吃泡面吃出胃癌？ 日常6个好习惯助你远离胃癌
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吃泡面吃出胃癌？ 日常6个好习惯助你远离胃癌
据台湾联合新闻网报道，台湾一名青少年熬夜看书，将泡面当宵夜，几乎天天吃，考上了大学，才18岁竟罹患晚期胃癌，癌细胞扩散至器官，确诊后一年多后死亡。“吃泡面吃出胃癌？”“吃碗方便面，肝脏解毒需要32天？”……这些关于胃癌的说法可信度有几成？究竟该如何守护我们的胃部健康？胃癌的4大谣言吃泡面吃出胃癌？泡面和胃癌之间真的没有必然的联系吗？专家表示，不能因为个案就把某种食物与胃癌画上等号。胃癌的发生是多方面因素综合的结果，不会只与单一的因素有关。南京市中西医结合医院外科专家刘文生主任医师介绍说，一般来说，偶尔吃些泡面是不会患癌的，即便是连续吃一月的泡面，只要不偏食、作息有节也未必会患上胃癌。因为癌症也是一个慢性病，患上癌症不是一朝一夕的，即使患上了，早发现、早治疗，也有较好的预后。虽然说泡面不一定是胃癌的“元凶”，但刘主任也表示说，胃癌的发生的确与饮食有关系。我国西北、东北地区胃癌高发，与这些地方的人喜欢吃腌制食品有关。除此之外，不规律的饮食，还会减少胃黏膜保护修复能力，胃内容物易造成幽门螺旋杆菌感染，使消化系统出现问题，而幽门螺旋杆菌感染也大大增加了患胃癌的风险。吃碗方便面，肝脏解毒需要32天？ “吃一包泡面就需要肝脏解毒32天。”事实真是如此吗？济南营养学专家称，方便面不是“健康食品”但有毒不可信，方便面有毒的这种说法并没有科学依据。“所谓的方便面‘有毒’是对方便面营养不均衡的放大和对目前食品制作过程安全问题的忧虑。”济南营养学会副会长杜慧真告诉我们。“方便面添加剂正常的人体代谢就能排出。”杜慧真继续说到，一般添加剂以及防腐剂的大部分毒素，会在24-48小时内排出体外，一包方便面肝脏需排毒32天，这种说法没依据。泡面本身不是一种“健康食品”，它的问题是热量高，营养成分单一，往往还有比较多的盐。作为方便食品，它应该只是作为一种临时应急的食物，而不应该作为常规主食。方便面中含致癌物质BHT?“方便面都经过油炸，油中添加了BHT，BHT本身即是一种致癌物质，会引起肝肿大、染色体异常以及降低生殖能力。泡面中的调味包中，不管是肉类调味包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体肝脏会造成影响。”这是真的吗？济南营养学会副会长杜慧真介绍，BHT是我国以及世界上多数国家都许可使用的一种抗氧化剂，在食品中，被广泛用于油脂的抗氧化。食用油中都含有一些不饱和键，在空气中会被氧化，产生通常所说的“哈喇味”。按照现行的食品添加剂国家标准，BHT在不同食品中的用量一般为每公斤油脂0.2克。按照每包方便面100克、通常含油量20%来计算，每天吃5包泡面，长年累月地吃，其中的BHT也不会危害健康。方便面碗上有层蜡影响身体健康?有网友称，碗装泡面因材质是聚苯乙烯，为防止加热后会变形，所以添加了安定剂，但在冲泡的过程中遇到高热，这些物质就会溶解，威胁人体健康。此外，方便面碗上附有一层蜡，由于肠胃无法消化蜡，它会附着在胃壁上，长此以往会堆积在人体内，影响人体健康。这些认识是误区吗？据了解，涂蜡工艺曾被广泛使用于制作纸容器，但由于石蜡的熔点较低，为60摄氏度左右，因此涂蜡纸容器常用于盛装温度较低的食品，如冰激凌、冰水、冰可乐等。方便面碗也曾经普遍含有聚苯乙烯发泡材质，但随着生产技术的进步，方便面碗的聚苯乙烯发泡材质逐渐被聚乙烯淋膜纸塑复合产品所替代，并无上述两种风险。上海市质监局曾对68批次聚乙烯(PE)淋膜纸塑复合方便面碗开展了安全评估，分别测试其在盛装水和油脂类食物的条件之下，加热至100摄氏度时，是否有增塑剂、抗氧化剂、双酚A或其他物质迁移至食品中。评估结果表明，该68批次方便面碗均未检出上述物质。因此，消费者可放心食用。如何预防胃癌远离胃癌的6个日常好习惯1放松心情 减轻压力持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素，会对溃疡的发生和复发有一定的促进作用。南京市中西医结合医院肿瘤诊疗专家徐大成副主任中医师提醒大家，压力是胃癌容易忽视的诱发因素。胃病与心理因素关系密切。当人压力过大时，会引起胃酸分泌过多，粘膜修复能力下降。