步有助恢复。
帖子743&精华&积分1,586&金钱1,586 &贡献0 &在线时间602 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
应该不用手术吧&&建议中医按摩试试&&我曾也患过腰椎间盘突出 是到丰盛医院（骨科中医医院）揉好了&&大概揉了半年，每周一次
帖子955&精华&积分2,260&金钱2,210 &贡献0 &在线时间242 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
万万不手术，我爸妈都得过，现在痊愈了，手术可能会残废的
帖子1,139&精华&积分2,786&金钱2,706 &贡献0 &在线时间502 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
帖子1,139&精华&积分2,786&金钱2,706 &贡献0 &在线时间502 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
那他们是怎么治愈的呢？
帖子484&精华&积分1,826&金钱1,826 &贡献0 &在线时间14 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
一定先保守治疗，我前年也腰间盘突出了，急性的，睡觉都没法翻身，后来一直打点滴，大概1个月左右吧，后来手上都找不到血管了，不过效果还是挺好的。所以如果要做手术，一定要慎重，医生的话吗，我感觉不能全听。
帖子1,006&精华&积分2,490&金钱2,290 &贡献200 &在线时间745 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
做手术很危险，全国最权威的协和医院的专家做过一例，手术后几天突然倒地身亡了。还是保守治疗比较好。
帖子5&精华&积分0&金钱0 &贡献0 &在线时间0 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
亲！千万别做手术啊！还是保守治疗的好，如果手术的话失败了就后悔莫及了，我婆婆就是腰椎间盘突出很严重，后来做按摩针灸理疗在家卧床就好了，再说她还是年纪大了呢！你爱人那么年轻肯定能好，别急啊！我也是骨科大夫你有什么事可以问问！我帮你解答！
帖子1,139&精华&积分2,786&金钱2,706 &贡献0 &在线时间502 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
谢谢各位亲~，我已经跟老公说，让他也保守治疗了
帖子511&精华&积分1,048&金钱1,048 &贡献0 &在线时间624 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
我妈做手术了，当时我妈也是腿发麻，医生建议做手术，说有小块增生已经压迫神经了，不尽快做怕把神经压迫坏了，腿就废了。我们后来还是决定作了，现在我妈已经恢复大半年了，没什么后遗症。
帖子2,499&精华&积分9,292&金钱6,592 &贡献2,700 &在线时间1916 小时&
RE:RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
我是腰间盘膨出，比突出还严重，在协和看的，当时就不让走了，让做手术，后来我就保守治疗，就一个招，躺着，平躺，就好了。前两天又犯了，躺了几天又好了，总结如下：一是别着凉，二是别累着，别提重东西，只要坚持这两条肯定好。
帖子4&精华&积分340&金钱340 &贡献0 &在线时间153 小时&
RE:RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
千万别做手术啊。 北京的空军总院可以通过按摩治疗。 我父母前几年都有这个病， 就是在那里治好的。
帖子116&精华&积分252&金钱252 &贡献0 &在线时间68 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
中医治疗，我老公就是这么治好的
帖子1,139&精华&积分2,786&金钱2,706 &贡献0 &在线时间502 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
谢谢亲，文章看了感觉很有用，回家就让老公练习练习里面讲的功法
帖子713&精华&积分4,464&金钱2,864 &贡献1,600 &在线时间318 小时&
RE:RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
我坐月子时老公犯了病，去了朝阳医院，让做手术，后来又去了宽街中医院和几个医院，基本是做手术的多。又有说不能揉的，因为椎管狭窄越揉越坏。当时他都走不了，只能躺着。后来人家介绍到北京军区总院东院做小针刀，做了七次，现在恢复不错。能正常走路，偶尔也抱抱孩子（30多斤哦）。就是挺疼的。
帖子402&精华&积分928&金钱878 &贡献50 &在线时间241 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
我生完孩子后也落下了这个毛病，最严重时，是宽街中医院的针灸让我又恢复了下床活动。（另空军总医院的骨科也很好）
帖子279&精华&积分606&金钱606 &贡献0 &在线时间278 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
