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糖尿病患者喝什么蔬果汁好？
糖尿病患者有严格的饮食控制原则，其中一项就是对糖类的摄入。如此看来，甜甜可口的果蔬汁似乎并不能纳入糖尿病患者的饮食中。但事实是，糖尿病患者也需要摄取果蔬汁的各种营养。只要引用得当，更是有益健康。喝蔬果汁前的注意事项现在，市面上各种各样的果汁产品，品种味道甜美，外观包装鲜艳，越来越吸引人的眼球。不管超市多大或者多小，都可以见到果汁专柜上色彩缤纷，让人流连忘返。但是对于糖友来说，市面果汁属于危险食品，容易破坏血糖的稳定。这是因为：市面果汁大多用糖精、香精、果汁浓缩液配制。生产过程中，添加了大量的糖、甜味剂、酸味料、香料等成分进行调味，这不仅影响到果汁的营养质量，而且大大增加了果汁的含糖量。所以，商品果汁饮料，糖友们要尽量少喝。选来榨汁的水果含糖量决定了果汁的含糖量。一般“低糖”水果指每100克含糖量低于9克左右的水果。比如西瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、草莓、樱桃、橄榄等，都属于低糖水果。糖友可以每日选用100克左右。有些水果每100克中含糖高于20克，比如柿子、哈密瓜、黄桃、红枣、红果等，就要少吃点了。推荐：适合糖尿病患者的蔬果汁三豆饮原料：绿豆50克，赤小豆50克，黑豆50克制法：将绿豆、赤小豆、黑大豆一同置于锅中，加入适量清水煮至豆熟烂即可。番茄西柚汁原料：柚子300克，番茄100克，薄荷2克制法：西柚去皮，番茄洗净去皮，均切成小块，与薄荷一起放入榨汁机中榨汁。萝卜汁原料：萝卜200克制法：将萝卜洗净切块，用榨汁机取汁200毫升。番茄菠萝苦瓜汁配方：番茄1个、菠萝1/3块、苦瓜250克。制法：将番茄、菠萝、苦瓜洗净后切块，放入榨汁机中榨汁。五汁饮原料：梨100克，荸荠50克，莲藕50克，麦门冬10克，芦根20克制法：将梨、荸荠洗净后去皮并切碎；鲜藕去皮、节洗净并切碎；麦冬与芦根洗净切碎，然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁，或用榨汁取汁即可。如果对想要榨汁的果蔬有疑问，先咨询过医生，再行饮用哦。
（责任编辑：林银珍 ）
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目前市面上的果汁大多添加了糖精、香精、果汁浓缩液等成分，含糖量较大，容易破坏血糖的稳定，并不适合糖尿病患者，不妨试试用低糖食物榨汁，即能……
随着科学的发展，糖尿病的用药越来越广泛，目前用于治疗糖尿病的药物种类繁多，有进口药，国产药，长效药，短效药，还有西药和中药。西药降糖药又……
体内的水并非纯水，有很多固体物质溶解其中，其化学组成类似于海水，有严格的容量和组成成分要求。一个成年人，占体重40%的水位于细胞内，与细……
相信很多糖尿病人都听过这么一句话：“得了糖尿病，就要忌口了，很多东西就不能吃了，特别是水果。”
中国传统文化讲究中庸之道，凡事有度。同样，糖尿病治疗也要把握“度”的问题，以免过犹不及。糖友中常见的“过度”有以下六种：
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糖尿病患者可不能随便喝鲜榨果汁
来源：寻医问药
发布者：小瑞伊伊
患者可要谨慎喝鲜榨果汁，你了解其中的原因吗？接下来我们为你解说，请看下文
日前，欧洲科学家探讨了水果汁和蔬菜汁在中的功效。他们认为在癌症和的预防方面，单纯的水果汁和蔬菜汁与完整的水果和蔬菜相比，没有明显的差别　　然而糖尿病专家可能对这个结论喜忧参半。一方面，对于那些不喜欢吃水果或蔬菜的人来说，痛饮一杯葡萄汁或胡萝卜汁无疑是一种获得维生素、矿物质的简单方法;但另一方面，对于正在减肥的人和糖尿病患者来说，这种做法存在热量摄入过多的问题。
糖尿病专家通常会建议患者尽量减少果汁的饮用，因为一杯100毫升的橙汁含有15克碳水化合物，热量为60千卡(相当于50克米饭)。有些糖尿病患者可能对这点热量不以为然。但是，如果您尽情享用一杯刚榨出来的新鲜橙汁，大概不会只喝100毫升，一般每次至少要饮用200～300毫升，其结果一定是血糖升高。如果经常饮用高糖的果汁，还可能导致肥胖和高甘油三酯血症。
