初中军训心得体会一般在什么地方,要几天

都知道小学进入初中要面临一星期的军训_百度文库
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都知道小学进入初中要面临一星期的军训
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(一) 军训前
各位同学,还有几天就入学军训了,先说说头发的问题啦,希望你们在军训前把自己的头发剪短一点,千万别留长发来学校,因为如果认为你留着长发来学校会比较帅的话,我想你会后悔滴!学校军训时要求男生小平头,女士齐耳短发:前绝不可遮眼,侧发不过耳,绝对不可以前面一撮毛(尤其是小男孩),最好是去理发店理个帅点的小平头,不然来到学校军训时再剪的话,那理发师理发的速度可不是你能想象的哦,几乎是30秒钟一头哦!不想要学校请人来帮你剪,自己就在家剪好再来哦!
学校军训都是发衣服的,军训时天气会很热,出汗多,所以你要及时清洗。带上痱子粉,大家都要讲卫生洗洗啊。
军训是一件很苦的时候,所以这段时间大家要注意身体,补充体力,多吃一些肉类,蛋类,还要注意补充维生素。多吃点蔬菜了。虽然学校免费提供饭菜,最好还是带上点备用餐,到了晚上回宿舍有条件晚上睡觉的时候喝点奶,既补充营养,又能改善晚上的睡眠状况。
同时要多注意休息,中午也有午睡的时间,休息一下备战下午。如果在军训过程中,如果真感觉自己不适,不要硬撑,直接打报告和教官说。教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。
注意多补充水分,以运动饮料,茶水,盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。因为军训身体一般很热,喝那种东西容易拉肚子的。还有碳酸性饮料,这种饮料就不要喝了。脸上容易起豆豆的。
还有袜子最好以棉制袜为最佳,鞋里最好垫上软鞋垫,这样脚后跟舒服一些,同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。
最后,在军训的时候要多多表现自己,这样可以认识更多的同学,和同学提前建立友谊,也可以让同学们对自己有所印象,以后在学校如果要从事什么工作,参加什么活动之类的都有点帮助。但是切记,不要惹教官,他好你就好千万不要用你自己另类的行为来换取教官、班主任对你的关注,否则受伤的将是你自己,你会很惨的。
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