产后贫血吃什么药
女性在生产过程中会造成大量的血液流失，而且产后身体也会相对虚落，同时还要面对，因此很大女性会出现。那么，产后贫血吃什么药对产后贫血有帮助，这个阶段的宝宝多数还未断奶，产妇如果用药不慎会影响到孩子的健康，所以产妇们要注意不要乱吃药。
补充铁质是治疗最基本的方法，症状明显的要口服铁剂。但补充铁剂过多，肝脏和其它器官的铁质过于饱和，也会导致疾病。产后妈妈一旦出现明显的贫血症状应及时就医，千万别自作主张乱吃药，因为这个阶段的宝宝多数还未断奶，用药不慎会影响到孩子的健康。所以，产后的妈妈可通过食疗的方法来进行补血，食疗补血见效快而且无毒副作用，是理想的补血方法。
产后不要马上大补，要通过饮食温补，补血首先要补铁，铁是造血最基本的原料，多吃含铁高的食物，像猪肝，瘦肉，黑芝麻，黑木耳，红枣，蛋黄等，产后补血还应该多吃含蛋白质高的鱼类、豆类、肉类、乳类来增加蛋白质营养提高血红蛋白生成。不过产后饮食要适度，营养要注意均衡。
新妈妈在产后，睡眠质量在一定程度上会比之前要差一些，主要的原因有自身伤口疼痛、心情焦虑紧张、外在环境的干扰等，表现为产后失眠、多梦、睡眠浅等，往往影响了正常的休息。有助于睡眠的食物：莲子、龙眼、小米、红枣。可以饭后多活动，散散步，晚上睡前最好就是喝一杯牛奶，在饮食上以清淡的富含的蛋白质的为主。
你好，需要看贫血的严重程度，产后都会有轻度贫血，一般没有太大危害。如果是严重贫血，会影响产妇的抵抗力，容易发生产褥期感染等其它疾病，不利于哺乳。
多吃含铁食物，如猪肝、猪血、瘦肉、鸡胗、肾脏、大豆、黑木耳、芝麻酱、红糖、蛋黄、干果等，并与富含维生素C的新鲜蔬菜搭配，烹饪用铁锅。宜食用有助养血、滋阴的食物，如大枣、胡萝卜、枸杞子、木耳、芝麻、落花生、黑豆、莲子、墨鱼、牛奶、鸡肉（蛋）、牛肉、羊肉、鳗鱼、鲫鱼、泥鳅、淡菜等。
可以尝试以下食疗：
1．羊肉500克，山药60克，当归30克，生姜30克。先将羊肉洗净切块，把当归用纱布包好，同山药、姜片一同放入砂锅内加火煮熟，加适量调味品后，吃肉喝汤。每周3-4次，30天为一疗程。
2．鸡蛋100克，花生仁100克，枸杞子10克，红糖30克，大枣10枚。先把花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻服食。每天1次，15-20天为一疗程。
3．猪瘦肉100克，阿胶10克。先把猪瘦肉放于砂锅内，加适量水，用文火炖熟后放入阿胶炖化，自行调味，饮汤食肉。隔10天1次，20天为一疗程。
多吃含铁食物，如猪肝、猪血、瘦肉、鸡胗、肾脏、大豆、黑木耳、芝麻酱、红糖、蛋黄、干果等，并与富含维生素C的新鲜蔬菜搭配，烹饪用铁锅。宜食用有助养血、滋阴的食物，如大枣、胡萝卜、枸杞子、木耳、芝麻、落花生、黑豆、莲子、墨鱼、牛奶、鸡肉（蛋）、牛肉、羊肉、鳗鱼、鲫鱼、泥鳅、淡菜等。
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1．羊肉500克，山药60克，当归30克，生姜30克。先将羊肉洗净切块，把当归用纱布包好，同山药、姜片一同放入砂锅内加火煮熟，加适量调味品后，吃肉喝汤。每周3-4次，30天为一疗程。
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你好！孕期贫血一般是由于缺铁造成的，这种贫血对于孕妇和胎儿都有影响，容易造成早产以及生孩子是乏力等情况，因此要予以重视。可以选择在饮食方面调理，多吃动物内脏，炒菜用铁锅来炒，以及多补充铁元素。
你好，需要看贫血的严重程度，产后都会有轻度贫血，一般没有太大危害。如果是严重贫血，会影响产妇的抵抗力，容易发生产褥期感染等其它疾病，不利于哺乳。
多吃含铁食物，如猪肝、猪血、瘦肉、鸡胗、肾脏、大豆、黑木耳、芝麻酱、红糖、蛋黄、干果等，并与富含维生素C的新鲜蔬菜搭配，烹饪用铁锅。宜食用有助养血、滋阴的食物，如大枣、胡萝卜、枸杞子、木耳、芝麻、落花生、黑豆、莲子、墨鱼、牛奶、鸡肉（蛋）、牛肉、羊肉、鳗鱼、鲫鱼、泥鳅、淡菜等。
可以尝试以下食疗：
1．羊肉500克，山药60克，当归30克，生姜30克。先将羊肉洗净切块，把当归用纱布包好，同山药、姜片一同放入砂锅内加火煮熟，加适量调味品后，吃肉喝汤。每周3-4次，30天为一疗程。
2．鸡蛋100克，花生仁100克，枸杞子10克，红糖30克，大枣10枚。先把花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻服食。每天1次，15-20天为一疗程。
