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做完膝关节镜手术后有哪些注意事项？
发布时间：
&&&编辑：李郅涵
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　　运动医学与关节镜微创外科专业目前在国内发展迅速，关节镜微创手术的特点是创伤小、操作精细、恢复快，所以关节镜手术已成为处理关节运动损伤和关节疾病的首选治疗手段。尤其是膝关节镜已经成为非常成熟的手术方式，膝关节镜下滑膜清理、处理半月板损伤以及交叉韧带的损伤是常规开放手术无可比拟的。那么膝关节镜手术做完，患者回到家中，需要做些什么呢？有哪些注意事项？　　这里的膝关节镜手术指的是常规的一些镜下清理、半月板部分切除等手术（半月板缝合、前后交叉韧带重建手术后的患者有部分相同之处，但有更为详细的康复计划）　　1、伤口怎么处理？　　膝关节镜手术的伤口仅仅是两个或更多不到1cm的小切口，手术后会有缝针或是美容胶布贴合。出院后伤口需要保持清洁干燥，每3天左右到正规的医院或诊所做一次消毒处理。由于切口位于活动的关节处，所以拆线时间一般延长到术后2周左右，到医院拆除缝线或取下美容胶布即可。一般拆线后24-48小时之后，就可以正常洗淋浴而不怕打湿伤口。但不要以盆浴方式长时间浸泡刚拆线的伤口，也不要用澡巾擦洗伤口或揭去伤口上的结痂，应等待其自然掉落。　　2、膝关节镜手术以后我该多活动还是多休息？　　关节镜术后怎样才能更好地康复，更好地恢复下肢功能，是患者最为关心的问题。这个问题的答案看上去有些矛盾：既应该休息，又应该锻炼。　　关节镜术后的伤口和关节腔内的创面在术后一段时间处于炎症水肿期，所以过度的活动刺激是不利于伤口的愈合和水肿的消除。在术后的2-3周内，建议不要过多的行走、慢跑，也不建议长时间站立或静坐。日常必须的走动是可以的，休息时可以采取平卧位，将患者用毛巾或枕头垫高一些，有利于膝关节的消肿。　　但术后康复锻炼也是非常重要的一个环节。这里的康复锻炼不是大家想的去跑步，而是针对关节活动度、下肢力量、步态和本体感觉（比如平衡等功能）做科学的康复训练，具体的康复锻炼建议后续会推出。　　3、关节需要冰敷还是热敷？　　首先我们要弄明白冰敷和热敷的作用。冰敷可以作为很好的镇痛手段，比如我们看到足球场上球员受伤后，队医会对患处喷气雾剂，这种气雾剂其实就是低温的制冷剂，通过迅速降低患处的温度，达到镇痛的目的。同时冰敷也是很好的消除炎症的手段，通过低温让患处的毛细血管收缩，减少炎症渗出。热敷的目的是促进已经产生的炎症加快吸收。　　所以在恢复期，可能需要在不同的情况下选择不同的方式。如果膝关节局部明显红肿，皮肤发烫，有较多积液和疼痛症状，或者在做康复训练后膝关节出现肿胀，建议平卧抬高患肢后冰敷半小时。如果膝关节没有明显不适和红肿，可以用热敷来促进恢复。　　4、我还可以做什么？　　伤口拆线后，可以对局部的瘢痕和膝关节周围的软组织做按摩，促进瘢痕的软化，增加局部组织的弹性。髌骨的活动度不可忽视，所以可以每天做髌骨左右上下的推移，有助于恢复下肢功能。为避免形成慢性炎症和慢性疼痛综合症，一些非甾体的药物可以在术后坚持服用2-4周，有助于消除膝关节的炎症反应，减轻疼痛，也有助于术后进行正常的康复锻炼。　　5、关于复诊。　　按照医生出院时嘱咐的时间定期复诊是挺重要的一件事。　　手术医生会根据术中情况和术后的恢复情况结合，给患者提供一些建议，帮助患者更好地康复。必要时也会做一些检查来判断恢复情况。如果术后有持续肿胀、疼痛，并且不断加重，或者还是有交锁、弹响等症状，应及时到医生处就诊查明原因。
擅长：人工关节置换，骨肿瘤，小儿骨科和关节镜等诊疗技术，尤其是人工髋关节人工膝关节置换手术及相关翻修手术
副主任医师
擅长：关节镜下微创修复重建膝关节前后交叉韧带；关节镜下半月板损伤修复治疗；关节镜下肩关节习惯性脱位盂唇修复、肩袖缝合；运动损伤及骨科术后康复锻炼指导；关节镜微创手术治疗关节疾病。
副主任医师
擅长：股骨头无菌性坏死、膝关节骨关节炎、髌骨软化症。1）精通小切口微创人工全髋关节置换术和人工膝关节表面置换术。在晚期骨关节炎、类风湿关节炎，以及强直性脊柱炎、股骨头无菌性坏死的人工关节置换手术领域，具备精湛的手术技能和高超的并发症预防/处理经验，手术质量和手术效果绝对超出您的预期。2）对早期疑难关节疾病的诊断和药物治疗方面有独创性的科研成果，对于髌骨软化症和早期骨关节炎的诊断和药物治疗疗效优异。3）对于疑难关节疾病具备独到的诊断和治疗经验。曾无数次仅仅通过查体直接为寻医无门的患者提供精准诊断和有效治疗。
