& 平胸MM翻身计 波涛汹涌迎春节
波霸是怎样炼成的?不少MM胸部丰满，乳沟深陷，乳房浮动，让不少平胸MM羡慕不已，让大部分男人垂涎欲滴。平胸MM，应该如何丰胸，如何拥有丰满的胸部呢?
骗局1：断食减肥法
各位需要减肥人士注意了，如果正在处于减肥的你却在抱怨自己的胸部扁平，那是不是应该怪罪于自己呢?长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。
所以如果你急速减肥，而缺乏一个合理的节奏，那么一方面营养无法供给足够，体内的胶原蛋白会大量流失，另一方面脂肪的急速分解会造成胸部一下子变形，令身材更不好看。所以，即使减肥，也要注意补充一些蛋白含量比较高的食品，而且不能一下减得太快，否则身材不好反坏。
骗局2：运动、按摩丰胸
由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，而令胸部变小。一定要选择合理的运动，即能够促进血液循环，加强代谢，这样对于胸部的塑型是很有帮助的。如果是按摩，也一定要选用正确的手法，如果力度不当，那么很可能会造成挫伤和挤压。因为如果很大力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛，也可能走形。
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本文导读：平胸MM选择衣服的时候想想这些实用的小技巧，让夏日里的你更加美丽自信，妩媚动人！
&&& 天气越来越热，穿的越来越少，在充分展现女人凹凸有致的夏日里，平胸MM也不能放弃展现美丽的权利哦！
&&& 不光是长裙，可爱款或者运动休闲款的吊带上装原理也一样。并且这些风格的衣服常常以非常亮丽的风格为主，本身会把人的注意力转移在色彩上。
&&& 如果是胸部较平但是上身也不瘦的MM，就不宜选择暴露面积过大的吊带装和露背装，这样不但不会视觉上弥补胸平的不足，还会暴露上身的肉肉，这个时候可以利用大领子的衣服来打造想要的效果。大领子的衣服本来就可以显得肩部更娇小，相比显得胸部大些，领子大到刚好还没露到肩的位置，正好盖住肉肉的肩膀和手臂，露出锁骨，不但显瘦而且暴露的面积也足以将人的视线集中在锁骨以上。
&&& 其实很多人都存在一种误区，觉得平胸的女孩本身不丰满，不适合穿深V低胸的款式。其实深V的设计不光是露出女人性感的部位，更在于明显的拉长脖子、挺拔体态的效果，看上去更优雅高贵。Tina个人认为其实胸部不大的女孩穿深V更好看，隐约的小露若隐若现更性感，胸大的女孩往往给人很肉欲的感觉，破坏了深V设计的高雅。
&&& 胸前自然垂感的褶皱从弧度上增加了胸部的高度，让人看起来更丰满，并且穿着舒适，随意的宽松款式还可以遮盖腰腹的肉肉。采用这类褶皱的衣服多数为成熟知性的风格。
&&& 高腰的款式不但可以优化上下身比例，拉长腿部，更可以通过胸部下围的收紧，从视觉上松紧的对比增大胸部。
飘逸质地的上装
&&&&质朴柔软的棉麻质地和华丽飘逸的雪纺质地通常都会很随身但不贴身，尤其是做成裙装或者长款上衣的时候遮盖身材缺陷的效果非常好，遮住肥肉的同时也遮住平平的胸部，让人看不出具体的曲线，并且有时自然形成的褶皱还能看起来丰满些。
&&&&最后顺便说一下内衣的选择。平胸的MM其实完全可以依靠正确选择内衣来改善身材上的不足，要说穿出特丰满的感觉有点假了，不过达到调整整体身材比例的匀称效果没有问题。内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。
（责任编辑：豆豆）
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一周热文排行话说，知乎上有人问：
平胸能&平&到哪种地步?
于是，下面的回答&炸&了!
嗯～没错这是我美丽的背影。不要再邀请我了，谢谢～
匿名用户：
春三吉：没什么大不了的!除了胸~~~~ ?(^&^*)
通过项链区分正反面( &&?& ` )
匿名用户：
如图 That&#39;s all I have.
