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&&&&&&&& 要想保护视力，关键在于学会正确使用台灯，而不是一味寄希望于护眼灯。
&&&&&&& 第一，用白灯泡。科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。
&&&&&&&& 第二，灯泡的度数要合适。如果度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦&45瓦的白炽灯亮度最合适。
&&&&&&&&& &第三，灯泡的大小要与灯罩匹配，要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。
&&&&&& & 第四，台灯的高度也很重要。
&&&&&&&&&& 通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹，也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40&50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。如果台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物，会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态，容易使眼睛疲劳，并迅速积累，造成&光源性近视&。
&&&&&&&&& 而如果台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，产生眩光；同时，近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象，会使眼肌紧缩，加快视力下降。
&&&&&&&&&& 第五、台灯的摆放位置对视力也有很大影响。因为大多数人用右手写字，所以，台灯要放在身体左前方，写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影，照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。
&&&&&&&&&台灯的选购技巧
&&&&&&&&&& 台灯的光源一般有三大类：白炽灯、卤钨灯和荧光灯，这三类光源各有其优缺点。 而在家庭装修中，一般台灯都是用来作为书房台灯。一般的情况下，为了能将大部分的光线投射到桌面上，书写台灯的光源安装位置通常是水平或向下。那么，在选购台灯的时候应该注意些什么呢?
&&&&&&& 人处于正常坐姿的情况下，眼睛向水平方向看，是应该看不到灯罩的内壁及光源的。所以，在购买的时候，可以先试试是否能看到灯罩的内部。
&&&&&& 一般的台灯照射的工作区域内应该是大于等于2501x照度范围，最低照度也应该是1201x。在选购的时候，可以通过查看质量合格书来鉴别。
照度均匀度
&&&&& 一般台灯的照度应该是很均匀的。所以，选购台灯时应该确保台灯照射的工作区域内，照度相对均匀，而不能产生特别亮或暗的光斑。只有确保这三点基本的光学性能要求，才能减缓眼睛的疲劳，才能称得上是台书写台灯。
专家教你选择的三大标准。
　　& 首先，考虑护眼台灯最根本的实质，就是解决频闪的问题。护眼台灯讲求的护眼原理，就是采用了可减少频闪的电子镇流器，能将50Hz的交流电信号转变成为振幅稳定的高频信号，因而使用时能减少眼睛受到的灯光频闪的影响。
&&&&&& 电光源专家对频闪作出过分析：灯光的频闪的确能引起眼睛不适，如普通荧光灯每秒钟产生100次的不停闪烁，人的眼睛就不能适应，但当灯光每秒钟闪动的次数增加到一定程度时，肉眼难以察觉，眼睛就会相对舒服。
　　&& 其次，品质好的护眼台灯，使用显色性好的三基色灯管，与普通台灯相比，其光色柔和，十分接近自然光。市场上比较领先的护眼台灯品牌如飞利浦等，更因采用了节能灯，令色彩逼真还原，并在很长的使用寿命内保证这一点，从而提高眼睛的舒适度。
　　&&& 第三，合理的亮度，无炫光。炫光让人感到刺眼，严重时还会造成眼部疾病。护眼台灯专业光学设计灯罩，内置网孔状铝制反射器，下配镀铝高效格栅型截光器，降低了受照明区域和非照明区域的对比度，同时更有效控制光输出方向和桌面照度，彻底消除光源产生的直接眩光及反射炫光，保证了亮度稳定、对比合理的优质照明，从而保障双眼的健康。
儿童在过强、或过暗灯光下看书，都对眼睛不好。理想的照明应是这样的： （1）台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。
&（2）台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。
&（3）台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度
。 （4）减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。
（5）吊灯的方位与亮度：我们一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯或60瓦灯泡，如果能使书桌的左前方有足够的光线，不用台灯也可以。
