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三维针刀治疗神经根型颈椎病的临床研究[J].pdf3页
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中在腓肠肌内外侧头,股二头肌腱与半腱肌腱之间,能
、大成》中用于治“偏风”,近取有舒筋活络的作用。外关
为少阳经穴,在《甲乙经》中治疗“口僻噤,??臂内廉 帮助屈膝;承山穴位解剖有腓肠肌、比目鱼肌,能帮助
痛不可及头”,《铜人》治“肘臂不得屈伸,手五指尽痛不 屈小腿,二穴均为足太阳膀胱经的穴位,有舒筋通络、
能握物”,近取舒筋活络。曲池为阳明经穴,《甲乙经》 解痉的功能,治疗偏瘫肢体痉挛为对症和近道取穴;现
中治“瘼疚”,《针灸大成》中治“偏风半身不遂,??挽 代研究针刺委中可诱发部分脑区的功能激活或抑
制引。解溪,能帮助足跖屈和屈趾,为胃经穴位,丘墟,
弓不开屈伸难”,《医宗金鉴》治“中风,手挛筋急”,近取
舒筋活络,现代研究对大鼠急性局灶性脑出血有改善 能帮助足跖屈和屈趾,为胆经穴位,两穴位于踝关节附
作用。肩髑为阳明经穴,《铜人》治“十臂挛急,捉物
近;解溪能治疗“瘼疚惊,??,脆转筋??”,丘墟能
不得,挽弓不开??”,《针灸大成》治“风痪,??肩臂 治疗“脚酸转筋”、“跗筋足挛”、“腿腑酸,转筋”,两穴
有通络解痉的功能,治疗偏瘫肢体痉挛也为对症和近
疼痛”,近取通筋活络。以上 穴既符合辨证取穴的原
则,即传统治疗中风偏瘫的“治痿独取阳明”,又对中风
有整体改善作用,也符合康复医学在拮抗肌群上取穴 本研究的结果还同时观察了不同时期介入治疗对
的原则,符合对症取穴和局部取穴的原则。阴陵泉为 患者的临床疗效的影响,结果表明早期介入针刺治疗,
足太阴脾经合穴,能帮助屈膝和屈小腿;三阴交为足太 临床能获得更好疗效。
阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的交会穴,二穴均有 国家中医药管理局脑病急症协作组.中风病
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项韧带钙化
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什么叫项韧带钙化？
项韧带为人体颈部后方的一组韧带，主要功能是维持颈部姿势稳定，限制颈部过度前屈。项韧带钙化一般认为由颈部外伤、劳损（如长期低头工作）及颈椎退行性变引起。因项韧带的局部钙化，可对颈椎起到制动和增加稳定性的作用，从而有利于减缓颈椎病的发展进程。如果已出现项韧带钙化，应该尽量避免颈部过劳，以及过度、过多运动，工作时注意维持颈部直立或稍后仰姿势。饮食方面无特别要求和限制。
　　项韧带是连接颈椎后方的一条纵向的韧带，由于长期低头、弓背，项韧带被颈椎所磨损，使得它发生无菌性炎症变化，这就是项韧带炎。这种炎症反复发作，会使项韧带和与其接触的颈椎都进一步损伤，导致项韧带发生钙化。项韧带炎不是一种严重的疾病。你可做低头仰头、耸肩等健颈操等，甚至伸懒腰都是很好的锻炼。关键的问题是你在工作中一定要避免过久地低头、弓背。如果你在今后伏案写作时能够保持正确的姿势，并注意休息，这种病也会不治自愈。
　　颈椎运动既能预防颈椎病也能治疗颈椎病，且锻炼的方法简单，或坐或站都能进行。活动的准备姿势：双脚分离与肩同宽，两手臂放在身体两侧，指尖垂直向下（坐时两手掌放在两大腿上，掌心向下），眼平视前方，全身放松。活动方法如下：　　1.抬头缓慢向上看天，要尽可能把头颈伸长到最大限度，并将胸腹一起向上伸（不能单纯做成抬头运动）。
　　2.将伸长的颈慢慢向前向下运动，好似公鸡啼叫时的姿势。
　　3.再缓慢向后向上缩颈。
　　4.恢复到准备姿势。
　　注意：第一，每做一次（1~4）连续运动约需1分钟；第二，向上伸颈和向后缩颈都要挺胸收腹；第三，结合每人不同情况每天可做数遍，每遍可做数次。
　　这种伸颈运动可以改善颈部肌肉韧带的供血，使血液循环加快，使肌肉韧带更加强壮，使骨密度增加，预防骨质疏松，从而减少颈椎病的发生。这种运动不止使颈椎得到锻炼，还能使胸部、腹部及内脏得到锻炼。这种锻炼方法不需要运动场地，随时随地都可进行，也是一种积极的休息方法。
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