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产后十天头疼特别厉害，还能继续母乳喂养吗？
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产后十天头疼特别厉害，还能继续母乳喂养吗？
你这种情况应该是发烧引起的头疼不适发烧吃药期间最好停止哺乳，以免引起宝宝不适的，病好后再哺乳
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产后十天头疼特别厉害，还能继续母乳喂养吗
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本文导读：有的新妈妈生孩子之前身体很好，但是，分娩后，就觉得浑身不舒服，这里酸那里痛的，是什么原因呢？产后全身酸痛怎么回事？一起来了解一下。
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　全身酸痛怎么回事
　　1、什么是产后全身酸痛
　　产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛，但疼痛部位的表面无红肿现象，这被称为产后身痛或产后关节痛。
　　主要原因为产褥期产妇机体血脉空虚，气血运行不畅，稍有劳累或受风寒侵袭就容易发病。因分娩时用力所致的肌肉拉伤。
　　2、产后全身酸痛大部分是患上产后风湿
　　产后风湿是&&的一种，由于产后体弱，气血虚，风寒湿邪侵入血脉，出现局部或全身皮肤、肌肉、关节等部位怕风、怕冷、酸痛等，还伴有乏力、多汗、睡眠不佳、大便稀烂、情绪烦躁等症状。据中医科医师介绍，发病与环境、天气有关，还与过度进补有关。此病发病率较高，但较多人不知道此病，没有及时，导致症状加重，有些导致产后抑郁的发生，甚至有些3~5年都还有症状。
　　3、产后全身酸痛怎么办
　　3.1、产妇如果出现全身酸痛或关节疼痛，需要卧床休息，并保证充足的睡眠。每天下床活动的时间不宜过长，强度不宜过大，以免加重身体酸痛症状。居室内应保持干燥通风，但产妇应避免直接吹风，以免风寒入侵，令病情加重。此外，产妇还应注意保暖，夏季不要睡竹席、凉席，使用空调时温度不宜过低。应保持床铺及衣被的干燥、清洁。
　　3.2、由于产后产妇全身酸痛或关节疼痛多由气血运行不畅或外感风寒所致，因此，气血运行不畅的产妇宜多吃营养丰富的，如猪肝、羊肉、鸡肉、桂圆、红枣、红豆等；而外感风寒流的产妇宜多吃辛温散寒流的食物，如生姜、葱白、红糖及一些易消化的鱼、肉类，并应忌食生冷食物。如果产妇产后出现关节疼痛或全身酸痛症状比较严重时，应及早就医，在医生的指导下进行相关治疗。
　　产后全身酸痛的中医疗法
　　1、血虚证
　　主要证候：产后遍身关节酸楚、疼痛，肢体麻木；面色萎黄，头晕心悸；舌淡苔薄，脉细弱。
　　治法：养血益气，温经通络。
　　方药：黄芪、芍药、桂枝、生姜、大枣、当归、秦艽、丹参、鸡血藤。
　　2、风寒证
　　主要征候：产后肢体关节疼痛，屈伸不利，或痛无定处，或冷痛剧烈，宛如针刺，得热则舒，或关节肿胀，麻木，重着，伴恶寒怕风，舌淡苔薄白，脉濡细。
　　治法：养血祛风，散寒除湿。
　　方药：独活、桑寄生、秦艽、防风、细辛、当归、川芎、干地黄、杜仲、牛膝、人参、茯苓。
　　3、血瘀证
　　主要征候：产后身痛，尤见下肢疼痛、麻木、发硬、重着、肿胀明显，屈伸不利，小腿压痛；恶露量少，色紫黯夹有血块，小腹疼痛，拒按，舌黯，苔白，脉弦涩。
　　治法：养血活血，化瘀祛湿。
　　方药：秦艽、川芎、桃仁、红花、甘草、羌活、没药、当归、五灵脂、香附、牛膝、地龙、毛冬青、忍冬藤、益母草、木瓜。
　　主要征候：产后腰膝、足跟疼痛，弯腰困难，头晕耳鸣，夜尿多，舌淡黯，脉沉细弦。
　　治法：补肾养血，强腰壮骨。
　　方药：当归、川芎、独活、肉桂、川断、杜仲、桑寄生、防风、生姜、秦艽、熟地黄。
　　产后容易得什么病
　　1、脱垂
　　不少产后妈妈会感到小腹下坠或腰疼，这是由于产后子宫位置发生变化，造成了子宫脱垂。充分休息，避免久站，避免提重物，产后不要急于使用收腹带，注意饮食，避免。
　　2、乳腺炎
　　出现乳房胀肿、疼痛、结块，皮肤不红或微红，乳汁分泌不畅，全身可没有不适感觉。随着患侧乳房肿块增大，皮肤红肿加剧，疼痛剧烈，甚至出现鸡啄样跳痛。产后及早开奶，宝宝吃不完的奶，可用吸奶器把多余的奶水吸出，平时少吃有刺激性的食物。
　　3、伤口干燥
