夏天得了热伤风吃什么_新浪健康_新浪网
夏天得了热伤风吃什么
　　热伤风食疗怎么吃
　　夏季感冒除了一般的感冒症状以外，还有口渴、心烦等内热现象，所以老百姓常称之为“热伤风”。饮食疗法对于辅助治疗热伤风具有重要的作用，但在选择食疗方法时也应该根据患者的不同症状。中医在临床上常将“热伤风”分为风热型、暑湿型和风寒型，那么针对这三种不同的热伤风该怎么吃呢？
　　风热型
　　典型症状：发热重，恶寒轻，咽干咽痛，甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛，鼻塞或鼻流黄涕，口渴，痰黏色黄等。
　　推荐食疗方：
　　银花豆豉粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。每日1―2次，具有清热解毒，疏散风热的作用，非常适合风热型热伤风患者服用。
　　银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3―4次。适用于风热型热伤风，发烧、咽干、口渴为主要表现者饮用。
　　风寒型
　　典型症状：恶寒重，发热轻，头痛、关节疼痛明显，鼻塞声重，鼻流清涕，口不渴，痰稀色白，咽喉疼痛不明显，或仅见咽痒。
　　推荐食疗方：
　　香菜葱白饮：香菜15克，葱白(带根)3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。适用于热伤风中医辨证为风寒型的初期患者，因葱和香菜均具有发汗的功效，出汗较多者不宜食用。
　　豆腐豆豉葱白汤：豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一起放人沙锅，加水煮开，改用文火炖5分钟，趁热顿服。外能疏散风寒，内能清热解毒，非常适合外感风寒入里化热，以心烦、口干、咽喉疼痛为主要表现者食用。
　　暑湿型
　　典型症状：头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。
　　推荐食疗方：
　　扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。中医认为扁豆花具有很好的健脾化湿作用，藿香具有化湿、止呕、解暑的作用，二者与清热解毒、疏散风热的金银花合用，可起到很好的化湿解表效果。
　　藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用。(中华中医药学会医学博士 庄乾竹)
请用微博账号，推荐效果更好！
看过本文的人还看过
电话：010-&&|&&&&|&&夏季热伤风怎么办 热伤风症状及治疗法_中华养生
当前位置： &
夏季热伤风怎么办 热伤风症状及治疗法
导读: 　　夏季热伤风怎么办?感冒是最常见的疾病之一，夏天感冒叫做热伤风，热伤风常伴有低烧头痛，咽喉疼痛，流鼻涕。热感冒不是流行性的感冒，不具有传染性，热伤风还有哪些症状呢?夏季热……
　　夏季热伤风怎么办?感冒是最常见的疾病之一，夏天感冒叫做热伤风，热伤风常伴有低烧头痛，咽喉疼痛，流鼻涕。热感冒不是流行性的感冒，不具有传染性，热伤风还有哪些症状呢?夏季热伤风怎么办呢?下面让小编带你去了解夏季如何预防和治疗热伤风。
　　热伤风症状
　　热伤风的症状主要表现有身体发热，四肢无力，头昏或头痛，食欲不振，流清鼻涕、口干舌躁，咽喉肿痛等症状。
　　热伤风除有感冒症状外，还有发热、汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现。
　　热伤风症状较轻的，仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏，轻度咳嗽，3~4天内就可痊愈。如果涉及到咽部，多有发热，咽痛，扁桃腺肿痛。发热大多持续2~3天。
　　如果症状较重，则有高热，畏寒，头痛，乏力，食欲减退。患者可能有较频繁的咳嗽，有可能有咽部充血、疱疹和溃疡，扁桃腺渗出，咽痛明显。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛，波及鼻窦、中耳和气管出现并发症。婴幼儿的高热则容易引起惊厥。您当前的位置 ：&&&&&&&正文
　生活小窍门
夏天得了“热感冒”怎么办
www.hyzc.net
　　夏天得了&热感冒&怎么办？感冒并不是只有受凉才会有，夏季天气太热也会出现感冒的症状，就是我们俗称的&热感冒&。今天，一起来看看夏天&热感冒&要如何护理和预防吧。
　　夏天&热感冒&的症状
　　无论冬天感冒还是夏天感冒，感冒都是由病毒引起的。两者都可能有鼻塞、流涕、发烧的症状。但因季节特征不一致，决定了其症状上的差异。
　　夏季天气闷热，湿度大，在这个时候大家爱吹空调、洗冷水澡，晚上睡觉贪凉直接睡在地板上吹风等，感染了风寒，患上感冒。大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因，比如受凉、劳累、情绪因素等。
　　这种感冒的病症就有湿气重的特点。广东省第二中医院呼吸内科陈宁教授介绍，这种感冒的一个非常典型的特征就是整个人的精神萎靡，说不出原因老感觉困倦、眼皮重，身体发烫，可是体温却很正常，有汗又发不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感觉，呼吸道上的症状非常明显，比如咽喉肿痛，发痒等。
　　那么，热感冒应该怎样护理最好呢？
　　夏天得了&热感冒&怎么办
　　不要再受凉，要保持安静。热感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经，嗓子疼也就会慢慢减轻。
