颈椎病脖子酸疼，在傻傻求医？老中医说一把陈皮2斤醋，完全可以治好 活得健康是王道文章
颈椎病脖子酸疼，在傻傻求医？老中医说一把陈皮2斤醋，完全可以治好
内容概要：
1. 有条件的患者可以找一下具体的药材配伍自己来熬制。
2. 姜疗可以把生姜有效成分可透入皮肤，达到活血化淤止痛，去除肩颈的寒气湿气，畅通经络，加速血液循环和乳酸代谢的效果。
3. 睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。
颈椎病是中、老年人的常见病之一。颈椎在长期的生活工作中受到各种因素的刺激，如颈椎部受风寒、外伤、老化及劳损和不正确的睡眠姿势、工作姿势等，都可导致颈椎生理曲度改变和颈椎间盘、关节、韧带等组织的退行性变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等组织而出现一系列相应的症状。1、木瓜陈皮粥材料：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。做法：将材料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。可化痰，除湿，通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。2、食醋材料：食醋二斤，麸子二斤，（小麦磨面的下脚料）这个量是个参考数可多可少。制作方法：按照1:1的比例把麸子放进铁锅和醋搅拌在一起加热文火炒，事先用透气性能比较好的布料缝制一个小袋子，待麸子加热大约到60度左右出锅放入布袋中。用法：病人仰卧把袋子放置在颈椎下面；如果感觉太烫可以活动脱离一会，直到布袋的温度低于体温是结束一个疗程。一定不要烫伤皮肤哦，这样一天两三次即可。如果因为工作繁忙的原因觉得这种做法还是稍显麻烦，没有时间做的话不要担心，中医一直提倡“内病外治”“骨病外贴”，所以老中医们常用的 “红景天通络法”来调理修复颈椎。该法出自藏医著名医学典籍《四部医典》。其主要药材为：红景天、藏红花、藏党参、川芎、山甲、独活、续断、三七、透骨草、制川乌、龙血竭、熟地黄、皂角刺、枸杞子、碎骨补、牛膝、龟板、黄芪、当归、接骨木等等，一共四十多种中藏药配制。找到具体的药材配伍后，将以上药材一起熬制6小时成膏状，敷在疼痛处。每天敷用在颈椎处3-8小时，坚持20天即可根治颈椎疾病，本方可活血舒筋通络，孕妇、月经者慎用。有条件的患者可以找一下具体的药材配伍自己来熬制。红景天是西藏非常名贵的药材，其味甘、苦，性平，具有活血化瘀、止疼消肿作用，能修复颈椎、腰椎特别适用于颈椎病、腰间盘突出之类的骨病。由于配方比较复杂且熬制比较麻烦，中医已经根据古方的配方和手工的熬制方法，再根据现代人的患病情况配上一些中药材，直接熬制成现成的膏方，使用起来非常方便，直接贴在疼处。具体用法不明白的，红景天通络法也有相关介绍文章，可自行查找一下，对症治疗才能根治颈椎疾病。中医认为颈椎病的发生一是由于外伤、劳损或感受风寒湿邪导致经脉疲阻，气血运行不畅、筋骨失养；二是由于肝肾亏虚，气血不足，筋脉失养，风寒湿邪乘虚侵入导致气血痹阻而犯病。1、姜疗：老姜味辛性热，有温中散寒回阳通脉的功效，药用价值突出。姜疗可以把生姜有效成分可透入皮肤，达到活血化淤止痛，去除肩颈的寒气湿气，畅通经络，加速血液循环和乳酸代谢的效果。2、艾灸：艾灸通过刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、祛湿散寒、补养气血、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。颈椎病预防提醒：因为人一生中有1/3左右的时间是在睡眠中度过的，保持正确的睡眠姿势对防治颈椎病来说至关重要。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做肩颈部的运动。每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
