当前位置：
吃三七粉的副作用，怎么吃三七粉才不上火
吃三七粉的副作用，怎么吃三七粉才不上火
<dd data-toggle='tooltip' data-placement='top' data-original-title='添加时间：
09:26:00 &&'>
<dd data-toggle='tooltip' data-placement='top' data-original-title='作者： admin &&'> admin
<span class='label label-warning' data-toggle='tooltip' data-placement='top' data-original-title=' 阅读：848'> 848
摘要：三七粉是三七主根磨成的粉，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。随着三七被更多人的认识，其“活血、补血”的功效被更多人认可。更多的人选择三七粉作为保健养生、预防心脑血管疾病、美容必不可少之品。
三七粉是三七主根磨成的粉，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。随着三七被更多人的认识，其“活血、补血”的功效被更多人认可。更多的人选择三七粉作为保健养生、预防心脑血管疾病、美容必不可少之品。
但是，一些人在服用三七粉的过程中，会出现不适症状，最常见的就是上火。
“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。
一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。
那么，吃三七粉究竟会不会上火呢？我们先来了解一下三七粉的吃法。三七粉主要分为生吃和熟吃，生吃活血化瘀，熟吃养血补血。
生吃三七粉
功效：活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等。
方法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次2-3克，早晚各一次；外用也属于生用，取适量敷患处。忌：孕妇忌服。
熟吃三七粉
功效：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克。
生服三七粉通常是不会上火的，三七粉药性微温，正常情况下都不上火，但有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火，所以气血亏损的热性体质的人一般不宜吃三七粉，如果确实需要吃也尽量少量生吃，或者直接喝三七花效果更好。三七花与三七粉具有相近功效，但药性是属于凉性的。
总的来说，三七粉是温性的，但不易上火，除非是服用的量过多或是体质影响，这个时候应该适当减量或是改用三七花等。同时，长期服用三七粉还应注意以下事项：
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
&2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。
&3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
&本文从多个角度分析和概括了三七粉的功效与作用和三七粉的使用人群等，南国三七网致力于为大家分享全面的三七养生知识。咨询客服有50g三七粉免费领取哦。
&三七粉能降三高已经是众所周知的事情了，但 很多朋友服用了肖爱国并不是那么明显，那么三七粉到底能不能降血糖呢？怎样服用三七粉最能降血糖呢？跟小编一起来探究一下吧。
&三七粉对很多慢性病都有作用，同时三七粉熟吃也有补血益气的作用，秋冬季节天气干燥寒冷，家里有老人和小孩的朋友们就可以做一些三七粉熟吃的药膳进补，三七粉属于温补食材，老人和小孩都适合吃。
&只知道三七粉对日常养生保健好，二话不说买回家乱吃一通，结果身体反而越吃越差，三七粉固然好，但是生吃和熟吃是大有讲究的，你真的吃对三七粉了吗？什么样的三七粉吃法才是最合适你的吃法呢？跟小编一起来了解一下。
&三七粉生吃和熟吃功效完全不一样，生打熟补，很多朋友的身体都适合生吃三七粉，在说服用方法前我们先跟大家说说什么是生三七粉和熟三七粉。现在市面上购买的多数三七粉都是生三七粉。
熟三七粉是经过加热的三七粉，其实三七粉生熟的吃法关键就是看你怎么服用，水温不要过高，吃到的就是生三七粉，就有降三高、活血化瘀、清楚血液沉积、改善全身血液微循环的作用，如果服用的时候加热过，那就是熟三七粉，就...
&本文从多个角度分析和概括了三七粉的功效与作用和三七粉的使用人群等，南国三七网致力于为大家分享全面的三七养生知识。咨询客服有50g三七粉免费领取哦。
&三七粉能降三高已经是众所周知的事情了，但 很多朋友服用了肖爱国并不是那么明显，那么三七粉到底能不能降血糖呢？怎样服用三七粉最能降血糖呢？跟小编一起来探究一下吧。
&三七粉对很多慢性病都有作用，同时三七粉熟吃也有补血益气的作用，秋冬季节天气干燥寒冷，家里有老人和小孩的朋友们就可以做一些三七粉熟吃的药膳进补，三七粉属于温补食材，老人和小孩都适合吃。
&只知道三七粉对日常养生保健好，二话不说买回家乱吃一通，结果身体反而越吃越差，三七粉固然好，但是生吃和熟吃是大有讲究的，你真的吃对三七粉了吗？什么样的三七粉吃法才是最合适你的吃法呢？跟小编一起来了解一下。
&三七粉生吃和熟吃功效完全不一样，生打熟补，很多朋友的身体都适合生吃三七粉，在说服用方法前我们先跟大家说说什么是生三七粉和熟三七粉。现在市面上购买的多数三七粉都是生三七粉。
熟三七粉是经过加热的三七粉，其实三七粉生熟的吃法关键就是看你怎么服用，水温不要过高，吃到的就是生三七粉，就有降三高、活血化瘀、清楚血液沉积、改善全身血液微循环的作用，如果服用的时候加热过，那就是熟三七粉，就...