基于这些原因，在进行健康教育时，通常不提倡糖尿病患者喝果汁，可用适量的新鲜水果取代。水果富含纤维，且其食用量比果汁更容易控制。但当患者出现症状时，可用果汁迅速缓解。
建议爱喝鲜榨果汁的糖尿病患者们要多多了解以上知识，以免造成不必要的麻烦，希望他对你有所帮助，祝你早日康复
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糖尿病人能喝果汁吗？
糖尿病人能喝果汁吗？众所周知，糖尿病人是需要特别注意控制糖分的摄取的，而果汁的含糖量往往都很高。那么，糖尿病人就完全不能喝果汁吗？其实是不一定的哦。下面就来一起看看哪些果汁适合糖尿病人饮用吧。糖尿病人怎么喝果汁选用“低糖”水果榨汁。选来榨汁的水果含糖量决定了果汁的含糖量。一般“低糖”水果指每100克含糖量低于9克左右的水果。比如西瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、草莓、樱桃、橄榄等，都属于低糖水果。糖友可以每日选用100克左右。有些水果每100克中含糖高于20克，比如柿子、哈密瓜、黄桃、红枣、红果等，就要少吃点了。另外，建议大家选择“代水果”蔬菜榨汁。比如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每100克含糖量在5克以下，又富含水分和素，热量极少。即使多喝了点西红柿汁或黄瓜汁，您也不用担心血糖会升很高。选用“代水果”蔬菜榨汁。建议大家选择“代水果”蔬菜榨汁。比如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每100克含糖量在5克以下，又富含水分和维生素，热量极少。即使多喝了点西红柿汁或黄瓜汁，您也不用担心血糖会升很高。时令水果榨汁更健康。据了解，现在的反季节水果主要是通过特殊手段改变生长环境让植物的成熟季节提前而栽培出来的品种。比如，为了便于贮藏和运输，果农提前把还没有成熟的水果摘下来，再用乙烯将它们催熟销售。这样的水果，食用后会对人体产生有害影响。接下来，就来为大家推荐几款适合糖尿病人的果汁吧。5款适合糖尿病人的果汁三豆饮原料：绿豆50克，赤小豆50克，黑豆50克制法：将绿豆、赤小豆、黑大豆一同置于锅中，加入适量清水煮至豆熟烂即可。番茄西柚汁原料：柚子300克，番茄100克，薄荷2克制法：西柚去皮，番茄洗净去皮，均切成小块，与薄荷一起放入榨汁机中榨汁。萝卜汁原料：萝卜200克制法：将萝卜洗净切块，用榨汁机取汁200毫升。番石榴汁原料：番石榴1000克制法：将鲜番石榴洗净，放入榨汁机中榨汁。桑椹汁配方：鲜桑椹50克制法：鲜桑椹洗净放入榨汁机中榨汁。糖尿病人饮用果汁，不如就来试试以上5种吧。
（责任编辑：林银珍 ）
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很多患有不同糖尿病的朋友，在日常交往中，很难免拒绝所有的宴请场合和朋友间的聚会，也难免在一起饮酒。家庭医生在线的专家需要告诉大家的是，糖……
在民间有糖尿病人不能喝粥的说法，这种说法并不科学，糖尿病人是可以喝粥的，不过要注意很多细节。今天，为大家来介绍一下糖尿病人喝粥的原则和禁……
糖尿病人能吃什么水果？在病情控制满意的情况下，吃些水果对糖尿病人有好处。但也要尽量选择低升糖指数的水果，如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔……
糖尿病人是需要合理控制饮食的，而有很多关于糖尿病人主食安排的传闻，这些说法是否合理呢？今天，小编来为大家介绍一下糖尿病人主食要如何选择，……
糖尿病人的日常饮食应该怎么吃呢？糖尿病人的饮食对于控制病情来说至关重要，因此要特别关注才行。在民间，有很多关于糖尿病饮食安排的说法，这些……
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擅长：关节运动损伤、关节退行性疾病的治疗……糖尿病人可以喝自炸的果汁吗
