前兆1：食欲下降_宝宝生病有暗示 6大前兆要知道_婴儿疾病_育儿_太平洋亲子网
宝宝生病有暗示 6大前兆要知道
10:38:23出处：作者：吴小熊
1前兆1：食欲下降　　宝宝成长过程中难免会生病，特别是6个月之后很多小病小痛难免会缠上宝宝。小宝宝还没法准确表达自己的身体不适，爸妈可以怎样及早发现宝宝生病的讯息呢？宝宝生病有暗示，6大前兆爸妈最好要知道！图片素材来源于华盖　　前兆1：食欲下降　　健康宝宝吃嘛嘛香，按时进食，食量也较稳定。但是如果你发现宝宝食欲减少或者拒食的话，可能是宝宝患病的前兆哦!　　如果婴儿平时吃奶、吃饭很好，现在突然拒奶或无力吸吮，或不肯进食或进食减少，则可能存在感染的情况。　　消化性溃疡、慢性肠炎、结核病、肝功能低下、寄生虫病、蛔虫病、钩虫病等都可能引起食欲不振;缺锌、维生素A或D中毒也可能引起食欲低下;患流行性腮腺炎的宝宝，在腮腺肿大前的1-2天，会发生发烧、头痛、呕吐、食欲不佳等全身不适的症状，继而出现一边或两边耳下的疼痛，也就是腮腺肿大起来;宝宝发烧时，食欲也会随之下降。　　要提醒家长的是，生病不一定就是食欲下降，有些疾病还会使宝宝食欲增加。最典型的就是儿童糖尿病，多饮多食，吃不饱，即使吃得多，体重也还是不升反降。这也是妈妈需要提高警惕的呢！2前兆2：睡太多或者睡不好图片来源于华盖　　前兆2：睡太多或者睡不好　　正常的婴儿一般入睡较快，睡得安稳，睡姿自然，呼吸均匀，表情自如。如果宝宝有睡眠少、易醒、睡不安稳等异常现象出现，则预示着疾病悄然发生。　　各种疼痛，如牙痛、头痛和神经痛等都会使宝宝夜间睡眠不好，瘙痒、肠胃系统疾病或呼吸性疾病也会使宝宝从夜间睡眠中惊醒。　　若宝宝睡前烦躁不安、睡眠中踢被子、睡醒后颜面发红、呼吸急促，这种状况可能是宝宝发烧了;若入睡前爱用手搔抓肛门，可能是患了蛲虫病;若宝宝常在睡眠中啼哭，睡醒后大汗淋漓，平时容易激怒，则可能患了佝偻病;睡觉前后不断咀嚼、磨牙，则可能是睡前过于兴奋或有蛔虫感染。3前兆3：情绪波动大图片来源于华盖　　前兆3：情绪波动大　　如果家长细细观察，宝宝情绪的变化也能预示宝宝是否生病了。健康的宝宝，通常都是气色好，眼睛有神，不哭不吵不闹腾，很容易满足。但生病的宝宝则会表现出不同平常的异样，如果宝宝有以下表现，爸妈就要多当心了!　　宝宝发热的时候，常常表现为烦躁不安、面色发红、口唇干燥;目光呆滞、两眼直视、两手握拳等情况常常是惊厥的预兆;哭声无力或一声不哭往往提示病情严重;除明显征兆外，宝宝还可能表现出萎靡不振、烦躁不安或爱发脾气。　　宝宝情绪不稳定，总是大吵大闹难以安抚，确实很让爸妈头疼。但爸妈这个时候应该给予宝宝更多的宽容和理解，毕竟疾病和情绪是可以相互影响的，宝宝的不良情绪有可能会加重原来的病情哦。4前兆4：面色苍白图片来源于华盖　　前兆4：面色苍白　　健康的宝宝白白胖胖，脸色红润，很让人欢喜。而如果宝宝脸色苍白则可能是患病的前兆。比如宝宝患上肺炎时，脸色就会是苍白的，同时还伴有发热现象;有心脏病的宝宝的脸色也通常是白色的;宝宝如果身体很虚、多汗的话，脸色也会很差，缺少光泽;贫血或者失血的宝宝除了脸色苍白之外，还常常伴有嘴唇、牙龈的灰白，需要引起爸妈的注意。另外，脸色萎黄、哭闹不休的宝宝，有可能是败血症的前兆。　　要提醒妈妈的是，刚刚睡醒的宝宝，通常面色不是太好，神情也是迷迷糊糊的，但这只是宝宝未睡醒的表现，妈妈要学会区分，不必担心太多。5前兆5：呼吸不畅图片来源于华盖　　前兆5：呼吸不畅　　健康的宝宝呼吸通常都是非常均匀、有节奏，不紧不慢的。婴幼儿呼吸系统处于发育阶段，患病时易引起呼吸异常。　　若宝宝呼吸变粗、频率增加或时快时慢，面部发红则可能是发热;张口呼吸或常做深呼吸动作是鼻子不通气的表现;呼吸急促，每分钟超过50次，鼻翼扇动，口唇周围青紫，呼吸时肋间肌肉下陷或胸骨上凹陷，很可能是患了肺炎、呼吸窘迫症、先天性横隔膜疝气等病，家长切不可掉以轻心。　　