神经衰弱症病人病人总是会认为自己是有什么样的病，但去到医院检查的时候，就是不能检查出来，给很多病人带来很大的精神压力，那么，严重神经衰弱症的治疗方法有哪些呢?下面就为大家详细介绍。
1、自我排解：在必要的
时候要允许自己有缺点，正所谓人无完人，每个人都会一些小缺点，只要能够承认自己有缺点，才能够完全的放松自我，能够自由自在地表现自我，享受生活;一个人不可能会满足所有人的愿望的，只要是自己已经尽力了，就不要介意别人失望与否。
2、自我认识：当一个人过分自卑时，就把自己摆在了一个容易引发冲突的不利地位，他们往往因为临阵退却、坐失良机而陷入深深的自责、责人的冲突之中，不断地产生消极自我评价，形成恶性循环;过分追求完美似乎是神经衰弱病人的通病，在&鱼与熊掌兼而得之&的矛盾需求下，容易导致心理失衡而发生心理冲突。
3、自我设障：神经衰弱病人往往凭借想象为自己制定许多不必要的心理规则，陷入&非此即彼&的思维模式，一旦超出这种思维模式，就会产生紧张、焦虑、自责等负性情绪。
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神经衰弱的治疗方法
　　神经衰弱症状的表现　　1、对外界刺激很敏感：患者对外界的刺激十分敏感，尤其对声光非常敏感，一点轻微的声响或者是微弱的光线都会让他们感到难以忍受。　　2、情绪异常：患者的情绪十分反复无常，而且很难控制。容易因为一点小事而感到焦虑不安，或者是暴躁敏感。　　3、精神疲乏：神经衰弱患者很容易感到疲乏，特别是做脑力劳动的时候会感到非常劳累。患者的记忆力也有所下降，思维反应能力也会变化较为迟钝。　　4、躯体表现：一些身体上的不适表现也可能预示着人们受到了神经衰弱的侵袭，比如说头部持续性纯痛，头昏脑胀，心悸、食欲不佳、消化不良等等。
　　神经衰弱可以治愈吗　　中医治疗神经衰弱的办法　　丹参治疗神经衰弱　　用药方法：取丹参30克，水煎。每日一剂，早晚分服，1个月为一个疗程，一般1&2个疗程即可痊愈。经临床验证，此方治疗神经衰弱引起的失眠症疗效最佳，治疗神经衰弱引起的头晕、头痛疗效也不错，治疗神经衰弱引起的记忆力减退及注意力不集中则疗效欠佳。　　徐长卿草治疗神经衰弱　　用药方法：取适量徐长卿全草研末。每次取10克，1日2次口服;或将徐长卿草炼蜜为丸(每丸含生药5克)，每次2丸，1日2次口服;或将徐长卿草末装入胶囊内，每个胶囊内装入药末0.5克，每次20粒，1日2次口服，20天为一个疗程。据临床验证，此方治疗因神经衰弱引起的头痛、失眠、焦虑、健忘、心悸都有很好的疗效，是治疗神经衰弱的首选药物。　　百合治疗神经衰弱　　用药方法：取百合30&60克，用冷水浸泡1小时后，先用文火煎煮，煮沸5分钟后，取下药罐，放凉后吃百合饮药汤，每日1剂。1周为一个疗程。一般1&2个疗程即可痊愈。由于百合性味甘寒，具有养阴清火安神的作用，故治疗阴虚火旺型神经衰弱疗效极佳。　　天麻治疗神经衰弱　　用药方法：用天麻蜜环菌片(药店有售)，每次4&5片，每日3次口服。连续服用2周为一个疗程。经临床验证，用此方治疗神经衰弱引起的多种症状都有较好的疗效。　　灵芝治疗神经衰弱　　用药方法：取灵芝糖衣片(每片含灵芝粉0.25克)，每次4&5片，每日2&3次口服。1个月为一个疗程。据临床证实，用此方治疗神经衰弱和精神病恢复期的神经衰弱都有较好的疗效。而且该方对增进食欲，改善睡眠有明显作用。　　田三七粉治疗神经衰弱　　用药方法：取田三七粉适量。在每日晚临睡前服用一次田三七粉0.5克。本方对老年人因神经衰弱导致的失眠有良效。一般在口服药物30分钟后，即可入睡，疗效显着。　　西医治疗神经衰弱的方法　　1.心理疗法　　心理医生在进行心理疗法之前，会收集患者详尽的病史，全面了解后，根据具体情况再与患者进行交流。在进行心理疗法时，心理医生医生通过与患者交流，帮助患者正确认识疾病，找到病因，改造不良个性，坚定治疗信心。　　最终，心理医生会引导患者从从被症状吸引的过程中解脱出来，树立积极乐观的精神，消除紧张情绪及思想顾虑，最终战胜脑神经衰弱。　　2.胰岛素低血糖疗法　　应用胰岛素低血糖疗法治疗脑神经衰弱后，患者自觉症状改善很快，尤其是对于存在消化系统的症状、衰弱状态、睡眠障碍和焦虑情绪的脑神经衰弱患者疗效较好。　　3.药物治疗　　对于症状较重的患者，一般采用心理治疗为主，辅以药物治疗。常用的药物有抗焦虑药、抗抑郁药、镇静催眠药以及镇痛剂等。　　治疗注意事项：神经衰弱患者平时要注意心情抑郁的情况发生。神经衰弱患者平时要注意不要经常堵通宵熬夜，过多的熬夜，对于自己的身体是会熬出肝功异常。神经衰弱患者平时要注意在平时的时候不要不运动，尤其是过多的吃一些食物，会导致代谢紊乱。