糖尿病人可以喝自炸的果汁吗
糖尿病人可以喝自炸的果汁吗
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：心血管，泌尿
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问题分析： 糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。意见建议：多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
吃哪种食用油为好呢？
回复：你好朋友 如须就诊请到当地正规医院。 祝您健康
职称：医师
专长：中医内科疾病
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问题分析： 可以喝，但是不要选择糖分高的水果，尽量选择黄瓜、西瓜青衣、猕猴桃等或芹菜、苦瓜、香瓜等蔬菜汁，另外如果空腹血糖过高，建议不要喝了，意见建议：果汁可以适当补充人体必须的维生素，可以喝，但要适度
问以前没唱果汁,成人,最近二天喝果汁,饭后自炸果汁一杯,...
职称：二级营养师
专长：小儿感冒,维生素C缺乏病,小儿缺铁性贫血
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健康指导：你好，果汁含有很多天然招牌营养素,能增强免疫力、减少生病、延缓衰老。特别是鲜榨果汁,具有该水果的绝大部分营养、功效。服用果汁可以使消化系统、泌尿系统和呼吸道患癌症的危险低一半,同时还能有效防止动脉硬化、高血脂和冠心病等心血管疾患。
问宝宝才一个多月，可以喝果汁嘛，自己...
职称：医师
专长：内外妇儿常见疾病
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问题分析：最好是不要吃的，否则的话容易引起消化不良及腹泻等情况的。意见建议：一般宝宝在4个月内主要是以母乳喂养或者人工喂养奶粉的，最好是不要添加辅食的，一般是在在宝宝4个月或者6个月后可以慢慢添加一些辅食的。
问两个多月的宝宝可以喝鲜炸果汁吗?
职称：主治医师
专长：内科，神经内科
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指导意见：暂时不建议喝鲜炸果汁的。一般是建议3个月的小孩才喝水果汁。
问你好请问黄豆能好橙子一起炸果汁喝么？
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
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病情分析： 你好，这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,意见建议：蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量
问一型糖尿病人能喝果汁吗？自己做的
职称：医师
专长：五官科综合，擅长搞慢性咽炎，鼻炎，中耳炎的诊疗
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问题分析：你好，果汁也好，水果也好，有些水果含糖量极高，糖尿病病人是不可以喝的。意见建议：比如说香蕉，西瓜，梨子之类含糖量是极高的，Ⅰ，Ⅱ型都不可以用。糖尿病病人可以吃一些柚子之类的水果，果汁
问糖尿病人能喝什么果汁？
职称：医师
专长：肠胃炎,老年人高血压,痛风,糖尿病
&&已帮助用户：2305
问题分析：你好，几乎很多果汁都含糖的，最好是不要吃，可以吃不含糖的水果，椰汁最好也不要喝。糖尿病病人饮食是很重要的。如果是饮食乱吃，吃药都是不好控制血糖的，意见建议：你建议在血糖平稳一段时间，少吃一点，不太甜的水果，这样是可以的，多运动对糖尿病控制血糖是很有帮助的，也要随时注意观察血糖
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