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女性抗衰老吃什么？黑色食物最有效
女人最怕衰老，干枯的头发、憔悴的面容让女人自己都难以接受，所以女人们痴迷于化妆品、护肤品来掩饰年龄的真相。但是有些人却不知道，食物才是最好的抗衰老宝典。而食物中又当属黑色食物最为有效：黑色食品的营养成分丰富，含有大量蛋白质、脂肪、胺基酸、维生素、矿物质与微量元素，营养价值与其售价常呈反比。黑色食品更富藏膳食纤维、不饱 和脂肪酸、活性多醣、维生素A、C、E、生物碱等功能性营养。而中医药理作用所谓的‘延缓衰 老’，在营养学的研究就是捕抓自由基或清除自由基等抗化作用。黑木耳中医书籍即称，木耳性平、味甘，用烟的炭火烘干或晒干后备用，能益气强身，活血、止痛。被应用于治寒湿性、产后虚弱、引起的疼痛，以 及心血管疾病的治疗。就生理机能而言，黑木耳具有阻碍血液凝固的物质，因而判断能减低血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化，防止，对心血管的疾病 有保健之效。》》》专家养生建议：晚九点泡脚最能养肾同时，黑木耳所含的多醣成分，兼具抗、抗发炎的作用。木耳的菌丝，更具有降低、抑制脂质过氧化的功能；因此在营养学的研究中，被认 为具有抗衰老作用。黑木耳可以广泛运用在日常饮食中，例如，将泡开或新鲜的黑木耳切丝与各类蔬菜炒食、入汤，极具营养。黑豆盛产于台湾南部的黑豆，也是营养专家眼中的“经典食物”。黑豆中富含粗蛋白，有丰富胺基酸，极易为人体吸收，符合美国食品药物管理局规定高级蛋 白质的标准。黑豆所含营养成分与黄豆几乎相同，富含维生素E、异黄酮类等丰富的抗氧化物质。与黄豆最大不同在于，黑豆种皮还具有丰富的花青素、类胡萝卜 素，根据萃取物所做的研究发现，对于抑制动脉粥状硬化，黑豆比黄豆的效果好。尤其是黑豆富含的植物性雌激素，已经证实与抗乳癌、摄护腺癌等的用药作用相 同，被认为是防癌的保健食品。丰富的维生素B群、维生素E等，可养颜美容，粗纤维则有助肠道蠕动，改善等多种功能。
（责任编辑：何诗雅 ）
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广东省中医院专家在线解答网友疑惑
擅 长：月经痛、不孕症、辅助生育技术……→ 感冒能吃黑木耳吗
感冒能吃黑木耳吗
女 | 28个月
健康咨询描述：
，前天婆婆带着出去看花，回来就感冒了，鼻涕很多，还有些眼泪，我量了儿子体温也不发烧，不过我婆婆做菜很爱往里面放黑木耳，不知道儿子感冒了可以吃黑木耳吗？
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&&&&&&除风热感冒外不建议食用黑木耳，因为黑木耳是滋阴的食品。 &&&&&&小儿还容易得一些急性传染病如麻疹、流行性脑脊髓膜炎、百日咳等，而这些病在早期也有类似感冒的一些症状，由于小儿表达能力差，往往不能明确说明自己哪里不舒服，不会说话的婴儿更是如此，因此父母对小儿的感冒症状不可掉以轻心，发现病情异常应及时去医院诊治。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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下载APP，免费快速问医生黑木耳水分大而发霉能食用吗相关问题
提问时间： 12:54:13
患者性别：女患者年龄：58岁
病情分析： 你熬制的这个阿胶膏还真不错，应该没什么问题的，把表面的霉斑去掉，再重新熬一下，以后不要放这么久。意见建议：重新熬制一下，也起到杀菌的作用，还可以继续食用的。
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提问时间： 15:52:59
患者性别：女患者年龄：36
健康指导：可以 属本耳科植物
两种木耳的药用性质虽然相近，但在营养价值方面，同黑木耳相比，白木耳是略逊一筹的，从中医药角度看，两者的性质是相近的。黑木耳性平味甘，功能凉血、益气、润肺；白木耳则是性平味
回复医生：共3个回答
提问时间： 20:02:36
患者性别：男患者年龄：74岁
病情分析： 你好，建议你最好不要服用，再说，你怎么确定没有发霉变质，一般黄曲霉对肝脏的毒性是很大的。意见建议：你好，就算没坏，估计其中的多糖类成分和氨基酸也消耗殆尽了，最好去医院购买保质期内的药材服用
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提问时间： 16:32:54
患者性别：女患者年龄：26岁
你好，最好是不要再食用了，虽然可能里面还没有坏！在表皮发霉，那很有可能在里面也会有霉变菌，最好是不要使用了，对身体可能会产生影响！
回复医生：共1个回答
提问时间： 17:50:56
患者性别：女患者年龄：25岁
病情分析： 你好，长痘痘的时候，切记不要用没有消毒的双手或者器具去挤痘痘，这样是很容易留下痘印痘疤的，并且追悔莫及。
意见建议：1、补充维生素C
2、维生素E胶囊
用法：每天晚上睡觉
回复医生：共2个回答
提问时间： 12:11:51
患者性别：男患者年龄：40
只能说黑木耳对肾结石患者有益.
