走路没事,一跑步两个咳嗽咳的肋骨疼没事吧那就疼得不行

最近右侧肋骨有点隐隐作痛,按一下会疼。这几天有跑步...
最近右侧肋骨有点隐隐作痛,按一下会疼。这...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):最近右侧肋骨有点隐隐作痛,按一下会疼。这几天有跑步。想得到怎样的帮助:不知道是什么问题?需不需要去医院检查下。
医院出诊医生
擅长:颈腰椎病,强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:呼吸,循环,消化,泌尿,肿瘤,内分泌等
&&已帮助用户:15090
问题分析:你好,可能是体质较差,平时活动锻炼过少等,因近期跑步锻炼引起肋间肌,膈肌等呼吸肌劳损发生。也可能是胆囊炎,肺内炎症感染发生等。意见建议:建议去医院检查胸部x线片,胆囊,胃彩超检查等,判断有无异常改变。结合平时体质情况,锻炼情况等,明确诊断病因,酌情对症治疗。注意保暖休息,暂停运动锻炼
问身体右侧肋骨下方隐隐疼痛
专长:脉管炎、内分泌、中风
&&已帮助用户:222623
你好:这种情况考虑是肋间神经疾病的症状建议到医院建议后对症治疗可以口服双氯灭痛消炎痛活血舒筋片等;祝您早日康复
问需不需要做胃镜检查
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户:141694
问题分析:考虑是胃痛,一般主要原因就是胃炎和溃疡,应该及时做个胃镜检查来确诊一下。意见建议:平时在饮食上要注意,油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃,如果不方便去医院的话,药物的选择上推荐阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。
问已经3天了,身体左边肋骨下面的肚子里总是隐隐作痛,也...
职称:医师
专长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户:233996
指导意见:你好;这个考虑是胃肠 功能失 调的原因,一般可以吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。
问右侧肋骨下方疼痛
职称:医生会员
专长:胃肠道各类疾病
&&已帮助用户:10739
问题分析:你好,根据您的描述,考虑肝脏、胆囊疾病可能较大,另外如果没有肝胆的疾病的话,还有可能是由于肋软骨炎所导致的。意见建议:建议你做一个超声检查,必要时可以检查一下肝功等,完善检查,明确诊断,积极治疗,祝你健康。
问我今天撞到门牙了,到现在还隐隐作痛,看不出有什么问题,需不需要去医院做个检查呢?检查费用大概要多少
职称:主治医师
专长:胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常见病,多发病的诊断和治疗。
&&已帮助用户:71491
病情分析:门牙撞后,容易导致牙齿松动,牙龈和口唇破裂出血。如果嘴里没有血,牙齿不活动,应该问题不大。一般不需做辅助检查。意见建议:建议观察,如果牙齿松动或者口唇破裂可以到口腔科就诊,对症治疗。
问主要症状:躺下时老公的腿压在我肚子上面感觉会隐隐作痛...
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:66329
指导意见:您好按您描述的情况来看自己用力往下按右侧也会痛考虑右侧附件炎囊肿增生的情况或是盆腔炎等妇科疾病炎症感染右侧疼痛也不排除阑尾炎的可能性.建议首先可到医院通过腹部B超通过检查明确病情以便早期针对性进行治疗.祝您健康。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行x
日累计回答人
评价成功!跑步的时候两边肋部疼痛的原因
我的图书馆
跑步的时候两边肋部疼痛的原因
