白内障是否会引起头疼_百度宝宝知道老年人的常见疾病
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老年人的常见疾病
老年人的常见疾病人进入成年晚期后，各种身体功能开始衰退，生理防御机制也比年轻时弱，因此不免要患上各种各样的疾病。（一）视、听觉疾病1．白内障白内障是由水晶体浑浊引起的。由于衰老，老年人的水晶体代谢混乱，由原来的透明逐渐变得不透明，甚至完全浑浊。患白内障的老人视力逐渐下降，最后完全看不清楚物体。白内障若发生在水晶体周边，早期并不影响视力，但若发生在中央处，则一出现便使患者视力明显下降。目前国内外治疗白内障多数采用白内障摘除手术，取出浑浊的晶体，术后佩戴矫正眼镜，代替手术摘除的水晶体，使视力提高。2．老年性黄斑变性老年性黄斑变性是欧美国家老年人最常见的失明原因之一。据美国国家眼科学会统计，每年有1.6万人因此失明。随着年龄的增长，老年性黄斑变性的发病率增高。黄斑是眼底的一个部位，对外来物像最敏感，分辨能力也最强。此病的确切原因至今尚未清楚，可能与衰老、遗传等因素有关。长年在日光下工作的人，如户外工作者、渔民、农民，易患此病。患此病的老人会出现视力明显下降或突然失明，或视野中有一块看不清的区域。眼底检查可见一种黄色或黄白色的点片状物。此病要及早进行预防，在阳光下工作时要戴太阳镜，防止阳光损伤视网膜。3．老年性失聪人到老年，由于脑供血能力下降，造成内耳供血不良，内耳组织结构迅速老化，螺旋器萎缩变性，毛细胞颓萎乃至凋亡，基底膜弹性降低。这些都影响神经纤维的传输功能。老年人听觉中枢的各级神经核团内的细胞也在逐渐凋亡，以上种种因素都会导致老年性失聪。老年人可通过戴助听器提高听力。老年人如保持心情愉快，血脉流畅，注意适度休息和营养，改变不良生活习惯和减除有害健康的嗜好，可以延缓老年性失聪的发展。长期暴露在噪音下和有吸烟、喝酒嗜好的人都会增加内耳和脑供血障碍，从而加速老年性失聪的发展。（二）心血管疾病1．高血压高血压是老年人的常见病，其患病率随年龄的增加而增加。我国1991年全国血压抽样调查结果显示，随着年龄的增长，高血压患病率逐渐增加。55~64岁、65~74岁和75岁三个年龄组的高血压患病率分别为29.4%、41.9%和51.2%。老年期发生的高血压与血管老化、动脉硬化有关。高血压常用的诊断标准是收缩压大于或等于160毫米汞柱，或者舒张压大于或等于90毫米汞柱。高血压可以分为继发性高血压和原发性高血压。继发性高血压是由其他疾病引起血压升高，当原发病治愈后，血压可恢复正常。大多数高血压是原发性高血压，其病因至今仍不十分明确。血压持续升高对心、脑、肾等重要脏器有实质性损害。当大脑出现功能障碍时，病人常感头痛头晕，有时可能出现一时性脑血管痉挛而暂时失语，肢体活动不灵。高血压还可能扩张形成血压性心脏病。病人活动后呼吸困难，有时夜间睡眠中突然憋醒，被迫坐起来呼吸。此外，高血压还可促进冠状动脉粥样硬化并伴有冠心病、心胶痛和心肌梗塞。有人研究发现，高血压与遗传基因有关，有高血压家族史的人患高血压的比率要比没有高血压家族史的人高出2~3倍。有家族史的易患病人群应及早控制高血压促发因素，如避免身体超重、过胖，避免高脂肪、高糖、营养过多，低盐饮食，坚持体育锻炼，消除精神紧张和情绪创伤。2．缺血性心脏病缺血性心脏病简称冠心病，是老年人发病中较高的一种病，心脏为需氧器官，需要有充足的氧气及代谢物质来供给心脏收缩所需要的能量。当心脏的耗氧量超过冠状血流所提供的血量，即缺血，引起心绞痛。这种无氧代谢持续数分钟即发生心肌缺血性损伤，即缺血性心脏病。患此病的老人常表现为劳累后气急或憋闷，当伴有心动过快或心率不齐时常感心慌、气短而无胸痛。高血压、高血脂、糖尿病、甲状腺功能过低或功能亢进都会诱发老年人冠心病发作。患冠心病的老人要避免激动、劳累，不要抽烟，饮食要坚持低盐，少吃动物油及肉类，每餐不宜过饱，餐后应休息一小时后再活动。根据自己的年龄、体质进行适当的体育锻炼。体育锻炼可以改善血液循环，防止冠心病的发作。