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没什么好苦恼的啊,只要睡眠好,姿势不是最重要的,医生提倡左侧卧,那是在不影响睡眠的前提下,如果一味的追求左侧弄了自己忧心睡不好,是得不偿失的。
我在孕期也是这样的,自己总是嘱咐自己左侧睡,但是经常醒来就不一样,我问过医生,尽量保证左侧是最好的,但不是绝对的,任何人一个姿势都会不舒服,所以即便有其他姿势出...
左侧睡不是必须地,这个不要担心,因为我怀孕的时候就是不习惯左躺,我一般右躺,特意咨询过医生,他说这个没事。你现在孕周还不是特别大,等到后期,你如果平躺,宝宝在肚...
答: 治疗便秘时足部按摩疗法的注意事项有：(1) 在按摩前必须剪短并洗净指甲，为避免损伤皮肤，应当在皮肤上涂上一种 油膏以润滑，然后视被按摩点的情况，采取绕圈式的揉搓...
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