　　注意饮食。夏天感冒以后，吃什么很重要，因为它决定着痊愈的速度。其中，不能吃的食物有三类：①乌梅、山楂等酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳，许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有&开胃&作用的食物，其实不妥。因为这类食物往往性酸，具有收敛的作用，会在一定程度上影响治疗&热伤风&的药物或食物的发散作用，在热伤风的初期尤应注意。②油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍&解表&药物发挥疗效，服药期间应避免食用。③冷饮。有人认为&热伤风&病人吃冷饮正好&对症&，其实这种想法犯了&望文生义&的毛病，过冷的食物具有&收敛&的作用，也会影响药物或食物的&解表&功效。
　　室内外温差。科学使用空调。随着社会的发展，经济、物质生活的改善，人们的生活水平在不断的提高，空调走进了千家万户，使夏天变的不那么热了。可人们忽略了温差所带来的烦恼，由于室内外的温差大、室内通风不好，常常易患感冒引起发热，如果不及时的就诊，可引起肺炎等较严重的并发症。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。
　　搞好劳逸结合。生命在于运动，如果整天呆在家中陪着电视机度日，或者过分繁忙，长时间持续工作，过度疲劳等都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。预防感冒的最好方法是工作和休息相结合，回归大自然，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。
　　卫生习惯。养成卫生习惯。感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中，鼻腔的温度和湿度适合病毒的生长繁殖，并且都是从里向外地传播。感冒病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活10小时，病人手感染上病毒，再通过把病毒带到所接触的地方&&手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等，健康的人接触到这些地方，再接触到自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。
　　心态。保持良好心态。情绪和免疫力是一对孪生兄弟，经常发愁的人可以引起免疫功能的低下，机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱，给无孔不入的呼吸道病毒以&可乘之机&。据报道经常发愁的人感染呼吸道病毒是对照组的3-5倍，心里压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力明显的减弱。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。
　　用药。严禁滥用药物。如果生病了，应该及时的去看医生，不能盲目地自服一些药物，特别是不能盲目地用抗生素、退热药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重。
　　想要预防&热感冒&又应该怎样做呢？
　　夏天预防&热感冒&的方法
　　在饮食上，酷暑的夏日建议以清淡饮食为主，在适当补充肉类的同时，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，尤其是冬瓜、苦瓜等下火利湿的蔬菜，另外，我们还可以适当吃一些具有除湿祛暑功效的食物，如扁豆、绿豆、四季豆、豌豆等豆类，都具有健脾利湿的效果，这些豆类既可以烹饪，也可以煮成粥或糖水。而对于雪糕、冷饮等则建议尽量少吃，尤其是本身寒气就比较重的人，吃多了无疑使寒凉的五脏六腑雪上加霜。
　　在生活上，要注意保持居室环境的通风，从外面回来大汗淋漓时，不要为了贪图凉快就选择马上冲冷水澡或对着冷风直吹，而是应该及时更换打湿的衣服，平时夏日在家时，空调温度也不适宜开得太低，以免室内室外温差太大而容易着凉。
　　家中常备一些避暑药物，如藿香正气水具有止痛、抗菌及防腐作用，对夏季外感风寒的患者来说是最为受益的；人丹具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药等。
　　夏天避免&热感冒&，应要做到以上几点哦。
【责任编辑：王娟】&【】【】&
&相关新闻：
海阳医疗机构
生活小窍门
[an error occurred while processing this directive]扫描二维码
夏天热伤风引起的发烧吃什么药
来自：广东省 广州
浏览 149 次
提问时间： 10:55
回答数量：
最佳回答百姓健康网
53228 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，热伤风可以吃点藿香正气丸、参苓白术丸，平时应注意多休息，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物
TA帮助了3116人
TA帮助了12892人
病情分析：
如果患者头晕的厉害，就可以卧床休息，减少活动，还可以使用热毛巾热敷额头，这样就可以最大限度消除不良反应。
TA帮助了12939人
病情分析：
这早上风感冒和冷伤风感冒是完全不同的。是两个不同的概念？不知道伤风感冒是受热病发之后引起的，而这个人伤风感冒，这是由于在寒冷的出现的一种疾病，所以说这两种病情完全不一样。而冷伤风这是由于受凉之后引起的疾病，也称之为风寒感冒，热伤风的话又称之为风热感冒。
TA帮助了12646人
病情分析：
这种情况可以选择用糖姜茶，也可以经常食用淡盐水。
TA帮助了13210人
病情分析：
热伤风其实就是普通的感冒和普通感冒的症状也是差不多的，大多数孩子都会出现一些发热的现象，另外也会有流鼻涕甚至鼻子堵塞情况，当然每一个人感染的情况是不一样的，首要的表现症状也会不一样，有的人可能会有喉咙疼痛的现象，这些都属于热伤风的症状之一。
TA帮助了13478人
病情分析：
对于热伤风感冒做只能建议大家多喝水，多洗澡，然后选择用伤风感冒停。}