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脚踝上部肿，突然发现
健康咨询描述：
右脚内侧脚踝上方竟然肿了无缘无故的肿了一个包！软软的。不知道是什么东西啊:
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医生回复区
擅长: 妇科炎症，宫颈糜烂，子宫肌瘤，月经不调，不孕不育。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况要考虑局部蚊虫叮咬等原因引起的可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，可用碘伏进行局部消毒，注意观察，必要时去医院外科进行检查，并进行针对性治疗。
今天发现肿的原来不红，现在变红了，按压没有疼痛的感觉
15:46医生回答：
注意观察，必要时去医院进行检查，并进行针对性治疗。
钟医生医生会员
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个是要考虑是不是软组织囊肿，也有可能是因为其他的原因，比如是因为有软组织增生导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因，以便及时治疗
擅长: 牙体牙髓病,颌面外科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你叙述的情况考虑是腱鞘囊肿。&&&&&&指导意见：&&&&&&像你说的这情况建议去医院做个细胞学检查确诊一下。&&&&&&以上是对“脚踝上部肿，突然发现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张医生主治医师
擅长: 中医消化内科,针灸推拿 疑难杂症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&如果单单是一只脚踝比较肿胀，那么可能是一个扭伤，如果两只都有肿胀，那么可能是因为肾功不全来的，&&&&&&指导意见：&&&&&&应该查一个血尿常规，根据结果再做相应的治疗，不能随便就打消炎针，祝早日康复！
擅长: 炎症,宫颈糜烂,子宫肌瘤等妇科疾病和关于生产的问题
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况现在不能准确判断，有可能是肿瘤或是积液&&&&&&指导意见：&&&&&&建议还是及时到医院检查看看，看是什么原因及时治疗，祝你健康
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脚踝莫名肿痛是什么原因？
09-02-09 &
生活中，许多看似严重的症状，其实有的并无大碍，但也有一些看似很轻的小病，实际上容不得半点儿马虎。医学专家为我们列举了几种让人疑惑的病症，告诉我们什么症状应该提高警惕，什么症状不必担忧。■抽筋VS外动脉疾病 　　 不必担忧： 　　 在夜晚，你常常被折磨人的小腿或脚趾抽筋所惊醒。 如此痛苦难忍，一定是大病，对吗？不必担心，你是否没有及时喝水？脱水是导致小腿抽筋的主要因素。夜晚抽筋也有可能是因为钙、钾、锌等电解质不平衡所致。人们对各种各样的抽筋不甚了解，但一般来讲，抽筋并非重症。 　　腿抽筋不一定缺钙－－也许受电视广告的影响，在人们的常识中，腿抽筋和缺钙似乎可以画等号。然而，事实并非如此，腿抽筋未必都是缺钙，中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。 　　 应提高警惕： 　　 如果你在走路或运动时小腿疼痛，但在休息时疼痛马上消失，这是外动脉疾病的报警信号。正如动脉硬化可以导致血液向心脏流动受阻，外动脉疾病会阻止血液流向四肢。腿部的肌肉在运动的时候需要更多的血液和氧气，如果无法得到充足的血和氧的供应，就会出现疼痛。在休息时，血液循环恢复正常，疼痛因而消失。
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应该是脚踝关节发生扭伤或者是挫伤。 如果很疼的话还需要去拍片看看是否有骨折 如果仅仅是扭挫伤的话，注意休息一下，上点外用的药就可以了
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为什么脚踝莫名肿痛？ 应该是脚踝关节发生扭伤或者是挫伤。 如果很疼的话还需要去拍片看看是否有骨折 如果仅仅是扭挫伤的话，注意休息一下，上点外用的药就可以了
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应该是脚踝关节发生扭伤或者是挫伤。 如果很疼的话还需要去拍片看看是否有骨折 如果仅仅是扭挫伤的话，注意休息一下，上点外用的药就可以了
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应该是脚踝关节发生扭伤或者是挫伤。 如果很疼的话还需要去拍片看看是否有骨折 如果仅仅是扭挫伤的话，注意休息一下，上点外用的药就可以了
