往事回忆 目前感思 学习体会 一个普通中国人的真实表白
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皮肤瘙痒要调肺
　　皮肤瘙痒，我已经写过三篇博客。，，但不是最佳调理方法。　　比较有效的办法，是通过体外给药，排湿、排毒、排垃圾，疏通身体瘀堵，口服营养素补充能量，祛邪扶正。体外排湿、排毒、排垃圾之前，要推揉皮肤瘙痒敏感点，以助排湿药奏效。　　世界上的很多事情，不需要弄明白，你也不可能弄明白。　　宇宙年龄150亿年，人类年龄不过600万年。如果把宇宙史有150亿年比做一天，人类600万年的历史，只是23点59分的最后34秒。用34秒去了解24个3600秒，或用34秒去了解36个2400秒，是完全不可能的。一个人的寿命不过100岁，只是人类600万年的6万分之一，也就是0.5-6毫秒（34秒/60000，约为万分之6秒）。以0.6毫秒去认识24个3600秒，更是不可能。　　人不必要去做不可能的事情，不必要去做无用功。　　我们只需要像小小孩玩电脑，只要会玩就行，不需要明白，不需要懂。　　这就是毛泽东传给毛远新的真经。毛泽东说，我知道得也不多，但我会分析，什么事情，我一分析就明白了。　　中国人五千年的教育，都是只讲规矩，只讲方法，规矩和方法是伏羲初创的，是黄帝确立的。黄帝以后的二千五百年，到春秋战国，有了文字系统记载的规矩和方法，如《老子》、《内经》等。至此，中国的教育，就是明确的读经修道。经就是路径，道就是道路。中国五千年，都是会玩就行，不需要明白，不需要懂。　　什么是会玩？会玩就是在确定目标之后，找到最佳的路线和方法。　　大道至简。从目标倒逼，寻找最佳的路线和方法。做所有的事都应该简单容易。不简单、不容易，就重新选择。选择方向，选择道路，选择路线，选择策略，选择方法。一切事情，只要能够玩儿转就行。　　中国的医学，是从按摩、砭石、针灸开始的。　　《灵枢》是针经，经络和穴位，是看到的，而不是假设、不是推论、不是衍义；《素问》是黄帝问方法，它告诉我们要“智者察同，愚者察异”，要我们研究阴阳五行的分析方法。《灵枢》和《素问》都说要“不治已病治未病，不治已乱治未乱”。这就是说，治身和治国，事不同而理同，理学好了，分析的方法学好了，不为良相便为良医；这就是说，真药医假病，真病无药医，“治”要在未病、未乱的时候，到了已病、已乱的时候，到了病入膏肓的时候，大体上就已经是回天无力了。 　　皮肤瘙痒要调肺。《黄帝内经?阴阳应象大论篇》说，“西方生燥，燥生金，金生辛，辛生肺，肺生皮毛，皮毛生肾，肺主鼻。其在天为燥．在地为金，在体为皮毛，在藏为肺，在色为白，在音为商，在声为哭，在变动为咳，在窍为鼻，在味为辛，在志为忧。忧伤肺，喜胜忧，热伤皮毛，寒胜热，辛伪皮毛，苦胜辛。”　　《黄帝内经?刺论》告诉了我们砭石、按摩、针灸的取穴原则。它说，“夫邪客大络者，左注右，右注左，上下左右，与经相干，而布于四末。” 　　周尔晋先生的×形平衡法，张钊汉先生的原始点，都是这一取穴原则的具体应用。　　调理皮肤瘙痒，也需要运用《黄帝内经?刺论》的这一邪客大络的治则。　　周尔晋先生的《压压手脚耳，治好老毛病》，内中有一篇是讲老年皮肤瘙痒的，特转贴到这里。
8. 老年皮肤痒，调肺是关键