肾结石一般在0.6以下的是药物排石，常用的药物如肾石通颗粒、排石颗粒等。大于0.6以上的是体外冲击波碎石，大于2.0以上的可以手术治疗.建议你到医院的泌尿外科进行检查，查明原因，
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提问时间： 22:02:52
患者性别：男患者年龄：20岁
问题分析：根据你的描述你这个有可能是因为天气太干燥了，还有可能就是你身体因素了。有可能是肝火旺盛。意见建议：建议你多喝水，多吃蔬菜水果，要是严重可以去医院检查一下。
回复医生：共1个回答
提问时间： 16:50:27
患者性别：女患者年龄：21
健康指导：您好，黑木耳上的白膜不是发霉，霉菌应该是青色或者毛比较长，黑木耳味甘性平，能益气强生、活血效能，具有降血压，预防缺铁性贫血的作用，并且可以防癌，是有名的黑色食物，常吃可以对头发、皮肤都有好
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提问时间： 13:38:24
患者性别：女患者年龄：44岁
病情分析： 你好，这种发霉的东西不要食用，一对肝脏不好，再就是容易引起食物中毒。意见建议：建议不要食用发霉得东西，里面产生的黄曲霉等物质容易致癌。
回复医生：共1个回答
提问时间： 15:20:36
患者性别：女患者年龄：51-65
可以，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科
回复医生：共2个回答
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向全国15万专家即时咨询鼻炎可以吃木耳吗？
鼻炎可以吃木耳吗？
鼻炎可以吃木耳吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：咽喉、头颈区良恶性肿瘤的外科治疗、阻塞性睡眠呼吸暂...
问题分析：首先需针对鼻腔做个内窥镜检查，将病灶找出，这样才好分析当前鼻粘膜环境，了解目前鼻粘膜是否苍白、水肿及鼻甲肥大的程度，同时还要了解后后鼻孔有无阻塞及鼻窦感染等具体情况，才好确定最佳的治疗方案。意见建议：需加强锻炼，忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂慎用，尤其不要长期持续的使用。
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
问题分析：鼻炎可以吃木耳意见建议：木耳营养丰富，除含有大量蛋白质、糖类、钙、铁及钾、钠、少量脂肪、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等人体所必需的营养成分外，还含有卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂及麦角甾醇等。鼻炎可以吃木耳的，
问鼻炎自己会好吗
职称：主治医师
专长：五官科，尤其擅长近视等疾病
&&已帮助用户：22030
病情分析：鼻炎一般不会自愈的意见建议：鼻炎的类型很多，治疗方法也不一样。如果有鼻炎情况，首先应到医院耳鼻喉就诊，进行详细检查，明确鼻炎的具体类型，有针对性治疗，否则单纯性鼻炎会发展为慢性肥厚性、萎缩性鼻炎的。应戒烟戒酒，饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物。加强锻炼，增强机体抵抗力，预防感冒。
问鼻炎！！！！！！！
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
病情分析： 鼻炎多因外感风寒，抵抗力差等因素诱发的。药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片，或者滴鼻净进行治疗较好，意见建议：要多吃瓜果蔬菜补充维生素，积极锻炼身体增加机体抵抗力，可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用。
问鼻炎，，，，，，，，，，，，，，
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：鼻炎;在医生的指导下服用香菊片+鼻炎宁+罗红霉素治疗。同时注意多喝水，避免受凉，预防感冒,
问鼻炎。。。。！！！！！！！
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：81423
指导意见：鼻炎症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、头昏等，但仅靠这些鼻炎症状是不能诊断鼻炎的，还要靠耳鼻喉科医生进行详细的检查，从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等;从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，虽发病缓慢，病程持续较长，但有特定的致病原因，因而便有特定的名称，如变态反应性鼻炎(亦即过敏性鼻炎)、药物性鼻炎等。应该注意适当休息，禁用烟酒，保持室内空气流通清洁。头痛发热者，可给退热镇痛药;症状较重，血象升高者，给抗菌药物。急性期勿滥行洗鼻,以防炎症扩散,可用呋麻滴鼻液。必要时给抗过敏药物及中医辨证施治，或行理疗。;l;`1
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
葱的黏液可以抑制发炎 切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。 此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。 莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通 莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。 其他推荐方法 ·用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。 ·或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器，洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
问鼻炎会好吗
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：181134
病情分析：鼻炎不能治愈的意见建议：鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议你尝试盐水洗鼻的方法对单纯性鼻炎效果不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可以有效的缓解症状，消除炎症，坚持一段时间一定回有好的效果还可以吃些中药,效果显著.
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鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急...
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