血压的最佳测量时间是什么时候？
我的图书馆
血压的最佳测量时间是什么时候？
原东莞中医院急诊科
高血压糖尿病等慢病管理
中医体质调理、更年期调理等
点击下方听权威医生解答▼
当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放
0:48 最佳的血压测量时间 来自乐心健康
我要提问？
测血压的最佳时间是什么时候？
人体的血压并不是24小时固定不变的，高血压病人需要选取固定的测量点进行血压监测。
在身体稳定的情况下，连续进行2天的5点测量，测量时间为：起床后服药前，早中晚三餐后，睡前。每次测量前需要坐下休息15分钟。
根据测得的血压，每日固定监测起床后和血压最高的2个时间点的血压。如果更换药物，就需要重新进行5点血压测量。遇到身体不舒服的时候，可以临时增加测量次数，并及时联系医生。
TA的最新馆藏[转]&得了高血压什么时候量血压都高吗，为什么我的血压一会...
得了高血压什么时候量血压都高吗，为什么我...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：得了高血压什么时候量血压都高吗，为什么我的血压一会高一会正常，属不属于高血压想得到怎样的帮助：属不属于高血压
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：冠心病,心力衰竭,高原性心脏病,室上性心动过速,扩...
&&已帮助用户：6227
问题分析：您好，血压在1天内是有一定的波动的，一般来说早起和下午4-5点血压最高，夜晚血压最低。意见建议：加以在一天内同一时间进行血液测量，取2天内平均值，如果超过140/90mmHg可诊断为高血压，祝健康。
职称：三级营养师
专长：肥胖人群营养调理,女性营养保健,青少年营养保健,孕...
&&已帮助用户：8641
健康指导：您好，根据您描述的情况来看，高血压一般是指血压持续高于或者等于临界高血压指数，您的这种血压忽高忽低可能是身体存在某种疾病引起的建议您到医院进行相关的检查和治疗，平时饮食要低盐为主，清淡饮食，不熬夜
职称：医师
专长：慢性心功能不全,心肌炎,阵发性室上性心动过速,高血...
&&已帮助用户：2642
问题分析：您好，高血压的话可分为原发性和继发性高血压，目前原发性高血压的病因不是十分明确，血压受到的影响因素较多，每时每刻测量的血压值都可能不一样。意见建议：您好，高血压的诊断标准是血压高于140和或者90就是高血压，您的年龄轻，如果有家族遗传的话多考虑是原发性的，可如果没有的话建议进一步完善引起高血压的原因，看看是不是继发性高血压。
问高血压降不下来低压100高压140在医院？低压100高压140...
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
病情分析： 高血压有原发性和继发性之分，原发性高血压一般口服降压药物可以明显改善。意见建议：而继发性高血压见于肾功能衰竭、嗜铬细胞瘤等患者，一般来说使用常规降压药物效果不佳，建议你需要进一步检查一下血清醛固酮、肾上腺彩超、肾功能等，以助于明确病因
问高血压，低压高高压不高
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
&&已帮助用户：112431
1级高血压（轻度）140～159，90～992级高血压（中度）160～179，100～1093级高血压（重度）≥180，≥110指导建议：你好，平日要注意作息，没有效果可以考虑使用别的降压药。缺硒体质更易诱发高血压，所以除了常规的食疗运动之外，建议适当的服用体恒|健牌硒维康口嚼片帮助维持心血管系统正常结构和功能，稳定血压。祝你早日康复。
问我的低压&85,高压&150,是属于高血压吗？
职称：医师
专长：十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风
&&已帮助用户：44820
病情分析： 高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压意见建议：一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服
问我的低压&90,高压&145是否属于高血压？我的...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 您好：正常成年人收缩压应不超过140mmhgz最理想血压不能超过120mmhgz，舒张压小于或等于90mmhg，若血压持续正常值就属于高血压病。意见建议：经常测量血压，应避免吃肥肉、动物内脏及含盐较高的的食品，祝早日康复！
问高压130低压90？是高血压吗用药吗注意什么\&谢。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：90020
病情分析：您好，这个血压是正常的，不必担心。一般来说低压不低于60，不超过90，高压不低于90，不超过140，就是正常的血压，意见建议：因此，对于这个情况是正常范围的理想血压，不必过于担心，正常生活就可以了，
问血压低？你好医生\&\&我高压80低压49，该怎...