也许曾经加关或私信的人都会后悔吧hiahia
but还是一直不断会有不明真相的追求者和悔之晚矣的男朋友。有时遇到优秀的男生还是会不自信。不知道男生们对此都持何态度。
(肚子上打码是因为有一点腹肌自己都看不下去了太像男人光膀子了& &)
还是先匿了吧～心情好了或许会取匿
-----------------
吃木瓜牛奶按摩找男票都试过然而并没有什么起色。
评论都说胸肌不错哈哈好羞羞。
曾经也觉得自己既然有如此的先天优势可以在汉子的道路上继续走下去勾搭点无知少女啥的，然而把头发剪短打扮成汉子依然挡不住自己的少女心，依然有瞎了眼的男孩纸追求，就一个立场不坚定又做回了一名有胸大肌的女子。
从来不相信会有平胸控的雄性生物，但是我相信总会有爱屋及乌的人。有胸控说看到女票这样就会软，这样说来，曾经见过的硬着的男人大概都是真爱吧哈哈。
--------------------------------------
大概是因为肩也宽，所以没有很多平胸妹子萌萌哒的感觉。但是肩宽很撑衣服呀，显得整个人很精神气场强大～ 自己走的也并不是萌系路线。上帝关上门也会打开窗的不是吗?
我大概从半年前开始不穿内衣了，
最多贴个胸贴，
有时候衣服厚，我真的懒得穿了。
我爸从小学开始给我喂木瓜，
喂到高中三年学校离家40km远，
他都专门开车给我一周送两次&
我每天吃很多零食，
特别晚上9点一过我就发疯一样吃夜宵，
最喜欢麦当劳巨无霸中霸。
可我不曾超过98斤&
男朋友我也谈了，
中药我也吃了，
我妈也拉我去医院测过激素水平了，
一切都正常并努力地原地踏步着&
我是放弃治疗了，
来生再见了大波波。
这是贴了胸贴的：
这是穿了运动内衣的：
关于胸部问题，我妈说，随我爹。
认识一妹子，她让我明白了什么叫做&胸有大痣&。
她亲口说的，她从来没买过胸罩。
夏天都是胸贴?背心。
冬天更方便，直接一件毛衣解决，连凸点都没有&&
更惨的是这妹子豪爽啊&&
回国度假去青岛海边游泳，直接脸上套一个脸基尼，只穿着男士泳裤就下水了(她亲口说的)&&
额，我把链接发给她了。 想要联系方式的等着她看上眼了主动联系吧。。
因美貌而全校闻名的我院著名平胸女神用了四年的QQ签名。
就是这个样子，我的女神
GabrielGao：
想起和ex有一次睡觉的时候，早上睁眼朦朦胧胧的，模糊看见她背对我，所以把她翻了个面儿，然后想着抱抱&可是没亲到脸&&正奇怪，她迷糊的说你干嘛?才意识到原来就是正面&
遂尴尬答到：
没事&我翻着玩儿&
吃芒果的小炮仗：
我要针对前排里的跟我一样胸的匿名用户的&&评论里我的评论，来真相一下(@￣ー￣@)
我真的是衣架子好么!穿什么都体现了衣服原汁～原味～=￣&￣=
睡衣呵呵哒(@￣ー￣@)夺可爱
日常小清新╮(￣▽￣)╭
人家只是不穿紧身的(╯3╰)所以才看不出起伏嘛，人家靠腿走天下，毕竟胸又不能露出来!多羞射呀!
呵呵，细节腿(嗯，拍照初衷是暑假留校时腿上莫名淤青&&睡觉垫充电插座上了)
呵呵(&o&)这个当然也更平了
好了，建议各位参考一下知乎上另一个问题#有一个平胸萌妹子做女朋友是什么体验#，嗯我在招亲(??&??)??
不是比武招亲!!比胸!!参考我评论的辣个匿名回答的胸，比我大的(瘦肉)胸直接进决赛(/&\)毕竟家里总要有一个胸大的嘛～当然，瘦肉肚子也可以
不过，没有大胸也可以!因为我可以帮你!!!
