?人体内需要排除的七种“阴毒”
&&首推于&17.04.05
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导读：体内阴毒对人体有哪些危害？……就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。人体新陈代谢产生对身体有害的物质称为“毒”。人过中年，逐步进入阴盛阳衰阶段，这是身体的正常变化。随着阴气的逐渐增加，身体也聚集了很多的毒素，中医上称其为“阴毒”。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，身体主要有气毒、汗毒、宿便、尿毒、水毒、脂毒、痰毒和血毒八种，阴毒不除，阳气不足！只有早些排除人体阴毒才能补充阳气，延年益寿。气毒气毒可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等废气。气毒是存在肺里面的毒。中医认为“肺主气”“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般身上气味大，如有口臭、汗臭等。气毒典型表现为头晕、呼出来的口气有异味。长期积累会出现呼吸系统疾病，如咳嗽、肺炎，甚至肺癌等。必须提醒的是，做深呼吸要选择空气清新的环境，一定要避开雾霾及其他空气污染。适当多吃养肺的食物，如梨、百合等。汗毒人体细小的汗毛孔也可以排出很多垃圾。但若汗不能顺利排出，积累在体内，就会变成一种毒。汗毒典型表现为在不运动、保证身体清洁的情况下，仍会闻到汗有异味。长期积累会诱发关节疼、风湿、代谢系统疾病等。另外提醒大家，越是炎热的天气，越容易积聚汗毒，应特别注意保证出汗量。夏天时，可用热毛巾擦身，用热水洗澡，喝生姜红糖汤帮助排毒。宿便汉代《论衡》一书写道，“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓”，讲的就是保持大便通畅的重要性。有科学家调研，大便能带走人体60%以上的毒素。如果不及时通便可能导致肠炎甚至肠癌。宿便典型表现为口臭、长包、上火等；长期积累会导致肠炎，甚至肠癌等肠道系统疾病。如果便秘，要多吃一些富含粗纤维的食物，如麦片、全麦面包等。此外，蜂蜜、香蕉、苹果、土豆等都有缓解便秘的作用。可将土豆蒸软后捣成泥，和上槐花蜜或荆条蜜一起食用，蜂蜜有清火通便的功效，可谓强强联合。尿毒人体内的大部分毒素都需要肝解毒、肾排毒，所以肾是人体内最重要的排毒器官，能够过滤掉血液中的毒素，通过尿液排出体外。而尿毒的累积就可能源于肾功能不足，或喝水太少，或摄入毒素过多。尿毒典型表现为头晕、小便不畅；长期积累会出现泌尿系统炎症、痛风、皮肤过敏等。平时应少吃含大量添加剂的食品，保证每天足够的饮水量，多吃蔬菜水果。水毒阴毒中最严重的是水毒，水毒是阴毒之首，一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注意，看看自己是否符合水毒的特性，如果早上起来下眼皮、脚踝浮肿，很有可能就是水浊。水毒典型表现为有眼袋、上舌面水分充足；有双下巴、胃部寒冷；腹部敲击有清脆回声；有小肚子、下身肥胖、腿粗。如果是因肾脏引起，则需要温肾来调动机体的气化能力；如果肾脏和心脏等方面没有问题，则说明气血不通，需多运动，饮食上可以适当吃一些丝瓜、冬瓜等来除水湿。脂毒随着人们生活条件的提高，体重长了，血脂也跟着长了。在中医里，这种现象通常被认为是脂毒的原因。特别是秋冬季节，吃得多动得少，非常容易造成脂毒堆积。有脂毒的人一般偏胖、脂肪较多，经常喝酒、吃肉、吃油炸食品，对肝脏伤害很大，易得脂肪肝等疾病。脂毒典型表现为头晕、爱打瞌睡。长期积累会导致血脂异常。睡前喝杯白开水，有助于降低血液黏稠度。为预防高血脂，可以在早上或中午，用0.5-1克三七兑水喝，有保健养生之效。痰毒很多人早上起床后，总感觉喉咙里面有痰，更有甚者一天到晚咳不玩的痰。这是痰毒的堆积表现，可能是常年抽烟造成的也可能是饮食不当或因肺功能不好造成的。排痰毒在秋季显得尤为重要。痰毒典型表现为痰多、痰稠。长期积累会出现咳嗽、呼吸不畅、癫痫。日常饮食上，可以多吃萝卜、百合、杏仁、银耳、梨(雪花梨最好)、冬瓜、无花果、紫菜、罗汉果等清热化痰之品，有助润燥、排痰。尤其是大白萝卜补气化痰，有既补且顺的双向作用，建议将其切丝加醋凉拌每天吃一点。血毒平时吃得太杂、太乱，摄入了太多食品添加剂，就会在身体里积累血毒，尤其是肝脏解毒功能差的人。夏天人们喜欢在街边吃大排档，更容易产生血毒。喝酒过多导致血液中酒精含量增高，可能引起乙醇中毒，也属于血毒范畴。喝绿茶，或适当多吃葡萄、西瓜、绿豆等帮助解毒，一定要控制饮酒量，因为某些食物虽然有一定解酒效果，但却无法清除酒精引起的毒素堆积。40岁以后，体内阴毒会越来越多。阴毒不除，阳气不足，要想延年益寿，大家就要抓紧时间赶紧排毒啦！
