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你好，我给自己扎针灸，扎三阴交，足三里，
健康咨询描述：
你好，我给自己扎针灸，扎三阴交，足三里，太溪，阴陵泉，这几个穴位，针拔出以后小腿又酸有胀的是怎么回事
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，每次按摩手法由轻到重，一次20分钟左右，中风病人发作后短时间内进行按摩和针灸效果较好，针灸推拿介入的时间越早越好&&&&&&指导意见：&&&&&&。若是长时间的中风后遗症，应避免强烈的手法治疗，操作时应轻柔，以图缓效。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况考虑是微血管的痉挛导致的，可能是操作不当&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时注意休息和饮食少吃辛辣刺激食物，避免着凉，避免刺激
擅长: 中西医结合的方法治疗骨关节疾病,四肢骨折 脊柱、骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况可能是由于选的穴位不正确引起的，建议最好不要自行针灸&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到正规医院进行针灸治疗，如果自己扎的话，选取的穴位不正确，可能取到反效果
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摘要: 学习针灸已经有好几个月了，经络神马知道了个大概吧，指力也练了半个来月，能轻松地针破七八张报告纸，矿泉水瓶也是比较轻松能搓破，一直想给自己下针练习下，没想到下针有那么难！选择了足三里穴，对着这个穴拿着针 ...
针灸已经有好几个月了，神马知道了个大概吧，指力也练了半个来月，能轻松地针破七八张报告纸，矿泉水瓶也是比较轻松能搓破，一直想给自己下针练习下，没想到下针有那么难！选择了穴，对着这个穴拿着针在那大眼瞪小眼的瞪了半个小时，最后不知道哪来的勇气扎了下去，虽然没出血但是貌似没得气的感觉，于是又下了第二针，到了一定深度我捻针没得气，继续深入，突然碰到个让我一麻的筋，我不知道是神经还是，微微向前探了探有些许麻涨感，脚板动了下感觉又有一阵麻感然后就没感觉了，我想问下老师，我感觉到麻的神经是否就是所谓的经络呢？还有我想问下老师自己练习的话那些比较容易引到气又比较适合新手练习？谢谢老师：）}