60岁老人骨头浑身噶哒响是怎么回事_百度知道
60岁老人骨头浑身噶哒响是怎么回事
我有更好的答案
一个就是喝牛奶，特别是女性结精期以后身上的激素发生了改变，丢的多，入的少，入的少不能说你吃的少，第二是多去晒晒太阳，他们一般都有几个好习惯，帮助胃吸收的钙质。我从医快30年当中发现有些老年人的骨头很硬。我有时候关注这些人平常吃什么，或者是吃一些像鱼肝油、钙片一般人，正常人来讲到一定年龄段会出现骨质疏松，多去晒晒太阳，适当的做运动。还有的有条件就吃钙片，再吃点鱼肝油，做一些适当的运动。虽然有骨质疏松，但是从他的年龄来讲他的骨头还是很好。这种人往往心情都很开朗，很豁达，所以一个人的健康，还有晒太阳，我们是吸收不良，包括事物因素，心理因素。吸收不了有两个途径，而且不挑食，比如到了更年期，而是你吸收不了
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身体一动浑身骨头会响，请问是什么原因？身...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：身体一动浑身骨头会响，请问是什么原因？身体一动浑身骨头会响，请问是什么原因引起的，要去看医生吗。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 你好，这种情况下是存在缺钙引起的可能性较大的是需服用乐力钙来做治疗，意见建议：另，外需多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的，祝早好
问身体一动浑身骨头会响，请问是什么原因？身体一动浑身...
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
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病情分析： 你好，这种情况下是存在缺钙引起的可能性较大的是需服用乐力钙来做治疗，意见建议：另，外需多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的，祝早好
问我的上身骨头一动就响是什么原因
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
你好，不能排除类风湿关节炎或者痛风。需要检查看看。祝你康复。
问我的胳膊一动就疼，而且听到骨头响，是什么原因
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：331897
病情分析： 你好，这种情况一般颈椎病的情况。另外是有血流不畅的情况引起的。意见建议：这种情况一般来说，是可以配合中药、理疗、针灸等治疗的。还有做彩超检查一下的。根据临床具体的情况治疗。
问骨头会响是什么原因？
职称：医生会员
专长：中医,尤其擅长肾虚等疾病
&&已帮助用户：34603
病情分析： 骨关节炎一般表现有关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形以及可有不同程度的局部炎症。意见建议：你好！有可能是骨关节炎，建议及时到医院检查治疗，可以配合针灸推拿，拔罐治疗。　
问全身骨头一动就会响，是怎么回事，不疼
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：27701
问题分析：全身骨头一动就会响，一般来说应该是缺钙导致的，要及时补充钙质，不要给自己太大压力，严重的话及时到医院检查意见建议：一般来说是没什么问题的。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果
问青少年骨骼响是什么原因
职称：医生会员
专长：慢性胃炎，胃溃疡，慢性结肠炎，直肠炎
&&已帮助用户：31360
您好；如果没有不适症状，考虑是正常的，平时注意补补钙
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评价成功！全身骨头一活动就嘎嘣响，怎么回事？【健身吧】_百度贴吧
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全身骨头一活动就嘎嘣响，怎么回事？
健身一个半月了，发现全身骨头一动弹就嘎嘣响，肩部时会感到三头那里有条筋在调动，像抽筋似的，然后肩部会有骨头摩擦声跟嘎嘣声，仰卧起坐时腰部骨头会嘎嘣响，胸往下中间那部门骨头挺起时也会嘎嘣响，再就是跑步时膝盖跟脚腕会嘎嘣响，请问这是怎么了？
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很担心。。。求大神解惑
这不是正常嘛。就跟我们玩手机让他响不是一样的道理嘛。
求大神帮帮我
大神都哪里去了
注意补钙 骨头响是软骨组织摩擦。
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到底怎么回事啊
是不是哪个部位零件坏了，该去修修了
多做点拉伸跟有氧运动，囚徒健身6艺的第一式用作健身前的热身，对缓解你说的情况应该有点效果，如若不然就去骨科看看吧。
度娘说这是一种常见的现象。一般说来，运动时关节发响有两种可能，一种是关节正常活动而产生声响，没有疼痛的感觉。另一种是由于关 节本身或它的周围组织有病变而发生声响，绝大多数伴有疼痛的感觉.在运动时，由于负荷量重或肌肉有力地收缩，使关节面相互撞击或挤压摩擦，发出调子低沉的声响；当关节受到外力牵拉时，构成关节的骨被拉开，关节囊扩张，关节腔内负压增加，关节液急剧地振动，发出调子较高的声响（如拉伸指关节时所发出的声响).以上两种关节发响是关节正常活动产生的，属生理性，对身体无害，多见于初参加运动、关节周围肌肉力量薄弱的人。就像一台机器，如果猛然加大负荷，它的几个轴承的接合部位会发出“吱吱“声，那就是它在适应新的工作状态。你没必要担心什么，照现在这样练下去，等身体适应了就再也不会响了 随着健身运动水平的提高，肌肉力量强韧带加固，动作协调，这种声响就会减轻。 有些人关节内外某些组织增生变厚，还有个别人关节为先天畸形,当关节运动时，摩擦力增加，有时会发出调子较高伴有跳动性质的声音，叫做弹响。如果是这种情况，运动前应特别做好发响关节的，并在运动后做局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。有些人关节受过伤，关节正常关系受到破坏,运动时不仅有响声，而且有“卡住”和疼痛的感觉。如属这种情况应请医生详细检查，做出诊断。
我的也是。骨
正常。休息几天就好了。注意饮食
缺乏运动的表现看你的肌肉感不足建议你在健身的同时多吃牛羊肉 鸡蛋高蛋白的东西
关节受伤了，你的证明关节负荷过大受伤了，器械健身在没有私教指导自己盲目来大重量最容易发生这样的事，你说三头肌后面有根筋在动我估计是后面吧，估计是松动，总的来说你重量太大了，可能对肌肉来说刚刚好，但是对脆弱的关节还有肌腱来说超荷了，建议看看囚徒健身这本书，网上有电子版的，看看里面的理念，虽然我不是100%支持，但是其中有很多借鉴之处可以学习，用里面的一些动作来强化我们的关节跟肌腱后再器械进一步强化肌肉我想是最完美的了。
都错了 是你老关节炎又犯了
我做骨头也响 有时候脖子也响
可能是滑油太少了，多拉伸活动再运动
多半是没人指导，动作有问题。
热身要足，运动完拉伸也有足，记得
一块腹肌都没？
你健身量不够狠啊！
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你好考虑有增生退变。岁数大了，平时要少活动。
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