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气毒可源于&外来&或&内生&。外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等废气。
典型表现：头晕、呼出来的口气有异味
长期积累的结果：出现呼吸系统疾病，如咳嗽、肺炎，甚至肺癌等
解决方案：大口吸入清气，大口呼出浊气，这样的深呼吸方法可以对肺部起到清洗作用。可在运动中进行，也可在室内对窗进行，应保证每天早晚最少一次。比如清晨天刚亮，站在阳台上，舒展肢体的同时做做深呼吸；如果周围有山水，早上出门去喊山、喊河，可涤荡肺腑之气。必须提醒的是，做深呼吸要选择空气清新的环境，一定要避开雾霾及其他空气污染。此外，还可以适当多吃养肺的食物，如梨、百合等。
借助人体细小的汗毛孔，人体可以排出很多垃圾；反之，若汗不能顺利排出，积累在体内，就会变成一种毒。
典型表现：在不运动、保证身体清洁的情况下，仍会闻到汗有异味
长期积累的结果：诱发关节疼、风湿、代谢系统疾病等
解决方案：不需要让自己每天都大汗淋漓，但保持一定的出汗量是必须的。让自己出汗的首选方法是运动，如游泳、跑步、太极拳、气功都是十分可行的运动方式。喝热粥、热茶、热汤也有促进出汗的效果，还可适当吃点辛辣的食物，帮助身体把汗发出来。薏仁等食物有除湿、开汗窍的功效，可以适当多吃。另外要提醒的是，越是炎热的天气，越容易积聚汗毒，应特别注意保证出汗量，夏天时，可用热毛巾擦身，用热水洗澡，喝生姜红糖汤帮助排毒。
汉代《论衡》一书写道，&欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓&，讲的就是保持大便通畅的重要性。有数据显示，大便能将人体50%的毒素排出体外。
典型表现：口臭、长包、上火等
长期积累的结果：导致肠炎，甚至肠癌等肠道系统疾病
解决方案：中医经络学认为，早上5点到7点是大肠经&值班&，若此时排便，效果最好，可保持一天内的大脑清爽。时间越晚，积累的毒素就越多。因此建议，每天早起空腹喝一杯水，并养成一早大便的习惯。此时若无大便，可按摩天枢穴（位于肚脐两侧旁开1.5寸）。如果便秘，要多吃一些富含粗纤维的食物，如麦片、全麦面包等。此外，蜂蜜、香蕉、苹果、土豆等都有缓解便秘的作用。可将土豆蒸软后捣成泥，和上槐花蜜或荆条蜜一起食用，蜂蜜有清火通便的功效，可谓强强联合。
人体内的大部分毒素都需要肝解毒、肾排毒，所以肾是人体内最重要的排毒器官，能够过滤掉血液中的毒素，通过尿液排出体外。而尿毒的累积就可能源于肾功能不足，或喝水太少，或摄入毒素过多。
典型表现：头晕、小便不畅
长期积累的结果：出现泌尿系统炎症、痛风、皮肤过敏等（）
解决方案：在晚饭前的17点到19点，可空腹喝一杯水。此时肾经&当班&，一杯水下肚，有助于调动肾气，并帮助清洗肾和膀胱，预防泌尿系统结石。还可按摩涌泉（足心前部凹陷处）、三阴交（脚内踝上3寸），敲打肾腧穴（在后背，位置与肚脐平，脊柱旁1.5寸）。平时应少吃含大量添加剂的食品，保证每天足够的饮水量，多吃蔬菜水果。
大鱼大肉吃多了，容易让血脂升高、体重增长。在中医里，这种表现通常被认为是脂毒在作祟。特别是秋冬两季，吃得多动得少，更易造成脂毒堆积。
典型表现：头晕、爱打瞌睡
长期积累的结果：血脂异常
解决方案：饮食应少肉少油，山楂、黑木耳、黄瓜、白菜、各种粗粮，以及绝大部分红色蔬果都是排脂毒的好食物。比如，西红柿、红心西瓜、红心萝卜等。睡前一小时喝一杯水，也有助于降低血液黏稠度。为预防高血脂，还可以在早上或中午，用0.5~1克三七兑水喝，有保健养生之效。
平时吃得太杂、太乱，摄入了太多食品添加剂，就会在身体里积累血毒，尤其是肝脏解毒功能差的人。夏天人们喜欢在街边吃大排档，更容易产生血毒。喝酒过多导致血液中酒精含量增高，可能引起乙醇中毒，也属于血毒范畴。
