石膏拆后脚底麻木是否正常及如何锻炼脚踝_骨折吧_百度贴吧
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石膏拆后脚底麻木是否正常及如何锻炼脚踝收藏
踢球被下黑脚，腓骨骨折内固定一钢板六钢钉，内踝骨折伴脱位，石膏固定了40天，昨天拆了石膏后，脚踝僵化，脚底感觉也很麻木（特别是刚刚睡醒的时候），不知道是否正常，另请告知如何锻炼脚踝，脚底麻木需要锻炼么？谢谢。
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因为石膏制动，所以脚踝以及患肢肌肉会有些功能丧失，如肌肉萎缩和踝关节僵硬。不过不要紧，拆石膏后就可以进行功能锻炼了。
我当初拆石膏后，也是这个情况，我的主治医师给我的方法是:将平常的饮料瓶装大半瓶水，患肢来回踩，这样可以锻炼脚踝，也可以缓解肌肉萎缩。
我跟你差不多，抢篮板后落地骨折的，腓骨骨折加胫腓分离。
如果患肢血运正常以及神经无损伤的话，脚板麻木症状会慢慢好转，睡觉的时候记得抬高患肢，对骨折愈合有好处。如果时间长了还是麻木的话建议去问问你的主治医生，他会耐心解答的。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或脚踝骨骨折，不怎么严重，休养了
来自：新疆 伊犁
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病情分析： 您好，说实在的，我没看出骨折来，说明一是片子图片不清，二是，实在是骨折太轻。一般骨折最少要固定4周，最少一个半月下地走路。建议你还是不要下地，即使不考虑骨折，也要考虑软组织损伤的修复。
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病情分析：
你好，鉴于你的描述和图片，你的脚踝有轻微骨裂，一般最好多注意休息，最好两个月后再下地活动建议你多注意休息，抬高患肢，可以适当多吃点钙含量高的食物，可以行局部热敷等，祝你早日康复
回答时间：
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病情分析：
x光模糊看起来左侧踝关节形态结构还好，如果是经过检查考虑存在裂纹骨折，也需要休息一个月对于现在才十七天，疼痛缓解的话，如果是存在裂纹骨折，这时候还是需要休息，最好一个月充分时间后复查x光，如果是骨折线模糊，可以逐步活动关节，受力，逐步功能锻炼促进恢复
回答时间：
强直性脊柱炎
腰椎间盘突出
股骨头坏死左脚脚踝骨折34天了，打了石膏，躺在床上可以做啥运动吗。_骨折吧_百度贴吧
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左脚脚踝骨折34天了，打了石膏，躺在床上可以做啥运动吗。收藏
9.24日在国外摔倒，左脚脚踝骨折。去医院拍了x光并打石膏。没打针就开了消炎药，钙片，维生素维他命。过了17天吧，又去医院复查，打着石膏拍了x光。医生说ok。咱语言不通，医生就开了钙片，维生素维他命就好了。后来回国，差不多坐了7～～～8小时的汽车。第二天坐了赚了三次，差不多12个小时的飞机。回到家，因为下垂了的关系，脚掌有点水肿。到家后，去看中国医生，拍了x光，说骨折位置蛮正，然后压着我的脚板，重新包了一个石膏。又是静脉注射，又是一堆药。。到今天为止，已经34天了，我躺着就偶尔动一动脚趾。其他动作不太敢做。想问问贴吧里面的医生以及战友们，我这种情况下，多久可以下地练习走路？多久可以负重工作呢？（30-50公斤的负重）外国医生跟中国医生都说两个月后可以走路。。。。
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百度知道的回答1:外踝粉碎性骨折了，对位对线都尚好，先这样打上石膏长一个月后复查，平时避免患脚着地，离地或抬高两月到三月后才可适度着地。复查如果错位很严重的，还得考虑打钢钉内固定了。
百度知道2:胫骨下段骨折、跟骨也疑似骨折，问题不大，骨折断端位置并没有移位，所以你大可放心，石膏固定就OK了，2周、1.5月、3月复查片子，近3个月避免完全负重（完全踩），近1.5月避免负重（踮着走）。像你这个情况 坐飞机并无问题，只要不违反我上述提到的负重原则都是ok的。另外石膏湿了一点点没有关系。石膏前两周后通常会松掉（肿胀渐渐消退），如果松了建议换个石膏。晚上睡觉抬高患肢（垫个枕头）可以利于消肿。希望可以帮到你~
百度知道回答3:::您好，从x光片上看你的情况是左脚腓骨头骨折，较重，医生给你的处理是正确的。还有卧床休息一个月。三个月可以下地慢走，半年痊愈，一年可以负重。石膏最好不要弄湿。只要飞机允许你登记，随时都可以回国。不影响的
到底哪个回答比较靠谱呢？？
我也是你那里骨折
但是比你严重
今天53天了
我保守治疗
拍片显示骨咖少量生长
我都在练习走路了
也可以下蹲
就是下楼梯不好下
明天上片给你看
手机上有照片
这是骨折一个月的时候的
我没下地的时候摸着骨折那是突起来的
走了两天自己就平了
骨折适当的挤压可以让骨折处回到原位
等我去复查了在给你看片
和你差不多 也是保守 第65天了 让一个月以后再下地走路
LZ 现在恢复的如何了？
第九城Unity3D手游开发培训班,学习120天，薪资直升18000
LZ,我想再问一下，你骨折初期是绝对卧床吗？平时有在家里走动吗？
楼楼，我和你骨折的地方一样啊啊啊！你现在怎么样了？我是14圣诞节骨折的，刚拆了石膏。能和我说说你怎么复健的吗
楼楼，我和你骨折的地方一样啊啊啊！你现在怎么样了？我是14圣诞节骨折的，刚拆了石膏。能和我说说你怎么复健的吗
为什么不在国外接受治疗
国外要比国内好太多
国内手术后太受罪了 !