而患有过敏性哮喘的宝宝常会表现为咳嗽、呼吸困难同时伴有喘息声，宝宝会显得非常难受，有窒息的表现。6前兆6：大便异常图片来源于华盖　　前兆6：大便异常　　宝宝的大便情况是了解宝宝是否生病的一项重要指标。便秘和腹泻都预示着宝宝身体不适。95%的便秘属于功能性原因，这并非身体本身异常，通常给宝宝多吃些蔬菜或其它高纤维食品就可解决这个问题。　　病理性腹泻可从大便的性质来分析腹泻原因。比如，宝宝排出鲜红色的血便，那出血位置多半位于下消化道，有可能是大便过于干硬，便秘造成的，也有可能是直肠息肉，就是肠管内长出一个或几个肉疙瘩，大便擦伤其表面，就出现了少量或较多量的鲜血;如宝宝摄入的蛋白质较多时，就会导致大便奇臭无比;发生肠炎时，大便会呈水样或蛋花汤样;病毒性肠炎的粪便多为白色米汤样或蛋黄色稀水样。　　腹泻宝宝要控制食量，以便使肠道得到合理休息。而母乳喂养的孩子要少吃油腻食品，以免消化不良而加重腹泻。同时，每次便后要用温水清洗宝宝臀部，并用毛巾擦干，涂些爽身粉。&精彩推荐：
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小孩子胃肠生长痛一般会痛多少天?
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：小孩子胃肠生长痛一般会痛多少天?想得到怎样的帮助：小孩子胃肠生长痛一般会痛多少天?
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：外科、心胸外科
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问题分析： 您好，胃肠生长痛是因为小儿生长发育旺盛，特别是身高增长比较快的孩子由于血液供给相对不足，加上幼儿植物神经功能不稳定导致的，每次发作一般不超过10分钟，且反复发作，缓解迅速。如果疼痛时间较长，且无缓解，甚至加重，则应注意是否是其他肠道疾病导致的。意见建议：发作时，可用热帕子热敷肚脐周围，或顺肚脐顺时针轻轻揉按腹部。如果发作时间持续较长，且逐渐加重，建议尽早到正规医院诊治，以免延误治疗。
祝您家宝贝早日康复，健康成长！
晚上好高医生，我家小孩子7岁，他就是每天一次，每次痛5分钟左右，有一星期了。看到与网上说的胃肠生长痛的情形很象，但不知这样的痛要多少天才能不恢复正常不再痛呢
回复：您好，儿童胃肠生长痛是一种正常的生理现象，一般无需治疗，但是，注意腹部保暖，加强营养，避免孩子暴饮暴食及辛辣刺激性食品及冷的食品，可以起到一定的预防作用。
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见：您好，胃肠生长痛是因为小儿生长发育旺盛，特别是身高增长比较快的孩子由于血液供给相对不足，加上幼儿植物神经功能不稳定导致的， 发作时，可用热帕子热敷肚脐周围，或顺肚脐顺时针轻轻揉按腹部。如果发作时间持续较长，且逐渐加重，建议尽早到正规医院诊治，以免延误治疗。
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问我家闺女的症状如你描述的的胃肠生长痛，但现在已影响...
职称：医生会员
专长：高血压 心血管疾病
&&已帮助用户：71792
问题分析：你好，根据你的这种症状考虑肠胃功能紊乱，可以采取黄连素及诺氟沙星治疗，连用起来，效果是不错的意见建议：加强饮食，防寒保暖，应尽量少吃刺激性食品，保持精神愉快，它与精神因素有很大关系，过度的精神刺激，都会引起功能紊，。乱
问如何分别胃肠生长痛?