　　耳穴取肺、腮腺、神门、肾上腺、内分泌、枕，以肺和腮腺为重点。手穴取肺和后头点。同时可以指压曲池和血海。 　　为什么把皮肤瘙痒放到肺病里来说呢？中医讲肺与人的皮肤联系紧密，肺能濡养皮肤，肺热、肺燥，皮肤就干燥。老年人容易被风、湿、热等邪气侵袭，加上本身皮肤分泌油脂和汗的功能下降，就很容易干燥瘙痒。 　　皮肤痒一般冬天比较明显，有的是全身都痒，晚上夜深人静的时候更明显；也有的只是局部痒，比如外阴、肛门、头等地方。这种痒不是由皮肤病或者其他病症引起的，只是单纯的老年问题，但很让人难受。我见过有的人把身上抓得一条条血痕，结痂后那里的皮肤都呈黑褐色，还脱屑。 　　我给的方子是耳穴配手穴。耳穴取肺、腮腺、神门、肾上腺、内分泌、枕，以肺和腮腺为重点。手穴取肺和后头点。同时可以指压曲池和血海。耳穴每个压三分钟，重点穴压五分钟，全压完后重点穴再压一遍。曲池、血海可以压五分钟。这个方子不但能治疗皮肤瘙痒，对神经性皮炎也有效果。 　　曲池：屈肘呈90度，肘横纹外侧端和肱骨外上髁中点处。 　　血海：屈膝，手掌五指向上握住膝盖，拇指与其他四指呈45度角，拇指指尖处就是。
&　　按摩的同时必须配合生活调理。不能总是靠挠止痒，越挠越痒，大家都有体会。痒的时候可以涂些润肤霜，或者简单地抹点食用油也可以，用手擦擦，一会儿就能缓解。年纪大了我就喜欢穿棉的、宽大的衣服，好看不好看不重要，对老人来说最重要的是舒服，这也是皮肤瘙痒的人应该注意的。再有，皮肤干的人可以吃点维生素A，有时候小药能解决大问题。
　　注意事项 　　1．穴位按压需要时间。耳穴每穴压2～3分钟，重点穴在压完全部耳穴后需再压一次。手指、脚趾每穴压4～5分钟，其他穴位（体穴）压8～10分钟。 　　2．以上时间均为最少按压时间，不限制最长时间，全部穴位必须在要求时间段（如上午、下午或某一段时间）内一次性按压结束，不能分别进行，以免影响疗效。 　　3．穴位按压要有强烈的酸痛感为好，未能很准地点压在穴位点上，也应要在附近处寻找最痛点（高升点），才能发挥较好的作用。另外有时候高升点会出现偏移的情况，故在每一次按压前最好重新寻找高升点，以达到最好的疗效。在给亲属治疗时要“心慈手狠”，不要因为亲人痛而不忍心下手，表面上是爱他实际上是害他，要戒之戒之。 　　4．疗程不限，可以不间断地按压，直到治愈，治愈后还要继续治疗一个时期，以巩固疗效。 　　5．要保护好穴位的皮肤不受损伤，否则就要终止治疗。治疗时要树立信心并保持耐心，千万不能中断，否则病情反复会增加治疗的难度。 　　6．按压期内不应立即停用正在服用的药物，要在按压一定时间病情有所改善后，逐步地减少药量，最终真正达到不服药不打针的治疗目的。 　　7．治疗期间应注意自我保养和增加营养，以免增加治疗的难度。 　　8．活动前后、饭前饭后、洗澡前后最少三十分钟内不宜按压高升点，治疗结束后应饮用温开水一小杯（250ml），也不应该在治疗后立即用冷水洗涮和做体力活。 　　9．按压部位如有外伤、感染、癣症以及出血等情况，应在治疗后再按压穴位，孕妇严禁按压耳穴的子宫穴，体穴的合谷、三阴交等。 　　10．人体X形平衡法不能诊断病情，各种急性发作患者和重病患者应立即送医院救治，以免耽误病情。 　　11．一般高热病（如感冒发烧）在中午十二时后治疗效果较明显。虚寒病如脑血栓及半身不遂等在中午十二点前治疗效果较好。 　　12．有些穴位反应并不敏感，所以要耐心地反复寻找高升点，在治疗期间有时会出现高升点转移的情况，如出现此种情况在治疗前需要在原有的高升点上重新寻找。 　　13．对多年的慢性病患者，在压穴过程中病情会反复，即有高原期表现，这是压穴过程中的正常情况，所以必须坚持压穴，千万不要放弃治疗。所谓的高原期，即是治到快愈之时有停滞现象，没有彻底治愈，应找出高原期的原因，加以解决，乘胜前进，彻底治好疾病。 　　14．耳穴、手穴在各种版本中尚未一致，而本书之耳、手穴为我三十九年的实践验证所得，且效果较为明显。 　　15．按压穴位时为按而不揉，即是用力按住不动就可以了，但必须在患者能够承受的范围内，以免出现晕针现象。 　　