情绪、心态都会引起胃肠症状，长期的不良情绪也会破坏免疫系统，增加胃肠道疾病导风险。会导致肠胃消化不良、胃溃疡、胃炎等，而严重的胃溃疡被认为属于胃部肿瘤的癌前病变。因此，平时要保持心情愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。2注意保暖日常生活中，我们要注意天气的变化，适时的增减衣物，气温寒冷也是胃病的一个诱因。如果经常受冷受冻的话就会引发胃肠道症状，或者是让原来的胃病加重。3适量运动生活不规律的人往往运动严重不足。运动可以增加体质，整体提高人体的免疫力和机体的抗病能力，减少疾病的发生。因此，我们要养成好的生活习惯，不仅饮食要注意，更要重视运动给身体带来的好处。4饮食规律 三餐定时定量很多人的胃病都是吃出来的，是长期饮食不规律、食物不合理造成的，不良饮食习惯会引起多种消化道疾病。要想身体健康，好好吃饭、规律饮食非常关键。5多选择天然新鲜的食物避免过于粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是各种加工休闲零食。维生素A、维生素E、维生素B2、维生素C缺乏，是食道癌、胃癌高发区居民饮食的共同特点。多食用新鲜蔬菜水果这些富含维生素的食物，可以降低疾病风险。而加工食品通常含有大量调味料、盐、糖、添加剂等，对健康无益。6食物清淡，低盐少调料，食物清淡，低盐少调料，忌过冷、过热、过硬、辛辣刺激、油炸熏制腌制食物。很多人吃饭重口味，爱吃辣的或者很咸的。其实，这是错误的饮食。因为我们的胃很娇弱受不了这些刺激，容易对消化道造成损伤。如果我们的消化道不断地被伤害，就容易诱发胃癌。本文综合：家庭医生在线、寻医问药网、舜网等值班编辑：曹凡殊联系邮箱：长按关注我们
馆藏&10668
TA的最新馆藏我每次寒暑假回学校就犯胃病，高中时天天吃泡面把胃吃...
我每次寒暑假回学校就犯胃病，高中时天天吃...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我每次寒暑假回学校就犯胃病，高中时天天吃泡面把胃吃坏了，会恶心吃不下，自己觉得是饮食不规律导致的，看过中医说是脾胃不好，吃过中药成分的药，还是没好，我才20岁，不会的什么怪病吧
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：37755
问题分析： 您好！考虑胃炎或是胃溃疡可能，尽量少吃为好，首先，饮食规律化，尽量做到定时进餐。其次，注意饮食卫生，此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。再次，少吃对胃有刺激性的药物，要吃这些药，也应该在饭后吃。最后保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡出血。意见建议：你好，建议服用药物治疗+日常饮水调理治疗，药物一般是抗酸药和保护胃黏膜的药物有幽门螺杆菌的建议服药抗幽门螺杆菌的药物；
问症状：胃痛,胃炎,不痛,恶心,胃病,,,症状：恶心,想吐,胃病,不痛胃病吃什么药好
职称：医师
专长：妇产科、泌尿疾病、性疾病
&&已帮助用户：77176
问题分析：你好，这个是积食或者消化不良引起的症状，需要积极检查和对症治疗，意见建议：建议你可以服用药物山麦健脾口服液或者多潘立酮滴剂缓解症状，另外不能受凉，需要流质易消化饮食，不能吃零食。需要对症治疗，严重时看医生。
问胃病 恶心 症状
职称：医师
专长：中西医结合
&&已帮助用户：18362
病情分析：
意见建议：
患了胃炎，应祛除各种可能致病的因素，如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。胃炎三联疗法（三种抗HP药物同时应用的治疗方法）。最常用的三联疗法如下：药物组合、剂量和用法：（1）枸橼酸铋钾＋阿莫西林＋甲硝唑。（2）枸橼酸铋钾＋红霉素＋甲硝唑。（3）枸橼酸铋钾＋四环素＋甲硝唑。任选上述一组药物服用。本方法可有效杀灭幽门螺旋杆菌,保护胃黏膜.坚持服用.防止复发.一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉等
问最近吃不干净的饮食后犯胃病，恶心想吐，吃整肠丸之后...