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
病情分析： 高压80低压49，建议你做血常规，看有没有贫血的可能。意见建议：监测血压，饮食要丰富多样，多吃点动物肝脏和红枣。，注意体育锻炼。有问题追问
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
高血压相关标签
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
日累计回答人
评价成功！高血压最不能做什么运动_新浪健康_新浪网
高血压最不能做什么运动
　　上周值班我接到120送来的一位患者，大约50多岁，身穿运动装，面色苍白，、，不停呕吐，一测血压190/120毫米汞柱。追问病史原来患者是近期确诊的病人，因为忌讳用药，想通过饮食控制、运动等方式降，于是每天进行大量的运动，病发前是正在跑步机上快跑时出现意外的。
　　高血压是目前威胁人类健康的常见病、多发病，因其可导致心脏、脑及肾脏方面的并发症而备受关注。大量研究证实，适量运动可明显降低高血压患者的血压，很多临界高血压及1、2级高血压患者甚至可通过控制钠盐摄入和运动疗法达到满意的血压控制。但是，高血压病人的运动不主张大强度、大运动量，如仰卧起坐、举重、快跑等这类肢体负荷太重的运动。这是因为人体在进行剧烈运动时可导致交感神经兴奋，血压大幅度升高及心率增快。而且，剧烈运动时大量出汗可导致血液黏滞度增高，引起及发作，危及患者健康甚至生命。
　　那么，什么样的运动才适合高血压病人呢？高血压病人应以小量和中等量有氧运动及容易坚持为原则，像散步、慢跑、太极拳、气功、游泳、骑车、跳健身舞等，都是不错的运动选择。因为这样的运动可能在进行时导致血压轻微升高，但长期坚持后可通过作用于大脑皮质及皮质下的运动中枢，降低交感缩血管神经的兴奋性，使肌肉中的毛细血管扩张，还能通过改善情绪从而降低血压。
　　运动贵在坚持，建议运动的频率以每周至少3次，每次至少30分钟为宜。运动的强度一般以心率小于“170－年龄”为适中的运动量。例如60岁老年人运动后的心率不超过110次/分钟(170-60=110)。此外，在运动后，有点喘，有微汗，仍可讲话而不累，也表示此次运动强度适当。有的人应根据个人耐受情况而定，以无不适为原则。感到不适，特别是血压、心率不稳定等，应立即停止运动。另外，建议运动前进行适当的热身运动，不能空腹运动，冬季运动注意保暖，不能操之过急，不要抗拒降压药物。辽宁省人民医院神经内六科主任 蔺慕会
高血压常用药品
文章关键词：
&&|&&&&|&&&&|&&
您可通过新浪首页顶部 “”， 查看所有收藏过的文章。
请用微博账号，推荐效果更好！
看过本文的人还看过Please click
if you are not redirected within a few seconds.
高血压可以坐飞机吗 要注意什么
本文导读：在日常生活中，很多人都会经常坐飞机出行，坐飞机已经成为最受欢迎的一种交通方式。飞机的速度快，省时便利，深受人们的喜欢。那么高血压可以坐飞机吗？
　　我们都知道，高血压是很常见的一种，很多人都会患有高血压，尤其是中。高血压有很多的注意事项，那么高血压可以坐飞机吗？下面让我们具体来看看吧！
　　高血压可以坐飞机吗
　　一般情况下高血压可以坐飞机
　　高空飞行本身并不会对心脏病人造成威胁，对于高血压患者，只要只要身体状况良好，心脏功能没有明显障碍，也没有出现发生心脏急症的先兆，是完全可以坐飞机的。并且，长途旅行假如选择坐飞机出行，不但节省了时间，还减轻旅途劳累，从而还可以减少心脏病发作的风险。
　　严重高血压不宜坐飞机
　　血压特别高的病人或者是经常伴有出血的高血压患者不宜乘坐飞机。因为高空中机舱内的压力比在地面时要小，人体内血管血压与环境压力的差值更大，造成出血量加大，出血速度更快，加上飞机上轻度缺氧和逼仄环境带来的负面影响，如不及时处理，患者可能有生命危险。
　　高血压患者不宜长时间坐飞机
　　高血压患者长时间乘坐飞机容易让人产生致命的深部静脉血栓，这种在腿部产生的血液凝块有可能移动到肺部，形成肺栓塞，造成致命的威胁。
　　高血压坐飞机要谨慎哪些症状
　　1、血压波动较大，如收缩压在24Kpa（180mmHg）或舒张压在13Kpa（100mmHg）以上。
　　2、较频繁地出现胸闷或心绞痛症状。
　　3、经常有头昏、视物模糊、短暂四肢活动障碍等一过性脑缺血发作。
　　4、近半年内有卒中、急性等病史者。
　　高血压患者坐飞机注意事项
　　调整好心态
　　高空飞行的主要变化就是氧分压降低，造成乘客血氧含量偏低。但这个变化对心脏病人威胁不大。高空飞行本身并不会对心脏病人造成威胁，反倒是过度焦虑会引起血压升高，心血管不利。如果飞行中如有应急情况，可能会使患者的交感兴奋，导致血压一过性升高。因此高血压患要尽量调节和避免紧张情绪。
　　带好必备药物
　　高血压患者在出行前一定做好充分的准备，随身必须携带一些必备的降压药物。
　　出行须有家人陪同
　　及时是身体素质尚可的高血压患者也不宜单独乘坐飞机出行，应当考虑到路途中可能发生的一切风险因素，因此高血压患者最好是在家人陪同下乘坐飞机，这样一方面可以患者高血压患者乘坐飞机时的紧张情绪，一方面如果发生意外，也有家人方便照顾。
　　单纯的高血压患者
　　对于单纯的高血压患者，如果在采取正规科学的药物控制，而且血压能达到控制标准的话，即能达标的话，是可以进行自有活动，包括旅游，甚至到高海拔地区的。
　　蛛网膜下腔出血的患者
　　对于蛛网膜下腔出血的患者来说，虽然采取了正规了，比如坚持服用尼莫地平药物控制脑血管痉挛等，但是，这种患者由于在高海拔地区，极易诱发脑血管痉挛，引起新的蛛网膜下腔出血，因此，到高海拔地区，应当慎之又慎！
　　高血压患者系心血管病的综合症
　　高血压患者系心血管病的综合症，用俗话说，这就是一种&管道&的病变。管道的病变，当包括全身的血管硬化，当然也包括了心血管病变，也就是说，患者是否存在冠状动脉的供血不足，当进行仔细的，若同时合并冠状动脉供血不足的话，那么，到高海拔地区，也属于谨慎。若必要去的话，当进行适当的药物配备。
　　60岁的老人要慎行
　　建议所有的超过的60岁的人，在进行一切外出活动，包括旅游之类，应当到进行咨询、检查，看看身体的情况是否能支持所从事的活动，以确保出行顺利，一切康安！
（责任编辑：王少华）
心血管热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行}