黑皮香蕉不要扔！它能防癌
核心提示：有些人一看到香蕉皮变黑就将其扔掉，其实这是一种既浪费又很不明智的行为。日本研究人员通过研究发现，吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒素，帮助人体抗癌。香蕉中含有能排解人体内活性氧化物等毒性物质、提高免疫力的化学物质，当人们摄入香蕉时，体内的白血球会受到刺激，从而使白血球数量增多、活动加快。
温馨提示：
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　　有些人一看到香蕉皮变黑就将其扔掉，其实这是一种既浪费又很不明智的行为。日本研究人员通过研究发现，吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒素，帮助人体抗癌。香蕉中含有能排解人体内活性氧化物等毒性物质、提高免疫力的化学物质，当人们摄入香蕉时，体内的白血球会受到刺激，从而使白血球数量增多、活动加快。试验证明，买后搁置几天，外皮发黑的香蕉使体内产生的白血球数，是新买香蕉的5倍。因此，外皮发黑的香蕉更能起到排毒防癌的作用。不过，皮黑肉稀已坏的香蕉不能吃。
　　日本专家称：外皮发黑的香蕉才防癌
　　据路透社报道，日本研究人员研究发现，吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒性物质，帮助人体抗癌。
　　该项研究的领导者、日本帝京大学药学部研究人员称，香蕉中含有能排解人体内活性氧化物的毒性物质、提高免疫力的化学物质。所以当人们摄取香蕉时，体内的白血球会受到刺激，从而使白血球数量增多、活动加快。
　　“有些人一看到香蕉皮变黑，就将其扔掉，其实这是一种很不明智的行为。因为通过试验研究证明，买后搁置10天左右，外皮发黑的香蕉使体内产生的白血球数，是刚买来香蕉能帮助产生的白血球数的5倍。因此，外皮发黑的香蕉更能起到抗癌的作用。”研究指出。
（责任编辑：刘欣）
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近些年来，“排毒”成为一个流行词汇。其实，从严格意义上来说，排毒并不是一个严谨的科学用语，并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生，可以提高人体的解毒功能，同时还能减少人体对一些毒素的吸收，促进其从肠道排出。因此，从这个角度来说，食物中有一些“排毒高手”。黑皮花生吃了有什么好处？相关问题
提问时间： 22:35:34
患者性别：女患者年龄：22
问题分析：根据你的描述 花生有养胃的功效 但是不建议多吃 要适量的服用 因为油脂比较大意见建议：建议可以生吃红皮花生有补血养胃的作用 一般一天吃6到10粒即可 不需要过多的服用 会造成油脂分泌过多 反而增加身体
回复医生：共2个回答
提问时间： 16:33:54
患者性别：男患者年龄：22
意见建议：根据食物的理化性质来看，可以补充维生素C、补血及润肠通便的功效。
回复医生：共1个回答
提问时间： 10:56:35
患者性别：女患者年龄：42岁
病情分析： 你好，花生的好处:1．促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分;2．促进细胞发育，提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬
回复医生：共1个回答
提问时间： 15:38:06
患者性别：女患者年龄：23
每天吃适量生花生有好处。花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪.蛋白质，糖。硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细
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提问时间： 09:35:57
患者性别：女患者年龄：51
健康指导：花生米有养胃的作用，如果是胃部不适时候，吃一点生花生慢慢咀嚼是不错的选择，另外建议您注意花生米不要一次吃太多，花生种含有的脂肪酸对于人体也是不错的选择，建议注意饮食的控制，看您年龄，适当每
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提问时间： 15:34:24
患者性别：男患者年龄：29
指导意见：花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，多吃花生可以促进人体的生长发育。所以经常服用是有益处的
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提问时间： 15:22:19
患者性别：女患者年龄：
病情分析： 花生牛奶豆将的确是好东西, 但再好的东西每天吃都会生厌的.且不利于均衡营养,结果也就变成没营养和对身体有害了.意见建议：另外,想胖不是难事,很多人想减肥还来不及呢（得罪很多人呀!!）,多吃一些富含脂
回复医生：共1个回答
提问时间： 14:14:59
患者性别：女患者年龄：15岁
指导意见：你好，像这种情况 ，具有润肺作用，如果多吃容易引发消化不良的。祝早日康复
回复医生：共1个回答
提问时间： 17:33:12
患者性别：女患者年龄：24
您好，生的花生喊糖类和脂质丰富，可以对机体所需的提供良好的补充。
回复医生：共1个回答
提问时间： 18:59:40
患者性别：男患者年龄：
病情分析： 每天吃适量生花生有好处。花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪.蛋白质，糖。硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。意见建议：矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必
回复医生：共12个回答
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