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白天汗多气虚 不同部位出汗暗示不同身体疾病
　编辑：李娜
　　导读：出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。
　　按出汗时间分
　　白天汗多气虚，晚上汗多阴虚
　　一种是白天出汗过多。无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。
　　另一种是晚上出汗。睡着出汗，醒来汗止，中医称为"盗汗"。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
　　按出汗部位分
　　不同部位出汗，暗示不同疾患
　　一为头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象；但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。
　　二为手足心多汗，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药；若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
　　三为心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。
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中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡，而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以这种现象就要注意及时治疗，而且中医上讲究的是按照时间来区分不同的，这样就能对症下药，那么下面就来一起看一看具体的治疗方法。
按出汗时间分： 精彩内容，尽在百度攻略： 一种是白天出汗过多。无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易等特点，中医认为是的表现。这类人饮食上可选择、、牛等，也可用或或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强，如练习、八段锦等。
另一种是晚上出汗。睡着出汗，醒来汗止，中医称为"盗汗"。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择、等滋阴之品，少吃羊肉、、葱、、蒜等热性食物，也可用、、或等泡水饮用。
按出汗部位分：一为头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点药;若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。 精彩内容，尽在百度攻略： 除上述情况，还有一些出汗表现，如汗液颜色的改变，这种情况需由医生综合判断后诊治，如果重病的病人突然大汗淋漓、四肢厥冷、呼吸微弱或大汗、呼吸急促等，则预示着病情的凶险，所以平时生活中要做一个有心人，这样才能让你及时发现身体的不适。→ 我白天晚上总是出汗，量很多是怎么回事
我白天晚上总是出汗，量很多是怎么回事
健康咨询描述：
我现在不敢随便吃药，我乳腺长个小瘤请问能吃什么药？吃过更年期药，现在又不让吃了，现在汗出的太勤了怎么办。
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擅长: 消化内科,小儿内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑还是更年期或者植物神经功能紊乱。需要积极服用药物对症治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般遵医嘱服用药物谷维素片和六味地黄丸或者黄芪精口服液。另外保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。
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