～～～～～～～～
补充!!!我要针对我评论里的辣些看热闹的人强调下(严肃脸⊙▽⊙)，我不仅胸是像匿名回答那样大!我还四肢纤细!!哪里都细!!
我脚也细(￣へ￣)
我的基友二锤子的女票李铁树，就是个平胸妹纸。这么说吧
这是普通妹纸的胸罩
这是一般平乳妹纸的胸罩
这是李铁树的胸罩
匿名用户：
感觉终于遇上了自己能回答的题目
希望能有有丰胸经验的人来救救我(&╥&╥`)
为这平胸感到很烦恼
这是没穿bra的【有一次忘了穿bra，去操场跑了10圈，回来洗澡才发觉自己没穿
穿bra，a75根本就塞不满~
我已经20岁了呜呜呜呜(&╥&╥`)
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烦恼只是因为我希望以后孩子有奶吃。
前面有好多人都说自己是哪里都瘦的，然而我除了胸瘦哪都有肉。
或许真的是基因问题吧。
也会听评论区各位的话想办法让它长大的。
讨厌听到贫乳萌妹子这种论调，贫乳就非得是软趴趴的萌妹??
我很帅的哦~
匿名用户：
买衣服从来不看胸围，反正只大不小。
全世界男生和我在一起都能把持得住。
穿很多衣服确实很好看(包括内衣噢，~(@^_^@)~)，而且怎么穿都是小清新，哪怕是深V。 对了，我经常不穿bra出门，没有人看出来过。
经常直接趴床上玩手机。
跑步、跳绳等毫无阻力。
很多人觉得我帅帅的，喊我女神的都发展成喊男神。平胸这回事儿，隔三差五被拉出来调侃。 我已成为自黑界的一代翘楚。
噢对了，我觉得自己小学后就没再发育过。
摸过一个Ccup的，觉得人生都精彩了╭(&A&`)╮原来这么软啊!ps：自己的摸起来就像把腿伸直的时候的膝盖。
重要的是我并不自卑啊。我觉得平胸真的很好看。
其实，我们觉得&贫乳&也是很好的，毕竟这是一个看脸的世界!
比如她们，这些&贫乳&的大牌麻豆在时尚界是混得多么风生水起!
Kate moss：
1974年出生的kate moss可谓是模特之中的传奇人物，平胸消瘦，甚至充满了颓废感，这样一个看上去几乎是&病态&美感的模特让无数品牌垂怜。直至今天模特icon人才辈出，但谁都不敢忽视这位大姐大的影响力。
Kate moss for CK：
Kate moss for Dior：
Kate moss for Burberry
Kate Moss for Dolce & Gabbana
Kasia Struss
1987年出生的波兰名模Kasis struss，一张可爱的娃娃脸，179的身高，而胸围只有80cm的kasisi常年活跃于各大秀场，并曾登上各国《VOGUE》杂志封面，担任过各大品牌的代言人。
Sigrid Agren
90后模特Sigrid Agren，外号&梨儿&，这个罩杯只有32A的女孩年纪轻轻却已经为各大奢侈品牌走秀代言，势不可挡。
Sigrid Agren for Chanel:
Sigrid Agren for Gucci
Sigrid Agren for Chloe
Camille rowe：
法国90后超模兼演员Camille rowe用贫乳演绎法式风情：
除了品牌代言，更是多次登上时尚杂志封面：
在这股贫乳风潮的带领下，不少身材消瘦胸部发育欠缺的姑娘靠完美的穿搭成为了新一代的令人争相模仿的时尚icon。这当中最著名的要属It girl Alexa Chung。
从不畏惧穿白色，尽管这样会把小胸一览无遗：
也从不畏惧将纽扣解开，而看不见那深深的乳沟：
其实所谓美，最后回归&自然&二字，不刻意不随流，大胸也好贫乳也罢，发现自己感受自己的身体才是最好的。
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