先保守治疗吧，我大姑姐也是这个病，本来想手术的，后来她同事妈妈这个病，做了手术，直接瘫痪了，另一个认识的人这个病，做了这个手术，貌似效果也不好，所以大姑姐现在一直做保守治疗中。
帖子532&精华&积分1,052&金钱1,052 &贡献0 &在线时间128 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
不用，去301看看吧。我一个阿姨，也是冲着手术去的，当时没有床位，就在那按摩了几天，好了。
帖子443&精华&积分1,180&金钱1,180 &贡献0 &来自北京&在线时间394 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
我也是怀孕生孩子后得了这个病（有一阵子还挺严重），和上面的一个妈妈同样的想法：1是别着凉 2是别劳累（抱孩子别太久） 3是多躺着 ---另外，我觉得可以长期坚持吃一些补肾、营养神经的食品 比如黑芝麻糊、蜂蜜之类的东西。生完孩子身体明显不如以前了！
帖子33&精华&积分66&金钱66 &贡献0 &在线时间108 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
千万别手术，我一男同事得这病，本来不算严重，后去手术，差点瘫痪，后又经三次手术效果仍不好，保守治疗较好。
帖子1,139&精华&积分2,786&金钱2,706 &贡献0 &在线时间502 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
帖子1,028&精华&积分3,054&金钱2,904 &贡献150 &在线时间493 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
我表姐没做手术，也是在丰盛按摩+热敷，现在好了
帖子644&精华&积分1,580&金钱1,380 &贡献200 &在线时间329 小时&
RE:腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
千万别累到，我4月份也得了这个病，中医按摩加烤电，后来正了位，好多了，偶尔累到了就又不舒服了，我的经验是三分治七分养。
帖子1,139&精华&积分2,786&金钱2,706 &贡献0 &在线时间502 小时&
RE: 腰间盘突出一定要做手术吗？大家给出个主意吧
谢谢各位亲，祝大家端午节、六一儿童节快乐！
帖子1&精华&积分2&金钱2 &贡献0 &在线时间0 小时&
如果你的腰病还没有治好
我们村又个农民老头是祖传按摩
老头今年60多了，在村里按摩40多年了，村里附近村的都找他按摩
他能治：好腰椎、颈椎、腿部骨质增生。腰间盘突出、肌肉拉伤、各关节脱臼（胳膊、肩、腿、手腕等关节脱臼）等上面说的老头都能按摩好
你们可以来试试老好像是不外出
他收费是比较低的按摩（腰椎20元）（颈椎腿部10元)
地址在北京市平谷区山东庄镇北屯村
你可以当我是做广告好不好你可以来试试，我是说的不是能缓解疼痛是能治好
如果你的腰病还没有治好
你要是北京的或者能来北京
加我QQ：（主动与我联系说说你的病情）
帖子597&精华&积分1,224&金钱1,224 &贡献0 &在线时间806 小时&
我妈原来也得过，就是做了做牵引之类的，平时注意些，好像也没什么事了
帖子721&精华&积分2,126&金钱1,676 &贡献450 &在线时间317 小时&
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帖子10&精华&积分20&金钱20 &贡献0 &在线时间8 小时&
不严重可以保守治疗，严重了老犯，就需要手术治疗。否则痛苦受不了。
帖子234&精华&积分436&金钱436 &贡献0 &在线时间275 小时&
做手术也没有那么恐怖，我爸05年年底变得严重，06年做的，现在恢复的很好什么后遗症都没有。
我自己是上大学时查出来的，到现在也没做手术，期间打过封闭、吊过点滴，做过牵引，生孩子时都不敢用无痛，平时注意点不要提重物，目前偶尔累了会疼，但对生活的影响不大也就没想做手术，保守治疗为主吧。
这个还是要分病情的，保守治疗和手术治疗各有利弊，有的人可能是手术做瘫痪的，也有的人是中医按摩导致椎管狭窄甚至瘫痪的。具体问题具体分析，看看病程到了什么阶段对症下药。
帖子111&精华&积分246&金钱246 &贡献0 &在线时间88 小时&
别手术了，我家公公自己跑去做什么微创手术，直接脑出血了，住了十几天ICU，后来又在医院观察了好多天，回家基本半身不遂不能自理，现在康复治疗中，悔死了，花了几万块差点丢了老命
帖子407&精华&积分866&金钱866 &贡献0 &在线时间104 小时&
我爸也是腰间盘突出 不过不严重 打了封闭现在貌似没犯过了
帖子545&精华&积分1,266&金钱1,266 &贡献0 &在线时间501 小时&
人民医院的脊柱外科应该是不错的.我公公在那儿做的颈椎手术,挺成功.央视的人物也采访过那儿的专家.
但我也发现那个专家比较喜欢做手术.后来我介绍一个朋友去找他看,我觉得那个朋友不需要做手术的,他也是建议手术.这也难怪,外科人的思维方式就是这样.如果真的很严重,也只能手术解决问题.
你家先生腰的问题,如果不严重,还是保守治疗吧.我老公原来也是这个毛病,发做时很重了,不能弯腰.治了好几年也没好.后来自己在家每天坚持做操.现在基本上没有太明显的感觉了.还是做操吧.至于按摩还是谨慎.按不好可能还会起反作用.
