为什么我的手臂的骨头很细
来自于：北京|
提问时间： 18:14:36|
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手臂的骨头很细，就像姑娘的，腿上的骨头也不粗，这是为什么啊？
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有两种情况，一是遗传的原因，还有就是缺乏锻炼。如果能排除遗传原因，建议你每天晨起慢跑30分钟。每天21点到5点必须睡觉。每天喝牛奶500到1000ml，均衡营养，坚持一段时间应该就有效果。
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