3．猪瘦肉100克，阿胶10克。先把猪瘦肉放于砂锅内，加适量水，用文火炖熟后放入阿胶炖化，自行调味，饮汤食肉。隔10天1次，20天为一疗程。
多吃含铁食物，如猪肝、猪血、瘦肉、鸡胗、肾脏、大豆、黑木耳、芝麻酱、红糖、蛋黄、干果等，并与富含维生素C的新鲜蔬菜搭配，烹饪用铁锅。宜食用有助养血、滋阴的食物，如大枣、胡萝卜、枸杞子、木耳、芝麻、落花生、黑豆、莲子、墨鱼、牛奶、鸡肉（蛋）、牛肉、羊肉、鳗鱼、鲫鱼、泥鳅、淡菜等。
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3．猪瘦肉100克，阿胶10克。先把猪瘦肉放于砂锅内，加适量水，用文火炖熟后放入阿胶炖化，自行调味，饮汤食肉。隔10天1次，20天为一疗程。
你好，产后贫血的话，不能马上就吃补血的东西，最初几天由于有恶露，应该先吃一些排恶露的，例如红糖水。之后再吃补血的例如红枣、桂圆等。阿胶虽然是补血的，但是也上火，所以应该注意使用的量。
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　　许多人由于忙于工作，日常的早餐就是随便对付一下，每个朋友都承担着家庭的希望与未来。早餐对于身体是很重要的，应付早餐可能会有一些疾病的产生，下面小编就为大家详细的讲解缺铁性贫血吃什么补血最快。病例一：病情描述 :　　女人吃什么补血最快？？我是一已婚女人，有贫血症状，想补血，怎么补血好呢？问题回答 :　　女人吃什么补血最快补血的方法一：食疗如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。除此之外，像黑豆、发菜、胡萝卜、菠菜、金针菜、龙眼肉等食物也不错。　　补血的方法二：润之尔康雪彦茶如果贫血比较严重，已经影响到日常生活，就需要借助一些专业产品如润之尔康雪彦茶进行调理才是关键。科学研究表明，润之尔康雪彦茶将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。气血双补，固本正源。补血的方法三：健康的日常生活生活习惯对于女人补血同样很重要，日常生活规律、起居有时、劳逸结合、娱乐有度、性生活有节，特别是保证充足的睡眠、戒烟少酒，做到这些对保证女性的身心健康，使经血更加调畅，延缓衰老，均有十分重要的意义。　　女性月经期间失血会引起铁质大量流失，导致贫血头晕乏力、体质虚弱，脸色苍白或萎黄，心悸气短，手脚冰冷等，补血应当首先补充铁质，多吃补铁的食物，猪肝、瘦肉、木耳、羊肉、红枣、黑木耳、豆腐等。贫血气血不足的女性食补效果不明显，单一补铁或补血比较缓慢，建议选择一些中西结合补血效果比较好的铁剂，如铁之缘片，其含有阿胶和乳酸亚铁，补铁生血快，对改善贫血脸色苍白、头晕乏力等有很好的补血效果。此外平时饭后浓茶、咖啡，多参与锻炼增强体力和造血功能。病例二：病情描述 :　　贫血的人吃什么补血最快我再生孩子之后就总是贫血，有的时候就会出现昏迷的现象，现在来事的经期还非常的短，我想知道吃什么补血最快啊，现在很难受，皮肤看上去也没有影响。贫血的人吃什么补血最快？问题回答 :　　病情分析：缺铁性贫血常会出现头晕、乏力、面色苍白、心悸气短、胸闷等症状，需要日常饮食加强补充铁、蛋白质丰富的食物，同时补充铁剂。指导意见：补血多吃含铁和蛋白质的食物，猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳、红枣等，以及蛋白质食物，鱼类和豆制品等，新鲜的蔬菜水果含有维生素C，有利于参与造血、促进铁吸收利用的功能。同时可以服用铁之缘片，中西补铁补血效果好，可以更快更好的改善缺铁性贫血。贫血期间尽量不喝浓茶、咖啡等，一般经过两个月的调理贫血就会康复了　　你好，可以吃些将炖好的羊肉清汤倒入沙锅中，开小火，依次放入羊肉，豆腐，白菜，豆腐，逐渐开大火，开锅后再次调到小火，盖锅盖炖2-3分钟，加入适量的盐，香菜，即可。羊肉营养丰富，贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、营养不良、以及一切虚寒病症均有很大裨益。　　朋友们也可以根据自己的情况制定养生计划，严格按照计划执行，就能达到理想的养生效果啦!今天小编给大家介绍了缺铁性贫血吃什么补血最快，大家平时养生的时候一定要记住哦!希望大家都有健康的身体哦!