典型表现：头晕、恶心
长期积累的结果：容易诱发癌症
解决方案：喝绿茶，或适当多吃葡萄、西瓜、绿豆等帮助解毒，平时还可以按摩少府穴（掌心第4、5掌骨之间，握拳时无名指和小指指端之间）。另外，一定要控制饮酒量，因为某些食物虽然有一定解酒效果，但却无法清除酒精引起的毒素堆积。
一般人早晨起来后，咳一两口痰也就过去了，但有些人一天到晚痰总是咳不完，这就是痰毒堆积的表现，可能与饮食不当或肺出了毛病有关。排痰毒在秋季显得尤为重要。
典型表现：痰多、痰稠
长期积累的结果：咳嗽、呼吸不畅、癫痫
解决方案：多吃萝卜、百合、杏仁、银耳、梨（雪花梨最好），有助于润燥、排痰。特别是大白萝卜补气化痰，有既补且顺的双向作用，建议将其切丝加醋凉拌，每天吃一点。用3~10克甘草泡水喝，也有镇咳、祛痰等作用。
事实上，一切蔬菜水果都有一定的解毒作用，应保证每天吃够500克蔬菜，一到两种水果。蜂蜜、豆浆、绿茶、生姜、绿豆都有解毒作用，最好每天吃其中的两到三种。其中，绿茶适合体质偏热的人，生姜适合体质偏寒的，绿豆可以熬汤喝，但不能煮得过久，应保证汤色为绿，才有最好的解毒效果。
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健康新知专题
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1、 生物可分为___________、______、________________。
2、 生物共有的六大生命特征是_______________________、______________________、
_________________________________、____________________________、______________________、______________________。
3、 生态因素分为___________、___________。非生物因素有______________________。生物与环境是互相
___________、互相___________的，生物的生存___________于环境。
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5、 显微镜使用时，若光线过强，因使用___________、___________调节；放大倍数等于___________。
6、 植物细胞中具有保护和支持功能的是___________，控制物质进出的是___________，含有遗传物质的是
___________，进行光合作用的场所是___________，进行呼吸作用提供能量的是___________，水果中带甜味的汁液来自___________。
7、 动物细胞有___________、___________、___________、___________组成。
8、 生物由小长大是细胞的___________和___________的结果，细胞分化的结果是形成___________。
9、 植物的四大组织：保护组织有___________作用（如叶表皮、果皮）；输导组织有输导___________、
___________、___________的作用，（如导管、筛管、叶脉）；基本组织有___________作用，（如叶肉、果肉）；分生组织___________作用，（如茎尖、根尖）。
10、 人体的四大组织上皮组织有___________、___________功能，（如皮肤、器官的表皮）；肌肉组织
有___________功能，（如骨骼肌、心肌）；结缔组织有___________、___________、___________、___________功能，（如血液、骨、皮下脂肪）；神经组织有___________、___________、___________功能，（如脑、脊髓）。
11、 绿色开花植物的结构层次：___________→____________→___________→___________.植物的营养
器官是___________,生殖器官是___________.
12、 人体的结构层次: ___________→___________→___________→_________→___________.