　　脑神经衰弱怎么治疗　　1.做好长期打算　　由于脑神经衰弱是长期消耗和磨损的结果，因此治疗和恢复也必定是一个漫长的过程，不可能在短时间内达到目的。不管脑神经衰弱怎么治，都应该确立长期治疗和恢复的指导思想，切勿操之过急。　　2.恢复功能储备　　由于脑神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容忍范围丧失后出现的功能紊乱及平衡失调，那么治疗的根本就在于重新恢复功能储备、代偿及容忍范围。　　3.了解自身特点　　由于脑神经衰弱存在一定的生理和心理基础，每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好，一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围，就会感到压力。　　因此，只有了解自身特点，才能知道脑神经衰弱怎么治，才能最快最好地治愈脑神经衰弱。　　4.改变行为模式　　尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，但是人们始终生活在社会大环境中，逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此，在充分了解自身特点的基础上，面对自己不能控制的环境，适当改变自己不良的行为模式，将有助于适应环境，缓解神经衰弱症状。　　5.治疗与预防并举　　脑神经衰弱的发生存在一定的生理和心理基础，而这些基础有一些经过努力可以得到改变。因此，在治疗脑神经衰弱的同时要对各种生理和心理问题有一个清醒的认识，治疗应与预防并举，立足长远，改变发病基础，从根本上治愈脑神经衰弱。
　　性神经衰弱的治疗方法　　治疗性神经衰弱，本人一定要要有康复的愿望和决心，并要用坚强意志克服不良习惯，治疗期间一定要关闭性幻想，转移注意力，并要合理安排好日常生活，工作，增加娱乐活动，交友，积极地参加健身活动。对于治疗性神经衰弱者，主要采取药物治疗、海马神经干细胞激活疗法体系治疗、心理治疗及各方面疏导，以消除或减轻病者的神经衰弱症状。治疗同时一定要注意劳逸结合，保证睡眠规律，早睡早起不赖床。避免自慰后立即熟睡，尤其是青少年更要重视。　　性神经衰弱患者的药膳　　(1)桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5至10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。　　(2)海参粥：海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透，洗干净，切片煮烂后，同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。　　(3)拍子仁粥：拍子仁10至15克、蜂蜜适量和粳米50至100煮成稀粥。有润肠通便、养心安神之功。适用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，单味枣仁(倒碎先煮)、链子等均可与粳米同煮成粥，有同样疗效。　　(4)枸杞粥：枸杞60克、大米120克。将枸杞洗净，择去杂质备用。将大米淘洗煮成粥。
　　神经衰弱的治疗方法　　(一)心理治疗　　1)、认识疗法：神经衰弱大多可以找到一些心理冲突，而心理冲突的产生除于外界因素有关外，也与的患者的易感素有关。　　2)、放松疗法：神经衰弱的患者大多数有紧张的情绪，也可有伴随紧张性头痛、失眠等。　　3)、引导性疗法：神经衰弱的患者，部分具有疑病素质，但求生欲望强烈。这一疗法建设性利用这一精神活动，把注意点从自身引向外界，以转移患者对自身感觉的过分关注，对消除症状有一定疗效。　　(二)药物疗法　　药物疗法一般根据患者症状的特点选择，以抗焦虑剂为主;如疲劳症状明显，则以振奋剂和促脑代谢剂为主，或者白天给患者服奋振剂，晚上给患者抗焦虑剂以调节其紊乱的生物节律。一般来说，抗焦虑剂可改善病人的紧张情绪，降低激越的水平，也可使肌肉放松，清除一些躯体不适感。　　(三)其他　　体育锻炼，工娱疗法，旅游疗养，调整不合理的学习、工作等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。　　上文中为大家简单介绍了治疗神经衰弱的三种方法，医生一般会根据患者的实际情况来选择最为适合患者的治疗方法，患者只需要放松心态，积极接受治疗即可，切忌忧思过度!
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