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唱歌用胸腹式呼吸时我总感觉缺氧,没有把空气吸到肺里,怎么回事?不是要忘下吸吗?肺是在胸部的啊,忘下吸总感觉没有吸进去气,憋得慌.另外,胸部到底能不能动?
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楼主好,唱歌要求的是把气叹下去,是要到腹部而不是胸部弯腰打嘟噜是练习气息最好的方法,还有就是跳音做仰卧起坐最气息也是有帮助的,中国80%以上都是男高音,剩下的都是男中,男低极少只有唱低音的时候才会用到胸腔,所以我们平时练习都是腹部气息的练习,为的是让你的高音出来唱歌的时候气息把你的腹部吸的满满的,放气的时候也是慢慢的放,但是腹部要用力支撑,不能让腹部收缩回来,弯腰打嘟噜是因为你弯腰的时候最能感受到什么是气息,唱歌就是那种感觉下面很累,不累就不正常,楼主还有什么不清楚的可以再来问我.
可是肺就是在胸部呀。我总感觉腹部鼓起了了，可是气没有吸进去，憋得慌。不是小腹顶着气才能出来吗？另外，腰部是怎么用力的呢？谢谢。
嗯嗯，腹部也就是我们说的腰了，你气息是在腹部，吸到你的肚子里
用你的气息把发音顶出来，顶到头部就是头腔共鸣
要说用力的话还是建议你弯腰打嘟噜，弯腰说话的时候头不要抬，弯腰90度
是不是感觉说话费劲，腹部也就是腰上用力了？这就是正确的气息
楼主还有什么不清楚的可以再来问我，气息不是一时能练成的，需要一段时间。
呼气的时候，腰好像是往外用力的，收小腹，我的腰怎么补能用力啊？
嗯嗯，把气吸到腹部，吸满之后放气不能收缩腹部，要一直支撑着不收回来
弯腰打嘟噜就是练习这个最好的方法，要么让你的朋友用拳头顶着你你用肚子顶着拳头练习
嘿嘿，还有什么疑问吗？
啊，唱的时候，小腹是收的呀。
我说练声的时候，腹部用力往外顶，高音必须这样练，气息做不到位声乐就是白塔。
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腹式呼吸详解
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核心提示：腹式呼吸法，经由横膈膜与腹部肌肉的强力挤压运动，促进胃肠蠕动，帮助体内有害物质的排泄，也可加速脂肪的燃烧，有减掉小肚子的功效。下面编辑教大家腹式呼吸法的正确做法。
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　　呼吸是人的一种正常的生理现象，同时又是重要的养生之道。人的一呼一吸承载着生命的能量。科学家们研究发现：人的肺平均有两个足球那么大，但大多数人在一生中只使用了其中三分之一的能力。美国健康学家的一项最新调查显示：不论在发达国家，还是在发展中国家，城市人口中至少有一半以上的人呼吸方式不正确。很多人的呼吸太短促，往往在吸入的新鲜空气尚未深入肺叶下端时，便匆匆地呼气了，这样等于没有吸收到新鲜空气中的有益成分！
　　腹式呼吸法的功效　　透过腹式呼吸，吸气时，横膈膜收缩，肺的下缘往下拉动，使腹压增高，小腹鼓起，压迫内脏的向头颈部与四肢流动；而呼气时，横膈膜松弛，同时肺、胸壁与腹部器官弹性回缩，此时腹压降低，小腹变软，使头颈部与四肢的血液又流回内脏。　　加长呼吸时间　　反复进行，呼吸经由横膈膜与腹部肌肉的强力挤压运动，促进胃肠蠕动，帮助体内有害物质的排泄。也可以使身体血液循环及含氧量增加，加速燃烧体内脂肪。强调慢、长、深的要诀。1分钟尽量控制呼吸次数在5～6次，拉长每次呼吸的时间。　　腹式呼吸法的正确方法　　1.首先，想象你的丹田(肚脐下三根手指的位置)里，有一个假想的“小气囊”。　　2.接着，用鼻子吸气，把你吸进去的空气一路从胸部、腹部送下来，一直送到“小气囊”里。　　3.此时，你的小腹会微微凸出。然后，再深深地吐气，把“小气囊”里的空气，全部由鼻子呼出。练习时，你可以在小腹上放一本书，来感觉腹部的起伏。刚开始时，每天练习50次的吸和吐，慢慢地把腹式呼吸法变成你每一天、每一刻的呼吸习惯。　　注意：　　1.吸气时，让小腹凸出。　　2.吐气时，让小腹平缩。
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据说吸气的正确方法是吸到腹部而不是胸腔收藏
据说吸气的正确方法是吸到腹部而不是胸腔，为什么我总是吸到胸腔，有没有什么窍门的？
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用脑子好好想想吧，大哥！这世界上还没有一个人能把气吸到腹部•••
难道你的肺长在腹部？？？
能把气吸到肚子里，这人也算一朵奇葩了。
气沉丹田怎么说？腹部用力怎么说？
不告诉你••••••
回复6楼：腹部用力是正常生理行为，吸气吸到肚子里绝对是异常病变情况
想了一下，还是告诉你吧，毕竟我刚来此吧时也是遭人冷落•••气沉丹田只是说一种感觉，并不是真的沉下去了，它的实际意义是丹田要作为歌唱的支撑点，气当然是从肺里出去的，但发力要从丹田开始。
想要找合作?想要操作项目?
唱歌需要气息做支撑，那么支撑点在哪里？自然就是丹田。
吸到肚子里只是你的感觉而已。实际上不是这样，只是横膈膜肌肉把内脏往下压了所以感觉肚子胀而已。腹部用力就是用横膈膜的力量把气息推上来。吸到腹部只是一种感觉而已。
还有一个千万要注意气息是向上提的绝不是沉在腹部
恩 然后你就气胸+疝气了
那只是种感受，用的就是那个力道而已。并不是真的吸到那去
是否能气沉丹田的窍门在于吸气时下腹肌群能否完全松掉
用足下腹集群
胖子呢。。
原来你最惦记的还是他
回复22楼：肺和隔膜同时漏了就有可能了
你还在用“据说”
据说毛啊，就是啊。。。。。
气往下引对的，还要走督脉上行到头腔，绝对不是虚拟或感觉
岔气儿了吧
呼气的阶段要保证气息向上走呀
吸到腹部其实是横膈膜向下移动造成的……
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