职称：医师
专长：不孕不育
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病情分析： 你好，胃肠生长痛是因为处于生长发育旺盛期的儿童不但骨骼在快速增长，内脏的胃肠也在同步生长，其血液供给相对不足，加上幼儿植物神经功能不稳定，导致胃肠平滑肌因血液循环不良而发生痉挛性收缩，随之出现阵发性疼痛。意见建议：由于胃肠生长痛的特点是反复发作，每次疼痛时间较短，一般不超过10分钟，疼痛发作次数因人而异，有的每天数次，有的每小时数次；疼痛部位以脐周为主，其次是上腹部；疼痛无规律，程度也不一样，轻则腹部不适，重则痉挛样痛，如果化验血尿粪及肝功能等均无异常，那么就是胃肠生长痛了，儿童胃肠生长痛是一种正常的生理现象，一般无需治疗。
问孩子好像小孩胃肠生长痛的病，怎
职称：医生会员
专长：儿科 消化胃病
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问题分析：您好，如果孩子出现反复的腹痛的情况的话，其实考虑是孩子有一定的肠系膜淋巴结炎的情况导致的意见建议：建议这样的情况的话，最好是进行一定的胃肠安丸结合一定的丁香开胃贴试试，对于这样的情况不错。
问如何分别胃肠生长痛?
职称：医师
专长：不孕不育
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病情分析： 你好，胃肠生长痛是因为处于生长发育旺盛期的儿童不但骨骼在快速增长，内脏的胃肠也在同步生长，其血液供给相对不足，加上幼儿植物神经功能不稳定，导致胃肠平滑肌因血液循环不良而发生痉挛性收缩，随之出现阵发性疼痛。意见建议：由于胃肠生长痛的特点是反复发作，每次疼痛时间较短，一般不超过10分钟，疼痛发作次数因人而异，有的每天数次，有的每小时数次；疼痛部位以脐周为主，其次是上腹部；疼痛无规律，程度也不一样，轻则腹部不适，重则痉挛样痛，如果化验血尿粪及肝功能等均无异常，那么就是胃肠生长痛了，儿童胃肠生长痛是一种正常的生理现象，一般无需治疗。
问我家闺女的症状如你描述的的胃肠生长痛，但现在已影响...
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专长：高血压 心血管疾病
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问题分析：你好，根据你的这种症状考虑肠胃功能紊乱，可以采取黄连素及诺氟沙星治疗，连用起来，效果是不错的意见建议：加强饮食，防寒保暖，应尽量少吃刺激性食品，保持精神愉快，它与精神因素有很大关系，过度的精神刺激，都会引起功能紊，。乱
问经常胃肠痛
职称：医师
专长：心血管疾病、高血压
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你好，考虑胃肠炎引起的，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。
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评价成功！请问小孩子会得抑郁症吗？会有什么症状？怎
请问小孩子会得抑郁症吗？会有什么症状？怎
基本信息：男&&5岁
发病时间：最近一个月
病情描述及疑问：听说小孩子常发脾气有可能是因为得了抑郁症，亲戚家的四五岁的孩子现在脾气变得很奇怪，怀疑是不是得抑郁症，没有治疗过。
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擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
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北京德胜门中医院&&&精神科
你好，初步判断不排除抑郁症这种可能性，抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。 时间久了会引起失眠，睡不着，须引起警惕。建议：多出去晒晒太阳，多去郊外海边走走，可以去做做户外运动，如爬山、跑步、游泳等等。还可以去一个宁静的风景优美的地方渡假，放松身心，忘记烦恼。这是效果非常好的环境疗法。培养个人的兴趣爱好和进入健康的社交圈子。阳光和运动对忧郁症病人的防治是非常重要的。
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
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北京军颐中医医院&&&
您好，出现抑郁症不要害怕，应该尽快到中医医院进行诊治，临床医学证明，精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。中医针对病因治疗快速修复受损基因，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状。　　并且在生活中家属通过护理的方法来缓解抑郁症的症状。　　1：帮助抑郁症患者树立自我意识，提高自我评价　　引导患者发现自身的优点和长处，多肯定自己的能力，树立自我意识，提高自我评价，不要妄自菲薄。　　2：正确指导抑郁症患者配合临床的治疗方案，树立患者对抗疾病的信心　　正确指导患者按时定量的服用治疗药物，很多抑郁症患者会自行的减药或停药，所以在临床护理中，要细心呵护患者，防止发生减药或停药的行为，以免造成病情加重等不良后果，并且要将患者服药后的情况及时与医生沟通，听从医生的建议积极配合临床的治疗方案。另外，要时刻帮助患者树立战胜疾病的信心，克服自卑心理。　　3：带领抑郁症患者多参加一些体育、文娱或社交活动。　　坚持体育锻炼，多参加娱乐社交活动，可以使患者情绪适当的得到释放和舒缓，并且通过与人交谈倾诉的方式，排解内心的负面情绪，使心境轻松畅快，有助于抑郁症的治疗和康复。
&&&精神心理科
擅长：精神病
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上海新科医院&&&精神心理科