& & 很多人都有这样的经历,跑步减肥、健身的时候,本来跑得好好的,但是突然感到两边肋部传来剧痛,疼痛感随着呼吸和跑步的步伐而增强、变化,如果继续跑或加速,疼痛感会越来越难忍。这到底是为什么呢?我们在跑步的时候碰到这样的情况该怎么办?
&&& 疼痛因横膈肌抽筋&
&&& 除疾病原因外,跑步时肋部突然感到疼痛的原因是位于胸腔控制呼吸的肌肉——横膈肌抽筋所致。导致抽筋的原因可能是多方面的:可能跑步前吃得过多,胃部重量较重,跑步过程中牵扯横膈肌的韧带;还有可能准备活动没有做好,或者加速太快,血液被快速从内脏抽到了骨骼肌中,造成横膈肌供血不足;或者呼吸太过急促,横膈肌超负荷工作,也可能导致横膈肌抽筋。
&&&&跑步时肋部疼痛怎么办?&
&&& 碰到这种情况,不需要过于担心,通常只要放慢步速,肋部疼痛就能慢慢消失。如果你正在比赛或测试中,不想减慢速度,那么你需要更好的调整呼吸的方式和节奏。呼吸方式通常分为胸式呼吸和腹式呼吸,前者的特点是呼吸时胸腔起伏较大,这种方式导致横膈肌剧烈运动,而腹式呼吸时胸腔起伏不明显,主要依靠腹部的起伏来呼吸,这种方式可以减轻跑步时横膈肌的负担。
&&& 这种呼吸的具体方法是:吸气时腹部尽量扩张,取代胸部的扩张,呼气时则尽可能放松和压缩腹部,呼吸要深,呼气要快,而且还有注意腹部收张节奏和步子节奏尽量一致,不要忽快忽慢。可以尝试两步呼吸一次,呼气点落在左脚,吸气点落在右脚的方式。这样横膈肌的负担被腹肌分担了一部分,而且节奏和跑步时产生的冲击一致,可以有效地防止抽筋的发生。&
&&& 如果上述方法不管用,那么最好也不要马上停下来,可以暂时减缓速度,权且作为一种保存体力的手段,留存体力后发制人。有人认为用手按摩痛处能起到一定的效果,这种做法也有一定道理,那就是通过外力使紧张的肌肉放松下来,以阻止抽筋,在现实中也有很多人是这种做的,也能起到一定的效果。
&&& 微点评:从横膈肌抽筋的原因中我们就可以找到避免跑步时肋部疼痛的办法:跑步前避免吃得过多过饱、跑步前的准备动作应该做足做好、跑步尽量避免突然加速,让呼吸、血液循环跟得上运动的节奏。只要掌握正确的方法,我们就可以有效地减少在跑步减肥、健身的时候发生意外情况的机会。
TA的最新馆藏[转]&[转]&本站已经通过实名认证,所有内容由杨波大夫本人发表
如何缓解疼痛,我还想继续跑步
状态:就诊前
希望提供的帮助:
如何缓解疼痛,我还想继续跑步
注意活动度,不排除剧烈运动后肠痉挛
状态:就诊前
我每天跑20圈,大概8公里
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后,医生会在24小时之内回复
疾病名称:烧心,不能吃任何甜食,吃完嘴巴有味发酸,经常拉肚子&&
希望得到的帮助:这是什么病?应该做什么检查?
病情描述:经常性烧心,不能吃甜东西,吃完就嘴巴有味道,还发酸,有时候明明刚吃完饭,可是胃那块感觉还是饿,经常拉肚子,喜欢吃凉东西。
疾病名称:大便有食物残渣还有黑色块硬状物&&
希望得到的帮助:医生,帮我诊断下是什么病
病情描述:男,21岁。医生帮我诊断下是什么问题,谢谢
疾病名称:风湿性心脏病&&置换二尖瓣膜&&
希望得到的帮助:大夫,我妈胃火大,能吃什么药
病情描述:女,57岁。风湿性心脏病,置换二尖瓣膜手术,现在就是不想吃饭
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
杨波大夫的信息
消化系统疾病的诊治,对胆汁返流性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、炎性肠病、胰腺炎的最新诊治以及内镜操作...
杨波,主治医师,毕业于四川大学本科临床医学专业,工作十余年,2008年进修于四川大学华西医院消化内科内镜...
杨波大夫的电话咨询
90%当天通话,沟通充分!
消化内科可通话专家
副主任医师
山东大学齐鲁医院
副主任医师
广州南方医院
副主任医师
中国医大一院
湘雅二医院
广州南方医院}

我要回帖

更多关于 膝盖下蹲疼走路没事 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信