帖子294&精华&积分972&金钱872 &贡献100 &在线时间198 小时&
建议针灸，我老家邻居专门针灸治疗腰间盘突出，效果很显著，我看到病人好转很多。所以建议找找针灸大夫
帖子262&精华&积分648&金钱648 &贡献0 &在线时间388 小时&
去空军总医院吧，那里有个正骨科，我原来的感觉和LZ家的差不多，去了两次，已经两年了没有再犯过。不过那里的号可是非常难挂上的。
帖子232&精华&积分824&金钱774 &贡献50 &在线时间282 小时&
我认识一个正骨的代夫，我们单位好多人跑老远去找他治呢，治疗颈椎，腰椎都效果明显，前几天我们孩子脚扭了，也找他看，几分钟就治好了，省了去医院拍片子排队了。就是地方远点，感兴趣请纸条
tyyuuyyuyu
帖子4&精华&积分8&金钱8 &贡献0 &在线时间3 小时&
腰椎间盘突出，是当代社会的常见病和多发病，而且日趋年轻化，严重影响患者的工作和生活。
姿势性问题是病因
& & 腰椎间盘突出的原因，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。在临床治疗上面，目前国内各大医院往往采用中西医联合治疗的方法，如使用中国医科大学研制的华佗脉通具有较为理想的疗效。
帖子316&精华&积分1,132&金钱832 &贡献300 &在线时间187 小时&
没有一一看完回复，但是我想说，手术不能轻易去做，还是多看两家医院吧
听说，尤其老人岁数大了就更不能轻易做手术了——题外话啊
我不懂医学，只是凭感觉说啊，现在带孩子的家长和老人都有一些腰椎间盘突出的问题，我身边就经常听说，但是过一段时间又听说又好多了，也是都没有手术的。
帖子316&精华&积分1,132&金钱832 &贡献300 &在线时间187 小时&
我晕 是个老帖子了 汗！！！！
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4到16个字符：中文，英文小写字母，数字或下划线腰椎间盘突出患者日常注意事项
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腰椎间盘突出患者日常注意事项
（错误姿势）
常常有患者朋友问我：通过治疗我感觉腰椎恢复正常了，疼痛也减轻甚至消失了，是不是今后什么动作都可以做了？？
我要说的是：不可以！我告诉他们，人的身体如同机器一样，这一次我们帮助修复或保养可以正常工作了，但以后仍然要注意爱护好，有些动作、习惯要比患病前更加重视和谨慎！
&&&&以下就是腰椎间盘突出朋友需要重视的日常注意事项：
（错误姿势）
第一、养成良好的睡眠习惯　　人的一生中大约有1/3的时间在床上度过的，因此养成良好的睡眠习惯对腰椎间盘突出患者尤其重要！
朋友们知道，正常的脊柱有一个“S”形的生理弯曲度，睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软，均不利于脊柱的生理弯曲度，使腰肌紧张，僵硬，血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出康复。所以，睡觉时枕头高度和床垫软硬度要适中。床垫硬度以人睡在上面不会凹陷变形，舒适为宜。
（正确姿势）
第二、避免长时间久坐不动
　　这是因为，长期久坐，腰椎处于后弯状态，腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰椎间盘承受的压力增大10倍左右！腰肌和腰部韧带的长期紧张，就会出现慢性的
劳损，对腰部的稳定性和保护性下降，同时，久坐后腰椎间盘的超负荷造成腰椎间盘退变，就容易在外力的作用下使椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经。
因此，博友们要养成每坐20~~30分钟就站立一下、走动一下的良好习惯。
（错误姿势、腰部容易受凉）
第三、注意腰部保暖，避免潮湿和受凉　　腰椎间盘突出压迫神经，会正常神经水肿和发炎，腰背部肌肉紧张，整个腰部血液循环下降，神经对外界刺激的敏感性加强。冷空气的刺激不利于腰部血液流通，刺激神经而加重腰椎间盘突出症状，使疼痛加重。
所以博友们要注意让我们的腰部防寒保暖，适当时可以进行腰部热敷促进血液循环，帮助缓解疼痛症状。
（错误姿势）
第四、注意弯腰姿势，避免复合性动作　　腰椎间盘在上下两个椎体间，处于前宽后窄状态，突然弯腰拣东西、提重物、抱孩子等，不利于腰椎间盘回纳。单手搬提重物常会单侧身体用力，也不利于腰椎间盘，所以要避免，拣东西时候应该先蹲下再站起。
（正确姿势）
第五、禁止剧烈运动，防止外伤
　　外伤，也是腰椎间盘突出的主要原因之一。有患腰椎间盘突出者，禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂，加
重突出。特别是在腰椎间盘突出的急性期，神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症，剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激，不利于神经水肿和炎症的消
退。所以，腰椎间盘突出的病人，禁止剧烈运动。
第六、合理饮食，不要过胖或过瘦　　过胖或者过瘦的人，是腰椎间盘突出症的高发人群。前者由于肥胖导致腰椎间盘压力增大，后者由于“骨瘦如柴”缺少正常肌力对外来力量的缓冲释放能力，因而这两类患者较多。
