晚上喝生姜红糖水的害处_百度文库
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晚上喝生姜红糖水的害处
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你可能喜欢大家先来了解一下什么是宫寒。所谓宫寒，指的是女性由于肾阳不足，所引起的的一系列不正常的症状，如下腹胀痛，还有痛经以及月经不调等，当我们出现这些症状时应该加强注意，不可认为这是无关紧要的小事，往往宫寒者容易引起其他的慢性妇科疾病，建议朋友们尽快去医院就诊，女性朋友们更加对自己的身体负责，一旦有什么症状，要及时看医生，多加调理。
步骤/方法：
1大家都知道红糖水作为我国早期的保健品，对于女性滋补身体，健脾，养胃，同时对女性的月经周期的调理也有很大好处，对于体弱，精神差，气色不好的女性，每天在中午吃饭之前喝一杯，可以帮助我们尽快恢复身体
2考虑到生姜红糖水对女性恢复身体有很大的好处，我们建议女性每天喝适宜的生姜红糖水，同时对于想改善宫寒症状的朋友们，不妨在饮食上多加注意，少吃生冷辛辣的食物，多吃一些温性的水果，并注意一些主要维生素的摄取，还有适当锻炼也可让我们增强体质
3大家都知道女性的身体天生都处于劣势，所以在生活和饮食上我们要多加注意，从更多的方面保护和提升自己，生姜作为我们的食材和保健品，受到越来越多的人们的青睐，它有解热，止吐，抗菌，消炎的作用，可以去腥驱寒，感冒时熬些姜汤就是采用它驱寒的功效
注意事项：
给大家的建议是，平时多注意身体发生的细微的变化，定期到医院做身体检查，还有多了解一些简单的保健知识，帮助自己和家人，朋友们健康，蛋白质，维生素等的摄取对我们来说十分重要，祝健康
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咨询实录推荐宝宝前两天流清鼻涕，一直没好，就给她喝了点生姜红糖水。今天同事告诉说这个刺激性太大，最好不要喝，刺激肠胃。已经喝了，有影响吗？呜呜 担心中。。。。。。
你喝，不要给宝宝喝。然后通过母乳她就喝到了。
#1 jiedu123
你喝，不要给宝宝喝。然后通过母乳她就喝到了。
已经喝了 呜呜
宝妈太大意的，这么简单的事怎么就疏忽了呢
#3 Kenni-Baby
宝妈太大意的，这么简单的事怎么就疏忽了呢
我问过宝爸，他还学中医呢？ 我说又湿疹又流鼻涕，喝姜糖水行不行 作用都相反，他让喝 哎！今天同事说不能喝的 但已经喝过2次了
#2 coco-wj
已经喝了 呜呜
我们宝宝也喝过，好像没事
喝了就别想了 以后不喝就行了 只要他没什么不舒服就没关系吧 我宝宝前两天天气冷 也流鼻涕
我是全母乳的 就让他自己好 最多喝点温水
没关系啊我宝宝前几天感冒就喝这个，喝了两天就好了
没关系啊我宝宝前几天感冒就喝这个，喝了两天就好了
嗯嗯，我宝也好了。以后尽量不喝
#8 大吉大利哟
喝了就别想了 以后不喝就行了 只要他没什么不舒服就没关系吧 我宝宝前两天天气冷 也流鼻涕
我是全母乳的 就让他自己好 最多喝点温水
嗯嗯，过去了 没事了 呵呵
#7 木子娘亲，
我们宝宝也喝过，好像没事
那就好，反正尽量别喝
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