（6）灯泡要及时更新：台灯及房间的灯，要经常保持清洁，灯泡用的时间过久，或发生闪耀或照明降低时，必须及时更换，以保证足够的照度。
&&&&&&&&&& 1）光照度不小于750Lx，光谱在550nm左右，颜色偏黄绿色 ，无频闪、无辐射 、无噪音， 这样的光才适合学生的学习，才能让孩子的眼睛不再疲劳，视力不再下降，同时杜绝一些光源自身产生的&光污染&对孩子的伤害，是真正的学习专用光！
&&&&&& 2）台灯放在孩子书写桌子的左上角，台灯距离桌本的最佳位置是齐孩子眉间33厘米处。
&&&&&& 3）孩子的写字桌面上不要铺玻璃板和容易反光的材质的材料，最好给孩子准备一块浅黄色或淡兰色的桌布。
阅读(1537)&|&(0)&|&&|&&|&
共有记录数:0如何给孩子选择一盏真正的智能护眼学习台灯
<meta name="description" content="学习台灯,选购时应仔细检查读写作业台灯的铭牌和包装，注意包装上是否使用规范中文，是否标有制造商名称（或商标）、额定电压范围、额定频率范围、额定电流、型号等，且产品或包装上应有CCC标志以及CQC标志，避免购买“三无”产品。">
如何给孩子选择一盏真正的智能护眼学习台灯
近日，在网上，记者搜索“护眼台灯”关键词，出现14.97万件相关产品，价格从几十元到上千元不等。记者找到一款价格在1500元左右的护眼台灯，询问店家其护眼原理。店家称，其护眼原理是过滤有害蓝光，有效地平衡蓝光，将色温调节到最适合人眼需求的亮度和光线，给人眼最柔和的灯光，从而达到保护视力的功效。然而这些说法，对于缺乏光源专业知识的大多数买家来说，可谓是云里雾里。
国家质检总局提示广大消费者，在选购和使用学习台灯时，要注意以下几点：
选购时应仔细检查读写作业台灯的铭牌和包装，注意包装上是否使用规范中文，是否标有制造商名称（或商标）、额定电压范围、额定频率范围、额定电流、型号等，且产品或包装上应有CCC标志以及CQC标志，避免购买“三无”产品。
消费者若对灯具的闪烁、照度及照度均匀度有要求，可选购带有CQC自愿性产品认证标志的灯具，该认证对灯具的闪烁和照度及照度均匀度进行了考核。
眼睛是人体最重要的感受器官，人类主要是通过视觉得到各种信息，有80％以上的信息是用眼睛获得的。眼睛不仅作为接收信息的主要器官，而且能够发送传递信息，人的喜、怒、哀、乐等各种情感都要靠双眼表现。
故早期开展视力保健是每个儿童拥有一双明亮的眼睛的关键。儿童时期的视觉发育的过程是慢慢形成的，视觉功能在外部条件刺激下逐步建立和完善（灰色是刺激儿童视觉发育的颜色，红色易近视）。视觉功能作为一种重要的感觉功能，主要有以下三方面组成：
1.完整的视觉通道，包括健康的眼睛、正常的视力和屈光状态。
2.视觉技巧，包括眼球运动、双眼视觉和融合功能。
3.信息处理，包括识别、辨别、空间感知以及视觉与其他感觉的整合。
所以选择一款好的学习台灯必须要从光源、色温、亮度、照度、蓝光、环保材质等方面考虑。
据此，记者采访了上海市静安区眼防所主任吴良成，吴良成告诉记者，上午十点左右的散射太阳光线对于人眼最舒适。一年中上午十点的散射太阳光的平均色温是K。一人E灯儿童智能学习台灯使用12伏低压直流电，光线柔和，安全无频闪。
太阳光的显色指数理论上为100，实测值为98.5.显色指数越高，就越能真实还原物体的色彩。一人E灯儿童智能学习台灯采用国际品牌的LED芯片，显色指数超过97，极大程度还原了自然光的色彩还原性。
太阳光光照强度是指，单位面积上所接受可见光的能量。国家《建筑照明设计标准》中，对于不同建筑场合，比如图书馆阅览室、学校教室黑板、医院等，有详细的照度标准规定。用于书写阅读的起居室，0.75水平面的照度标准是300lux混合照明。一人E灯儿童学习台灯达到国家CQCP产品视觉台灯A级标准，照度达到350-500lux，完全满足孩子健康书写的照度需要，是目前国内少数通过CQCP视觉作业台灯认证的产品之一。
太阳本身也是含有蓝光的，因此大家不必对于蓝光太过于紧张。普通复合白光LED对视网膜发育具有抑制作用；相比之下，减少蓝光成分的复合白光LED照射环境对于视网膜发育没有负面影响。一人E灯儿童台灯采用直下式发光，配以进口导光膜扩散技术，抑制了蓝光。通过欧盟EN62471光生物安全认证，蓝光及电磁辐射危害为RG0无害标准，蓝光指数低于太阳光中的蓝光指数。
为了孩子的视力，父母们已经做了多少努力！劣质光源及错误的坐姿是罪魁祸首。不正规厂家生产的劣质LED台灯，无国家3C认证，对儿童的眼睛有着不可逆转的伤害。在此，小编提醒各位家长，除了要选择优质光源，坐姿提醒也是重要的环节，传统的纠正坐姿事倍功半，孩子痛苦，家长也痛苦。一人E灯儿童学习台灯是专为孩子设计的台灯，具有语音提示调整坐姿功能，是市面上一款能同时提供优质光源和坐姿提醒的儿童台灯。
一人E灯：/.html
编 辑：王鹏
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<em id="authorposton14-10-23 16:54
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不知道各位家长都给孩子买什么样的台灯& &有懂行的能给推荐下&&谢谢啦