擅长：16年临床诊疗经验，为数千名病患解决痛苦。专长于骨关节病、股骨头坏死、髋膝关节炎、骨肿瘤和关节损伤等疾患治疗，尤其精通人工关节置换、人工关节翻修、单髁置换、机器人辅助外科、导航下髋、膝关节置换等外科手术。骨科专业理论知识扎实，手术技术精湛，具有国际视野，熟练掌握最新骨关节外科手术技术，合理科学使用各种与国际同步关节假体ADM,MDM,Restoration,R3,Anthology, Persona,Mako等。先后在美国纽约HSS（全美骨科排名第一）师从著名关节外科专家Dr.Sculco, Dr.Bostrom, Dr.Westrich。加拿大西安大略大学LONDON医院骨科Dr. Mcdonald和韩国光州大学附属医院骨科Dr. Yoon学习人工关节置换手术技术。
副主任医师
擅长：骨肉瘤的保肢治疗，骨巨细胞瘤的微创治疗，骨转移癌微创治疗，强直性脊柱炎，骨退行性疾病，骨科创伤
擅长：四肢骨关节的骨病诊治，包括先天性和后天性畸形矫正，骨肿瘤，小儿骨科的诊治，颈、肩、腰腿痛及老年性关节退行性骨关节病的诊治
擅长：骨关节炎 运动系统损伤
副主任医师
擅长：脊柱外科、关节外科、小儿骨科、矫形外科，关节镜及关节置换
擅长：骨关节炎，股骨头坏死，半月板损伤，交叉韧带损伤关节镜手术后膝盖有点热，是怎么回事_百度知道
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关节镜手术后膝盖有点热，是怎么回事
我有更好的答案
关节镜术后一般都有1-3个月甚至更久的关节肿胀期，关节弹响是因为髌股关节面退变。关节软骨退变很难恢复到正常，磨损造成的，可以口服氨基葡萄糖，关节内注射玻璃酸钠可能是关节退变的结果
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膝关节置换快一个月了，膝盖部分还是发热
女 | 66个月
健康咨询描述：
了，膝盖部分还是发热、疼，是什么问题啊？该怎么办啊？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我应该怎么办
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述关节置换后对人体来说是一种异物会产生排斥反应&&&&&&指导意见：&&&&&&但是一般都比较小，你的情况很正常刚开始都是这样的，不用担心
微信扫描关注直接与我沟通已扫7119次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的情况不要担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议去医院检查一下，根据你说的情况不能确诊。
成都中医药大学附属医院&& 医师
擅长: 股骨头坏死的中医保守及手术治疗方式，骨关节疾病：肩
微信扫描关注直接与我沟通已扫6020次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，膝关节置换后一般半年之内都会表现出疼痛及肿胀。功能活动度受限的表现&&&&&&指导意见：&&&&&&这个可以服用地奥司明片加中药的外敷来缓解，另外就是活动度要加强康复训练。有条件最好是到康复科进行。整体恢复的时间要在半年左右。&&&&&&以上是对“膝关节置换快一个月了，膝盖部分还是发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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擅长：各型心血管疾病的诊断治疗，诊疗范围：各型高血压、心脑血管疾病、心律失常、急慢性心力衰竭、糖尿病及并发症、脑出血、脑梗塞、胸膜炎等疾病。
你好，根据你的描述这种情况是属于正常的，没有什么影响，建议注意休息
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