13、 单细胞生物虽然结构简单,但仍能完成各种生命活动,草履虫的纤毛有___________功能,食物泡有
_________________________________功能,伸缩泡有___________功能,表膜有___________功能,生殖为___________生殖.
14、 双子叶植物种子由___________和___________组成,胚又有__________、__________、___________、
___________组成，营养储存在___________；单子叶植物种子由___________、___________和___________组成，营养储存在___________。
15、 种子萌发的自身条件是_________________________________，外界条件是
______________________、______________________、______________________，萌发后胚芽发育成___________，胚轴发育成___________，培根发育成___________，子叶___________，最先突破种皮长出的是___________。
16、 根尖由___________、___________、___________、___________组成，根冠有___________作用，
分生区有___________作用，伸长区有___________作用，成熟区有______________________作用，根尖中生长速度最快的是___________，吸水能力最强的是___________。
17、 根的生长是___________区细胞的___________和___________区细胞的___________的结果。
18、 细胞吸水：___________浓度&___________浓度，水由___________浓度→___________浓度。
19、 氮肥促进___________生长，是叶色___________，即___________；磷肥促进___________的成熟，
即___________；钾肥促进___________和______________________，即___________。
20、 枝芽由___________、___________、___________组成，幼叶发育成___________，芽原基发育成
___________。
21、 木本植物茎由___________、___________、___________、___________组成，树皮外侧起
___________作用，内侧___________部的___________管可向___________输导___________，形成层有___________功能，使茎逐年加粗，木质部的___________管可向___________输导___________，髓有___________的功能。
22、 花的主要部分是___________和___________，雄蕊由___________和___________组成 ，雌蕊由
___________、___________、___________组成。
23、 果实由___________和___________组成，种子由___________和___________组成，果实由
___________发育而成，种子由___________发育而成，种皮有___________发育而成，胚有___________发育而成。
24、 光合作用的公式是_____________________________________________________，光合原料是
______________________，条件是___________，场所是___________，产物是___________。
25、 ___________是光合作用的主要器官。
26、 叶片由___________、___________、___________组成，表皮由___________作用，其上的
___________是气体进出的门户，叶肉分为___________和___________，由于___________细胞中含有的叶绿体多，所以叶片上表皮颜色较深。叶脉有输导______________________和______________________的功能。
27、 动植物的呼吸作用都是在___________中，将___________氧化分解为___________和___________，
并释放___________。
28、 人和动物的能量都直接和间接的来自______________________。
29、 维持大气中二氧化碳和氧气处于相对平衡依靠植物的_______________，自然界的水循环主要依靠
的______________________产生很大的拉力。
30、 检验淀粉用___________，现象是_________________________________；检验二氧化碳用
___________，现象是_________________________________；检验氧气用___________，现象是____________________________________________。
31、 男性生殖系统的主要器官是_____________，其作用是________________________。女性生殖系统
的主要器官是___________，其作用是______________________________。
32、 人的受精作用发生在___________，一个新生命开始于______________________。
33、 人的胚胎发育的场所是___________，发育时间为___________天，营养通过___________和
___________从___________ 得到。
34、 人生长发育的最重要时期是___________，青春期发育的显著特征是___________。
35、 男女第二性征是在___________和___________的刺激下出现的。
36、 骨的成分包括___________的___________物和___________的___________物。
37、 人体的各种生理活动都是在___________和___________的控制下完成的。
38、 食物中的六大营养物质是___________、___________、___________、___________、___________、
___________，三大能量物质是___________、___________、___________，最主要的功能物质是___________，富含糖类的食物是___________，富含蛋白质的食物是___________、___________、___________、___________。
39、 富含维生素的食物是___________、___________、___________，缺乏维生素A引起___________；
缺乏维生素B引起___________；缺乏维生素C引起___________；缺乏维生素D引起___________。
40、 缺钙引起___________，缺铁引起___________，缺碘引起___________。
41、 人体消化系统由___________和___________组成，消化道包括_________________七个器官，消化
腺有___________（分泌唾液淀粉酶）；___________（分泌胃蛋白酶）；___________（分泌胆汁不含消化酶）；___________（分泌多种消化酶，开口于小肠）；___________（分泌多种消化酶）。
42、 消化器官：口腔：消化__________；胃：消化___________；小肠：消化___________吸收器官：