三七头，产于云南文山，一直以来备受国人青睐，被誉为跨越生命百年的金钥匙，千百年来一直是中医中药的传承性瑰宝。
电话号码：400-
公司地址：云南省昆明市西山区金碧路崇善大厦1102您现在所在位置：&>&&>&
发布时间： 12:37:33&&来源：网络综合&&fw030文章类别：
吃三七粉会上火吗 三七粉怎么吃不上火吃三七粉上火吗 三七粉能长期吃吗吃三七粉上火怎么办 三七粉的正确吃法揭秘
吃三七粉上火怎么办？三七粉的正确吃法揭秘
吃三七粉上火怎么办？三七粉的正确吃法揭秘
吃三七粉上火怎么办？由于三七是温热性的药物,由于其温性,所以阴虚或者体内有实热的人多用了会引起上火的长期,大量的服用可以上火。
三七性温味甘、味苦，归肝、胃经，有散瘀止血，消肿定痛的功效。原则上无出血、瘀滞等症状不建议选用。服用三七粉后便秘和性温助火有关，可以暂时停服，适当增加新鲜果蔬的摄入量，多喝水。
吃三七粉上火怎么办？上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。一般认为&火&可以分为&实火&和&虚火&两大类，而常见的上火症状则有&心火&和&肝火&。解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，目前市场上降火的饮料有王老吉、多加宝、菊花茶、和其正凉茶。同时注意多喝水，不要吃辛辣的东西。早睡觉，不要熬夜。一般几天后就会好转的。
三七粉的正确吃法有：
三七炖鸡或炖排骨做法与功效：将三七粉（20克左右）放入凉水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨（500克左右），放入一点点盐，接下来炖1~2小时。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。
吃三七粉上火怎么办？可适当下火呢！
返回&首页&&
【责任编辑：fw030 】
田七的功效与作用及食用方法大全
藤三七是什么 藤三七与三七有区别吗
三七种植技术大盘点 专家提醒三七种植注意事项
三七花价格是多少 三七花资料大全
三七片的副作用有哪些 可以长期服用三七片吗
热门点击排行
大家都在聊
【鬓微霜】
【烟火人生】
【越老越开心】三七粉不能随意服用_新浪健康_新浪网
三七粉不能随意服用
　　来源：保健时报
　　保健时报记者&&燕声
　　受访专家：夏公旭（南京市中医结合医院治未病科副主任医师)、李新珍（南京市中西医结合医院妇产科副主任医师）
　　刘女士近日去医院体检后发现有，朋友建议其服三七粉调理。原因是甲状腺结节的病理机制为气滞、痰凝、血淤郁结颈前致发病，而三七粉可活血祛淤。此 前她听说很多人保健养生都服用三七粉，其能助女性养颜、防治心脑血管疾病等，功效颇多。那么三七粉到底有哪些疗效，真的是万能保健品吗？
　　　服三七粉需辨证
　　三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。三七粉一直是养生中药材的热门选项，药用价值大，素有“南国神草”、“金不换”等美誉。其味甘，微苦， 性温，生用有止血强心、散淤生新、消肿定痛的功能，熟用有活血、补血、改善身体各项机能之功效。随着人们保健意识的提高，三七粉的养生价值被越来越多的人 关注。三七对心血管系统、人体物质代谢、神经系统及补益强壮的多方面药理作用，使它在防治多种疾病和养生保健方面大有可为。据南京市中西医结合医院治未病 科副主任医师夏公旭介绍，三七是活血化淤中药，因为其有扩血管作用，因此临床上常用来治疗、和等，并有一定的降压作用。
　　三七粉有诸多保健作用：1.改善中老年人气血虚弱(包括)、面色苍白、眼花、四肢乏力、动则气促、食欲不振、血象下降等。2.改善中老年人、多梦、食少乏力、精神不振等症状。3.患冠心病或有冠心病倾向，有胸闷、胸痛、心悸等症者，可每日早晚吞服三七粉。4.血脂(胆固醇)过高，肥胖超重可用三七粉。5.缓解跌打损伤，淤滞肿痛。6.三七粉对多种，如眼底出血、结膜下出血、、牙龈出血、妇女月经过多、痔疮出血，咯血等有调节作用。7.可用于的辅助治疗。
　　但是，夏公旭提醒，三七粉必须在中医师辨证准确且遵照医嘱的前提下服用。如果患者自行滥用三七粉，则有诱发患者的风险。
　　服用禁忌要牢记
　　很多人认为，三七粉有病治病，无病可以强身，是一种很好的保健品。记者咨询南京市中西医结合医院妇产科副主任医师李新珍后得知，三七粉不是保健品，其有诸多 服用禁忌，不是所有人都适用三七粉。另外，三七粉也不可过量服用，否则会出现恶心、呕吐、、月经量增多、四肢无力等症状。
　　李新珍认为，三七粉若使用不当，易耗损津液，造成阴虚之症。元气大伤、阴阳损竭的病症禁用三七粉。三七粉活血化淤作用显著，月经期间服用，易导致出血过多， 故月经期间应该停服。三七粉具有止血、活血化淤、消肿定痛、滋补强壮、降血脂等作用，建议孕妇慎用，因为所有活血化淤的药物都容易导致，此外药物还有 可能对胎儿造成伤害。
　　李新珍提醒，需根据病情来控制三七粉的用量，不能将三七粉当保健品服用。若不按使用禁忌随意服用，易引起其他不适，所以必须遵医嘱使用。
高血压常用药品
　　更多药品知识欢迎进入。
文章关键词：
&&|&&&&|&&&&|&&
您可通过新浪首页顶部 “”， 查看所有收藏过的文章。
请用微博账号，推荐效果更好！
看过本文的人还看过你知道三七粉吃多了会怎样？-正佳养生网
当前位置：&&&&&&
你知道三七粉吃多了会怎样？
三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以作为伤科金疮药，很少作为补品食用。七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，第一。可以治一切血病。一直以来，都是一味非常好的材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著.的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，第一。可以治一切血病。一直以来，都是一味非常好的材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。编辑推荐
更多与 ,,,, 相关的知识，请关注正佳养生网公众微信号：zhengjia-com 添加微信号快速关注！
还没有评论，快来抢沙发吧！
点击查看更多}