便秘须分型　辨证用食疗
核心提示：如果您有便秘的情况，千万不要一味的使用泻药，这样会导致便秘越发严重，来看看中医是怎么认识便秘的吧，有助于您进行食疗。
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　　所谓，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。
　　中医常将便秘分为热秘、气秘、虚秘三种类型。三种类型便秘病人食物品种选择不当会引起便秘症状加重。因此便秘病人根据不同症状类型，合理选择食物品种至关重要。
　　一、热秘
　　表现为大便干结，小便短赤，面红心烦或口干、，腹满胀痛。此型病人应忌食辛辣厚味，因为此类食物多能“助火邪”、“耗真阴”，使津液亏少，大便燥结。辛辣厚味食物有辣椒、、羊肉、狗肉、鸡、鱼、酒等，热秘患者均应少吃。此类患者宜多用清凉润滑之物，因为凉能清热，润能通肠，热清肠润则大便通畅。热秘患者吃苹果、梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣等都较相宜。
　　二、气秘
　　表现为排便困难，嗳气频作，胁腹痞闷，甚则胀痛，大便或干或不干。此型患者应忌收敛固涩之品，因为收敛易使气滞不畅，固涩能加重便秘，如白果、莲子、芡实、栗子、石榴等皆应少用。气秘之人宜用能行气软坚润肠之物。气行则腑气通，肠润则大便畅，如橘子、香蕉、海带、竹笋等可适当多用。《食医金鉴》中郁李仁粥适于气秘者，颇有效验。可用郁李仁10~15克，粳米100克，将郁李仁捣碎，同粳米煮粥，代早餐服食。
　　三、虚秘
　　虚秘可分为气虚、血虚、阴虚等情况。
　　气虚者表现为面白神疲，虽有便意而临厕努挣乏力，挣则汗出气短，便后疲乏。气虚者忌用有行气作用之品，因行气多能耗气散气，宜于气滞而不利于气虚。如佛手、萝卜、杏仁、芥菜、橘子等应当少用，而宜多用能健脾益气又润肠之物，使脾肺气足则可增强大肠的传导功能，如山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。用胡萝卜、甘薯煮粥，既是香甜可口之饭食，又是益气润肠之佳品。
　　血虚表现为大便干燥，面色无华，心悸；阴虚则大便干结如羊屎状，形体消瘦，头晕耳鸣，腰膝酸软或颧红盗汗。血虚、阴虚者，均应忌辛辣香燥之品。因其多能伤阴助火，加重便秘，如辣椒、羊肉、五香调料等应当忌食。而宜用滋阴养血，润燥之物，以增津液，润肠道，通大便，如桑葚、蜂蜜、芝麻、花生等。芝麻、花生捣碎，与小米做粥服食，既增加了稀粥之香味，又达到了养血润燥的目的。　
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（实习编辑：张真瑞）
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中医认为便秘是什么原因？
中医认为便秘是什么原因？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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问题分析：目前来说，便秘主要还是肠胃问题导致的，不及时的治疗，很容易导致肠道疾病。意见建议：药物上建议您可以使用乳果糖口服液和苁蓉通便口服液，治疗效果还是很不错的，平时多注意饮食习惯，少吃辛辣和热性食物，多喝水和绿茶。
职称：护士
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指导意见：你好，燥热内结。中医认为过食辛辣厚昧，过服温补之品等可致阳盛灼阴;热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液;或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。气机郁滞。情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞，致使大肠传导失职、糟粕内停，而成秘结，即所谓&气内滞而物不行&。粪便不结燥，但排出困难是此型的特点，所以又称为气
问请问我大便不畅，无力，便秘腹胀，经...
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问题分析：你好，你出现这个情况还是脾虚所致的这些症状，这还是有寒湿内蕴症状，得及时来健脾祛湿来治疗一下意见建议：平时一定注意少吃寒凉油腻等食物，你可以及时服用附子理中丸香砂养胃丸健脾来治疗，并且配合着平时用艾条熏烤腹部中脘穴调治，腹胀等情况就能逐渐改善了
问大便不畅
职称：医师
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你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。
问便秘是什么原因都会是什么？
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你好，燥热内结。中医认为过食辛辣厚昧，过服温补之品等可致阳盛灼阴;热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液;或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。气机郁滞。情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞，致使大肠传导失职、糟粕内停，而成秘结
问中医治疗便秘便秘需要住院吗？
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
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病情分析：建议您保持精神愉快，情志调畅同时多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品，意见建议：您好，这是属于便秘的现象。便秘是由于饮食。生活习惯、精神等因素导致的肠道功能紊乱所出现的症状。建议您去医院进行检查。明确是哪种原因所致的，再对症治疗，切忌不要滥用泻药。
问我是老便秘，最近看中医，吃的中药，我发现吃？