"您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 抑郁病因:各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。这是抑郁症的病因中比较常见的一种。抑郁治疗:意识调节法就是我们通常所说的用理智来克制感情，用理智来战胜感情。建议:鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动，但一些适当放松活动是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。"
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疾病百科（别名：忧郁症）（别名：忧郁症）　　抑郁症抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃...　　抑郁症抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。就诊科室：精神病科 心理咨询典型症状： 多发人群：成人检查方法： 发病部位：心理疾病自测：常用药品：
医院医生：
广东省中医院&&&内科
中国人民解放军总医院&&&内科_神经内科
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胃肠功能紊乱（胃肠神经官能症）起病多缓慢，病程多缠绵日久，症状复杂，呈持续性或反复发作性，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反复发作的连续性暧气，咽部异物感，两肋和胃脘部的胀闷，串痛，及胃内无以言状的不适感，无饥饿感、或时而食欲旺盛，时而无食欲、胃内上冲上逆，打嗝、口干、口苦，胸闷、喜欢出长气，反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹，痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、后减轻。腹痛常伴有、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、、粘液性结肠炎、情绪性腹泻等。 &&
疾病病因/胃肠功能紊乱
　　1、饮食不规律：很多人在饮食上不能控制自己，要么是因为应酬不得不吃，不得不喝，导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。因此，胃肠功能紊乱的患者，饮食应该定时定量，一日三餐，千万不要暴饮暴食。　　2、病理性原因：常见的消化系统疾病，肠胃不好，加上不注意饮食就会导致胃肠功紊乱，如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。　　3、精神因素：现在生活节奏快，压力大，情绪的变化将直接影响人身体的器官发生变化，而表现最为敏感的就是胃肠。不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱。从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。
危害& &/胃肠功能紊乱
& & 1、经常腹泻可降低身体的抵抗力，使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱。
腹泻& & 2、它会严重影响患者的生活质量。有些患者甚至因腹痛腹泻频繁而不敢或者是无法正常上班。　　3、反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠粘膜的病变，如转变为，甚至恶变。
分类/胃肠功能紊乱
以下分述几种胃肠道功能紊乱： 1、胃神经官能症： （1）神经性呕吐 多见于女性。患者往往在进食后不久突然发生呕吐，一般无明显恶心，呕吐不费力，呕吐量不多，且不影响食欲和食量，常边呕边进食，因此多数无明显营养障碍。神经性呕吐可伴有癔病的色彩，如夸张，做作、易受暗示、突然发作，间歇期完全正常，因此也称为癔病呕吐。 （2）神经性暧气 患者有反复发作的连续性暧气，致使不自觉地吞入大量空气而使症状更为明显，导致频频暧气，常有癔病色彩，当众发作。 （3）神经性厌食 多为女性，主要为厌食或拒食，严重者有体重减轻。患者多数自觉良好，行动活泼敏捷，有时又自相矛盾地对食物甚感兴趣，甚至贪食饱餐，而后又偷偷呕掉。患者因长期少食，体重减轻可达原有体重的40-60%以致恶病质的程度。患者常有神经内分泌失调，表现为闭经、低血压、心动过缓、体温过低、饥饿感丧失等。 2、肠神经官能症：又称激惹综合征。为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等症状。实际上，本征肠道功能紊乱，并没有炎性病变，而且功能紊乱也不限于结肠。 （1）以结肠运动障碍为主 较多见。患者有阵发性肠绞痛，主要位于左下腹，腹痛的发作和持续时间虽不很规则，但多数在早餐后发作，熟睡时极少见。腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干。 （2）以结肠分泌功能障碍为主。 （3）以小肠功能障碍为主。&病因病理 消化系统疾病： 比较常见的消化系统疾病如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、便秘； 饮食因素： 不规律的饮食习惯 临床诊断 根据不同情况采取X线、内镜检查、分析与粪便化验等手段。必要时应行超声、CT等检查以排除肝、胆、胰等腹腔脏器病变。 1、胃肠道X线检查，显示整个胃肠道的运动加速，结肠袋加深，张力增强，有时因结肠痉挛，降结肠以下呈线样阴影。 2、结肠镜检结肠粘膜无明显异常。 预防 应尽快恢复正常饮食，一日三餐热量要均衡，饮食规律，戒烟酒，不吃辛辣刺激食物。不要吃得过饱，多吃一些清淡、易消化的食物，同时适当多吃一些青菜、水果，保持规律作息。