本文「颈椎病脖子酸疼，在傻傻求医？老中医说一把陈皮2斤醋，完全可以治好」转载自网络，作者活得健康是王道的观点不代表本网站立场，如需处理请联系客服QQ邮箱
您可能也感兴趣的喝酒喝多了头昏脖子疼怎么办想吐_百度知道
喝酒喝多了头昏脖子疼怎么办想吐
我有更好的答案
用手指抠一下喉咙，让自己恶心，就能呕吐了。吐掉以后，人的感觉会好受一些。
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。脖子一扭咔咔响，颈椎病又犯了！一斤陈醋熬米酒，想不好都难！存
我朋友得了颈椎病，到医院治疗不见好转。后来一位老中医告诉我们一个土方子：一斤老陈醋加半斤谷酒。倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子，待冷却后，用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在颈椎疼痛处，用胶布贴住。24小时换药，一钵可贴七八次。我朋友敷贴两个月后彻底好了。至今未复发。很多人试用后，颈椎病也好了。酒熬醋治颈椎病朋友的确有特效，俗话说偏方治大病，不妨一试，只有益处。【酒的功效】通血脉，御寒气，行药势。治风寒痹痛，筋脉挛急，胸痹，心腹冷痛。如果你或者你的父母现在还在饱受颈椎腰椎痛、骨质增生、风湿类风湿、①《别录》：主行药势，杀百邪恶毒气。②孟诜：远脉，养脾气，扶肝。③《本草拾遗》：通血脉，厚肠胃，润皮肤，散湿气。④《日华子本草》：除风及下气。⑤《饮膳正要》：阿刺吉酒，主消冷坚积，去寒气。【醋的功效】醋是主要含乙酸2%～9%的水溶液，酿造醋除含乙酸外，还含有多种氨基酸以及其他很多微量物质。陈醋主要功用是散瘀血。陈醋入肝脾胃经，又能养肝，强筋，暖骨，从而改善风寒湿邪对于颈椎部的侵袭，益于颈椎部筋肉僵硬疼痛的治疗。热敷疗法具有扩张血管,改善局部血液循环,促进局部代谢的作用。热敷可缓解颈项部肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收。陈醋热敷还可促进陈醋局部吸收,从而实现直达病所的目的。夏秋之交，依然是人体血流流动快的时期，也是治疗颈椎病“富贵包”的最佳时期，此时药物比较容易到达病灶，加快药物吸收，另一方面这个季节温度比较高，血液循环加速，身体的代谢功能增强，细胞新生功能加强。骨细胞数量的增加，血液加速流动又带来充足的营养、带走大量的体内垃圾，这为颈椎病康复，创造了一个优越的氛围。尤其是对于“富贵包”的消散，有着良好的自然优势。颈椎病的偏方现在很多人出现的颈椎病、腰椎盘突出、骨质疏松、骨骼变脆，以及由经脉不通、不畅引起的酸、麻、肿、痛、僵等症状，往往治标不治本，这马帖就能根治除病！这马贴能给骨病除根，就是因为马骨胶原蛋白能促进骨细胞生成，使骨骼的新陈代谢恢复正常，老化的骨骼就能重新焕发活力贴其所具备4大功效：1，以骨补骨：促进软骨细胞生成，再生关节软骨，大量催生关节滑液，缓解骨摩擦，消除关节、腰椎的疼痛、僵硬等；2，补充营养：有效补充骨骼流失的胶原蛋白，使其沉淀并锁住钙质，提升骨骼密度；3，促进再生：促进骨组织再生和更新，恢复骨骼的正常结构，不再易碎易折；4，给骨头吃药：加快受损骨膜的修复，营养骨组织，催生骨细胞生中医教你如何缓解脖子痛