胃吸收___________、___________、___________；大肠吸收___________、___________、___________；小肠吸收_________________________________。人体内消化和吸收的主要器官是___________。
43、 血液有___________和 ___________组成，血浆的功能是______________________；血细胞包括
___________、___________、___________。
44、 红细胞___________最多，成熟红细胞无___________，红细胞的功能是
_________________________________；白细胞___________最大，有细胞核，数量最少，有吞噬___________的功能；血小板无___________，___________最小，功能是
____________________________________________。
45、 贫血是___________过少或______________________的含量过少造成的。
46、 人体一次失血不超过___________%（约___________ML）对健康无太大影响，超过___________%
（约___________ML）会危及生命。
47、 输血应以输入___________为原则，在紧急情况下，可以输给任何血型的人的血型是___________，
可以接受任何血型血液的血型是___________。
48、 血管分为___________、___________、___________，动脉血管壁___________，血流速___________；
（只有___________动脉中流的是静脉血），静脉管壁___________，血流速___________；（只有___________静脉中流的是动脉血）；毛细血管壁___________，血流速度___________。
49、 心脏有四个腔___________、___________、___________、___________，只有同侧的___________
和___________是向通的，它们之间有瓣膜，保证了血流的方向始终是___________→___________→___________不可倒流。
50、 体循环途径是___________→___________→___________→___________→___________
（___________血变为___________血）；肺循环途径：___________→___________→___________→___________→___________（___________血变为___________血）。
51、 高血压是血压高于___________KPA。
52、 呼吸系统由___________和___________组成，呼吸道包括_____________________等器官，呼吸系
统的主要器官是___________，肺的基本单位是___________，呼吸时应用___________呼吸，因它对呼入的空气有___________、___________、___________的作用。消化和呼吸系统共有的部分是___________。
53、 人吸气时，肋间肌和膈肌___________，使胸廓的容积___________，空气被吸入，呼气反之。
54、 肺活量是人尽力吸气后___________的呼气量。
55、 人体内的两处气体交换，___________ ?___________（___________血变为___________血）；组织
里的气体交换，___________?___________（___________血变为___________血）。
56、 人体的泌尿系统由___________、___________、___________、___________组成，泌尿系统的主
要器官是___________，它的功能是___________，它的基本单位是___________，肾单位由___________、___________、___________组成。
57、 尿液的形成主要经过___________的___________作用和___________的___________作用，原尿与
血浆相比不含有___________和___________，___________的含量明显降低，尿液的成分是______________________，若尿液中有血细胞和蛋白质是___________发生病变，若尿液中有葡萄糖是___________发生病变。
58、 人体排泄的途径有三个是：___________、___________、___________。
59、 人体的内分泌腺有___________、___________、___________、___________、___________、
___________，其中垂体分泌___________，促进______________________，甲状腺分泌___________，促进______________________，提高___________，若分泌不足会出现___________，分泌过多出现___________，缺碘会引起___________。
60、 人的神经系统由___________和___________组成，中枢神经系统包括___________、___________。
周围神经系统包括___________和___________，神经系统结构和功能单位是___________，它有___________和___________组成。
61、 脊髓的灰质控制一些简单、低级的反射活动，如___________、___________、___________；脊神
经分布于___________和___________。
62、 脑分为___________、___________、___________，大脑皮层控制人体的___________、___________、
___________、___________等高级反射中枢，小脑的功能是____________________________________________；脑干管理着人的___________、___________、___________等生命活动。
63、 神经调节的基本方式是___________，反射的结构基础是___________，反射弧的结构包括
___________、___________、___________、___________、___________五部分。
64、 人生来就有的反射是___________，如___________、___________、___________；后天通过具体
地学习建立起来的是___________，如___________、___________、___________；人特有的反射是对___________和___________建立的反射，如_________________________________。
65、 眼球的外层是___________、___________；中层是___________、___________、___________；内
层是___________视觉的感受器是___________，它上面有___________，视觉形成时光线经过___________→___________→___________→___________→___________→___________，形成视觉。
66、 近视的原因：①____________过长、②___________过大。矫正方法：戴___________。
67、 耳：外耳（___________、___________），中耳（___________、___________、___________、
___________）、内耳（___________、___________）。听觉感受器是___________。
68、 听觉形成时声波经过___________→___________→___________→___________→___________→