职称：医师
专长：冠心病,心绞痛,早搏,心肌供血不足
&&已帮助用户：20786
问题分析：您好，青年女性，饮食不洁或者是过于寒凉会出现胃痛，考虑是由于脾虚引起的。意见建议：平时可以口服一些健脾益气的中药来调护脾胃，比如参苓白术散、补中益气丸等，注意胃脘以及腹部防寒保暖，饮食要规律，心情舒畅，希望我的回答对你有所帮助。
问总恶心想吐是胃病吗？怎么调理呢？
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户：72461
问题分析：您好，考虑是胃炎引起的症状，可以引起胃痛，胃胀，反酸，恶心，烧心等症状，可以暂时服用阿莫西林胶囊，意见建议：抑制胃酸分泌药物奥美拉唑，胃动力药物吗丁啉治疗，不缓解可以考虑胃镜检查，注意饮食清淡，不吃生冷硬辛辣刺激食物。
问胃病的问题
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析：一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。建议口服藿香冲剂，奥美拉唑，枸橼酸铋钾 ，西沙比利试试，好转后一定要巩固一定的时间。
意见建议：
问你好，我老婆吃饱后会恶心，想吐，就像怀孕初期一样，...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 你好，恶心,大多数是消化不良,胃炎,肠炎,痢疾,食物中毒等胃肠疾病.假如恶心伴有厌食,意见建议：疲乏,应警惕病毒性肝炎,及时就诊。假如恶心伴有咽部不适,可能是慢性咽部的炎症.
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所谓胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适，疼痛、饭后饱胀、暖气，返酸，甚至...
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评价成功！【胃疼可以吃泡面吗】_胃疼_方便面_能不能吃_能食用吗-大众养生网
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你知道胃疼可以吃泡面吗
我们都知道，好的身体是要在日常生活中好好进行保养的，但是，由于有着很大的工作压力，很多的人在忙碌了一天之后，不想要在做饭了，就吃泡面来进行解决，但是，大家都知道，泡面对身体是没有好处的，那么，你知道胃疼可以吃泡面吗，下面就为大家介绍一下有的人能不能吃泡面，一起来看看吧。
如果你的胃不好,千万不要吃泡面,不管什么种类的泡面都不能吃,因为任何泡面里都加有防腐剂,对于胃不好的人长期吃会有着很大的伤害,只会加重胃的不舒服。对于一个健康的人来说都应该少吃泡面,尽量不去吃。面且相信你也知道泡面还是一种食品。
其次,不知你有没有经常看电视,专家有说过奶茶其实是极不营养的东西,对人身体一点好处都没有,经常喝对身体只有害处没有易处。小孩和大人都不应该喝。
还有一定要禁烟 ，酒，，茶，生冷，辛辣食物。少吃含类的食物如：
， ，干，碳酸饮料等，少食多餐，按时进餐，不要吃过于坚硬和不的食物。 吃最好。
现在有很多的人会患有胃病，而胃病是要在日常生活中来调理的，而胃疼可以吃泡面吗，相信大家都知道是不可以，但还是有很多的人会经常吃泡面，这是很不好的习惯，所以大家一定要记得哦，还有大家要养成一个好的生活习惯，还要有规律的饮食这才是对身体有好处的。
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