来源：大河网
　　□河南省中医院针灸科 吕沛宛
　　我的一位爱好中医的朋友平时喜欢研读《本草纲目》，他认为脖子疼痛的根源是脖子受寒，筋脉不畅，就像管道，冬天变硬，夏天变软，人体肌肉受寒变硬时，颈椎排列势必改变，如长期如此造成病理改变，也就是颈椎病了。
　　也许大家会说：“我没有受寒，不怕冷呀。”但长期伏案工作，颈部肌肉韧带一直处在紧张状态下，局部供血势必减少，长期血运减少局部温度势必相对下降，也就出现了“冬天的管道”现象。调查显示，长期伏案工作者的脖子疼发病率是非低头工作人群的4～6倍，整体发病率已达15%。
　　另外就是低领衫的盛行，这在女士中多见。其实前辈在穿衣方面较我们现代人而言更具智慧。人体背面的颈项两侧有风池穴，颈项正中有风府穴。先辈穿的中式立领就是为了颈部风池、风府穴不受寒而设计的。
　　很早以前有一位长寿的老人叫彭祖，传说他活了八百多岁。曾有一个人总是说：“唉呀，我头痛，头痛。”找好多人看过都没有用。后来，彭祖经过观察，发现这个人的床头朝着窗户，就问他睡觉的时候是不是不关窗户，那人说：“对啊，这有什么问题吗？”彭祖告诉他说，晚上睡觉的时候要把窗户关上，或者把睡觉的方向改变一下。那个人照着做了之后就好多了。
　　这个小故事告诉人们，古人很早以前就意识到，不能让后脑勺对着风口。现在的人在上班的时候，如果空调正好在脑后的话，也一定要想办法把方向调一下，或者在背后肩颈部位搭一条围巾。还有，平时洗完头，一定要吹干再睡觉，否则湿气进入头部，也是很难消除的。这里给大家推荐几个暖颈小方法：
　　1.大号热水袋
　　用大号热水袋灌半袋开水（刚开的水要稍放一会儿，温度大概80℃~90℃），裹上两层毛巾，枕着睡觉，以感到温热不烫为宜。夏天水温可以保持到天亮，冬天水凉了需换水一次，谨防烫伤。大约枕到一个小时，局部会出汗，不用关注，继续睡觉。一般患者连枕三晚，症状会明显好转，颈部轻松舒缓，甚至治愈。其原理是：血得寒则凝、得热则行。优点：温热度持续时间长，充分利用睡眠时间，纠正局部气血循环。
　　2.按摩天宗穴
　　取穴：上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然垂直，中指指尖所碰触之处就是天宗穴。
　　经常按摩天宗穴，可以缓解肩关节周围肌肉劳累，生发阳气，促进气血运行。这是我们医院国家名老中医王宏坤老师治疗项背颈肩疼痛的绝活，具体做法由痛按到不痛，一般一次点按10～15分钟。
　　3.辣椒泡酒
　　材料：辣椒2两、高度白酒半斤。方法：将辣椒浸泡入白酒中，浸泡一周左右后，取适量酒液涂抹患处。原理：辣椒味辛性温，酒性发散，外涂温通经络，发散邪气。
　　4.活络定痛汤
　　药物：当归30g、丹参30g、羌活30g、海桐皮30g、防己30g、续断30g、伸筋草30g、透骨草30g、姜黄30g、牛膝30g、赤芍30g、杜仲30g、细辛10g、洋金花10g
　　方法：
　　1.熏洗――上述药物加水煎汤滚沸30分钟后，加醋熏洗患处。
　　2.热敷――醋泡上述药物，直至药材将醋吸尽，将药材装入布袋内，上锅蒸30分钟后热敷患处。
　　熏洗法适用于关节、肌肉损伤面积较小处。热敷法适用于关节、肌肉损伤面积较大处。原理：药材活血化淤、祛风湿而止痛，加醋软坚散结，伸筋活络。这个方疗效甚好，所有软组织急慢性损伤都不错，特别是骨伤手术后局部水肿一般三个月才消除，用此方后一周见效。对于静脉曲张疗效也不错，用该方两剂，加水5000ml煎煮，滚沸后小火煎30分钟，后加入陈醋1000ml，煮开，热时熏蒸，待温度温热时浸泡，一天两次，微出汗为宜，有条件者配合中药内服效果更好。