楼楼好～～
知音有木有
我也是国外摔得
去年圣诞节时摔了。。。 急诊室检查说是右脚踝内踝骨折错位
然后做的手术 目前还在恢复中
可以拄拐走路了
2016年网络疯转的骨科康复最重要的三句话：1、在骨科治疗过程中，康复不是可有可无，而是和手术一样重要，两者各占50%；2、在安全的前提下，运动康复是越早越好；3、康复要找专业的康复师。做到以上三句，功能残疾减少90%以上，康复时间最少缩短一半。请各位亲在第一时间转给你受伤的好友！转得越多，帮助的人就越多哟！当别人还不知道时，您的一句话，或许将改变他的后半生。转发是爱。
同保守治疗，不过很担心，保守风险大
楼主。我在家里摔了左脚腕处骨折，医生说要手术，觉得医生太坑。直接就说手术。都没说可以保守治疗？
楼楼好～我下楼时崴脚了，脚踝处骨折了，今天34天了石膏还没拆，医生说六个星期拆石膏，这期间我都是柱双拐，只用右腿走路上下楼，现在右腿粗左腿细是不是肌肉萎缩啊吓坏宝宝了
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或脚踝骨折大约多久能正常走路？谢谢
脚踝骨折大约多久能正常走路？谢谢
基本信息：女&&23岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：你好医生，我今年23岁，前几天不小心在楼梯上摔下来了，拍片说轻微骨折，我现在也贴膏药和吃长骨的药有19天了，脚还是肿胀，有时还疼，请问这是怎么回事？我大约多久能好，什么时候可以正常走路呢？我平时要注意什么呢？谢谢医生
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擅长：普外科、骨伤科、计生保健
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河北省威县第二人民医院&&&外科
骨折愈合多需要三个月的时间，哪怕是轻微骨折，骨折后肿胀属于正常生理现象。建议休息时抬高患肢，每晚用热毛巾局部热敷。对于恢复有利，最低需要在三个月后方可下地行走。目前避免下地负重，定期复查拍片。
擅长：全科
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铜川市第二附属医院&&&全科
骨折愈合多需要三个月的时间，哪怕是轻微骨折，骨折后肿胀属于正常生理现象。建议休息时抬高患肢，每晚用热毛巾局部热敷。
擅长：全科
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铜川市第二附属医院&&&全科
脚踝骨折，一般短时间内难以完全康复，护理不好，很容易留下关节炎等症状。骨折护理不好，后遗症主要表现为在天气变化时，以前骨折过的地方会疼痛不止，或者发痒。偶尔还会出现酸痛，骨折处怕冷，怕风，疼起来很难受，有的会感到浑身特别是原骨折处乏力。阴雨天也会有这种可以自觉的症状。 不过，一般痛1--2天就自然好了。有时候也会疼疼唧唧的，酸酸麻麻的，并非持续性的连续不舒服好几天。这也是骨折治愈后的后遗症之一。 因此，专家建议症状严重或不良反应明显的应及早就医，以防病情演化为风湿症，治疗起来就比较麻烦了。骨折注意事项：第一忌抽烟。抽烟严重影响骨折和伤口愈合。
第二该吃什么。想吃什么就吃什么。因骨折病人加之卧床，食欲本来就不好，还这不能吃，那个吃了不好，会变成被动营养不良。中医讲“得胃气则生”。
第三，合并内科疾病时需注意，如糖尿病得低糖，监测血糖情况。
第四是否需喝骨头汤、是否需补钙?事实上，骨折病人，骨折断端会释放钙离子，血清钙会增加，导致肾脏负担增大，所以理论上是不需要补钙的。至于病理性骨折或骨折后期，可以适当补充钙剂。至于骨头汤，只要胃口好，适量吃一点也行，但不要大量。　　第五要多饮水，练习床上排便。骨折病人有时不可避免要卧床，很多老年人因怕疼，不想麻烦家人，所以选择少吃少喝水以减少大小便次数。摄入减少肯定不行，喝水少也会导致大便干燥、排便困难，小便减少会增加老年人卧床期间泌尿系感染几率。因此帮助病人练习床上排便的基础上，鼓励患者多饮水。
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
您好，骨折需要10个月才能痊愈，石膏建议带一个半月，三个月时拍片看看顺利的话可以下地联系走路，之前都得拄拐。
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