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夏季头晕乏力怎么办?
北方的桑拿天、南方的梅雨天，都会让人觉得浑身难受，经常头晕、疲乏。那么夏季头晕乏力怎么办?指出，可以按按&神庭穴&和&印堂穴&，就能缓解。
&神庭穴和印堂穴是两个比较安全的，对于普通人而言，很容易识别，也很方面按揉。&赵焰分析说，神庭穴位于头部，前发际正中直上大约0.5寸的位置(发际不明显的人，也可以寻发际印轻松找到)。印堂穴位于面部，两眉连线的正中间位置处。
赵焰解释说，神庭穴属于督脉，督脉是人体经络主脉，督脉经穴具有温阳、泻热的双重作用。按揉印堂穴能达到清醒头脑、明目、通鼻开窍的作用。神庭和印堂这两个穴位的位置离得很近，同时按揉具有缓解头晕、头痛的作用，还可以起到安神、醒脑、放松神经的功效。
按揉这两个穴位时，可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，找到神庭穴和印堂穴，以手指按揉的手法为主，用拇指或中指以较强的力点按10次，然后再顺时针揉动20圈左右，逆时针揉动20圈左右即可。按揉时间两到三分钟，进行到有酸胀感为宜，每天1&2次。
知道了夏季头晕乏力怎么办，此方法在日常生活中只能起到暂时缓解症状的作用，关键还是平时要注意防暑降温、保护颈椎。
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专长：胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：8003
指导意见：你好，根据你描述的情况来看，你可能是血压低因起的， 建议你去测个血压，如果血压低可以多喝些，生脉饮，日常可以多吃牛羊肉，适当增加盐的摄入，积极锻炼身体，增强体质。
问我最近迷糊浑身没劲
职称：医生会员
专长：妇产科疾病 消化道疾病
&&已帮助用户：16615
问题分析：你好，这头晕，常见于脑供血不足引起的，也可能是颈椎病的原因的，建议可可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.意见建议：建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。再说好多的疾病都可导致头晕，需要明确诊断病因才好做到有的放矢。
问早上起来就迷糊头晕，浑身没劲
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
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病情分析：你好，头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.意见建议：另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊。建议去看大夫，作相关的检查，先把病确诊下来，
问头晕？浑身没劲，迷糊，出虚汗，。
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 你说的情况应和心脏的功能不好，低血糖的问题引起的，意见建议：应该注意合理的调整饮食，保证睡眠合理的饮食的补养很重要，可以用养心健脾，养气血的方法治疗，可以去看看中医
问头很昏天天隨时都很想睡觉
职称：医师
专长：腰椎间盘突出，颈椎病，失眠，
&&已帮助用户：14392
病情分析： 根据你说的症状主要属于气血亏虚引起眩晕表现，
意见建议：治疗应该益气补血养血可以服用归脾汤。
问浑身没劲、有点头晕、而且有时候老犯迷糊，，
职称：主治医师
专长：内科感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：49730
问题分析：你好，你的情况可能是贫血引起，贫血常见的症状有头晕乏力啊的啊意见建议：建议饮食要规律、营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽、动物的血液制品等。要在医生的指导下使用。
问我最近总迷糊还没劲
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：59826
问题分析：你好，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑。意见建议：用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医。
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