3．心力衰竭心脏具有排血泵的功能，排出血量能够满足身体组织代谢需要。老年人由于心脏基本功能和结构发生老化，心脏舒缩功能减退，排血量下降。心脏排血量不足以满足机体组织需要，这就是心力衰竭。在一般情况下，老年人的心脏尚可搏出足够的血液满足机体组织需要，但在各种应激状态下就容易出现心力衰竭，如感染上流行性疾病。心力衰竭最突出的症状是呼吸困难。患病轻者表现为劳累后心悸气促、呼吸困难或阵发性夜间呼吸困难，重者哮喘样呼吸，并咳嗽不止，咳粉红色泡沫样痰，甚至发展成急性肺水肿。患心力衰竭的老人应根据心衰的轻重而合理地安排休息和活动。轻者要避免剧烈活动，坚持适当的体力活动，如打太极拳、练气功、散步等。重者需要全休，但要避免不必要的长期休息，以免引发血栓栓塞，关节肌肉萎缩等。饮食应选择易于消化、清淡的食物，少吃多餐。（三）其他疾病1．糖尿病人体内的胰岛素不足或相对不足，使机体对糖耐受性降低，血糖升高，尿糖阳性，则为糖尿病。随年龄增长，糖尿病的发病率也增加。据调查，我国60岁以上老人患糖尿病的人数是42.2%。糖尿病具有遗传倾向，衰老对糖尿病发生也有一定的作用。随着机体的衰老，分泌胰岛素的β细胞数量减少，胰岛素的生物活性降低，机体对糖的耐受性也降低。糖尿病人应合理饮食，有规律地进行体育锻炼。体育锻炼可以提高机体对胰岛素的敏感性，使组织细胞对糖的利用得到改善，血糖下降。2．关节炎关节炎常发作于下肢负重的大关节，如g关节、膝关节和脊柱。随着年龄的增长，人体的关节开始衰退。关节内围由于不断磨损，软骨层可完全消失；关节外围，软骨磨损较少，出现增肥增厚，形成软骨圈，骨化后变成骨刺。软骨的过度磨损和增殖骨化可使整个关节变形，关节周围的肌肉因疼痛而痉挛。关节炎也可继发于关节的创伤、炎症。关节炎的症状是关节疼痛，开始为钝痛，以后逐渐加重，也可因天气变化和活动过度而更加重，并常有静止痛，即休息之后或关节处于一个位置时间过久之后出现疼痛，活动一下关节可减轻疼痛。关节炎的另一症状为关节活动发僵并于活动中有响声。人在中年时应该注意生活规律，运动适度，保持健康的体质、乐观的心情，控制体重的增长，那样可以防止关节病的发生发展。3．脑血栓脑血栓是一种缺血性脑血管病，多为脑底动脉的粥样硬化所致。动脉管壁的内膜由于坏死、增生等使管腔内凹凸不平，血液中的血小板、血球、纤维素等在内膜病变的地方沉积，久而久之，管腔闭塞形成血栓，血栓闭塞血管，使脑组织得不到血液供给，因而软化坏死，即为脑血栓。脑血栓常见于60岁以上的老人。它通常分为颈内动脉系统血栓和颈椎底动脉系统血栓。前者的症状为偏身麻木，偏身瘫痪，言语不流利，也可能有精神症状或抽风。后者常见症状为眩晕，呕吐，视物模糊，走路不稳，以及发音困难，吞咽困难等。脑血栓若急性发作则为脑卒中。引发脑卒中的因素很多，包括有无高血压、高血脂、心脏病，以及是否吸烟、喝酒、肥胖等。脑卒中的病人主要通过体疗、理疗、针灸来治疗，但要恢复必须坚持力所能及的锻炼。本章主要观点?个体在青年期达到生理的成熟，而在老年期，各种组织、器官都相继出现不同程度的老化，生理功能也表现出由强趋弱的变化方式。?在老年期，个体的视觉系统生理结构出现衰退，相应的视敏度、明暗适应和视觉信息加工的功能也出现明显的衰退。个体听觉系统生理结构和功能的下降，导致老年人在言语感知觉、听觉的选择性注意等多方面明显衰退。?神经凋亡模型认为，神经的不断凋亡是大脑老化的原因；神经可塑性模型认为，神经在凋亡的同时也可以不断再生，因此老年人大脑功能的下降是可逆的，导致大脑老化和功能下降的原因是凋亡神经较持续生长神经占主要地位。?随着社会的进步，人类的寿命不断延长，遗传基因、婚姻状况、经济基础、体重、体育锻炼、饮酒、吸烟、受教育程度、生活环境、睡眠、性情、健康意识等这些因素对寿命都有影响。?阿尔茨海默病、帕金森综合征、高血压、糖尿病等是老年期常见病，注意营养和锻炼，保持良好的心态，对疾病的预防和治疗有积极作用。
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