___________→___________→___________，形成听觉。
69、 人类面临的环境问题有___________；___________；___________；___________；_____________；
___________。
70、 垃圾处理的方法有___________、___________、___________等，生活垃圾分为___________、
___________、和危险有害垃圾。
71、 无性生殖是指不经过_________________________________。无性生殖包括___________、
___________、___________、_____________、___________，营养生殖包括___________、___________、___________，其优点是_________________________________，植物组织培养优点是______________________。
72、 被子植物的有性生殖包括___________、___________、___________、果实和种子的形成。
___________、___________、___________、___________四个时期（如蚕、蜜蜂、菜粉蝶、苍蝇、蚊等）。不完全变态发育经过___________、___________、___________三个时期（如蝗虫、蟋蟀等）。
两栖动物的发育经历___________、___________、___________和___________四个时期，___________受精，生殖发育过程在___________经行。蝌蚪生活在___________，用___________呼吸，成蛙生活在___________，用___________呼吸。青蛙发育为___________发育，抱对时_________受精。
鸟卵中的_________发育成雏鸟，_________和_________为胚胎发育提供营养，_________受精，鸟类可分为_________和_________，早成鸟有__________________，晚成鸟有__________________。
生物亲代与子代、子代个体之间相似的现象，叫_________，差异现象，叫_________。
78、_________是遗传信息的中心，_________是主要的遗传物质，遗传物质按由大到小排列为___________→___________→___________→___________→_________。
相对性状是______________________________________________________，如___________________________。
显性基因有_________就表现为显性性状；隐性基因有_________才表现为隐性性状。
81、正常人的体细胞中的染色体分为两类：常染色体（_________对）和决定性别的性染色体（_________对）。性染色体中，男性为_________，女性为_________，人的生殖细胞中只有_________条染色体，是体细胞中的_________。
82、生男生女取决于父亲提供的精子含_________染色体，生男生女的机会是_________的。
83、由于__________________而引起的或者是_________所控制的疾病叫做遗传病。常见的遗传病：_________、_________、_________、_________、_________等。
84、生物的变异根据是否可遗传分为_________和_________。可遗产变异由__________________引起的；不可遗传变异由__________________所引起的，还可根据是否有利于后代的生存分为_________和_________。
85、动物和植物的主要区别之一是动物能够通过运动，_________、_________迅速改变其空间位置，动物通过运动还能迅速迁移到更为适宜的栖息和生殖场所，从而有利于自身的_________和_________，如鸟类的迁徙。
86、脊椎动物的运动系统由_________、_________和_________三部分组成，骨和骨连接构成_________，在_________的支配下，肌肉_________或_________，牵拉附着骨，以可动骨连接为枢纽，产生运动。人和脊椎动物的任何一个动作，都不是由_________单独完成的，如人的屈肘和伸肘运动是_________和_________等多块肌肉协同完成的，屈肘时，_________收缩，_________舒张；伸肘时，_________收缩，_________舒张。
87、动物运动的能量来源于_________。动物进行各种生命活动的能量来源是_________，动物通过_________作用将储藏在有机物中的能量释放出来，除了一部分转化为_________外，其余储存在一种被称为_________的能源物质中。
88、动物的行为包括___________行为，___________行为，___________行为，___________行为等。动物的行为是对复杂多变的环境的_________性表现。
89、动物的社群行为是指同种生物个体之间除____________以外的各种联系的行为，具有社群行为的动物，不是同一种的许多个体，简单地聚集在一起，而是群体内的成员都由______________________，有些还存在___________制度。
90、动物生来就有的，由____________所控制的行为，称为先天性行为，（也称为本能行为），如：蜜蜂采蜜、蚂蚁筑巢，蜘蛛织网，鸟类迁徙等。后天行为不是生来就有的，是动物在成长过程中，通过积累____________和“___________”逐渐建立起来的“新”的行为，后天行为主要与神经系统中____________有关，___________越发达，学习能力就越强。
91、动物的复杂行为需要____________和_____________等共同协调完成，动物越高等，解决问题的能力就越强，适应各种环境的能力也越强。
92、遗传病是指由____________引起的，能够在人与人之间或人与动物之间传播的病症。病原体包括
93、传染病的传播三个环节：______________、_______________、________________;预防传染病流行的措施是_____________________、___________________________、_____________________。对患病人进行治疗或患病动物填埋焚烧是_______________,对病人的用具、住所进行消毒、搞好环境个人卫生是____________；保护易感人群的措施有______________和加强_________________，增强自身________________。
94、为心脏的肌肉运来氧气和养料的血管是_____________。如果冠状动脉发生病变，如动脉___________官腔___________等，导致心脏的肌肉缺血，这种病变就叫做冠心病，导致冠心病的主要原因有_____________________、______________________、___________________等。
95、在城市中，排在第一位的恶性肿瘤是________________，在农村排在第一位的恶性肿瘤是______________,在青少年和儿童中，排在第一位的恶性肿瘤是___________。治疗白血病的有效方法是_____________________。
96、人体的第一道免疫防线是______________。人体的第二道免疫防线是___________和
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