（慢性萎缩性胃炎，胃痞）
萎缩性胃炎吃什么好？
向您详细介绍萎缩性胃炎饮食保健，萎缩性胃炎的食疗方。得了萎缩性胃炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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萎缩性胃炎饮食宜忌
饮食适宜：1、宜食富含蛋白质而脂肪含量较低的食物。2、适量进些酸性食物。可增进食欲，还可刺激胃酸分泌，提高胃酸浓度。
利水消肿，有保健作用。
做汤食用。
富含丰富的蛋白质和矿物质，可以增加营养。
适量食用。
口感好，易于消化吸收。
少量食用。
富含维生素和抗氧化物质，提高身体免疫力。
做汤食用。
含有丰富的维生素，而且有预防癌症的作用。
营养丰富，容易消化吸收，促进胃酸分泌。
营养丰富，易于消化吸收。
熬至细软为好。
含有蛋白质和矿物质，营养丰富，有利于消化。
饮食禁忌：1、忌食辛辣刺激性食物。2、忌食生冷、寒凉类食物。
饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物。
喝浓茶可以导致胃疼或溃疡。
寒凉刺激会导致胃疼，同时汽水类的冷饮可冲淡胃液，降低胃液的消化能力和杀菌作用。
可以适量吃些常温水果。
性温辛辣，对胃黏膜刺激性较大。
啤酒也不宜饮用。
萎缩性胃炎饮食原则
饮食保健饮食要求：1.少量多餐，每日6餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.食用流食。对于急性。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。4.细嚼慢咽助消化，应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力。5. 饮食有规律，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。6.忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，最好避免食用。7.高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。食疗方：茯苓山药包子原料茯苓10克，山药15克，面粉150克，鲜猪瘦肉50克，生姜2克，胡椒粉1克，麻油2克，绍酒2克，食盐4克，酱油2克，大葱5克，骨头汤30毫升。制作先把茯苓、山药洗净，文火焙干，碾成细末，与面粉混匀。然后把茯苓山药面粉倒在案板上，加入发面、水适量，揉成发面面团发酵。再把猪肉剁成泥，倒入盆内，加酱油拌匀，将姜末、食盐、麻油、绍酒、葱花、胡椒、骨头汤等放入盆中，拌匀成馅。待面团发成后，加碱水适量，揉匀，搓成3～4厘米粗长条，按量揪成20块面团，将剂子挤压成圆面皮，包成生坯。最后把包好的生坯摆入蒸笼内，沸水上笼，用武火蒸15～20分钟即成。用法 早餐时食用。功效 健脾和中、利水渗湿、宁心益肾。适用于心脾弱型、神经官能症等，症见胃脘隐痛、食少、便溏、小便不利、心悸、失眠等。猪肚烧姜附原料猪肚250克，熟附片10克，生姜30克，大蒜10克，豆瓣15克，白糖6克，盐6克，味精6克，菜油15克，豆粉6克。制作先把猪肚洗净，入沸水中煮10～15分钟，切成小方条。然后把附片洗净，放入锅中，加水适量，置武火上熬沸，继用文火熬2～3小时，离火待用。再把姜、葱、蒜洗净，切成薄片。最后把铁锅置旺火上，放入菜油，炼熟，即放姜、葱、蒜片、豆瓣、白糖，炒至金黄色时，倒入附片汤及附片，继投肚条、食盐，烧至肚条软烂，投入味精、水豆粉，起锅装盘。用法 作配餐菜肴。功效 温中散寒、和胃止痛。适用于胃脘冷痛、喜温喜按、口泛清水、畏寒、四肢冰冷等症。甲鱼益胃汤原料 甲鱼1只(300克以上)，知母20克，沙参30克，山药50克。制作先把甲鱼放入沸水中烫死，揭去鳖甲，掏去内脏，洗净，切成小方块。再把知母、沙参、山药洗净，与肉同入锅中，加水适量，武火烧沸，改用文火炖至肉熟透软烂即可。用法 单食或作配餐菜肴。功效 养阴益胃、滋补肝肾。适用于慢性胃炎之胃脘隐隐作痛、食欲不振或饥不欲食、咽干口燥、大便干燥，以及、、、腰膝酸软等。理中汤原料 人参6克，干姜6克，白糖10克。制作先将人参、干姜洗净，切成薄片，放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，继用文火煎熬15分钟，每饮一次，熬一次。然后将白糖放入和匀即可。用法 每天服4～5次，每次50～60克。功效 温中散寒、益气和胃。适用于虚寒型之萎缩性胃炎、脘腹疼痛、喜温喜按、不思饮食、、腹泻不渴，且舌淡苔白、脉细弱，以及小儿慢、病后喜吐涎沫者皆宜。
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步骤/方法：
1在治疗慢性萎缩性胃炎的方便，千万要听医生的安排，不要自己乱相信一些民间验方，吃一些抗生素组织类的，要一面对你的胃刺激性会更大，不耽搁病情不会好转，而且是你的胃黏膜会越来越受到极大的伤害，
2一般慢性萎缩性胃炎在治疗方面最好吃一些中成药，对胃没有刺激的一些药物是首要的选择，本身你的胃已经糜烂了，如果再吃些抗生素之类的用药会更加刺激你的胃，是你的胃病会承受很大的压力，
3慢性萎缩性胃炎，中医治疗也是一个很好的方案，因为中医药对胃是没有什么伤害的，它是温胃养胃的药材，治疗了疾病又不伤身体，而且疗效还是相当不错的，所以说我建议患者应该看中医，
注意事项：
生活中我们首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食,少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。调节工作节奏，保证充足睡眠，放松精神、保持平和心态
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经常胃痛，用了雪山胃宝之后，胃好了很多，很少痛了、
还不错，效果跟客服说的差不多。谢谢。
客服服务态度很不错，而且物流很速度，真心赞。
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