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<em id="authorposton14-10-23 17:11
我们买的是＂爱德华医生＂的天使之光。用后眼镜干涩的情况基本没有了。也是在做眼镜护理的地方别人推荐的。真的很好。三种光源，很柔和。现在天猫上也有售了
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<em id="authorposton14-10-23 17:17
我是直接买了个70公分的led的镜前灯安装在电脑桌上，虽然不是特别好看但是光线非常好，再也不担心孩子看不清楚了。
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<em id="authorposton14-10-23 17:32
LED比较亮，要选好。一定要选光线柔和不刺眼的，最好光源可调节亮度和颜色的
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wly15038 发表于
我们买的是＂爱德华医生＂的天使之光。用后眼镜干涩的情况基本没有了。也是在做眼镜护理的地方别人推荐的。感谢推荐，我也想给孩子买盏好的台灯呢！
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<em id="authorposton14-10-23 18:31
宜轩妈妈 发表于
感谢推荐，我也想给孩子买盏好的台灯呢！这个真心不错，不闪眼、没有兰光，用后眼睛无不适感，我儿子近视，这个他都说很好，所以推荐呢
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<em id="authorposton14-10-23 20:04
wly15038 发表于
这个真心不错，不闪眼、没有兰光，用后眼睛无不适感，我儿子近视，这个他都说很好，所以推荐呢我也在考虑呢
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<em id="authorposton14-10-23 21:57
wly15038 发表于
我们买的是＂爱德华医生＂的天使之光。用后眼镜干涩的情况基本没有了。也是在做眼镜护理的地方别人推荐的。谢谢&&上天猫看看
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<em id="authorposton14-10-23 21:58
快乐zzqing_1972 发表于
LED比较亮，要选好。一定要选光线柔和不刺眼的，最好光源可调节亮度和颜色的谢谢回复
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<em id="authorposton14-10-23 21:59
cpywls 发表于
我是直接买了个70公分的led的镜前灯安装在电脑桌上，虽然不是特别好看但是光线非常好，再也不担心孩子看不 ...哎&&我丫头眼睛不是很好了&&才想起来换灯的
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<em id="authorposton14-10-23 23:20
wly15038 发表于
我们买的是＂爱德华医生＂的天使之光。用后眼镜干涩的情况基本没有了。也是在做眼镜护理的地方别人推荐的。请问哪里有卖的？
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<em id="authorposton14-10-24 08:41
<font color="# 发表于
请问哪里有卖的？天猫，店铺：爱德华医生。一共4款。我之前是诺视康健护理员推荐的，试用了一个月，觉得好就买了。后来天猫也有售了，价格多之间。
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<em id="authorposton14-10-24 08:46
之前型号写错了，应该是爱德华医生的＂非凡之光＂润眼灯（之前写了天使之光了）
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<em id="authorposton14-10-24 09:04
wly15038 发表于
之前型号写错了，应该是爱德华医生的＂非凡之光＂润眼灯（之前写了天使之光了）不好意思解释一下，非凡之光、天使之光都是＂爱德华医生＂护眼灯的产品。怕误会了，所以再补一句。不是托哦
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<em id="authorposton14-10-24 10:31
wly15038 发表于
天猫，店铺：爱德华医生。一共4款。我之前是诺视康健护理员推荐的，试用了一个月，觉得好就买了。后来天猫 ...谢射，去看看
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