症状明显者，可服用一些药物帮助缓解不适。[2]. 1、是适当参加体育锻炼，参与娱乐活动，学会幽默可以减少心理上的挫折感，求得内心的安宁，增加愉快生活的体验。治疗 关键在于取得患者的高度信任与配合。必要时可将有关的辅助检查，向患者提示，使其确信无器质性疾病，并对本病起病原因、疾病性质以及良好的预后等有所了解。其次应行各种有效的综合性治疗，包括暗示治疗。 一般治疗 除非患者一般情况很差，无需卧床休息，可参加适量的劳动和工作。生活要有规律，经常参加适当的文娱活动。饮食以少渣、易消化食物为主，避免刺激性饮食和浓烈的调味品。神经性厌食患者须住院治疗，并逐渐培养正常饮食习惯。 药物治疗 （1）调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。 镇静剂：可给、安定、氯丙嗪、、眠尔通或谷维素等。 （2）解痉止痛：抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用；如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。 （3）神经性呕吐　可用维生素B6 10－20毫克，每日三次或100毫克加入50％葡萄糖40毫升静脉注射。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗丁啉等。 （4）肠神经官能症： 便秘 可予滑润剂如石腊油、氧化镁、安他乐和植物粘液性物质。 腹泻 可用复方1-2片，每日2-3片，或0.25%100-200毫升灌肠，一日一次。1粒，每日2-3次。 中医中药治疗 神经性呕吐可用小半夏加茯苓汤加减。神经性嗳气用旋复代赭汤加减。情绪性腹泻可选用止泻药方或附子理中汤合四神丸加减。[3].
胃肠道功能紊乱的原因/胃肠功能紊乱
& & 1、消化系统疾病：比较常见的消化系统疾病如消化不良、胃炎、、、;以及各种肠道疾病如：肠炎、结肠炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、盲肠炎、直肠炎等等都可能诱发本病。　　2、饮食因素：不规律的饮食习惯以及不良的饮食习惯。暴饮暴食，经常吃一些辛辣刺激性食物。或者饮食不规律，常常是饥一顿饱一顿。喝酒吸烟特别多等等。　　3、心理因素：对于成年女性、脑力劳动者、性格内向者、常处于神经过敏状态的人等胃肠道功能紊乱易感人群。还有一些人一紧张就会拉肚子。更有甚者心情一不好就会便秘。这些都是本病的症状。
注意事项/胃肠功能紊乱
& & 1、做到定时进餐：本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5-6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如、、等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。& & 2、饮食有规律：很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。& & 3、保持精神愉快：胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，肠痉挛患者平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。
生活饮食方面/胃肠功能紊乱
& & 1、饮食上避免吃那些刺激的食物，因为刺激的食物可以使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，从而使胃粘膜抵抗能力降低，以致诱发胃病等。& & 2、尽量少吃油炸类的食物，这些食物不容易消化，会加重消化道和胃肠的负担，同时多吃还会引起消化不良等症状，对身体的健康是有害的。& & 3、要重视心理卫生，解除心理障碍，调整脏器功能;& & 4、注意饮&食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽&，使食物在口腔&内得到充分的磨切，并与唾液混合，减轻胃&的负担，使食物更易于消化，尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟;& & 5、适当参加体育锻炼，参与娱乐活动，学会幽默可以减少心理上的挫折感，求得内心的安宁，增加愉快生活的体验;& & 6、生活起居应有规律，少熬夜，不过分消耗体力、精力，主动适应社会及周围环境，注意季节气候变化及人际关系等因素对机体的不良影响，避免胃肠道功能紊乱&的发生或发展。& & 7、在日常生活中保持良好的饮食习惯，注意生活规律并且保证良好的睡眠，这些对胃肠功能紊乱的调养都是有益的.& & 8、少吃生冷、刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
预防胃肠功能紊乱/胃肠功能紊乱
& & 1、是适当参加体育锻炼，参与娱乐活动，学会幽默可以减少心理上的挫折感，求得内心的安宁，增加愉快生活的体验。& & 2、注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，并与唾液混合，减轻胃的负担，使食物更易于消化，尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。& & 3、要重视心理卫生，解除心理障碍，调整脏器功能。
胃肠道功能絮乱的调养/胃肠功能紊乱
& & 1.饮食有规律：武汉胃肠医院专家说，很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。　　2.保持精神愉快：胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。　　3.注意饮食卫生：吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。
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