(责任编辑：霍键)
健康特别关注
医生要求先做CT，患者腹痛难忍跳楼…[]
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：您的位置：
> 按摩脖子险丧命？脖子痛，这样做才有效
按摩脖子险丧命？脖子痛，这样做才有效
摘要：目视前方，双手交叉放在脖子后，给脖子一个向前推的力量，同时继续保持收下巴的姿势，对抗手臂的力量，保持脖子不动，保持10秒左右。重复几组。
　　据估计，22%至70%的人会在一生中至少出现一次脖子痛的情况。近年来大家使用手机、电脑的时间大大增加，这一数字还在逐年上升。
　　而脖子痛的复发率、转变为慢性病的几率不低，如果选错了正确的治疗方案，很影响生活质量。
　　脖子痛了去按一按，是不少人的第一反应。但类似下面这样的新闻的不断出现，让大家害怕又困惑：
　　脖子痛并没有因为被解决，几天之后甚至更不舒服了，严重的，就发生了像上面新闻报道的可怕事件。怎么回事？
　　原来，乱按脖子可是有生命危险的！
　　不是所有脖子痛
　　都可以按摩
　　首当其冲的就是病。
　　颈椎病是分型的，其中的「型颈椎病」是不可以轻易按摩的。
　　这种颈椎病是由于颈椎椎间盘和周围韧带的退化病变，压迫到了脊髓。
　　要知道，脊髓可是中枢神经，是人体能协调运动的「总电源线」，截断了总电源线的后果可想而知。
　　除此之外，如果存在动脉斑块，按摩手法不当，还可能导致斑块破裂或血栓脱落。栓子会顺着血流疾驰，说不定就堵在哪儿了，发生中风心梗等，后果可是非常严重的。
　　还要强调一点，即使可以按摩，在过程中，也不能随便按压「颈动脉窦」。
　　颈动脉窦靠近气管，高度大致和喉结平齐。
　　它是颈动脉血管上的特殊结构，这里有压力感受器，能感知血压等的变化，从而调节心脏跳动、血管收缩、血压变化。
　　按压颈动脉窦更常见的后果是心跳变慢、血压下降，甚至引发晕厥。
　　从理论上讲，按压、轻敲击颈动脉窦可能导致心脏骤停、猝死，这样的实例虽然少见，但也确实发生过。
　　以防万一，按摩时，一定要小心避开这个部位。
　　说了这么多，就是为了告诉大家：不是人人都能享受脖颈按摩，也不是随便谁都可以给别人按摩的。
　　找对根源才能针对性治疗
　　痛的原因各不相同，就需要去医院或者正规的康复中心进行专业诊断。
　　找到根本问题，才能对症治疗。
　　脖子痛从来不是「按按就行」这么简单。
　　按摩最多是救急
　　预防脖子痛重在平日
　　对于肌肉紧张僵硬的脖子痛，按摩是有一定效果的。
　　但作为一种被动的治疗手段，如果不配合日常的姿势矫正，你会发现按摩的次数反而会越来越频繁。
　　真正想要摆脱脖子痛的困扰，一些实用的小练习还是要经常做的。
　　1.改善活动度
　　坐了一段之后，活动活动脖子，可以抬头在空中写一个「米」字，也要伸伸腰、转转肩膀。
　　2.增加颈部肌肉的力量
　　目视前方，双叉放在脖子后，给脖子一个向前推的力量，同时继续保持收下巴的姿势，对抗手臂的力量，保持脖子不动，保持10秒左右。重复几组。
　　3.注意正确的姿势
　　站着、坐着、躺着，都记得有个正确的姿势，才能最大程度减少脖子的负荷。
　　脖子痛，请选择医院或正规康复机构明确原因后，再针对性地进行下一步处理。按摩也是门凭证上岗的技术活，不是学点皮毛、有劲敢下手，就能成按摩师傅了。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品
类风湿的治疗——醒醒呀！别再拿柳树根泡脚啦！
相关标签&:
有健康问题？医生在线免费帮您解答!}