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脚踝为什么莫名其妙的肿痛?? 下肢静脉曲张可能引起浮肿。心血管系统和肾病引起的浮肿往往从踝部开始。皮肤和皮下淋巴管障碍引起的慢性病叫皮肤淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去运送能力，引起淋巴郁滞。这导致组织中的蛋白和水代谢发生严重障碍。皮肤淋巴管病最终会变成所谓的橡皮病。这是指下肢，主要是足部的经常性浮肿和严重变形。 有时没有病也会浮肿，它可能是碰伤和脱位引起的。此外，体力负担过重、二至三级平足、淋巴管异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上，脚不着地；跷二郎腿；坐在过低的椅子上；鞋不合脚也会浮肿。孕妇以及静脉曲张患者都易浮肿。休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。 腿脚浮肿怎么办呢？为防治可做下列几点： 1、一天内不要换鞋。 2、每天都要做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环。 3、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以按摩，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。 4、浮肿时，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。 5、晚间睡觉时，把腿部垫高。 6、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。 7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。 8、减少食盐和水的摄入量。 9、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。 10、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。 如果休息和治疗后，浮肿仍然没有消退，而且浮肿部位变硬，皮肤温度升高，那就必须去医院找大夫了。
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应该是脚踝关节发生扭伤或者是挫伤。 如果很疼的话还需要去拍片看看是否有骨折 如果仅仅是扭挫伤的话，注意休息一下，上点外用的药就可以了
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听起来痛风的可能性不大。如果有肝硬化伴腹水，那么同时存在周围性水肿是常见的。只是不知道是双踝水肿还是一侧的，也不知道是凹陷性的水肿还是单纯的肿胀伴疼痛、微红。因为双侧凹陷性足肿还是和肝硬化导致的低蛋白血症、钠水潴留等因素有关，须严格限水限钠，高蛋白饮食，可能还要服用利尿剂。如果一侧足肿伴痛、微红等，不知是否因肝炎引起的肝硬化，因为肝炎免疫复合物沉积在关节就可引起关节炎的表现，专业上叫做“肝外表现”的一种，当然，也有可能是静脉炎等，但若是关节炎等也不能用镇痛剂（有可能加重肝损害），只能积极治疗原发病如保肝及改善微循环的治疗等，最好在肝病专业医师的指导下进行。用药也不能太多而复杂，以免加重肝毒性。
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那是通风的预兆
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沈阳有专门的足踝医生，他是中国医大医院骨科的杨茂伟教授，他专门治疗拇外翻等足部疾病，而且杨教授对患者特别好，我深有感触，他每周二和四出专家门诊，可以找杨教授看一看，
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一般来说比较严重的扭伤会造成轻度骨裂，这些都会产生严重的肿痛．较轻的肿痛一般3个星期左右就可以康复，前提是你作了正确的应急措施和有效的康复手段．比较严重的肿痛一般需要1个月以上随之会伴有较重的浮肿．我曾经就因为扭伤2个多月才消肿．希望你不要把脚下垂不能空着！会影响康复！ 再说说第二点，关节僵硬是因为你长期打石膏的原故和扭伤使得关节筋骨没有恢复力度．由于严重的扭伤当你走路的时候会感到脚后跟疼 还有脚背不能与小腿想压也就是说不能弯曲脚踝．都是由于严重的扭伤造成韧带撕裂或拉伤及关节间密闭性变差． 古人说”伤筋动骨一百天”是的！这是一个简单的含盖．轻微的扭伤1个来星期就可以恢复．但是根据你说的情况再根据我自身经验我判断你要想完全消肿需要45天左右！要想走路不疼关节没有大碍至少需要3到4个月！这些都是估计，但是我想只要你康复措施到位我想用不了这么久就可以活动拉！多找找这方面救治办法，方法很多的治疗方法 1、平时避免感冒、劳累、忌烟酒。 2、中药熏洗 根据舒筋活血、散瘀止痛、温经通络、软坚散结的治则，选用如下组方进行熏洗，每天2次每次30min，每剂熏洗3天，10天为1个疗程。处方:鸡血藤30g，生南星30g，红花30g，木鳖子20g，生二乌15g，木瓜25g，三棱25g，莪术25g，海桐皮30g，路路通30g，桑枝30g，桂枝30g，山甲15g等。用布将上药包好，用冷水先浸泡20～30min，然后再加热煮沸，30min后倒入脸盆先熏后洗患处。 3、 手法治疗 （1）患者取坐位，术者立于患侧术者一手握其患肢的手掌，另一手大拇指、食指从肩部起运用“缕法”缓缓向下缕顺，缕时，每隔一段缕捏1次，以达到理筋分筋之目的。（2）术者右手大拇指运用“顺法、从肩?、臂?至曲池、手三里、合谷等穴进行点揉，以达到通络止痛的作用。（3）术者两手掌由腋下至肘部，下达前臂运用“搓法”先轻后重，由重转轻进行搓动，以达到舒筋散瘀及松解肌腱的功效。