子宫肌瘤术后吃什么好_食疗养生_养生之道网
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子宫肌瘤术后吃什么好
养生之道网导读：子宫肌瘤术后吃什么好？子宫肌瘤术后饮食有讲究，一般分阶段饮食，如第一天应完全采用清流的饮食，第2～3天采用全流的饮食。具体术后吃什么好呢，下面小编为您介绍。
子宫肌瘤有讲究
如果因肌瘤很大或者频繁出血导致出血过多而必须施行子宫肌瘤手术，一定要等肛门排气之后才能进食。
要想子宫肌瘤手术后能够很快的恢复，进食时间不宜过早，非手术者，一般在手术后6小时。子宫肌瘤患者病人应食用营养丰富、易于消化的食物，还要多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。但要少吃太过于营养滋补品，那样反而不好。
第一天应完全采用清流的饮食，可以吃些粥油（熬小米或大米粥的粥皮）、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8顿。先不要给豆浆、牛奶等容易引起胀气的食物。
第2～3天采用全流的饮食，可以在粥油中加一些营养粉（如蛋白粉、全营养粉等），还可以吃些浓米汤、过箩鸡汤、蛋花汤、米汤冲蛋等。第3～4天可以过渡到厚流饮食，如米粥、豆腐脑、牛肉汤、鸡蛋羹、菜泥羹，可以适当加些肉松、肉茸等。
术后1周以后可以逐步改为半流，可以从鸡汤面片汤甩蛋、细面条甩蛋、菜汁烩挂面、小馄饨，逐渐过渡到软饭或普通饭，最好采用少量多餐的供给方式增加营养摄入。
子宫肌瘤患者的饮食不宜过于精致，大部分人的饮食以高蛋白、高热量为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复需要各种营养，尤其是粗纤维食物，有助于增强胃肠运动，预防术后卧床引起的一些。
子宫肌瘤术后吃什么好？
1、术后第一天饮食推荐：
小米粥：坐锅烧水；水烧开后，倒入免洗小米；大火烧开后，撇净表面的浮沫；点几滴食用油，然后转小火，盖锅盖留缝隙煮25分钟；敞锅不停搅动锅内的粥，小火继续煮10分钟关火。
杏仁露：杏仁肉100克，冰糖、水适量。将买回的杏仁肉去掉外皮留白色肉，用温水浸泡约一个小时后捞出；取出豆浆机或榨汁机均可，将杏仁肉放入机器中，按照杏仁肉和水1:4到1:5的比例加水，像打豆浆一样充分搅拌打碎约1分钟；取细纱布，将豆浆机中的杏仁露细细滤过，将杏仁碎粒和大颗粒滤过，杏仁露的口感将更细腻；将杏仁露滤入锅中后，开小火慢煮，一边煮一边加入适量冰糖，煮沸后立即关火，漂走浮于表面的泡沫，温凉后即可饮用。
2、术后第2～3天饮食推荐：
浓米汤：锅内放米、放水；大火煮沸，然后稍微调小些，保持沸腾状态；注意米的形状，在米刚开花却还没膨胀的时候，捞点出来尝尝；倘若发现米吃起来已经不硬，也就是熟了，那么，立即拿漏勺，把粥里的米全部捞出，剩下的就是浓米汤，稍晾一下就可以喝下。
蛋花汤：冷水倒入锅内烧开，取2个鸡蛋，用筷子搅拌，倒入烧开的水中，用筷子不停地搅拌直到烧开。再加入盐，再加入味精、调味料即可。
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子宫肌瘤吃什么好 3“要”4“不要”
病人的饮食都是出不得差错的，子宫肌瘤患者也是。子宫肌瘤患者的日常饮食需得到大家的重视，患者及亲人都需要了解子宫肌瘤患者哪些东西可以吃，哪些不可以吃，不能马虎大意踏进了子宫肌瘤饮食的雷区。要注意三&要&四&不要&，请看下面的具体介绍。 三&要&四&不要& 子宫肌瘤患者吃什么好 一、三&要& 1、饮食要清淡 不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。尽量避免桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含素成分的食品。 2、常吃富有营养的干果类食物 常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 3、坚持低脂肪饮食 多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 二、四&不要& 1、远离辛辣刺激食物 任何疾病在患病和恢复期间，都需要严格的把控个人 的饮食习惯。子宫肌瘤患者也不例外，一切辛辣刺激类的食物肌瘤患者都要尽可能的避免，如：辣椒、生姜、牛羊肉、海鲜、咖啡、酒类等。辛辣刺激的食物只会加 重病情程度，加大治愈难度，延长恢复时间。给患者造成更大的身体伤害。 2、远离寒凉食物 经前和经期要远离生冷寒凉食品相信是所有女性都了解的常识，子宫肌瘤女性患者同样如此，常见的寒凉食物如冷饮、生拌菜、螃蟹、田螺、海鲜、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、荸荠、等，这一类食物会导致寒凝血瘀。