16．晕针是指在治疗过程中病人发生晕厥的现象，这是可以避免的，治疗时应注意预防。 　　患者体质虚弱，精神紧张，或疲劳、饥饿、大汗、大泻、大出血之后，或体位不当，治疗时按压力度过重都可导致晕针现象的发生。 　　晕针现象主要表现为患者突然出现精神疲倦、头晕目眩、面色苍白、恶心呕吐、多汗、心慌、四肢发冷、血压下降，或神志不清、仆倒在地、唇甲青紫、二便失禁、脉搏微细等问题。 　　这时要立即停止治疗。使患者平卧，垫高脚部，注意保暖，轻者仰卧片刻，饮温开水或糖水后，即可恢复正常。重者在上述处理基础上，可掐人中、合谷、内关、足三里等穴，即可恢复。若仍不省人事，呼吸细微，脉细弱者，必须马上送院治疗。&&
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听说肺主皮肤，你们头皮屑多吗？皮肤干吗收藏
我从得病到现在就头皮屑多，皮肤很干，冬天用再好的护手霜，都不行
缺牙要及时修复，揭秘种植牙如何做到几十年不掉？
皮肤好像真的比以前差了！！！！！！不知道是不是跟药有关！！！！！！！
最近也感觉黑了一些`````
对啊，我头屑号多
中医上讲，肺主皮毛
这个我同意。。去年九月份我的皮肤就不好。。怎么查都不好。。没想到是肺连累了。。吃药后慢慢好了。。。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或皮肤不好是因为肺不好吗？怎么样可以不可以润肺呢？
皮肤不好是因为肺不好吗？怎么样可以不可以...
皮肤不好是因为肺不好吗？怎么样可以不可以润肺呢？
医院出诊医生
擅长：青春痘、荨麻疹湿疹、皮炎疱疹
擅长：痤疮、湿疹荨麻疹等皮肤病
擅长：过敏、痘痘、荨麻疹、湿疹皮炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
病情分析：
意见建议：你好，中医说"肺主皮毛”。肺与皮毛有很大的关系。但不代表皮肤不好一定是肺不好。
可以吃点润肺食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等，少吃辛辣刺激食物，以防伤阴损肺。
职称：医生会员
专长：脑血管病 妇科病
&&已帮助用户：909
您好!这个最好解决的方法就是:
用料:本糠水取鲜百合60克（干品30克）,干湘白莲肉30克,白砂糖30克. 清洗好全部放放去煮``煲半个小时```吃了就可以清心润肺,滋养肌肤了````
问皮肤不好是因为肺不好吗？怎么样可以不可以润肺呢？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：4026
你好，中医讲究肺主皮毛，如果是皮肤病，从肺治疗是一种思路，如果你是肺燥引起的皮肤病，用润肺治疗，不是所有皮肤病就用润肺治疗的
问我的皮肤不好，怎么样能让皮肤变白
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：你好，一般是可以做减少日晒的时间，可以做防晒霜对症 护理，再就是可以做局部用补水美白的护肤品做对症调理，多吃些蔬菜和水果做对症调理，也可以用丝瓜水和蜂 蜜做敷脸对症调理！
问怎么样可以改善不好的皮肤，我是油...
职称：主治医师
专长：痤疮,扁平疣,老年斑
&&已帮助用户：11672
指导意见：你好，油性皮肤皮肤大都是由于皮脂分泌旺盛所导致，建议你可以口服维生素B2B6以抑制油脂的分泌，日常生活尽量少食用辛辣刺激性食物
问润肺咳嗽灵是正规药吗、效果怎么样、吃完整个疗程要多...