（4）术者一手或两手握其患肢的远端，运用“运拉”法顺势牵引，牵力不可粗暴，使患肢伸的功能逐渐恢复。（5）术者左手固定其患肢的上臂，右手握其腕部，运用“屈法”使患肢的掌心向着肩部屈曲。此时，术者手法用力要均匀，不可急于求成。以免加重肘部的软组织损伤。 以上手法在第一次熏洗后进行，反复施术3遍。时间以15分钟为宜，每天1次。 4、按摩法。 早在黄帝内经《素问·举痛论篇》“按之则血气散，故按之痛止”，又说:“按之则热气至，热气至则痛止矣。”《素问·血气形志篇》，“形数惊恐、经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药”的记载。可见其历史之悠久。通过按摩能起到舒筋活络，祛瘀生新，松解组织粘连。功能锻炼，能使血液循环加快，改善局部的新陈代谢与按摩相得益彰，配合温经通络，活血化瘀，祛风除湿，行气止痛，软坚散结的中药熏洗，以达到治愈的目的。 5、做操，运动。治疗和防止病情扩大。 一．肩关节 1． 徒手训练 ⑴叉腰和背手：主要训练内旋； ⑵摸头：单手或双手摸头，主要训练外旋； ⑶匍匐：趴地伸上肢，双手伏于地，利用臀部进退以前举肩； ⑷坐于桌旁：患手置于桌上，利用自身体重自行各方向的活动； 2． 器械训练 ⑴体操棒训练；用健手带患手作肩关节活动。 ⑵滑轮训练；通过头顶的滑轮，用健手带动患手外展上举，但此法易致肩痛。 ⑶摆动训练；弯腰伏于高台上，患者握适当重物作各种方向的肩关节活动。 ⑷肩胛梯；以手指爬升墙上有小阶梯的肋木。 ⑸肩胛轮；同时训练肩外展上举与旋转。 3． 被动训练 ⑴全范围运动；由治疗师根据解剖和生理进行，是疗效最好，副作用最少的方法。 ⑵本体感觉神经肌肉易化法。 ⑶松动术。 二．肘关节 肩关节功能障碍的治疗方法多同时有利于肘关节挛缩； 从功能角度考虑，肘关节挛缩的康复重点是恢复屈肘，其次为伸肘； 主动运动为主，被动运动为辅； 运动治疗以患者的耐受度或轻度疲劳感为宜； 积极预防骨化性肌炎。 三.腕与手 腕与手的挛缩多源于外伤、烧伤和风湿性关节炎等。其评定与康复治疗较复杂.在临床上，脑震荡系指外力引起的中枢神经系统一时性功能障碍。过去多认为脑震荡仅有功能紊乱，而无器质性损害。现今病理学的研究，认为此种观念并不全面。虽然脑震荡在多数情况下可无器质性改变，但部分患者则可伴有轻微病变。有人认为脑震荡是脑干内神经元的病变，可有核仁移位、染色质溶解及神经纤维的部分断裂等变化。 脑震荡（cerebralconcussion），系指头部外伤后出现暂时性的 意识障碍，可有脑干网状结构受损，脑组织轻度充血、水肿，甚至点状出血，是脑损伤中最轻的一种。 临床表征： 主要依据临床表现。a．意识障碍：伤后意识立即丧失，多较轻，一般不超过半小时；b．逆行性健忘：醒后对受伤当时的事不能回忆，健忘程度与脑震荡的轻重成正比；c．头痛、头昏：可因情绪紧张或活动头部、变换体位加重，一般3～5天后自行消失，少数患者持续时间较长；d．恶心、呕吐：多数病人呕吐数次后即停止，少数几天后才恢复；e．植物神经功能紊乱：部分病人有心悸、气促、面色苍白、多汗、四肢冰凉等，神经系统检查无阳性体征可见。 一般性治疗和预防： 伤后应卧床休息1～2周，注意减少脑力劳动，并予镇静、止痛剂，以及静脉注射50%葡萄糖，大多数病例都可以恢复；对少数头痛较重 患者，可用磷酸组织胺、麦角咖啡因等。在治疗观察过程中，很重要 的是警惕颅内血肿发生
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听起来痛风的可能性不大。如果有肝硬化伴腹水，那么同时存在周围性水肿是常见的。只是不知道是双踝水肿还是一侧的，也不知道是凹陷性的水肿还是单纯的肿胀伴疼痛、微红。因为双侧凹陷性足肿还是和肝硬化导致的低蛋白血症、钠水潴留等因素有关，须严格限水限钠，高蛋白饮食，可能还要服用利尿剂。如果一侧足肿伴痛、微红等，不知是否因肝炎引起的肝硬化，因为肝炎免疫复合物沉积在关节就可引起关节炎的表现，专业上叫做“肝外表现”的一种，当然，也有可能是静脉炎等，但若是关节炎等也不能用镇痛剂（有可能加重肝损害），只能积极治疗原发病如保肝及改善微循环的治疗等，最好在肝病专业医师的指导下进行。用药也不能太多而复杂，以免加重肝毒性。
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听起来痛风的可能性不大。如果有肝硬化伴腹水，那么同时存在周围性水肿是常见的。只是不知道是双踝水肿还是一侧的，也不知道是凹陷性的水肿还是单纯的肿胀伴疼痛、微红。因为双侧凹陷性足肿还是和肝硬化导致的低蛋白血症、钠水潴留等因素有关，须严格限水限钠，高蛋白饮食，可能还要服用利尿剂。如果一侧足肿伴痛、微红等，不知是否因肝炎引起的肝硬化，因为肝炎免疫复合物沉积在关节就可引起关节炎的表现，专业上叫做“肝外表现”的一种，当然，也有可能是静脉炎等，但若是关节炎等也不能用镇痛剂（有可能加重肝损害），只能积极治疗原发病如保肝及改善微循环的治疗等，最好在肝病专业医师的指导下进行。用药也不能太多而复杂，以免加重肝毒性。
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你脚的韧带受到损伤，现在上冷敷，热敷几乎没有效果。没有很快的办法，恢复是有一定时间的，你吃点跌打丸，三七伤药片等活血的药。主要以养为主，尽量不要活动，以免韧带再次受到损伤，影响你的痊愈时间。
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