在寻医问药你还可以
大家都在搜：贫血的人吃什么补血最快
　　现在，越来越多的人注重保养自己的身体，人们经常会先从补血开始，特别对于女性朋友，怎样才能合理的补血，让自己精神更加呢?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。
　　对于补血的人来说，铁是造血的基本原料，机体缺铁引起的缺铁性贫血是最常见的贫血症，约占所有贫血疾病的80%。对于一般的缺铁性贫血，提升血红蛋白是关键，应补充血红蛋白所需的铁、蛋白质、维生素C等造血原料，如果贫血严重就应该及时补充铁剂。
　　1、贫血多补铁
　　补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物，它们含的是&血红素铁&是二价铁，更容易被人体吸收，补铁效果要比植物性食物含的&非血红素铁&好得多，像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。
　　2、补充维C促进铁吸收
　　在我们生活中，常见的有黑木耳、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆具有益气补补铁补血的功效，可以常吃可以预防贫血。此外，每天要摄食适量的水果和蔬菜，果蔬中含有造血不可缺少的原料(叶酸、维生素B12)，其中的维生素C还能促进人体对铁的吸收，如泥猴桃、鲜橙、柠檬饭后喝一杯可以促进铁吸收。
　　3、贫血要多吃高蛋白质
　　血红蛋白的造血原料是蛋白质，在我们日常生活中含有丰富蛋白质有牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等营养物质。这些食物补充蛋白质有良好的效果。
　　但是，我们要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。
　　膳食补铁的吸收率一般为10%左右，补铁效果因人而异，食补不良或贫血严重的人可以补充铁剂服用铁,之缘片，补铁补血更快速，一般一个月贫血就会好转。
　　贫血期间要少喝茶，因茶中含有30%以上的鞣酸，会妨碍到肠黏膜对铁离子的吸收。
　　补血食谱
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如果想生男孩的话，可以在饮食上面进行调理！
鲍鱼50克，生山楂10个，煨至鲍鱼烂，饮汤食鱼治愈！
都说枸杞的功效非常好，但是你真的会吃枸杞吗？剖腹产后吃什么补血
剖腹产后吃什么补血
基本信息：女&&30岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我的一个亲戚刚刚生了宝宝，是剖腹产，母子平安，家人都很高兴，我需要去护理她，所以我想了解一些产妇饮食问题的知识，想知道剖腹产后吃什么补血比较好？？
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擅长：全科
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你好，剖腹产会流出很多很多的血，那么这些血该怎么正确的使用方法把流出的补回来，可以多喝一些红糖水，还可以吃小米粥的同时往里放点红糖，这样的话可以补得更快一些的。剖腹产之后宝妈妈还应该多注意休息，还要增加营养的摄入，应该可以吃些补得东西，比如说红烧猪蹄了，还可以吃五香的，根据宝妈妈的各种不同的口味可以随便吃。还应该喝点鸡血汤了，这样也是可以有效的补血的。还可以找一些有关于补血的食谱。在剖腹产一个月的时间里，应该好好的补补，就这一个月才能补好身体的。
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北京大学人民医院&&&全科
剖腹产后补血食谱：1、红烧蹄子。配料：猪蹄1只(1000克)功用：猪蹄合多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为有补血通乳之作用;为民间广泛食用的催乳菜看之一。2、鸡血汤。配料：熟鸡血50克，豆腐200克，菠菜50克。功用：鸡血中合丰富铁剂，菠菜生血。可治疗产后贫血。3、菠菜干丝。配料：菠菜400克，豆腐干100克，葱、姜各少许。功用：菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分，豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。4、耳花菜头汤。配料：青菜心200克，黑木耳50克，黄花莱50克。功用：中医认为，黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少，大便于结等症。
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疾病百科（别名：血虚）（别名：血虚）　　在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成...　　在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。　　不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。　　急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。就诊科室：血液科 营养科典型症状： 多发人群：所有人群，主要是女性，老年人检查方法： 发病部位：全身疾病自测：常用药品：
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