饮食上除了控制体型以外，由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激，使神经对外界刺激的敏感性加强，对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利，要尽量避免。&&
第七、避免长期、长时间弯腰　　长期弯腰用力的患者，其腰椎间盘承受压力较一般站立时增大一倍以上！比如，从井中弯腰提水时，腰部压力可增高5倍！因此，长期弯腰工作的腰背痛发病率高，椎间盘突出症的发病率亦高。长期弯腰对腰椎间盘压力很多，不利腰椎间盘康复。
第八、避免腰椎突然使用爆发力　　腰椎间盘组织处在两个腰椎之间，承受着腰椎的压力
和运动。如果突然承受超负荷爆发力，就容易使椎间盘损伤。因此，我们在进行用力之前，应先活动一下腰部，缓慢用力。比如搬抬重物，先做好准备姿势，不要突
然用力。特别是有腰椎间盘突出的时候，爆发力容易撕裂本来稳定的腰椎间盘纤维环伤口，加重病情。
&&&&&以上腰椎间盘突出症患者常见保护方法，当然了，注意事项还有很多，需要因人而异。
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腰椎间盘突出怎么治疗，是不是特别严重了会...
试了很多的方法都不行，该怎么治、怎么样才管用，大家帮帮我吧etxikavlre
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，主要以缓解症状为主,第二类是外科手术，可以根治，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受的。第三类是微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小，不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择。　
职称：医师
专长：甲状腺、乳腺、肝胆
&&已帮助用户：13984
病情分析：根据你的病情考虑腰椎间盘突出。
主要病因为腰椎间盘突出，临床以腰腿痛为主，也可能有大小便、四肢等症状。
1、腰椎牵引。
2、理疗可减轻炎症水肿，改善神经血供。
3、按摩可改善局部血供，松弛肌肉痉挛，解触疼痛。
4、口服中西药解热镇痛药物。
5、如上述办法症状不能缓解去正规医院行手术治疗。
意见建议：
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
病情分析：
意见建议：
患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：你好，腰椎间盘突出症主要是过度劳累，气血瘀滞等因素造成的，建议保守治疗为主的，如针灸，按摩，外敷膏药，理疗，药物等等治疗，注意休息，避免过度劳累，睡觉睡硬币床
问得了腰椎间盘突出怎么办啊，能不能至好啊？
职称：医师
专长：甲状腺、乳腺、肝胆
&&已帮助用户：13984
病情分析：根据你的病情考虑腰椎间盘突出。
主要病因为腰椎间盘突出，临床以腰腿痛为主，也可能有大小便、四肢等症状。
1、腰椎牵引。
2、理疗可减轻炎症水肿，改善神经血供。
3、按摩可改善局部血供，松弛肌肉痉挛，解触疼痛。
4、口服中西药解热镇痛药物。
5、如上述办法症状不能缓解去正规医院行手术治疗。
意见建议：
问得了腰椎间盘突出吃什么药能治好？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，主要以缓解症状为主,第二类是外科手术，可以根治，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受的。第三类是微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小，不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择。　
问腰椎间盘突出，会导致什么后果？这种病严重嘛？
职称：医生会员
专长：消化内科、肾内科
&&已帮助用户：36815
病情分析： 一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗
问腰椎间盘突出该如何预防和治疗？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼
问得了腰椎间盘突出怎么办，这个病太折磨人了，整天疼的受不了，有什么好的方法没有？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
腰椎间盘疾病的治疗，首选牵引治疗、配合针灸、按摩等理疗项目的治疗，要坚持按疗程治疗效果才好
问腰椎间盘突出是什么问题，是哪根骨头突出了？感觉腰上是有一根骨头突出来了，谁有没有腰椎间盘突出的图片
职称：医师
专长：骨折
&&已帮助用户：16198
腰椎病可由长期维持一个姿势，过度劳累，外伤急性扭伤等引起，可导致疼痛，麻木，运动不利的症状。
你好，腰椎间盘可以用按摩，牵引，针灸，也可以用封闭针，如果是膨出导致神经受压的话保守治疗无效，建议做手术。
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