职称：医师
专长：内科、上呼吸道感染、感冒、
&&已帮助用户：34029
问题分析：上述药物都是中成药制剂，治疗对于疾病恢复有一定的效果，需要长期使用，但是这个疾病需要注意防止感冒，戒烟。这个药物没有疗程之别，可以长期服用，一般一盒需要30元左右。意见建议：这个肺气肿发展到后期会导致胸闷气喘严重，需要及时戒烟，夏天时候可以做个冬病夏治治疗，平时使用中草药调理治疗，或者舒利迭吸入治疗都是可以的。
问肺不好怎么样检查
职称：医师
专长：小儿科常见病
&&已帮助用户：256138
病情分析：检查肺部最常用的检查胸部拍片检查，一般是可以确诊的严重的需要结合CT检查
意见建议：
问吃秋梨润肺膏有什么好处呢？
专长：脊髓病变、重症肌无力
&&已帮助用户：217518
问题分析：你好，秋梨润肺膏能润肺止咳，生津利咽。用于久咳，痰少。口燥舌干等症状，你说的症状是可以食用秋梨润肺膏。每次口服10到20克。一天两次即可。如果使用三天以症状没有明显的改善，请到医院就诊。
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日累计回答人
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评价成功！干燥季节 滋阴润肺让皮肤水汪汪_新浪女性_新浪网
干燥季节 滋阴润肺让皮肤水汪汪
　　我们常常发现，补水类的乳霜，未必能够真正改变皮肤缺水的状况。尤其是在冬天，风一吹，各类干纹、细纹，很容易出现。而且，这边厢干着，那边厢一点不耽误出油，又干又油，偏偏就是不能“水汪汪”。
　　其实，这也是肺有内火的表现。就算我们涂再多的保湿霜膏，不降肺火，面子问题还是“治标不治本”。中医讲，“肺主皮毛”。也就是说，肺脏的阴阳平衡，直接决定我们皮肤毛发的状态。当肺脏有火，内热不清的时候，反映在皮肤表面，就是干燥和出油的双重问题。
蜜炼川贝枇杷膏
　　最传统的，偏偏又是最先进的。虽然我们永远都不会亲眼看见自己的肺脏，但肺脏却是和我们的皮肤一样，是直接接触外部空气环境的，所以肺泡粘膜≈皮肤。它们，都是以对抗外部环境作为自身调节的原则。秋冬开始变冷，但恰恰是肺脏“上火”的季节。干燥的环境，使肺脏的粘膜供水能力吃紧，人会特别容易咳嗽，而反映在皮肤上，就是干燥、脱皮、毛孔粗大、过油、黑头等问题。
　　要想从根本上解决问题，就应该滋阴润肺，使肺脏有更充足的体液滋润。滋阴润肺的代表性产品，就是京都念慈C的蜜炼川贝枇杷膏。现在， PM2.5 引发了媒体的广泛关注，空气质量，直接影响我们的生命质量。在干燥寒冷的季节，再加上空气质量又不好，滋阴润肺，相当于给我们的肺脏，做了一个 SPA ――喝念慈C枇杷膏，会更容易吐痰――吐痰，恰恰是脏东西排出体外的结果。
　　当肺脏得到了充分的滋养，肺泡粘膜不再缺水，我们的皮肤会自然而言滋润起来，毛孔粗大、黑头过多等问题，会从根本上改善。
　　而具有润肺功效的食物，包括梨子、百合、甘蔗、荸荠、银耳、蜂蜜等。我们常常煮点银耳百合羹、用枇杷膏做梨子水果沙拉，都会有很好的润肺降火的功效。慢慢的，你会发现，皮肤会慢慢变得饱满滋润。【肺不好皮肤差 女人养肺润肺15招】_女性-大众养生网
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肺不好皮肤差 女人养肺润肺15招
很多女性朋友不重视肺部的保养，但你知道吗，肺不好皮肤就会变得很差的，所以想要容颜美，首先要护好肺!那么女人如何养肺润肺呢?下面教你养肺润肺的15个妙招，肺部健康，自然皮肤细腻、气色佳!
1、做做深呼吸
肺主气，司呼吸。清气和浊气在肺内进行交换，吸入气量对肺的功能有很大影响。要想使您的肺保持清灵，首先要，并避免二手烟的危害，不要在空气污浊的地方长期逗留。有条件的朋友，可以经常到草木茂盛、空气新鲜的地方，做做运动，做做深呼吸，并通过着意的深长呼气，将体内的浊气排出。
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