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病情分析： 您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，意见建议：建议多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
问中医治疗便秘便秘能食疗吗？
专长：心血管疾病和血液疾病
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病情分析：建议您保持精神愉快，情志调畅同时多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品，意见建议：您好，这是属于便秘的现象。便秘是由于饮食。生活习惯、精神等因素导致的肠道功能紊乱所出现的症状。建议您去医院进行检查。明确是哪种原因所致的，再对症治疗，切忌不要滥用泻药。
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你好！你的这种情况，可能是痔疮或直肠息肉的脱出，排便压力下脱出
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便秘的中医分类有什么？
来源：寻医问药
发布者：xiaowu
是以大便次数减少、间隔时间延长或正常但粪质干燥、排出困难为主要的一种临床常见疾病，多见于各种急慢性病中，是其中的一个常见症状，下面来了解一下便秘的中医分类有什么吧。
根据专家的介绍，便秘时可伴有腹胀，腹痛，食欲减退，嗳气反胃等症，常可在左下腹部扪及粪块或痉挛的肠型，中医将便秘分为热秘、气秘、虚秘、冷秘等几种类型：
★虚秘表现为排便无力，虽数日不解，但是没有明显不适，形体消瘦，面色无华，精神倦怠，腰膝酸软等。
★气秘多见于习惯性便秘，大便秘结、欲解不得、胸胁满闷、腹胀、食少等。
★冷秘表现为大便艰涩，小便清长，四肢不温，怕冷喜暖等。
★热秘的患者多伴有面赤身热、口臭、口疮、尿黄、苔黄燥。
★老年人便秘多见于虚秘和冷秘。
不同类型的便秘其方法是不相同的，只有对症治疗才能够保证治疗的效果，而且专家提醒便秘的患者除了治疗外，还要注意的调整，合理的膳食可以使人食欲正常，消化良好，大便通畅，同时帮助疾病恢复。
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擅长：痔疮，肛裂，肛瘘疾病的治疗它们吃的都是官粮，有的动物伙食标准比我们高得多。
从村民家借来梯子，司机才拿着手机爬了出来。
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　　便秘，多么熟悉而亲切的字眼。你或许对很多医学术语完全不了解，但是你一定非常了解便秘的概念，因为很可能你曾经、或许现在就正经历着便秘――要知道，一般人群中，每三人中就有一人便秘。
　　什么是便秘？
　　要管理控制好自己的便秘，首先要清楚什么是便秘。但是恐怕就连这一点还有很多朋友并不真正清楚，譬如认为做不到每天大便 1 次就属于便秘。
　　事实上，便秘其实不存在统一标准，而是因个人体质等因素而异。一般而言 3、4 天以上大便1次才算是便秘。
　　不过要注意，就算每 2 天就大便 1 次，如果感觉排便困难、大便硬结、腹部闷胀的话，也还算是便秘。
　　以下三类人最容易出现便秘的状况，并根据不同情况给出了各自的解决办法:
　　1、肠下垂型
　　表现为运动不足、痛经严重、下腹部松弛或生过小孩、易疲劳、皮肤粗糙长粉刺。这类人腹肌力量较弱，小肠下垂，下端会进入骨盆，导致蠕动困难，从而引发便秘。
　　解决办法
　　平时要由小腹下方往上按摩腹部，让下垂的肠子回到正常位置，同时还应锻炼腹肌。
　　2、肠道胀气型
　　表现为腹胀、嗳气、泛酸、屁多、嗜肉少蔬，嗜好甜食。这类人蛋白质摄取过多，饮食不规律，导致食物消化不良，令废气堆积于肠道上部的横结肠，引起排便困难。
　　解决办法
　　可适度用力按压小腹上部，通过促进打嗝、放屁的形式排出废气。注意要边深呼吸边用力按压，压时要吐气发“呼”的声。
　　3、肠堵塞型
　　表现为经常不吃早饭、喝水少、经常憋便、左下腹不适、大便干硬、得过痔疮。这是由于水分摄取不足，经常错过排便时间，导致大便逐渐积累在肠道所致。
　　解决办法
　　平时应重点按摩左下腹的“S”型结肠，用力适度，同时还要多吃蔬菜、多喝水，以帮助软化大便，促其排出。
　　合肥医博肛泰肛肠医院中西医结合疗法，中医提醒治疗便秘，切勿盲从，辨证施治，对症治疗。
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　　【概说】
　　一、概念：粪便在肠内滞留过久，秘结不通，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排出艰难，或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病证。
　　二、沿革：
　　1、《内经》认为大小便的病变与肾密切相关。
　　2、《伤寒论杂病论》提出便秘当从阴阳分类，将本病分为阳结与阴结两类
　　3、《圣济总录》将便秘分类概括为寒、热、虚、实四个方面
　　4、金元时期张洁古首倡实秘、虚秘
　　5、《景岳全书》主张宗张仲景把便秘分为阴阳两类，有火的是阳结，无火的是阴结。阐明了两者的病机治则
　　三、讨论范围：西医的功能性便秘，肠道激惹综合征，肠炎恢复期，直肠及肛门疾患引起的便秘，药物性便秘，内分泌及代谢性疾病的便秘，皆可参照本篇内容进行辨证论治。
　　【病因病机】
　　1、病因：饮食不节，情志失调，外邪犯胃，禀赋不足等
　　2、病机主要是热结、气滞、寒凝、气血阴阳亏虚引起肠道传导失司所致。
　　3、基本病变属大肠传导失常，同时与肺、脾、胃、肝、肾等脏腑的功能失调相关。
　　4、▲便秘的病性可概括为寒、热、虚、实四个方面。
　　胃肠积热所导致的便秘为热秘;阴寒积滞，为冷秘或寒秘;气血阴阳不足所致便秘为虚秘;气机郁滞者，属实秘。四者中以热，气，冷秘属实，阴阳气血不足为虚。四者常相互兼夹或相互转化。
　　【诊查要点】
　　一、★诊断依据
　　1、排便间隔时间超过自己的习惯1天以上，或两次排便时间间隔3天以上。
　　2、大便粪质干结，排出艰难，或欲大便而艰涩不畅。
　　3、常伴腹胀、腹痛、口臭、纳差及神疲乏力、头眩心悸等症。
　　4、本病常有饮食不节、情志内伤、劳倦过度等病史。
责编：hanbing
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