　　剖宫产的新妈妈如果想减少伤口的发炎，就应该保证伤口干燥清洁。避免感染，或者过早再次妊娠。医生建议产后妈妈要尽量避免过早的性生活，这样不利于产后妈妈的恢复。另外，如果在身体恶露干净后进行的性生活也需要做好保护措施，避免短期内过早的再次妊娠。
　　4、腰疼
　　孕妇在妊娠期间，顶着个大肚子，肚子上的一些重量，转移在腰和腿上进行承载。分娩时分，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在坐月子期间不好好保养，都可以引起产妇在产后，感到腰腿部疼痛较重。产妇产后腰腿痛一般是生理变化，可以恢复，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重。
　　5、产后抑郁
　　心理失落，孤独与委屈，缺乏认同感，人际关注重点的转移，使产妇心理失衡。例如自己一直受关注的重心，现在开始转移给婴儿，产妇会产生心理失落。新妈妈常出现一种隐形的委屈，内心有时感到孤独。
（责任编辑：王少华）
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产后全身酸痛怎么办
博尔乐母婴图书
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【摘要】新妈妈在产褥期内出现肢体关节酸楚、疼痛麻木、肿胀等症者称为产后身痛。
&&&&新妈妈在产褥期内出现肢体关节酸楚、疼痛麻木、肿胀等症者称为产后身痛。发生的机理，主要是产后气血虚弱，经络失养，或寒湿之邪乘虚侵入机体，使气血凝滞而致。
日常生活的注意事项&&&&1、新妈妈如果出现全身酸痛或关节疼痛，需要卧床休息，并保证充足的睡眠。
&&&&2、每天下床活动的时间不宜过长，强度不宜过大，以免加重身体酸痛症状。
&&&&3、居室内应保持干燥通风，但新妈妈应避免直接吹风，以免风寒入侵，令病情加重。
&&&&4、新妈妈还应注意保暖，夏季不要睡竹席、凉席，使用空调时温度不宜过低。应保持床铺及衣被的干燥、清洁。
运动治疗&&&&1、腿部肌肉的运动。身体平躺，将右腿尽量抬高，脚尖用力伸直，不可弯曲，然后将腿慢慢地放下。这个动作要完全靠腹肌的力量，双手不要用力。同样的方法抬高左腿，双腿并举，慢慢增加高度。
&&&&2、阴道收缩运动。身体平躺，微微摊开双腿，脚跟用力后缩，臀部向上离地，全身以脚跟和肩部为支撑，两膝并拢，同时紧缩腹部的肌肉。
&&&&3、膝胸卧式。身体俯卧床上，双膝稍微弯曲，抬高臀部，胸部轻贴在床面，双腿分开与肩同宽，保持姿势2~5分钟，起床和睡觉前各1次。
&&&&4、仰卧起坐。不用枕头，身体仰卧着双手放于胸前，用力举起头部和肩部，仅高于床面即可。
饮食调养法&&&&生姜20克，葱白2~3条，红糖适量。先将姜葱煎约15分钟后，加入红糖，趁热服，每天2次。或用母鸡1只，桑枝30克，共炖，吃鸡喝汤。用于外感风寒者（周身关节疼痛，屈伸不利，或痛无定处，或怕冷，或肢体肿胀，得热则舒，舌淡苔白，脉浮缓）。
推拿调养法&&&&1、拿肩井，掐揉手三里、外关；采用臂推拿法，拨络叩挠法，推背捏拿法，腿运捏法。适用于血虚型者。
&&&&2、擦风池，掐揉尺泽、曲池、合谷、阴池，掐水沟，膊运关元、风市，掐揉犊鼻，揉身柱、肾俞；采用臂推拿法，扳臂搓理法，推背捏拿法，拨络叩挠法，腿运捏法，揉腿搓摩法。适用于外感型者。
贴心提示&&&&如是外感风寒引起的全身酸痛，新妈妈宜多吃辛温散寒的食物，如生姜、葱白、红糖及一些易消化的鱼、肉类，并应忌食生冷食物。
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&&&月子病头痛，浑身痛，怎么办？
月子病头痛，浑身痛，怎么办？
我老婆月子病头痛，浑身痛，到医院检查说是风湿，可到到现在也查不出问题，请问如何治疗
月子病还真的不好治呢,如果是风湿的话,那就要多保暖,然后可以贴膏药了,不过都说月子病月子治.
提问者对回答的评价(星)：
你好，很高兴为您解答。根据您的描述中医考虑产后受风所致。可以考虑中医治疗。
月子病不好治，老人都说月子病只有等到下个月子在调理身体了
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产后十天头疼，有没有宝妈一样的？到底怎回事？
来源: | 编辑:康康 | 查看: 次 |
问：产后十天头疼，有没有宝妈一样的？到底怎回事？
是不是受凉咯，要留意哦。不然会留下后遗症哦
猪猪宝贝zh
是不是月子里面没有休息好的原因呀，多留意休息，身体调养好是关键吧。
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