蹲地上时间长了起来头晕是怎么回事呢？
病情描述：患者女，23岁。此前身体状况良好，此次病情：偶尔蹲下就起来感觉不到什么不适;但是蹲的时间长了，突然站起来就感觉有点头晕了~目前还没治疗过~没去医院咨询过！想知道是什么原因，
患者信息：
发病时间：不清楚
一般你的症状考虑是脑供血不足的表现。治疗上建议首先是注意适量增加锻炼，规律作息，注意保持充足睡眠与休息，必要时可以考虑口服药物如氟桂利嗪、参芪五味子等治疗下。
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　　眼缺陷是遗传性进行性肾炎的症状体征之一。眼缺陷尽管不如<a href="http://jbk.39.net/keshi/wuguan/erbihou/8618a.html
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精选问题 查看更多&&自己今年21岁，平时身体也还好，偶尔感冒什么的，也没几天就好了。去年上大学开始军训了一段时间，每次蹲下去休息的时候，起来之后就感觉大脑一片空白，头晕目眩。不过过了一会就好了。也不知道为什么，现在这种情况时常还会发生。蹲点时间长了，一站起来就好头晕，有次在家的时候还晕倒了，不过也就一会。这种是贫血还是什么，需要去医院检查治疗吗
步骤/方法：
1蹲的时间长了站起来头晕是因为蹲的时候下肢弯曲状态，血液没有流到下肢，突然站起来血液就会流下来，这时候大脑供血不足，就会出现短期性的头晕现象，其实跟贫血没有多大关系。
2蹲的时间长了站起来就头晕在生活中药多注意，在蹲了之后站起来的时候就不要用力过猛，应该小心的慢慢的起来。平时最好不要长时间蹲着，避免下肢长时间弯曲。工作需要，可以蹲一段时间就起来。
3另外可以在平时多锻炼身体，增强心血管系统的能力。没事的时候可以多运动。跑步有用都可以，保持一个好的身体才能够减少疾病的概率。另外饮食上多次含维生素的食物。这样可以有效预防贫血等。
注意事项：
蹲的时间长了起来头晕，医学上来讲不是什么病，不需要担心，也不是贫血。但是还是应该重视，可以起来慢一点。和平时多锻炼身体。
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本回答由提问者推荐问题描述：
以前蹲下一段时间后才会感觉头晕，现在才蹲下几十秒站起来就很晕了
医生回复：
这种情况主要考虑气血不足或是引起的，建议你吃些重要调理，可以吃点的药，比如八珍汤。平时多注意饮食营养，注意休息。
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副主任医师 妇科
广州市白云区景泰医院
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