加重子宫肌瘤的病症。 3、远离热性食物 在中医里，通常将食物分为四大性质,即：寒性、温性、凉性和热性。中医将人的体质划分为阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。不同的体质对于食物性质的选择也存在区别。 子宫肌瘤的女性很容易伴随贫血，长期贫血对女性健康的影响自然很大，因此不少子宫肌瘤患者都会选择食用诸如桂圆、红枣、阿胶等补品来补血。其实这是一个误区。因为这一类的热性食物，在患病期间食用反而导致肌瘤的加重。 4、远离发物 发物是指营养丰富但存在一定的刺激性，非常容易诱发身体里的一些旧病或加重正在发作的疾病的食物。当我们身体有炎症或者有上火现象时，大家都会有意识的自控一些食物。尤其要避免食用导致病情加重的发物。如羊肉、牛肉、狗肉、海鲜、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等， 这些食物都可能加重病情的发生。 看完上述内容后，希望各子宫肌瘤患者在饮食上需要做到上面的三&要&四&不要&，千万不能贪图一时的美味而违反禁忌，后悔一生。还没有患上子宫肌瘤的朋友也应多留意，注意预防。
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健康加油站子宫肌瘤能吃牛肉吗_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
子宫肌瘤能吃牛肉吗
08:57:20出处：作者：佚名
　　？目前子宫肌瘤的确是一个女性常见疾病，且发病人群越来越多。有人说患了子宫肌瘤不能食用牛肉，因为牛肉会促使子宫肌瘤增大。其实这个说法是不正确的。下面小编为大家介绍一下子宫肌瘤的饮食注意情况。子宫肌瘤能吃牛肉吗　　中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。患上子宫肌瘤是可以吃牛肉，吃了牛肉也不会促使子宫肌瘤增大。一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，若手术后的病人，可用牛肉加红枣炖食，有助于肌肉生长和促伤口愈合之功效。子宫肌瘤的饮食应注意：　　1、少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。　　2、少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。　　3、尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品(含加工的和天然的)，包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。　　4、饮食宜清淡，少食羊肉、狗肉、虾、蟹、、咸鱼、黑鱼等发物。　　5、可以少吃石榴、某些豆类等植物性食物，因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素(如异黄酮)。　　6、不能暴饮暴食子宫肌瘤的症状　　1、经量增多及经期延长　　是子宫肌瘤最常见的症状。多见于大的肌壁间肌瘤及黏膜下肌瘤，肌瘤使宫腔增大，子宫内膜面积增加并影响子宫收缩，此外肌瘤可能使肿瘤附近的静脉受挤压，导致子宫内膜静脉丛充血与扩张，从而引起经量增多、经期延长。黏膜下肌瘤伴有坏死感染时，可有不规则阴道流血或血样脓性排液。长期经量增多可继发贫血，出现乏力、心悸等症状。　　2、下腹包块　　肌瘤较小时在腹部摸不到肿块，当肌瘤逐渐增大使子宫超过3个月妊娠大时可从腹部触及。巨大的黏膜下肌瘤可脱出于阴道外，患者可因外阴脱出肿物就医。　　3、增多　　肌壁间肌瘤使宫腔面积增大，内膜腺体分泌增多，并伴有盆腔充血致使增多；子宫黏膜下肌瘤一旦感染，可有大量脓样白带。若有溃烂、坏死、出血时，可有血性或脓血性、有恶臭的阴道溢液。　　4、压迫症状　　子宫前壁下段肌瘤可压迫膀胱引起尿频、尿急；宫颈肌瘤可引起排尿困难、尿潴留；子宫后壁肌瘤(峡部或后壁)可引起下腹坠胀不适、便秘等症状。阔韧带肌瘤或宫颈巨型肌瘤向侧方发展，嵌入盆腔内压迫输尿管使上泌尿路受阻，形成输尿管扩张甚至发生肾盂积水。　　5、其它症状　　包括下腹坠胀、腰酸背痛，经期症状加重。肌瘤红色样变时有急性下腹痛，伴呕吐、发热及肿瘤局部压痛；浆膜下肌瘤蒂扭转可有急性腹痛；子宫黏膜下肌瘤由宫腔向外排出时也可引起腹痛。黏膜下和引起宫腔变形的肌壁间肌瘤可引起不孕或流产精彩推荐：
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